Overgewicht


Ongelooflijk maar waar!
OVERGEWICHT
ZOU NIET ONGEZOND ZIJN
beschermt bij infectie
helpt bij heupfracturen
lager sterfterisico
minder zelfmoorden
Toch een beetje relativeren
Er is een verschil tussen overgewicht
en zwaarlijvigheid. Eet dus gezond.
Wat is BMI? Body Mass Index
Hoe berekenen?
Uw gewicht in kilo's delen door uw lengte
in meters en die uitkomst nogmaals delen
door uw lengte.




















