Hobby en vrije tijd

Liefde, mededogen en verdraagzaamheid zijn geen luxe artikelen, maar eerste levensbehoeften.

Categorieën

Brand een kaarsje (1)

Foto-gedichten (9)

Fun en Humor (1)

Gastenboekgedichtjes (20)

Gedichten uit mijn hart (3)

In Memorandum (2)

Je kunt je leven helen (4)

Keukengeheimen (1)

Leuke recepten (2)

Malgrat de Mar (1)

Mannen versus vrouwen (1)

Mijn eerste PSP (0)

Mijn mooiste Ned. songteksten (1)

Mooie video's (0)

MSN Emoticons (1)

Nuttige tips en huismiddeltjes (2)

Onze mooiste vakantie (0)

Poezengedichten (2)

Solmartours (1)

Tip! Sammy en Wikkie. (1)

Vertaalde songteksten (3)

Video uit en thuis (0)

lieve Sammy

R.I.P 01-03-2009 +30-03-2012

Sammy en Wikkie samen,

mijn matties

Knus op de bank

Sammy speelt

verstoppertje

En daar was ik dan

weer

Leuke site over de Maine Coon.

Klik op de link hier onder:

2016

Edsel, Maine Coon kitten van

van mijn dochter.

3 Mnd.

2016

De viervoeters van mijn meiden,

v.l.n.r. Boaz, Avanti, Mex

Boaz en Avanti

2015

"Gekkie" Mex met

hoedje op.

Zoeken in blog

Beoordeel dit blog

Willekeurig SeniorenNet Blogs

deprehistorie
blog.seniorennet.be/deprehi

Hobby en vrije tijd

Gedichten enzo.............

15-04-2010

Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.

Knuffelen

Photobucket

De dag beginnen met knuffelen is hartstikke goed voor je. Het houdt je namelijk fit en gezond!

Aanraken is de ideale ochtendgymnastiek, blijkt uit onderzoek. Je begint je dag niet alleen heel prettig, het houdt je ook nog eens gezond en fit. Knuffelen maar!

Gezond
Een Amerikaanse professor onderzocht 50 paren, waarvan een deel de dag begon met een knuffel. Wat bleek? Degenen die de dag begonnen met knuffelen, beschikten over betere cholesterol- en bloeddrukwaarden. Ook geeft een omhelzing het hart en de ademhalingsorganen een extra boost en zelfs de lever. Supergezond dus!

Relax!
Maar ook voor de geest levert het wat op. Wie al knuffelend de dag begint is meer ontspannen. Door elkaar te omhelzen wordt de bloedsomloop geactiveerd, waardoor stress en nerveuze gedachten verdwijnen.

Betere prestaties
Knuffelen zorgt bovendien voor betere prestaties op de werkvloer. Wie knuffelen als ochtendgymnastiek beoefend, komt sneller op gang en kan zich beter concentreren tijdens het autorijden en op de werkplek. Schat, mijn baas wil dat we wat vaker knuffelen Ben jij ook zo dol op knuffelen?
Ga jij er voortaan de dag mee beginnen?

Geef hier uw reactie door

Uw naam *
Uw e-mail
URL
Titel *
Reactie *
	Persoonlijke gegevens onthouden?
(* = verplicht!)

Reacties op bericht (0)

Over mijzelf

Ik ben Tineke, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Dolfirina.
Ik ben een vrouw en woon in Noord Holland () en mijn beroep is .
Ik ben geboren op 24/08/1957 en ben nu dus 66 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: computer, gedichten schrijven, sieradan maken, breien, wandelen.

Klik op het plaatje om in mijn gastenboek te komen
en laat een gezellige
krabbel achter.

Thanks

Die goeie ouwe tijd.

Hostess

Foto uit 2012

Groepsfoto 2006

Den Engelsman Maarheeze

"Ons" busje 26

Met Dolfijnen zwemmen in de

Dominicaanse Republiek, Punta Cana

2002

Mijn favorieten

	seniorennet.be
	De kattensite
	Mijn gedichten
	Wendy fotografie

Mijn blogvrienden

Brigitta's blog
johnnyenchristiane
Pip's blog
Lana's blog
Artist lover
Athea's blog
Gita's blog
Onklooster
Kaatje's blog
Yve en Myriam
De tuinkatjes
Blogje van Wil
Madammeke
CatsandDogs
Bospiepertje
Roosje
Tarali

Blogtips
Uitzicht van blog wijzigen
Zonnegroeten hulpblog

Laatste commentaren

Hallo Tineke (joke55)
op Oproepje: gevraagt;

een aangename vrijdag (Informatietips)
op Oproepje: gevraagt;

hallo tineke (redpoppy)
op Oproepje: gevraagt;

Een goeie middag bezoek (Patricia)
op Welkom

een zondaggroetje x (angelwings)
op Welkom

E-mail mij

Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.

Go2.be: Uw Favoriete Startpagina

Blog tegen de regels? Meld het ons!
Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!