Toen ik deze Indiaanse wijsheid las, dacht ik met Kerst voor de deur en het nieuwe jaar dat er aan komt om 2023 ook eens anders aan te pakken.
"Ik leer langzaam dat ik niet hoef te reageren op alles wat me dwars zit.
Langzaam leer ik dat de energie die nodig is om te reageren op elk slechte wat je overkomt, je uitput en je weerhoudt om de andere goede dingen in het leven te zien.
Langzaam leer ik dat ik niet iedereens troost kan zijn en dat ik niet iedereen kan laten behandelen zoals ik wil behandeld worden en dat is niet erg.
Langzaam leer ik dat zo hard je best doet om iemand te "winnen" gewoon verspilling van tijd en energie is en dat het je alleen maar vult met leegte.
Langzaam leer ik dat niet reageren niet betekent dat ik het met dingen eens ben, het betekent gewoon dat ik ervoor kies om er boven te staan. Ik kies voor mijn gemoedsrust want dat is wat ik echt nodig heb. Ik heb niet nog meer drama nodig.Ik wil niet dat mensen me laten voelen dat ik niet goed genoeg ben. Ik heb geen ruzie nodig, argumenten en valse connecties.
Langzaam leer ik dat soms helemaal niets zeggen alles zegt.
Langzaam leer ik dat reageren op dingen die je dwarszit iemand anders macht geeft over je emoties. Je hebt geen controle over wat anderen doen, maar je hebt wel controle over hoe je reageert, hoe je ermee omgaat, hoe je het waarneemt en hoeveel je er persoonlijk wil op ingaan.
Langzaam aan leer ik dat al die teleurstellingen er misschien gewoon zijn om ons te leren lief te hebben want dat zal het schild zijn dat we nodig hebben tegen de mensen die ons proberen neer te halen.
Langzaam leer ik dat zelfs als ik reageer het niets zal veranderen, het zal er niet toe leiden dat mensen me liefhebben en me plots respecteren, het zal niet zomaar hun gedachten veranderen. Soms is het beter om dingen los te laten, mensen te laten gaan, niet vechten om begrepen te worden, geen uitleg vragen, niet achter antwoorden aan gaan en niet verwachten dat mensen begrijpen wat je echt bedoelt.
Langzaam leer ik dat het leven beter geleefd wordt als je het niet uitsluitend richt op wat er om je heen gebeurt maar ook kijkt wat er in je gebeurt.
Werk aan jezelf en je innerlijke rust en je zult beseffen dat niet reageren op elk klein ding dat je dwars zit het eerste ingrediënt is om een gelukkig en gezond leven te leiden. "
Rania Naim Indiaanse wijsheid
7 reacties op dit bericht
Warme groetjes lieverd
ik wens al mijn vrienden een gezellige maar wel een zeer koude woensdag toe.
Goedemorgen lieve vrienden.Straks belanden we terug in het midden van deze koude werkweek en dan is er bijna 1 maand winter voorbij.Voor het ogenblik vriest het nog, maar geleidelijk kruipen de temperaturen vandaag boven het vriespunt en zou het de ganse dag voor zo goed als droog blijven.Geniet van Jullie midweek en hou het knus en warm en dit met vele lieve en hartelijke groetjes vanwege Jullie blogvriend Jos.Fijne midweek Nancy.Hier schijnt het zonneke en het is lekker warm binnen.23 graden zonder verwarming.Die zal Je daar ook wel niet nodig hebben.En al veel gezwommen ???
. . .
Zelf probeer ik altijd eens langs te komen, als er niks nieuws is onder de zon dan is alles nog goed, zo denk ik maar al kan dat helemaal anders uitmeten maar we zien wel, de dag erna ben ik er toch wel weer eens en ja, dan zet ik ook tussendoor wel eens iets. Voor mezelf was het gisteren een zware dag, al heb ik die dag vrij goed doorgekomen, alleen toe ik de bloemen in huis in hun vazen had gezet, toen moest ik even gaan zitten en kon ik de tranen niet meer tegen houden. Maar de rest van de dag is vrij goed verlopen, ik heb wel gevoeld in mijn lichaam dat zulke dagen veel zwaarder wegen dan de gewone dagen maar ach, het is ook weeral voorbij gegaan.
Dit open weer is toch weer iets gans anders dan al die regen, en we zouden daar tot na het weekend kunnen van genieten, toch mooi meegenomen, al is het maar om eens een ferme wandeling te maken. Wat ik dan ook zinnens ben want ik zit reeds te lang binnen, ook omdat ik weeral met keelpijn en met een ferme hoest geplaagd zit. Gisteren zei de schoonzoon nog : bij mij is het al de vierde verkoudheid op rij van voor het einde jaar tot nu toe dus dat kan al tellen, maar hij is dan ook dagelijks gaan werken en dat zal ook wel schelen, ik zit hier veilig en wel binnen in huis, ik sluit me niet op maar ik weet wel wanneer het beter is om binnen te blijven. Zat daarbij nog met felle hoofdpijn en ik vraag me ook af of dat geen migraine zou kunnen zijn. Het speelt zich af in de ene helft van mijn hoofd, ik vrees dat het ook komt door de whiplash die ik in 2000 heb gehad, dat heeft niet veel goeds met zich meegebracht, alleen mizerie en ik ben dat na die klap die ik kreeg nooit meer volledig te boven gekomen, waar ik toen voor vreesde.
Zijn zaken uit het verlede maar dat speelt nog altijd op en ik heb er dus tussendoor last van, jammer genoeg, groetjes.
Goeie morgen lieve Natoken...
Een mooie midweek kom ik jou wensen en geniet
van alles wat je graag doet, ik vond het fijn hier te zijn.
Warme groetjes van je blogmaatje
Rebecca, tot later eens en
Mooi geschren Natoken over vrijdag de 13de,
wens jou een kleurrijke dag !
Midweeksegroetjes.
Vriendschap kun je niet kopen maar zorg
dat je het verdient. Als iemand hulp komt
zoeken toon je dan een ware vriend.
Lieve groetjes van Freddy en Patty
Geniet van de vakantie!