3

16-08-2015 om 08:23 geschreven door henri

START HIER EN NU

Start waar je staat en kijk nooit naar het verleden.

Het verleden zal je niet helpen bij dit nieuw begin.

Als je het eindelijk allemaal achter je gelaten hebt,

dan is dit ok, je bent er klaar mee …

Dit is nu een ander hoofdstuk in jouw boek.

Dit is een andere opdracht die je hebt gepland.

Kijk niet om naar de verdwenen dagen.

Start hier en nu.

De wereld is niet bezorgd om jouw vroegere fouten

als je opnieuw kan beginnen en succes winnen.

De toekomst is jouw tijd want tijd gaat vlug voorbij.

En er is veel werk, spanning en stress.

Vergeet de voorbije ellende en nutteloze wanhoop;

er ligt een gloednieuwe kans in jouwen hand.

De toekomst is voor wie doet en durft,

Start hier en nu.

Oude mislukkingen zullen je niet stoppen,

oude triomfen zullen je steunen.

Vandaag is het te doen want morgen komt er snel aan.

Ga de strijd aan en zie de toekomst zonder vrees aan.

En laat het verleden geschiedenis zijn.

Wat geweest is, is geweest; gisteren is dood.

Door dit verleden ben je niet verwond of uitgesloten.

Wees een dapper mens;

wees moedig en ga vooruit.

Start hier en nu.

Auteur mij onbekend

15-08-2015 om 18:59 geschreven door henri

Het doet me goed te zien dat we in grote lijnen hetzelfde hebben ontdekt over onze verslaving. Het vereist namelijk moed om door een zelfde bril naar verslaving te kijken. Tijdens mijn meetings verschijnt vaak angst om door die bril te kijken. Men is bang dat als een lotgenoot inziet dat hij niet verantwoordelijk is , hij grenzelozer wordt en meer zal gaan gebruiken. Groot vertrouwen hebben we nodig om controle over de ander los te kunnen laten. Ik zie dat mensen wel kunnen veranderen maar niet veranderd-worden. Alles verandert wanneer je jezelf ziet meer hoeft te veranderen!

Ik heb mogen ervaren dat de angst voor grenzeloosheid ongegrond is. Wanneer de illusie van morele verantwoordelijkheid en daarmee ook schuld en schaamte zijn doorzien, neemt onschuld en liefde haar plek weer in. Schuld en schaamte waren de brandstoffen van het vluchtgedrag maar onschuld en liefde behoeft geen vlucht. Het is alsof het gebruik haar functie verliest.

Wie nóg een stapje verder durft te gaan, ziet dat het begrip verslaving

alleen kan bestaan als je het begrip ‘verslaving’ accepteert als levensecht. Het begrip verslaving is gefundeerd in het idee dat je gisteren gebruikte en dat je dat ook morgen weer zal doen. Maar als tijd niet werkelijk bestaat, behalve als concept, is er

alleen ‘nu’. Als je het verleden en de toekomst ziet als een verhaal zonder enig gewicht in het hier en nu, blijft er een verbijsterend eenvoudige werkelijkheid

over… je gebruikt nu of je gebruikt nu niet. In beide gevallen doe jij dat niet en kan

het nooit bepalen wie je werkelijk bent. Voor wie nu denkt dat het allemaal hopeloos is.

 Gebruiken gebeurt en stoppen gebeurt. En tijdens

meetings volgt dan vaak de vraag of je een verslaafde dan net zo goed niet kan

helpen? Haha! Nu geldt hetzelfde uiteraard! Als betrokkene sta je net zo machteloos

tegenover je verlangen om de verslaafde los te laten .

15-08-2015 om 18:27 geschreven door henri

15-08-2015 om 08:29 geschreven door henri

Opgeven zal een grootte fout zijn.

We komen allemaal voor verrassingen en tegenslagen te staan in ons leven, voor niemand zal daar een uitzondering zijn.
Het voornaamste is wat voor impact het op ons heeft en hoe we het kunnen verwerken, zodat het weinig schade aan onze gemoedsrust zal geven.
Het kan soms erg ingrijpend zijn als we iets meemaken wat onze gevoelens aantast die we moeilijk kunnen onderdrukken en soms ook niet de vrije loop willen geven.
Materialistische problemen zijn gemakkelijker te aanvaarden en is een geheel ander verwerkingsproces met niet zulke diepgaande gevoelens.
Family aangelegenheden waar liefde mee gemoeid is kunnen in sommige gevallen met tragische gevolgen eindigen.
Meestal doordat er niet genoeg kan worden gepraat en er zo geen controle meer is en er een paar seconden niet meer helder gedacht kan worden en er gehandeld word vanuit emoties.
Maar zoek altijd een excuus voor onszelf om geen domme dingen te doen, want we verpesten niet alleen ons eigen leven maar ook dat van de vele personen die hun hart en liefde hebben gegeven en houden van ons.
Bij een inzinking moeten we juist voorzichtig zijn en tien keer nadenken voordat wij onze gevoelen laten overheersen en de grootste fout in ons leven maken.
Doe nooit onszelf of anderen iets aan, want spijt zal daarna geen invloed meer hebben op onze gedane zaken en dit kan ons gehele leven een nasleep hebben in gedachten bij ons en anderen.
Geef nooit iets op en overtreffen van zelfbeheersing is beter ben een winnaar van onszelf, want een opgever kan nooit winnen en een winnaar geeft nooit op.
Emotionele gevoelens kunnen pijnlijk zijn maar besef dat bij domme acties van onszelf wij anderen ook die emotionele pijn en verdriet geven.
Ben de winnaar en geef dit nuchter leven nooit op maar verbeter het.

Henri

15-08-2015 om 08:26 geschreven door henri