Hallo beste nordic walkers&wandelaars, Wij zitten wederom bijna op het einde van de maand februari en onze gezamenlijke uitstap komt eraan. Het thema was"Sneeuwwandeling",maar jammer genoeg hebben wij geen sneeuw dus doen wij maar een"Lente wandeling" maakt niet. Locatie:Het gekende wandelbos"Buggenhout-bos" in de Kasteelstraat te Buggenhout.(Oost Vlaanderen,en op de grens met Vlaams Brabant). Plaats van samenkomst:Op de gemeentelijke parking in de Kasteelstraat(tussen huis nr.177(Taverne Kussnacht) en huis nr.183(Meubelen Gené). Vertrek wandeling 9.45 uur op de hiervoor genoemde parking. Lengte;ong.8 km(2 uur). Alle paden zijn boswegen en verharde grindwegen dus zeer geschikt voor de nordickers. Gids:Fons,gekend van onze vorige wandeling te jezus-eik(Zonienwoud). Zorg dat je erbij kunt zijn het is echt de moeite waard. Wil je graag deelnemen,twijfel niet en neem kontact.Deelname gratis. Sportieve groetjes Mariette
Hallo beste nordic walkers, Vanmorgen een stralende blauwe hemel en wij reden richting parking Beukenlaan voor onze wekelijkse uitstap in de parken. Daar was al heel wat op de been zo vroeg in de morgen,voornamelijk joggers nog wat gefrutsel hier en daar en die vertrokken ook. Wel wij gingen het Nachtegale park in om langs smalle paden te lopen,zalig zo terrecht te komen in een totale rustige omgeving ver weg van alle verkeer en geluidshinder. Toen kwamen wij aan de Dikke Mee en staken daar de baan over om zo over het Wilrijksplein en voetbal terreinen van De Beerschot langs te gaan,maar wij keken wel even op toen wij in die bosjes daar twee auto radio's zagen liggen en over die omheining nog een portefeulle die daar lag zeker ook weer gepikte zaken.Verder lopend zette wij koers langs de omheiningen en aan de overzijde prachtige huizen,om vervolgens over de brug te stappen toen kwamen wij aan de speciale huizen van "Corbusier".Toen gingen wij het parcour in van Sven Nijs,van hobbel den bommel door allerlei rommel tot tennisballen toe en zeker de hondendrollen daar kon je niet naast kijken.Eindelijk kwamen wij uit in Den Brandt en juist an de "Atlantikwall Command Bunker",er waren twee mannen aan het werken,natuurlijk wij zijn niet nieuwsgierig maar wij weten het wel graag. Dus een babbel met die gasten en allerlei vragen stellen,en dien ene die zat te werken terug stenen goed leggen en plots zagen wij een bekend gezicht alwellekens en hoe ist en hoe ist met heulle allee doet de groetjes aan Tinnie hé. Met resultaat dat wij nu weten wanneer wij aan die Bunkers een bezoekje kunnen brengen zal waarschijnlijk op 3 maart 2007 in de namiddag zijn,wie graag wil deelnemen kan best mee gaan het is een bezoek waard verdere gegevens volgen en het tijdstip. Allee daar door de kleine wegentjes nog gelopen,en wat zag mijn oog daar het beeld"Den David" stond daar op zijn mannelijkheid rood geschilderd. Liepen verder door het prachtige decor en zicht op het kasteel om vervolgens terug het Nachtegale park in te schieten richting Melkerij want ons José was erbij,en ons genesteld op het terras met ons bollenke in het zonneke bij een heerlijke drank naar keus. Wij hebben afgesloten om 12.15 uur en de afstand was 5,4km,onze zondag wandeling zit er weeral op. Volgende zondag 25 februari gaan wij met gids Fons naar "Buggenhout-Bos,afstand van deze wandeling in het prachtige natuurgebied is 8 km. Iedereen is van harte welkom,deelname is gratis. Sportieve groetjes Mariette
Wel wij hebben initiatiereeksen gevolgd bij het NFIB(Nordic Fitness Instituut Benelux). Bij een erkende NFIB instructor. Volgens de Alfa Techniek A:aandacht,rechte houding L:Lange arm F:Vlakke stok(flat pole) A:aangepaste stappen
Toen wij alles onder de knie hadden zijn wij gezamelijk gaan optrekken in groep. Want alleen is men geneigd om vlug smoesjes te verzinnen thuis te blijven. Maar in groep is het heel aangenaam te lopen. Daarom hadden wij besloten om in de toekomst een club op te richten en dit hebben wij uiteindelijk ook gedaan sinds vorig jaar juni 2006. Wij houden eenmaal per maand een gezamelelijke bijeenkomst nordic walkers&wandelaars die erop uit trekken naar een prachtig natuurgebied steeds met veel succes. De andere zondagen zijn enkel voor de nordic walkers die deze techniek onder de knie hebben. Buiten deze activiteiten,volgen wij nog steeds opvolglessen extra om bij te leren. Of stappen wij nog geregeld mee met de wekelijkse of maandelijkse uitstappen van het NFIB.
"Seizoensafhankelijke depressie" Tussen oktober en maart,wanneer buiten grijs en grauw domineren,neemt bij veel mensen weliswaar de eetlust toe,maar nemen de energie en de ondernemingslust af.Treurige stemmingen kunnen op heel natuurlijke wijze worden bestreden:door beweging in de frisse lucht;als het even kan in een groep.Steeds weer zien wij hoe depressieve mensen door nordic walking uit hun uitzichtloze situatie kunnen komen.In het begin zijn ze een en al scepsis(Ik kan het helemaal niet),en doen ze slechts aarzelend mee.Toch is het feit dat ze erbij zijn,een eerste stap uit de zelfisolatie.Vaak zijn hun vorderingen al na een paar uur oefenen te zien.Ze blijven niet langer op de achtergrond,maar stuiven naar voren,ontdooien,durven meer en knopen een gesprek met anderen aan. Je kunt zien dat hun eigenwaarde(Ik kan iets)langzaam maar zeker toeneemt. Ze ervaren op een speelse manier hoe kracht ontwaakt. Ze zien in:ik kan me aan de groep aanpassen,of ik kan in mijn eigen tempo wandelen. Dit is een kleine,maar belangrijke stap uit de duisternis van de depressie.
Nordic walking kan ook helpen rugklachten te voorkomen. Want ook onze wervelkolom heeft beweging nodig,vooral de tussenwervelschijven. Die fungeren als buffer tussen de afzonderlijke wervellichamen. Ook die worden namelijk niet via de bloedvaten gevoed en moeten om te worden voorzien van voedingsstoffen,afwisseld worden belast en ontlast. Wie te weinig beweegt,bewijst de tussenwervelschijven een slechte dienst. Als ze slecht doorbloed worden,worden ze namelijk veel sneller breekbaar en poreus-ze slijten sneller.Dat heeft vaak pijnlijke gevolgen;spit in de rug,uitzakking van de tussenwervelschijven,chronische rugpijn. Wie bij nordic walking op een correcte houding let,houdt zijn tussenwervelschijven te vriend. Wat door de gecontroleerde drukbelasting ervaren de tussenwervelschijven optimale prikkels-wat de voeding en regeneratie ervan verbetert. Voor de voeding van de gewrichten,vooral het kraakbeen,en voor de vorming van gewrichtsvocht is beweging noodzakelijk.De duur-beweging bij nordic walking houdt ook de op-en afbouw van de botten in balans en zorgt ervoor dat de stabiliteit van de botten wordt vergroot. Sportieve groetjes Mariette
Hallo beste nordic walkers, Ja..ja...vanmorgen viel het met bakken eruit wat moest ikke nu doen! Stond op die badkamer en dacht doe die kleren maar aan voor de nordic,dus dan maar in dien auto en richting park oep die parking gaan zien daar stond natuurlijk bijna geen auto's en de joggers waren sporadisch.Stond daar wat te draaien en keren en uiteindelijk kwam daar toch een bekende aan gereden,allee toch iemand die het risico nam om door dit guur weer te lopen. Om klokslag 10.01 uur gingen wij het Nachtegale park in,maar niet te geloven het was gestopt met regen maar op de kleine padjes daar was enorme wateroverlast plus modder,ach onze wandelschoenen zijn waterdicht dus erdoor oeps,met goede moed stapte wij door het park met hier en daar een kijkje te nemen en zeker bij de diertjes.Via de"Dikke Mee" gingen wij richting speeltuin om daar weer een weg in te slaan dat wij nog niet hadden gedaan op verkenning aan de achterzijde maar daar is het verharde wegen dus niet zo interessant om te lopen maar nu weten wij het. De koers ging nu Middelheim park waar praktisch geen mens was te bespeuren een park voor ons alleen dat is geweldig met af en toe een blik te werpen op de beelden er waren toch heel wat beelden ingepakt. Toen kwamen wij aan de prachtige beelden die vanuit de stad Antwerpen hier staan gestockeerd en helemaal op de kant stonden ook vier stenen beelden van kunstenaars daar zijn wij ook eens een kijkje gaan nemen wie dat was,was verbaasd wie daar stonden o.a,J.S.Bach-Ludwig V.Beethoven-Peter Beniot en nummer vier die is mij ontgaan. Vervolgens gingen wij ook een kijkje nemen aan de overzijde ook een gedeelte van het Middelheim park,maar daar aan de vijver lag nog een flinke boom in de vijver en op de weg dus het was even springen van slijk naar modder broekske vol slijk en schoenen ook. terug Nachtegale park ingetuimeld daar nog wat crossen met hier en daar één jogger voor de rest niet veel te bespeuren van mensen,sommige met hun hond in het park voor het hoogst nodige behoefte te laten doen maar niet opruimde. Wij passeerden de Melkerij in de verte maar gingen niet binnen a...ja...ons José was er niet bij dus van,daag geen koffie met koekske das straf hé! Dan maar verder stappen naar andere park Den Brandt en eens dat wij daar binnen kwamen,wat voelde ikke das nie waar hé...het begint terug te regenen. Daar hebben wij dan maar uiteindelijk gestopt en terug gekeerd op onze stappen om richting parking te trekken,wij hadden onze wandeling erop zitten rond de 6,5 km gestapt en geluk gehad met tussen de vlagen door te stappen. Resultaat een gezonde frisse droge nordic walking uitstap gemaakt en tevens onze batterijen opgeladen alsook de weerstand opgebouwd,kunnen er tegen voor één weekje.
Nordic walking&wandelen 25 februari 2007 Buggenhout
Hallo nordic walkers&wandelaars,
Zondagvoormiddag,25 Februari e.k.begeleid ik voor de Natuurvrienden afd:Edegem-Mortsel een wandeling van ong.8 km,in het natuurgebied van Buggenhout-Bos. Zoals bij de wandeling in Oktober 2006,nodigen Mariette en ikzelf iedereen uit die er zin in heeft om mee te stappen. Wij komen samen op de gemeentelijke parking in de Kasteelstraat aan de Boskapel om 9.45 uur. We vertrekken om 10:00uur en wandelen ong.2 u. Alle paden zijn nietverharde wegen en bospaden. deelname melden is niet noodzakelijk,maar het is altijd interessant te weten wie er komt. Buggenhout is ook per spoor te bereiken via de lijn Mechelen-Dendermonde. Het vertrekpuntligt op 2 km.van het station. Indien iemand per trein komt,en het aankomstuur in Buggenhout meldt,willen we graag aan het station afhalen. tot zolang en groeten, Fons (gids) Sportieve groetjes Mariette
Zondag 11 februari om 9uur bijeenkomst op de parking van Beukenlaan tegenover kasteel Den Brandt.
Wij gaan wederom door onze welbekende drie parken toeren,misschien hebben wij een sneeuwwandeling!!!
Zorg dan wel voor warme kleding en vergeet geen handschoenen want het kan koud zijn aan de pollekens(handen).
Graag één seintje vooraf zo weten wij wie er komt.
De maandelijkse uitstap is op 25 februari naar Buggenhout,nadere gegevens volgen en dit met als gids:Den Fons daar zit je altijd goed mee,zorg dat je erbij bent. Sportieve groetjes Mariette
HIerbij een verslagje van deze zeer geslaagde wandeldag op
Duinentocht 3 februari 2007
Na wat druk over en weer gemail om de treinreizigers nog op het goei spoor te krijgen,(nadat we donderdagmorgen in de krant lazen dat alle treinverbindingen tussen Gent en Oostende met serieuze vertragingen zouden verlopen),zijn we er toch in geslaagd om hen via de spoorlijn"Gent-De Panne" en de daarop aansluitende kusttram tijdig aan de start te krijgen in Oostduinkerke. Omstreeks 9u15 reeds begonnen de autoreizigers zich op de parking aan"De Witte Burg"te melden. Het was aangenaam kennismaken met een aantal wandelliefhebbers die mekaar daar voor het eerst ontmoetten.Zoals ondertussen iedereen heeft kunnen ervaren,waren de weergoden ons die dag uitermate goed gezind,en hebben ze ons vergast op een zodanig zonnige wandeldag,dat iedereen ons zot zou verklaart hebben,als we dat in November of December voorspeld hadden. Na een welkomstwoordje en de wens dat iedereen van deze wandeldag zou kunnen genieten,wezen 19 neuzen in dezelfde richting;richting zand,Frankrijk en de zee. Via de wandelpaden in het natuurreservaat"Doornpanne"bereikten we de"Hoge Blekker"waar we,na een slok uit onze drinkbus,ons de tijd gaven om van het omliggende landschap te genieten.Ietwat verder kruisten we de"Zeelaan"(die dank zij de wegenwerken verkeersvrij was)en trokken we het bos in om via enkele smalle"paardenpaden"de"Abdijmolen"op te zoeken.Precies op de middag konden we in café"Lusthof"in De Panne-Oosthoek onze picque-nique aanspreken,en aan andere noodzakelijke behoeften voldoen. Een thermometer aan de gevel van dit café,die weliswaar in de zon hing,wees niet minder dan 22°aan. Omstreeks 13u.haalden we ons kompas boven om de juiste richting te vinden in de open zandvlakte van de"Oosthoekduinen",zodat we in de buurt van het ontmoetingscentrum"De Nachtegaal"de baan De Panne-Adinkerke konden oversteken en het"Calmeynbos"intrekken.Een klein uurtje later bereikten we dan de ingang van het natuurreservaat"De Westhoek"in de buurt van de uitkijktoren,die we dan ook niet lieten links liggen. Vanaf hierboven zagen we voor het eerst de zee het"Vissersdorp"in De Panne,en dankzij het prachtige heldere weer hadden we een klare kijk op de ganse westhoek,en de talrijke"duinpannen"van"de Romeinse vlakte"(vandaar de naam De Panne). We volgden nog even het"Oostergrenspad"om daarna via het"Helmpad",aanvankelijk tussen meerdere duintoppen en nadien via brede zandvlakten de"Sahara"te doorkruisen. Diegenen die hier nog niet eerder geweest waren stonden in volle bewondering,voor wat ze direkt rondom zich zagen.Ze konden zich niet voorstellen dat dit in Belgie bestond. Omstreeks 14u45 stonden we aan de Franse grens,op ong.1km.van de kust,en een kwartiertje later werden we met stevig golfgebruis verwelkomt op het strand.Het deed deugd om de zee te zien en bij de golven te staan.We hadden er de ganse dag op gewacht,maar het had de moeite geloond. Van hieruit nog een kleine 3 km.terug tot de Zeedijk in De Panne,en om 16u.genoten we van ons eerste pint,koffie en/of wafel in"Resto Romana". De kusttram van 16u58 bracht ons weer naar Oostduinkerke,waar hartelijk afscheid werd genomen en naar een volgende gelegenheid uitgeken. Zoals eerder beloofd,zijn de foto's die ikzelf genomen heb en deze die ik ondertussen van Jaqueline heb toegekregen in telenet-fotoalbum geplaatst met volgende link: http://foto.zita.be/1851994951 Hierbij ook de toelating om uit deze foto's een keuze te maken,op te slaan en verder te gebruiken. Fons "Wie van zijn herinneringen kan genieten,leeft tweemaal"Martialis)
Sprookjes,ze werden vroeger aan de kinderen verteld,bij voorkeur op een donkere,uiteraard TV-loze,winteravond.Gezellig bij de stoof. Ook wel als lectuur of educatief materiaal behandeld in de basisschool(die toen nog heel gewoontjes en verstaanbaar voor iedereen"het lager onderwijs"werd genoemd). Vandaag zijn Hansje,Grietje en Roodkapje niet zelden verbannen naar de donkere archieven van heemkundige of folkloristische verenigingen.De opvoedende waarde wordt daarbij niet zelden in twijfel getrokken en het ten tonele voeren van heksen,tovenaars,elfen,kabouters en andere figuren uit de wereld van de verbeelding van toen,wordt omschreven als educatief verderfelijk.Maar als ik dan op alle TV kanalen de'alternatieve'verhaaltjes zie met de meest surrealistische wezens en barstend van het driedime,sionale geweld...Dan,dan frons ik toch even de wenkbrauwen. Vroeger,-en neen ik wil niet verder gaan met"in de goede oude tijd" want strikt genomen was die oude tijd lange na niet altijd zo goed-vroeger dus begonnen héél wat van die ouderwetse sprookjes met: "In de tijd toen de dieren nog spraken". Vandaag,waar communicatie een ware wetenschap geworden is,wordt er van harte-en andere lust gegeésmd,geémaild,gechat,gewebcamd,gesmsed,geskyped en misschien nog een aantal andere'communicatie(?)Snufjes die nog niet in mijn geheugenbestand zijn opgenomen.(Trouwens,hoe spel je al die nieuwigheden precies?). Maar daar ben ik dan allerminst rouwig om. Ik ga er zelfs ietwat prat op,deze technologie slechts met enige achterstand en mondjesmaat achterna te hinken. Foto's maken met een telefoon?'Berichten sturen in een soort codetaal waar mijn leraar Nederlands uit mijn collegetijd,minstens een hartstilstand aan over zou houden? Gewoon praten....lijkt min of meer als ouderwets te zijn afgedaan?
Heb je nog geen"goed voornemen voor 2007",Wat dacht je van"spreken met elkaar". Er is immers nog zoveel niet gezegd Zoveel nog onbesproken Door jullie,en door mij. Ook al geven sommigen misschien ruimschoots voldoende het goede voorbeeld in deze materie.
Geen sprake van.Tijd heb je niet,tijd maak je.Wedden dat u steeds minstens een half uur voor nordic walking kunt vinden-als u maar wilt.
"Ik heb toch al genoeg stress".
Nordic walking levert helemaal geen stress op.Integendeel:hierdoor kunt u juist stress afbouwen.Feit is;als geoefende nordic walker komt u fris en ontspannen van uw trainingsronde thuis.
"Ik beweeg toch al de hele dag".
Helemaal niet.Want beweging is niet hetzelfde als beweging.Wanneer u een trainingseffect wilt bereiken,moet uw hartslag over een langere tijd en boven het normale niveau belast worden.
"Ik krijg er toch alleen maar spierpijn van".
Nou en - dat is toch prima.Beschouw spierpijn als een goed teken;het lichaam geeft u feedback dat het moeite doet om zich aan te passen.Maakt u zich geen zorgen,uw spieren zullen snel aan de nieuwe belastingsvorm wennen.
"Ik ben toch te oud voor nordic walking".
Helemaal niet.Zelfs als u 70 bent,is het nog niet te laat.Nordic walking kan iedereen,op iedere leeftijd,beoefenen..
Nordic walking is ook een kwestie van willen,en begint in het hoofd. Daarom is een goede instelling voor beginners zo belangrijk.
Hallo nordic walkers&wandelaars, Hop...hop met zen allen naar Zoersel,het weer viel nog mee wel wat overtrokken maar daar trekken wij ons niet aan. Daar aangekomen kwamen met dien auto al meteen in de modder en putten terecht een beetje slalommen oep dien weg,en het stond daar vol auto's nog nordic walkers van een andere club een heel peloton voor inschrijvingen. Dus wij richting"Boshuisje";waar ons vertrek punt was effen uitkijken want wij moesten het parcours hebben groen met vermelding 5 km en in het boekje was het 6 km. Waren goed vertrokke, en al een eindje in het bos en ineens joe...hoe...hallo..en wie kwam daar aan gelopen de kleindochter en daarachter de zoon die waren iets later dus twee meer maakte een totaal van 10. Hoe verder dat wij gingen kregen wij heel veel obstakels van omgevallen bomen en slijk,een mens let de eerste momenten op waar te springen maar later loop je daar gewoon door het slijk hing tot op onze broeken en dan nog te zwijgen over die mottige bottinnenkens ge kon gewoon niet meer zien welke kleur ze daarvoor hadden. Wij sprongen zoals jonge veulens over die obstakels sosms ook al eens slecht gemikt en pardoes lap in dien modder bak,moest ook goed opletten of gemaakte een slippertje in dat bos. Maar je moest wel attent zijn om de juiste pijlen te volgen want er staan ook markeringen van de GR-route en die moesten wij niet hebben anders waren wij nog niet thuis geweest. Ach ja die andere kwamen wij af en toe ook tegen,en liepen met hun poles al slepend over dien modderpoel precies niet goed zou ikke zeggen,want wij hebben het toch heel anders geleerd. En dan drei juffras waar één met poles liep maar daar geen barst van begrepen,die stelde de vraag hoe moet dat eigenlijk? Wel ik dien uitleg gegeven van zoe moete dat doen en de juiste kant nemen van die handschoenen,want rechts zat links en links zat rechts.Heb hun dan maar een kaartje gegeven van onze Erik heshof,waar zij dan de nodige informatie of eventuele lessen kunnen volgen. Jongens dat houde echt niet op hé van dien modder zelfs kleine beekjes waar men moest over springen improviseren,want dat is iets wat wij nog niet hebben geleerd"slijkspringen" en "beekspringen",ge ging van de één naar de negen maar niemand op zijn zij wij waren kraken.Daar kwamen wij eindelijk aan ons eindpunt het"Boshuisje",eerst alles zo een beetje de modder eraf gestampt en dan naar binnen met zen allen oef dat was daar heet binnen.Daar stond een Leuvense stoof op volle toeren en Openhaard te branden veur omvaar te vallen van die hitte,en al die frakken uit gesmeten en rap gaan zitten waar plaats was ene groep zat aan de kant van den openhaard en de andere zaten bij de Leuvense stoof oek niet slecht. De bestellingen werden opgenomen van koffie met pannenkoeken en bier"Loteling" specialiteit van die streek en lekkere tomatensoep met bokens allee allemaal lekkere dingen na een zware inspanning van de wandeling hadden wij dit wel verdiend. Ging eens op verkenning richting Leuvense stoof waar die andere madammekens zaten,en wat zag mijn oog...die één van de zeepnonnen zat met een grote pint Loteling veur heur,en dan hadde nog die andere die altijd Rozenbottel thee drinkt zat daar met nen grote pint Palm amaai mijne frak zenne ikke verschoten maar allee ze hadden dat ook verdient. Onze totale afstand van de wandeling was 7,5 km en het parcours was zeer zwaar en niet geschikt voor buggy's of dergelijke door te lopen en zelfs met uwe n'hond niet te doen. Het was wederom een zeer fijn en aangenaam gezelschap op de uitstap te Zoersel.
Hallo beste nordic walkers&wandelaars, Speciaal voor de nieuwe leden en voor diegenen waarbij het misschien eerder aan hun aandacht is ontsnapt,een herinneringsuitnodiging voor deelname aan de"Duinenwandeltocht" op volgende zaterdag 3 februari 2007.Een wandeldagtocht van ong 16 km.in groep,vanaf Oostduinkerke naar de Franse grens en terug naar de Panne.Vertrek om 9.30 aan de kerk van"de Witte Burg" te Oostduinkerke. Het wandelparcours en alle nodige info hierover is te vinden op http://www.bloggen.be/duinentocht 2007. De middag pique-nique is voorzien in café Het Lusthof",Veurnestraat 289 in de Panne(aan de splitsing met de Koksijdeweg).Melding van deelname is niet echt nodig,maar wordt wel op prijs gesteld,kwestie van te weten wie we mogen verwachten.Momenteel hebben er zich reeds vijftien deelnemers gemeld die de volledige dagwandeling willen meestappen. Wie een volledige dag niet ziet zitten,of de afstand van 16 km te lang vindt,kan ook een gedeelte meestappen.In de voormiddag,vanaf Oostduinkerke tot de Panne.(Meerdere mogelijkheden om in te korten na ong,6,8 of 10 km.) Wie enkel in de namiddag kan meestappen,komt tegen 12,00u naar café"Het Lusthof" waar we de middag pique-nique gebruiken. Parkingmogelijkheid naast de café. We vertrekken daar terug omstreeks 12u15. Aan diegenen die opteren voor de namiddag willen we toch vragen dit vooraf te willrn melden via mailadres voor donderdagavond 1 februari(ikzelf bennl.reeds vanaf vrijdagvoormiddag aan de kust),of toch zeker op tijd daar te zijn. Na de korte koudeprik van de voorbije week,gaan de weersvooruitzichten weer de goei kant op,en hopen we op mooi wandelweer. Ondertussen aan iedereen nog een fijn week-end en misschien tot volgende zaterdag.
Groeten
Fons
"Wie van zijn herinneringen kan genieten,leeft tweemaal"(Martialis)
Boshuisje-Zoerselbos-Schriekbos, In het hart van de gemeente ligt het natuurreservaat het Zoerselbos.Een prachtig natuurgebied van meer dan 400 hectaren,dat onvermoede wandel-en fietsmogelijkheden biedt en een bonte afwisseling toont van bossen,beemden en velden. Zeldzame fauna en flora wachten op ontdekking in een gebied dat het decor vormde voor de Loteling,een weerwolf en de bende van het Zoerselbos uit de boeken van Hendrik Conscience. Kenmerkend voor het Zoerselbos zijn de vloeibeemden aan de oevers van de Tappelbeek. Vloeibeemden zijn een Middeleeuws landbouwsysteem gedurende eeuwen ontwikkeld,verbetered en in stand gehouden door de Cistercienzers.Aan de hand van spuien werd het hele gebied in de winter gecontroleerd onder water gezet,als een soort "natuurlijke" bemesting van de hooilanden. In het Zoerselbos getuigen nog vier in 1995 gerestaureerde spuien van dit ingenieus vloeibeemdensysteem.Een van de spuien ligt vlakbij het Boshuisje en het Bezoekerscentrum. Dit is een overzicht van het gebied waar wij de zondag gaan wandelen. Sportieve groetjes Mariette en ...tot...zondag allemaal van harte welkom
