Belangrijker dan elk dieet of oefenschema zijn de leefregels van onze gedachten.
Alles op deze aarde is een manifestatie van energie in beweging, alsook onze gedachten. Warmte, licht, elektriciteit, geluid, radiogolven zijn overal in de atmosfeer aanwezig en veroorzaken trillingen, vibraties. De mens bouwt de hele tijd gedachtenvormen (ook al zijn ze onzichtbaar), maar is onwetend over de wetten die hij voortdurend gebruikt. In werkelijkheid zijn we onbewuste scheppers van onze eigen leefwereld.
Energie of trilling heeft de neiging de energie van een overeenkomstige hoedanigheid aan te trekken. Als je denkt aan iemand dan komt die gedachte in de ether van die persoon. (de mens heeft a.h.w. antennes om alles op te vangen). Energie volgt de gedachte of past zich aan. Volgens de wet van affiniteit heeft alles gevolgen (wat je zaait, zal je oogsten). Je gedachten en woorden zenden trillingen uit die zich voorwaarts bewegen in steeds wijder wordende cirkels. Dan keren ze terug op dezelfde wijze naar degene die ze heeft uitgezonden (idem als je een steen in het water gooit). Onze onderbewuste gedachtenwereld accepteert al datgene wat we verkiezen te geloven. Schep je negatieve gedachten dan ontvang je negatieve omstandigheden, schep je volmaakte ideeën dan brengen deze volmaaktheid voort. Als je negatief en bang bent, zal je datgene ervaren wat je wil vermijden. Besef als je toegeeft aan negatieve, boze, beperkende, vernietigende gedachten, dat je gebruik maakt van lagere astrale energie en je het slachtoffer wordt van je eigen schepping. Als je in een beperkende gedachte gelooft, zal deze jouw waarheid worden, de wet van het universum zal je in dat geloof steunen en je blijft slachtoffer.
Iedere gedachte laat een indruk na op de geest. In je onderbewuste geest heb je: - alle informatie die je van je zintuigen ontvangen hebt, - alle gedachten die je ooit gedacht hebt, - elke handeling die je al verricht hebt, opgeslagen.
Doordat alles energie is, en iedereen energetisch verbonden is met elkaar, is het zeer belangrijk om de deuren van je gedachten te sluiten voor angst, woede, jaloezie. Schep geen voedingsbodem die deze zaken aantrekken. Iendien je toch negativiteit binnen krijgt, trek onmiddellijk die gedachte terug, draai de knop om en verander van golflengte. Als je in harmonie bent, en een sterk geloof hebt, kan je onzuiverheden afstoten. Je kiest zelf je gedachten, daarom zouden deze opbouwend, subliem en zuiver moeten zijn.
Een gedachte kan niet direkt op het fysieke plan werken, deze gedachte moet altijd het gevoel passeren vooraleer deze in de stof kan komen.
Iedere keer dat een gedachte die niet juist is, in een handeling wordt omgezet, wordt het ritme van het ganse lichaam verstoord. De harmonie tussen gedachte en de innerlijke stem is verbroken, dit maakt je ongelukkig.
Als je enkele malen per dag "bevestigingen" (autosuggesties) zou gebruiken, dan helpt dit om oude mentale gewoonten te herprogrammeren. vb. - Ik waardeer en hou van mezelf - In ben liefde waard - Ik sta in mijn kracht - Ik ben gezond en volmaakt - Mijn lichaam herschept zich voortdurend volmaakt - Ik verdien het allerbeste in het leven
Spreek in de tegenwoordige tijd (niet in de toekomstige tijd). Doe alsof het al bestaat. Bevestig wat je wil (stop geen energie in wat je niet wil). Hoe korter en simpeler de affirmatie, hoemeer effect. Probeer ze eens uit. Het zal je beter lukken als je regelmaat in je oefening brengt (zoals bv. sporters). Veranderingen gebeuren subtiel, doch je inspanningen zullen altijd beloond worden.
Je kunt de beperkende gedachten omzetten in gedachten van onzelfzuchtige liefde, waarheid, succes. Een gedachte van vrede de wereld toesturen, helpt enorm. Je kunt door concentratie, door beheersing van het denken, door beteugeling van ondurige gedachten, de controle over je gedachten behouden. Richt je gedachten op je Hoger Zelf, wees meester over je mentale wereld. Een belangrijke sleutel om oude gedachtenpatronen los te laten, is onszelf meer te waarderen en anderen te vergeven. Begin met jezelf eens te prijzen en kijk wat er gebeurt.
Leer in het heden te leven, let elk moment van de dag op je gedachten, verander in zachtheid je denkpatroon (vecht er niet tegen), geloof in jezelf, wees vol zelfvertrouwen, en verwacht het beste. Dit is een goede manier om een betere toekomst te scheppen. Experimenteer hiermee. Het werkt.
"Wordt niet gelijkvormig aan deze wereld maar wordt hervormd door de vernieuwing van uw denken" "Bedenk dat de gedachte, de droom, de wens van heden, de werkelijkheid van morgen is" "De denkwijze van heden is de wortel waaruit de toekomst ontstaat" "Besef dat de mens niet alleen een geest heeft die gedachten vormt, maar ook een hart dat deze in praktijk kan brengen"
Het grote schoonmaakproces is aan de gang. Nog nooit in de evolutie van de mensheid is er zo'n gouden kans voor geestelijke bewustwording, groei en transformatie geweest. Momenteel komen er veel hogere energieën naar de aarde en raken de lagere energieën van de mensen uit evenwicht. We zien dat veel mensen pijn lijden, hun zelfbeheersing verliezen, door angst en twijfel gaan. Diepe trauma's uit het verleden komen naar boven. Alle oude strukturen zijn aan het afbrokkelen.
Het is voor iedereen mogelijk om al deze oude energieën los te laten in onvoorwaardelijke liefde. Velen ondergaan nu dit proces, zelfs al zijn ze er zich niet bewust van. Ook de aarde ondergaat een transformatieproces.
Het is nu tijd om datgene wat je niet langer van dienst is, los te laten. Het is tijd om jezelf te bevrijden van alle oude programmeringen en denkwijzen, zelfopgelegde grenzen, diep gewortelde patronen, misvattingen, maatschappelijke visies. Durf dit alles in vraag te stellen. Je hoeft geen slachtoffer van de omstandigheden te zijn, je bent niet machteloos. Je kan je bestemming veranderen.
Wanneer je de bereidwilligheid hebt en door de hulp van je innerlijke kracht kan je de touwtjes weer in eigen hand nemen en alles op wonderbaarlijke manier veranderen. Blijf in dit proces steeds als een toeschouwer, laat je niet meeslepen in het drama dat zich ontvouwd, identificeer je er niet mee.
Als je je schaduwkanten niet durft erkennen, of ze nog niet bewust bent, dan trek je mensen en situaties aan die jou een spiegel voorhouden. Je krijgt (via de ander) je eigen projectie te zien. Geef dus de schuld van je situatie niet aan anderen. Wanneer je dus niet tevreden bent met het ontwerp dat je zelf geschapen hebt, dan kan je dit veranderen, want we zijn allen medescheppers. Laat geen gedachte toe, dat je dit niet kunt. Wees wel geduldig wanneer het niet direkt lukt, maar geef niet op. Als je de aspecten (waarmee je niet in het reine komt) bewust onder ogen kan zien, dan wordt hun macht constructief inplaats van destructief.
Diepe ademhaling is een goede manier om in evenwicht en harmonie te komen. Door bereidheid, eerlijk tegenover jezelf, erkennen en voelen, aanvaarden, vastberaden en volhardende inspanning, met een sterk geloof, door overgave, beheersing van de geest en met een vleugje humor, kan je deze negatieve patronen loslaten en plaats maken voor de hogere en lichtere frequenties.
De situaties rondom jou zullen dan geleidelijk veranderen. De sluier trekt op. Je verborgen talenten en nieuwe wijsheid kunnen terug naar boven komen.
Ga stap per stap en begin met één aspect (vb oude gewoonte) van je leven dat je moeilijk vindt om te transformeren en je zal zien dat het steeds gemakkelijker wordt om deze oude gedachten en patronen los te laten, als je de gevolgen van je positieve daden begint te zien. Veel succes.
"Innerlijke en uiterlijke transformatie versterkt de universele levenskracht"
Vraag 1 Wat wordt bedoeld met "naar binnen kijken" ?
Wil zeggen in de stilte, de diepte op zoek gaan naar je eigen wezen, je ware identiteit, je eigen innerlijke waarachtigheid.
Je lichaam heb je al ontdekt. De mens vereenzelvigt zich met zijn lichaam, doch hij is veel meer dan dit lichaam.
Als de aandacht van je lichaam wordt afgewend, kan je naar iets anders zoeken dat veel subtieler is en dat op een ander niveau ligt. Dit is de bewustzijnsverruiming waar iedereen naar moet streven. Dit zal je meer vreugde en geluk brengen.
Als je éénmaal de weg gevonden hebt naar je eigen hart dan kan je ontdekking na ontdekking jezelf verwezenlijken want het bewustzijn kent geen grens.
Als je bewust in jezelf naar alle facetten van je leven durft te kijken; de mooie en minder mooie, het goede en minder goede, dan begin je te beseffen dat er in jezelf dingen moeten geregeld worden. Dan kan je handelingen stellen vanuit jezelf en je eigen inzichten.
Iedere keer dat je de moed hebt om vanuit je innerlijk bepaalde dingen naar voor te brengen, dan geef je inhoud aan je leven, dan ga je vooruit.
Als je dan in de buitenwereld (ook interessant en belangrijk) staat, dan kan je daar een soort oefenterrein vinden, en kan je zien wat je echt waard bent.
Je hebt dan in jezelf ongekende mogelijkheden om je verder te ontplooien en ontwikkelen. Je hebt een nieuwe bron ontdekt, een onbegrensde kracht.
Je leeft dan vanuit je kern, je laat je niet meer meeslepen door impulsen van buitenaf, je kan de moeilijkheden een andere wending geven, je komt minder voor verrassingen te staan.
Je kan steeeds meer in verwondering naar de wereld kijken op een ontspannen manier. Je krijgt weer de smaak en de zin die het leven geeft.
Een wijs man vroeg me jaren geleden: - wie ben je? - waar kom je vandaan? - waar ga je naar toe? - waar ben je mee bezig?, welke waarde heeft het? - kan je echt en blijvend geluk vinden?
Dit was een moeilijke opdracht. Maar gaandeweg door deze vragen te stellen, kwam er een openheid in mijn eigen hart, een grotere duidelijkheid in mijn leven.
Door me innerlijk te verdiepen, kwam er een nieuwe inhoud, een grootsheid in mijn leven.
Dit was het begin van een weg, een hoopvolle en wonderlijke weg, een weg van meer ruimte in mezelf, een grote vrijheid, een groter bewustzijn, een rijker vervuld leven.
Het was belangrijk om de innerlijke kracht te durven herkennen en voelen en daardoor de eigenwaarde sterker te ontdekken in mezelf.
Door van "binnen uit" te gaan leven en groeien, en mezelf te laten gewaarworden, te overschouwen en te kijken, mijn eigen inzichten te volgen, kon ik de dingen doen die voor mij echt belangrijk waren.
Ondertussen wandel ik verder in mijn eigen innerlijke tuin en hoe verder ik wandel hoe meer ballast ik van me af gooi, hoe meer ik me bewuster ben van mijn innerlijke schoonheid, hoemeer ik ook mijn lot in eigen handen kan nemen.
Steeds verder ga ik op mijn verkenningstocht, stil luisterend naar mijn innerlijke stem, altijd blijven zoeken, dieper en dieper kijken, mezelf transformeren tot mijn diamant prachtig geslepen wordt en ik kan thuiskomen bij mijn "Ware Zelf".
Vraag 3
Een wijs man vroeg me jaren geleden:
Ik nodig je uit om samen op avontuur te trekken door de vele levensvragen die hier worden aangereikt, om naar de diepere waarheid te zoeken.
