Charlie Chaplin heeft dit prachtig verwoord in het volgende gedicht:

TOEN IK MEZELF BEGON LIEF TE HEBBEN

Toen ik mezelf begon lief te hebben,
kon ik zien dat emotionele pijn en lijden alleen waarschuwingen zijn,
dat ik niet mijn eigen waarheid leef.
Nu weet ik: dat is AUTHENTICITEIT

Toen ik mezelf begon lief te hebben,
begreep ik hoezeer het iemand kan beledigen als ik probeer mijn verlangen bij hem door te drukken
zelfs als ik wist dat de tijd er niet rijp[ voor was en de persoon er niet klaar voor was
en zelfs als ikzelf die persoon was
Nu weet ik : dat is RESPECT

Toen ik mezelf begon lief te hebben,
ben ik gestopt te verlangen naar een ander leven
en kon ik zien dat alles rond om mij een uitnodiging is om te groeien.
Nu weet ik, dat is RIJPHEID.

Toen ik mezelf begon lief te hebben,
begreep ik dat ik altijd en bij elke gelegenheid,
op het juiste moment en op de juiste plaats ben,
en dat alles wat er gebeurt, juist is.
Vanaf dat moment was ik rustig.
Nu weet ik: dat is VERTROUWEN.

Toen ik mezelf begon lief te hebben,
ben ik gestopt mijn vrije tijd te verspillen
en ben ik gestopt grootse projecten voor de toekomst te bedenken.
Vandaag de dag doe ik alleen dat waar ik blij van wordt,
waarvan ik hou en wat mijn hart doet lachen,
op mijn eigen manier en in mijn tempo.
Nu weet ik: dat is EENVOUD

Toen ik mezelf begon lief te hebben,
heb ik me bevrijd van alles wat niet gezond voor me is,
voedsel, mensen, dingen, situaties
en vooral wat me naar beneden haalde, weg van mijzelf.
Aanvankelijk noemde ik het “gezond egoïsme”
maar nu weet ik: dat is LIEFDE VOOR JEZELF

Toen ik mezelf begon lief te hebben,
stopte ik met proberen om altijd gelijk te hebben
en sindsdien had ik minder vaak ongelijk.
Vandaag heb ik ontdekt : dat is BESCHEIDENHEID

Toen ik mezelf begon lief te hebben,
weigerde ik om verder in het verleden te leven
en weigerde ik mij om me zorgen te maken over mijn toekomst.
Nu leef ik alleen op dit moment, waar alles plaats vind.
Ik leef nu dus „dag voor dag” en noem het VERVULLING

Toen ik mezelf begon lief te hebben
herkende ik dat mijn denken me kan verstoren en me ziek kan maken.
Maar als ik verbinding maak met mijn hart, wordt mijn denken een waardevolle bondgenoot.
Vandaag noem ik die verbinding : WIJSHEID VAN HET HART

We hoeven niet bang te zijn voor verdere discussies, conflicten
en problemen met onszelf en anderen,
want zelfs sterren botsen soms op elkaar
en daaruit ontstaan nieuwe werelden.
Vandaag weet ik: dat is LEVEN

08-01-2015 om 15:56 geschreven door henri

Houden van;

Houden van is; iemand die speciaal is, waar je veel voor over hebt en die jou begrijpt. Een partner, vriend(in), familielid of kennis, een band die intens diep gaat. Houden van…iemand in je omgeving accepteren/waarderen, met haar/zijn gebreken. Iemand die altijd klaar voor je staat, die je neemt zoals je bent, die je de waarheid kan vertellen en je confronteert met hoe zij iets zien/voelen/ervaren. Deze band heeft wel een wisselwerking, zoals het hoort, zal er een balans zijn tussen deze twee personen. Misschien geeft de een meer dan de ander, maar wel in “hun” balans. Ook hierin worden de woorden, degezichtsuitdrukking en het luisteren een belangrijk aspect. Houden van is eerlijk zijn, open communicatie, kritisch zijn en direct durven te zijn. Laat een ander leren inzien van zijn/haar kwaliteiten. Niemand hoeft zichzelf te veranderen, enkel henzelf te laten zien, krachtig, eigenwijs, (niet)foutloos, dapper, mooi, wijs, eerlijk, gevoelig en hoe bijzonder wij allemaal zijn. Laat het beste van jezelf zien en haal het beste uit een ander. Dan spreek je van echtheid, vriendschap, houden van en liefdevol zijn voor een ander.

Laat een ander zien en voelen, daar waar je als mens goed in bent of wordt. Er voor elkaar zijn en datgene bij een ander zichtbaar te maken, waar hij of zij op z’n best is en tot zijn/haar recht komt. Dat is met alle gebreken en sterke kanten, maar wel met eigenschappen die zichtbaar en voelbaar mogen zijn/worden.

Een ander veranderen, nee,…wel van “het mogen zijn”.

07-01-2015 om 08:20 geschreven door henri