BEROERTE

FRISSE SLAAPKAMER, UITGERUST WAKKER!

De verwarming in je slaapkamer zet je het best niet te hoog. 15 tot 19°. Daartussen schommelt voor de meeste mensen de ideale slaapkamertemperatuur. Een koele slaapkamer helpt je lichaam af te koelen, wat van belang is om vlot in slaap te vallen en voor een goed slaapritme doorheen de nacht.

Een té warm lichaam zal gaan zweten, en dat verhoogt de kans op een onrustige slaap en nare dromen. Denk maar aan die korte, woelige nachten tijdens een hittegolf.

Bovendien vermindert in een te warme kamer het aantal uren slaap, vaak zonder dat je het beseft. Natruurlijk mag je ook niet rillen van de kou in bed, maar met het juiste beddengoed is dat geen probeem.

Hond ontsnapt uit kooi om huilende puppy's te troosten

Hartverwarmend uit een Canadees dierenverblijf: een hond ontsnapte er uit haar kooi om twee huilende puppy's te gaan troosten. De prachtige foto laat er geen twijfel over bestaan, in een vingerknip werden ze de beste maatjes.

De Australische herder Maggie had twee weken geleden zelf afscheid moeten nemen van haar kroost. Ze werd ter adoptie afgestaan. Haar moederinstinct is ondanks het gemis intact gebleven.

De eigenares van het complex zag via de livestream de toenaderingspoging gebeuren. "In een rechte lijn is ze naar de kooi van Hannah en Kari getrokken en door de tralies heen was ze hen lieflijk aan het aaien". "Ze bleef daar gewoon zitten tot er iemand langs zou komen. Allicht hoorde ze de puppy's huilen en is ze via een kleine opening -bedoeld om een bak water in te zetten- kunnen ontsnappen."  

Toen Sandra Aldred het gebouw binnenkwam, werd ze bijzonder enthousiast onthaald. Haar bedoelingen maakte ze meer dan duidelijk. "Ze was echt blij en nam me meteen mee naar hun hok. Alsof ze wou zeggen: 'deze puppy's moet ik echt ontmoeten'." De hele nacht lang bleven ze elkaar vervolgens besnuffelen en knuffelen. "Ze zagen er alle drie zo blij uit. De puppy's hadden haar nodig en zij had hen nodig. Het perfecte plaatje."

De schattige scène is voor Deanna Thompson geen verrassing. Als lid van een dierenrechtenorganisatie weet ze perfect dat veel teefjes dat zorgende aspect in zich hebben. "Vooral als ze net zelf puppy's gekregen hebben, het ligt in hun natuur.

We hebben zelfs al gezien dat mannelijke honden ook troost willen bieden als ze gehuil horen." Het sprookje duurde echter niet lang: de volgende dag kwamen de nieuwe baasjes van Maggie haar al oppikken. De puppy's zullen wellicht volgende week een andere thuis krijgen.

Bologna De rode, de dikke en de geleerde

De eerste bijnaam, de 'Rode', verwijst naar de rode gebouwen en daken van de stad.

De tweede naam de 'Dikke', naar de rijke culinaire traditie die we natuurlijk associeren met de bolognaisesaus.

En de derde, de 'Geleerde', heeft te maken met de universiteit van Bologna, die in de elfde eeuw al werd opgezet.

Ook nu nog drukt het sudentenleven een grote stempel op de stad. Bologna ademt tegelijk een waardige kalmte uit. Het is al bij al een relaxte stad, des te meer in de zomer, wanneer het aantal studenten enorm daalt.

De geschiedenis van Bologna, gelegen aan de voet van de Apenijnen, gaat terug tot de eerste eeuw voor Christus. Het historische hart van de stad bestaat uit twee aan elkaar grenzende pleinen.

Gepensioneerde agent mag trouwe viervoeter houden

Matthew Hickey en Ajax waren de afgelopen vier jaar een onafscheidelijk duo. Dankzij een lacune in de wet kan de Amerikaanse agent Matthew Hickey toch van zijn pensioen gaan genieten mét zijn beste maatje: hond Ajax. Het tweetal vormde de afgelopen vier jaar een hecht team, maar samen hun oude dag spenderen zat er niet in.

De trouwe viervoeter werd aangekocht door de stad en moest nog verschillende jaren dienst leveren. De agent uit het Amerikaanse stadje Marietta in Ohio ging deze week na 34 jaar dienst met pensioen. Hij ging ervan uit dat hond Ajax, met wie hij al vier jaar een team vormt, met hem mee mocht.

Dat bleek niet zo eenvoudig: de wet bepaalt dat Ajax verkocht moet worden op een veiling aan de hoogste bieder. En dat deed Hickey pijn. Hickey beschreef Ajax als één van zijn kinderen en kon dan ook niet van zijn rust gaan genieten zonder zijn maatje. "Ik dacht dat ik de hond van de stad zou kunnen kopen als ik het geld op tafel kon leggen". "Maar zo werkt het niet"

Politiehond Ajax kan het ook maar wat goed vinden met de kleinzoon van Matthew Hickey.  

Inwoners van Marietta en ver daarbuiten lieten het niet over hun kant gaan en zamelden via een crowdfundingspagina meer dan 68.000 dollar (62.270 euro) in om Hickey en Ajax bij elkaar te houden. En dat terwijl er maar 3500 dollar (3200 euro) nodig was. Toch lijkt het fonds niet nodig.

De burgemeester van het stadje strijkt over zijn hart. Tijdens een persconferentie werd gisteren bekend gemaakt dat Hickey de mogelijkheid krijgt om als reserveagent op de lijst te staan, waardoor zijn geliefde Ajax bij hem kan blijven.

Hickey heeft het aanbod nog niet geaccepteerd. Dat moet namelijk eerst goedgekeurd worden van hogerhand. HOPELIJK LUKT HET!

TIPS VOOR HET ONTWAKEN;

Ben jij zo iemand die 's ochtends alle moeite van de wereld heeft om uit bed te raken en wat lusteloos door de kamer suft? Dan heb je baat bij enkele handige tips:

- Kies voor een wekker die je zachtjes wakker maakt, bijvoorbeeld met klassieke muziek.

- Spring niet direct uit bed, maar rek je eerst een paar keer goed uit. Je bloeddruk is 's ochtends namelijk ietsje lager dan doorheen de dag en moet de kans krijgen om langzaam toe te nemen. Rekken is daarvoor ideaal.

- Neem een wisseldouche. Het afwisselen tussen warm en koud water stimuleert de circulatie en maakt je helemaal wakker.

- Neem de tijd voor je ontbijt, met voldoende eiwitten, die zorgen voor een stabiele bloedsuiker.

- Drink pas koffie nadat je gegeten hebt. Koffie drinken op een nuchtere maag doet je stresshormonen toenemen en zorgt voor een gejaagd gevoel doorheen de dag. Probeer eens sterke muntthee in plaats van koffie.

Je humeur en je lichaam zullen je dankbaar zijn.

Agent rukt uit voor routineopdracht en houdt er 'nieuwe liefde' aan over

We begrijpen de Amerikaanse agent Marcus Montgomery uit Florida volkomen. De man zag Kylo en werd meteen verliefd op de ultraschattige puppy. Het hondje is dan ook redelijk onweerstaanbaar. Het kan zomaar gebeuren.

Marcus Montgomery rukte uit voor een routineklus naar dierenasiel in Florida, waar een ex-personeelslid lastig kwam doen. Een werkneemster verscheen die ochtend plots met een puppy, die 's nachts bij nog geen 3 graden Celsius aan de deur van het asiel achtergelaten werd in een doos.

Montgomery was meteen vertederd door het slaperige hondje, dat de hele tijd zo schattig geeuwde. Pitbull Montgomery hield de kleine pitbull, die later de naam Kylo zou krijgen, even vas in zijn armen en was dan helemaal verkocht. "Hij moet niet naar het asiel, ik neem hem nu meteen zelf mee naar huis", zei Montgomery.

Een perfecte aanwinst voor de familie Montgomery. "Mijn vriendin en ik wilden al langer nog een hond. We hebben er al een, Vader, en die speelt zo graag met andere honden." Vader is ook een pitbull en daar is niet iedereen grote fan van. "Hij zat een jaar in het asiel, waar niemand van de kandidaat-opvangers hem opmerkte", zegt Montgomery.

"Hij was zo depressief, toen we hem voor het eerst zagen. Kylo zou ongetwijfeld hetzelfde lot beschoren geweest zijn, zelfs als jonge pup. Mensen willen de verantwoordelijkheid van zo'n hond niet dragen."

EEN GOEDE LIEFDEVOLLE OPVOEDING KAN EEN GROOT VERSCHIL MAKEN!

Ze is nog geen 2 jaar. En toch zwemt de kleine Kiara zonder problemen bijna 200 meter

Kiara is net geen twee jaar, maar toch is het meisje er in een zwembad in Maleisië in geslaagd bijna 200 meter te zwemmen. Ze had voor die afstand 25 minuten en 38 seconden nodig en vestigt daarmee een nieuw nationaal record voor duurzwemmen in haar leeftijdscategorie, zo heeft de Organisatie voor Records in Maleisië vandaag meegedeeld.

Dat de kleine Kiara een echte waterrat is, is geen toeval. Haar moeder Cindy deed vroeger aan competitiezwemmen. Dochterlief begon met zwemmen toen ze nauwelijks elf maanden was.

Het vorige record in Maleisië stond op naam van een 30 maanden oud meisje. Zij zwom in 2003 "maar" 50 meter.

Knuffelfestijn: biggetje en kitten zijn de beste vrienden

Het biggetje Laura en de kitten Marina hebben helemaal niets gemeen. Maar zodra ze elkaar ontmoetten, ontstond er een onwaarschijnlijke, maar bijzonder hartverwarmende vriendschap.De twee diertjes verloren allebei hun moeder en belandden daarom in een dierenopvangcentrum in de Chileense hoofdstad Santiago.

Marina werd in het centrum afgezet nadat iemand haar op straat gevonden had. Het piepkleine katje was ziek en had een ernstige ooginfectie.

Volgens een video van het opvangcentrum werd Laura gered van de vleesindustrie door een groep activisten. Haar moeder was een fokvarken dat woonde in een veel te kleine kooi zonder bewegingsruimte. Ze werd gedwongen om steeds opnieuw drachtig te worden en zo biggetjes voort te brengen die vetgemest werden voor de slachtbank.

Toen Laura aankwam in het opvangcentrum beefde ze en was ze doodsbang. Maar dan ontmoette ze Marina. Het varkentje en het katje waren vanaf de eerste minuut onafscheidelijk.

Ontdek de ontroerende vriendschap van Laura en Marina in onderstaand filmpje: een grote knuffelpartij waarbij de diertjes liefkozend aan elkaar liggen te frunniken en uiteindelijk in een innige omhelzing in slaap vallen.

Een baard, een baby en een piano: zo stop je baby's in

Duurt het soms ook uren voor je baby wil inslapen? Deze knappe papa van het YouTubekanaal 'Bearded Piano' heeft er wat op gevonden. Met een draagzak en een slaapliedje van Brahms is baby Sam zo naar dromenland vertrokken, ook al kampt hij met een oorontsteking.

 Om van te smelten! BRAVO PAPA!

Geleidehond van blinde vrouw aangevallen met mes in park

Een wandeling in het park is een traumatische gebeurtenis geworden voor een blinde vrouw in Groot-Brittannië. Plots werd haar geleidehond er aangevallen met een mes. De labrador raakte zwaargewond in de nek.

Sophie Aston was met haar trouwe viervoeter naar een park getrokken in Crawley, West Sussex. Plots hoorde ze haar labrador luid janken. Even later liep de hond naar haar toe met een grote, gapende wonde in de nek. "Ik was in shock.

We vielen niemand lastig en plots hoorde ik gehuil." Aston bracht haar hond meteen naar de veearts waar het beestje onmiddellijk op de operatietafel belandde. Volgens veearts David ging het om een grote wonde en werd Mia het slachtoffer van een krachtige aanval met een mes. "Dit was echt wel een diepe snede. Het was er een van ongeveer 12 centimeter diep en dat vergde heel wat oplapwerk waaronder drie lagen naaien.

Ik vermoed dat in dit geval heel wat kracht gebruikt werd, anders zijn zo'n verwonding niet mogelijk." Mia zal volledig herstellen, maar haar baasje heeft nog tijd nodig om de traumatische gebeurtenis te verwerken. Aston kan maar niet begrijpen hoe iemand in staat is om een hond zo te verwonden. "Ik heb een hechte band met Mia. Ik was haar bijna kwijt, ik ben echt kapot van wat er gebeurd is.Gelukkig heeft ze het overleefd en ik ben dolblij dat ik haar opnieuw aan mijn zijde heb.

Alleen wil ik nog weten wat er precies gebeurd is." De gemeente stelde meteen een onderzoek in. "Parkwachters kregen de opdracht om op zoek te gaan naar draden of scherpe voorwerpen maar ze hebben niets gevonden dat zo'n verwonding kon veroorzaken", zegt een woordvoerder van de gemeente. Intussen is de politie van sussex begonnen met een zoektocht naar de dader. Ze roept getuigen op om zich te melden.

"We kregen een telefoontje van een familielid om te melden dat een hond een steekwonde opgelopen had in Goffs Park. We hebben voorlopig nog geen informatie over een mogelijke dader. Als iemand weet hoe dit kon gebeuren dan vragen we die persoon om ons te contacteren", aldus een politiewoordvoerder.

Passagiersvliegtuig vliegt rakelings boven hoofden van adrenalinejunks op strand

Maho Beach, een strand op het paradijselijke eiland Sint-Maarten in de Caraïbische Zee, lokt dagelijks tientallen toeristen en vliegtuigspotters die erop kicken een vliegtuig in volle landing te zien én te voelen zoeven boven hun hoofden. Dat het een nagelbijtende ervaring is, bewijst dit filmpje opnieuw.

In de video is een passagierstoestel van Pawa Dominicana te zien. Het vliegtuig nadert boven zee, scheert rakelings boven de hoofden van de aanwezige strandgangers en landt luttele seconden later op baan 10 van de internationale luchthaven Princess Juliana.

Bezoekers op het strand worden ondertussen bijna weggeblazen door de krachtige luchtstroom, of jet stream, van het vliegtuig, dé reden dat de plek zo populair is bij vliegtuigspotters.

De landingsbaan heeft een lengte van amper 2.300 meter. Daarom moeten vliegtuigen er zo snel mogelijk landen. Als gevolg vliegen ze duizelingwekkend laag boven het strand en is de plaats zo in trek bij adrenalinejunks.

https://youtu.be/A8N6ts41LxI?t=33 

Moederkat adopteert babykonijntje

Deze moederkat adopteerde een piepklein konijntje. De moeder van het babykonijntje, dat Bubbles gedoopt werd, overleed al een week na de geboorte van het knaagdiertje.

Gelukkig was Snaggle Puss - jawel, zo heet het dier - bereid om het beestje op te nemen in haar nest.

Naar verluidt voedt, knuffelt en wast ze het konijntje, net als haar echte jongen. En dat levert heel wat aandoenlijke beelden op.

Security Airlines

"De touroperator voor onze volgende reis, dat is zeker !!!

Wij zijn echt een Internationale luchtvaartmaatschappij.

Wij kunnen garanderen dat er op geen enkel van onze vluchten een mes, bom, pistool, geweer of enig ander wapen aan boord geraakt!

Dus boek gerust uw volgende vlucht bij ons !

De veiligste luchtvaartmaatschappij ooit !!!

Bovendien als een moslim een naakte vrouw ziet,

die niet de zijne is

MOET hij zelfmoord plegen !

Prettige Vakantie !!!

ZWEMMEN MET ZEEKOEIEN

Florida is meer dan enkel Disneyland en Miami. De Amerikaanse staat heeft ook veel natuurschoon te bieden. Zoals de streek van Crystal River in Citrus County, één van de zeldzame plekken waar je - legaal - met zeekoeien mag zwemmen.

Citrus County maakt deel uit van de 'Nature Coast' van Florida en die strook aan de Golf van Mexico is een onvervalste waterwereld van zee, meren, rivieren, eilandjes en bronnen.

Kings Bay is het grootste overwinteringsgebied voor zeekoeien of lamantijnen, plantenetende maar in zee levende zoogdieren die nauw verwant zijn aan de slurfdieren.

Zieke kitten vindt nieuwe thuis... bij Siberische Husky's

Het zag er niet goed uit voor kitten Rosie toen ze gevonden werd door Thoa Bui en haar twee zussen. Het beestje was amper drie weken oud, ondervoed en zo uitgeput dat ze weigerde te drinken. Gelukkig kwam er redding uit onverwachte hoek.

Thoa besloot het erop te wagen en plaatste de stervende kitten bij Lilo, de Siberische Husky van het gezin. Die ontfermde zich meteen over het beestje. "Ze knuffelde haar en hield ze warm tot ze uiteindelijk klaar was om van een flesje te drinken. Rosie begon te 'zuigen' bij Lilo, en sindsdien gedragen ze zich als moeder en dochter."

Niet veel later werd Rosie ook voorgesteld aan de andere honden van de familie: Infinity en Miko. "Lilo is de leidster, dus de andere twee hebben Rosie meteen aanvaard", klinkt het. "Sindsdien doen ze alles samen en zijn ze onafscheidelijk."De kat imiteert de honden op uiterst schattige wijze. "Ze gaat nu ook de tuin in om naar het toilet te gaan. En als we gaan wandelen, wil Rosie ook een leiband om mee op stap te gaan."

Geniet vooral mee:

De avonturen van de ongewone roedel worden zorgvuldig gedocumenteerd met foto's en filmpjes op hun eigen Instagrampagina. 

GEZONDE TOP 10

• Walnoten: bevatten het hoogste gehalte aan plantaardige omega-3-vetzuren onder de noten.

• Avocado's: rijk aan goede vetzuren, belangrijk voor een gezonde hartwerking.

• Knoflook: een sterke ziektebestrijder die de groei van schadelijke bacteriën afremt, het bloed zuivert, slechte cholesterol opruimt en ontstekingen afremt.

• Spinazie: onder de kankerbestrijdende groenten en fruit is spinazie één van de meest effectieve.

• Bonen en andere peulvruchten: verlagen het risico op hart- en vaatziekten aanzienlijk. Het zijn ook goede bronnen van proteïnen, je kan ze perfect eten als vleesvervanger.

  

SMAKELIJK!

Als het op gezonde voeding aankomt, worden keukenklassiekers tegenwoordig al eens overschaduwd door zogenaamde superfoods. Beter?

Een britse studie stelde een top tien van gezondste voedingsmiddelen samen, en daaruit lijkt dat gewone kost zeker zo goed scoort.

In willekeurige volgorde zijn dit de tien gezondste etenswaren die je in je winkelkar kan leggen.

• Citroen: één citroen bevat honderd procent van je benodigde dagelijkse dosis vitamine C.

• Broccoli: staat bekend als de gezondste groente. Zeer rijk aan vitamine C (nog meer dan citrusfruit) en een goede kankerbestrijder.

• Donkere chocolade (vanaf 70 % cacao): rijk aan antioxidanten die de slechte cholesterol verlagen en de goede verhogen. Cacao is ook ontstekinsremmend. Een klein stukje per dag is genoeg.

• Aardappelen: een multivitaminen-en mineralenbom, vooral als je ze biologisch koopt of zelf kweekt.

• Zalm (de biologische variant): een vette vis met veel omega 3, essentieel voor een goede hersenwerking en een gezond hart. Ook effectief tegen depressie, een tanend geheugen en alzheimer.

zie vervolg