Still alive and kicking haha

Als je weet dat:

De uitvinder van de loopband stierf op 54-jarige leeftijd.

De uitvinder van gymnastiek stierf op 57-jarige leeftijd.

De wereldkampioen bodybuilding stierf op 41-jarige leeftijd.

De beste voetballer ter wereld, Maradonna, stierf op 60-jarige leeftijd.

James Fuller Fix is gecrediteerd voor het helpen starten van de Amerikaanse fitnessrevolutie door de hardloopsport populair te maken.

Hij stierf aan een hartaanval tijdens het joggen op 52-jarige leeftijd

MAAR.....

De uitvinder van het merk Nutella stierf op 88-jarige leeftijd.

De sigarettenmaker Winston stierf op 102-jarige leeftijd.

De uitvinder van opium stierf op 116-jarige leeftijd, bij een aardbeving notabene.

De uitvinder van Hennessey Liquor stierf op 98-jarige leeftijd.

Hoe kwamen artsen tot de conclusie dat lichaamsbeweging het leven langer maakt?

Het konijn springt altijd op en neer, maar het leeft maar 2 jaar

en de schildpad, die helemaal niet traint, leeft 400 jaar.

Dus ik rust, ontspan, blijf koel, eet, drink en geniet van het leven.

Alles is welkom om een glimlach op je gezicht te toveren.

Wat is STRESS?

Je pikt een liftster op, een mooi meisje. Plotseling valt ze flauw in jouw auto en je brengt haar naar het ziekenhuis. Daar word je gestrest van.

Maar in het ziekenhuis hoor je dat ze zwanger is en ze feliciteren je dat je vader gaat worden... Jij zegt dat je niet de vader bent, maar het meisje zegt van wel. Dit begint erg stressvol te worden...

Dus dan... eis je een DNA-onderzoek om te bewijzen dat je niet de vader bent.

Nadat de test gedaan is krijg je van de arts te horen dat je onvruchtbaar bent en dat waarschijnlijk al vanaf je geboorte. Je bent wel heel erg gestrest maar enorm opgelucht.

Onderweg terug naar huis denk je na over je 3 kinderen thuis...

DÁT IS PAS STRESS!!!!!!

Het kan al eens gebeuren dat Klaas Vaak niet wil langskomen zoals bij mij nu hier en dat is dan het moment om nog eens even iets te laten horen en liefst iets anders dan corona of die dreiging van oorlog of het leven dat al maar duurden wordt enz. Positieve gedachten dat hebben we nodig nietwaar?

Als de zon even schijnt dan dromen we al van de komende lente...als een vroege bloem komt piepen dan voelen we ook dat er terug leven in aantocht is zelfs in " oude en stramme" knoken. Als de lucht hier en daar blauw ziet in plaats van dat sombere grijs dan durven we nog steeds plannen maken  en als iemand hier of op jouw blog een lief woord schrijft dan komt die warmte binnen. Contacten iedereen heeft dat nodig zowel jong als oud en daar kijken we allemaal heel erg naar uit, denk ik.

Ik wil jullie allemaal een heel aangename dag wensen in goede gezondheid en als het kan met wat warmte van de zon of een hartelijk woord!

Geniet van deze donderdag!

Op seniorenNet een goeie visie van Stefaan Van Laere over senioren gelezen. Hier een verkorte versie

De term 'senioren' heeft vaak nog een negatieve bijklank en dat is jammer. Babyboomers, vijftigplussers en nog andere benamingen voor wie niet meer 'piep' is worden nog te veel beschouwd als zijnde uitgerangeerd, maar niets is minder waar... Senioren hebben een levenslange ervaring. Zelfs als hun gehoor of geheugen niet meer is wat het was, hebben senioren veel wijsheid te vertellen. Ze vormen een generatie die de Grote Depressie, de Tweede Wereldoorlog, Vietnam en de oudsten zelfs Grote Recessie heeft overleefd. Ze kunnen ons veel leren over het doorstaan van verandering en het omgaan met de tegenspoed van het leven.

Hier zijn verschillende manieren waarop we ons respect kunnen tonen en onze oudere burgers kunnen eren:

1. Besteed tijd en luister

Senioren kunnen eenzaam worden of ze nu met pensioen zijn en niet langer hun sociale werkschema hebben, of ze hebben hun partner en vrienden verloren. Hoe dan ook, ze hebben nog steeds een sociale kring nodig voor geluk en om te voorkomen dat ze na verloop van tijd geïsoleerd geraken.

2. Toon hoffelijkheid en respect

Beleefd zijn is een blijk van respect. Ouderen groeiden op in een tijd waarin omgangsvormen en respect deel uitmaakten van de dagelijkse etiquette. Respectvol zijn fleurt hun dag op.

3. Vraag hen om advies

Helaas bestaat leeftijdsdiscriminatie, ook al behoren ouderen tot de wijste mensen in de samenleving. Het is een schande om te denken dat een bejaarde, met een levenslange ervaring, over het hoofd zou worden gezien vanwege hun inzicht.

4. Geniet samen van een maaltijd

Samen eten is een prachtige manier om bij te praten en met iemand in contact te komen. Of je nu naar een favoriet restaurant gaat, een picknick meeneemt of je dierbaren thuis bezoekt samen eten maakt een click

5. Neem de telefoon op

Als je te ver van uw oudere geliefden woont om ze regelmatig te zien, pak dan de telefoon en bel ze. In ons drukke leven is het gemakkelijk om te vergeten hoeveel het kan betekenen om gewoon de tijd te nemen om 'hallo' te zeggen en te chatten. Telefoongesprekken zijn een persoonlijke manier om te zeggen dat je om hen geeft.En waarom niet videochatten? Het excuus dat ouderen niet meer de moderne technologie kunnen omgaan gaat steeds minder op. Er is altijd wel iemand die hen op weg kan helpen!

6. Druk je waardering uit

Zelfs als je laat zien dat je je ouderen respecteert door je acties, is het belangrijk om ze daadwerkelijk te vertellen hoeveel je hen waardeert en respecteert. Complimentjes geven is een positieve boodschap. Als er een senior is die een positieve invloed op je heeft gehad: deel dit dan met hen en toon je dankbaarheid. Het zal waarschijnlijk een glimlach op hun gezicht toveren en jou ook meteen blij maken.

Dit artikel slaat de nagel op de kop. Onze maatschappij houdt veel te weinig rekening met senioren. Nochtans is onze huidige welvaart voor een groot deel aan hen te danken en beschikken zij over veel levenservaring.

Hier steek ik weer even mijn neus binnen om jullie allemaal een aangename dag te wensen in die mate dat het in deze tijd zo mag gezegd worden.

Met ons beiden alles ok , we weten onze dagen goed te vullen en zo schuiven we weer naar het weekend toe.

Over coronacijfers wil ik het niet hebben daar krijgen we al genoeg van te horen.. het enige dat ik wil horen is dat het einde in zicht is en daar zullen we spijtig genoeg nog even mogen op wachten.

Over het Belgisch weertje moet ik ook al niet veel opscheppen maar ja het is winter hé dus koude en alles erbij is normaal voor deze periode van het jaar.

Over het nieuws zwijgen we best ook want wat recent gebeurde met die peuter van 4 tart elke verbeelding. De straffen van het gerecht zijn nog steeds te laks, dat is mijn mening!

Waar wil ik het dan wel over hebben? Over dat handvol trouwe bezoekers elke dag die mijn dag opfleuren met een kort berichtje. Jullie enkelingen zijn de enige reden waarom ik het hier nog volhoud! Ik kijk al lang niet meer naar mijn teller want die blijft oplopen al reageren de meesten niet...Ik denk dat er veel curieuzeneuzen zijn . Voor mijn part mogen die gewoon wegblijven daar heb je toch niets aan.

Aan de geïnteresseerden of trouwe lezers een warme groet en knuffel en tot de volgende.

Beste trouwe bezoekers, ik zal voor een tijdje hier minder te lezen zijn maar probeer als het kan toch even iets neer te schrijven . IK probeer  zeker af en toe bij jullie langs te komen om een goeie dag te zeggen. Ik stop niet met bloggen maar momenteel lukt het me niet om regelmatig iets te schrijven.

Ik probeerde vandaag op verschillende blogs een berichtje te zetten maar kreeg telkens gelieve de robot controle uit te voeren; Hoe robot waar robot? Ik vond daar nergens een link naartoe dus sorry als jullie me niet ontvangen

Nog een goed weekend en tot de volgende

Dingske kwam Pierke tegen op de markt in Kortrijk.

Pierke vroeg: 'Heb je nog iets van Fons gehoord? 'k Heb hem al lang niet meer gezien".

"Maar die is toch gestorven, Pierke"

"Dat wist ik niet. Wanneer dan en wat heeft hij gehad?"

"Hij leed aan een hartziekte en toen heeft hij een pesewever gekregen.

Dat was allemaal goed en wel, ze hebben een runderfoto genomen en er was niets op te zien.

Daarna zat hij in zijn rechter knie met een pijnlijke musicus die maar niet wou genezen.

Daar kwam nog een bungalow in zijne rug bij.

Na enkele maanden werd hij ziek aan de protestant. En nu is hij overleden.

'k Ben hem gaan groeten in het dolfinarium in Kortrijk. Hij lag er heel mooi geopenbaard en ik ben ook naar de begrafenisfeest geweest in de St-Maartenskerk van Kortrijk.

De pastoor heeft een schone homofilie gehouden. Na de viering werd hij niet op het kerkhof begraven. Ze brachten hem naar de crêmerie' in Kortrijk, hij kreeg daar een verrassing.😁😅

Vandaag stierf de pionier acteur en Oscar-winnaar Sidney Poitier op 94-jarige leeftijd. Het doet me wel wat omdat hij in veel van zijn films de wereld heeft laten zien dat ook mensen met een simpele start in hun leven de wereld kunnen veranderen.’ De wereld verliest een icoon en een held’.

De film die ik me nog steeds herinner met Sidney Poitier is To sir with love. Zelf stond ik toen nog in de kinderschoenen wat het lesgeven betrof maar ik vond die film sprekend om ook te proberen een goed contact met de klassen op te bouwen. Ik durf zelfs zeggen dat ik toen toch wat dweepte met Sidney Poitier zoals ik ook dweepte met Harry Belafonte. Veel van Belafontes songs heb ik vaak in mijn lessen Engels gebruikt samen met Negro spirituals die toen ook mijn dada waren . Dat was altijd succes verzekerd bij de hogere klassen!!

We werden hier thuis op de laatste morgen dag van het jaar getrakteerd op een mooie zonsopgang. Rode luchten, roze gloeden en de grote oranje zon die aan de horizon verschijnt, het voelt uitzonderlijk. Daarom dat ik die ochtend vastgelegd heb op de gevoelige plaat ... Ik wilde jullie laten meegenieten.

image share

Van harte voor iedereen in 2022

/center>

We zullen 2021 niet echt missen want voor het tweede jaar op rij werden we afgesloten van spontane sociale contacten en dicteerde corona in alle vormen nog steeds ons gaan en keren. Intussen glijden de jaren door onze vingers en kunnen we nooit meer de ontnomen tijd en de gemiste contacten terughalen. Maar we moeten doorgaan en nog een beetje hoop behouden dat er ooit- en liefst in 2022-  een kentering komt en dat zowel jong als oud terug kan genieten van datgene wat ons zo nauw aan het hart ligt nl ons leven!

Aan alle passanten

Nostalgisch, we zijn het allemaal wel eens en met de feestdagen des te meer. Al die herinneringen aan de kerstfeesten van toen we jong(er) waren, verwarmen ons hart.

Kerstmis en de emoties die daarbij komen kijken , zorgen steeds voor een speciaal moment . Je komt met de familie samen rond de kerstboom en om de voetjes onder tafel te schuiven, intussen worden er cadeautjes uitgewisseld … Zulke dingen gebeuren nu eenmaal niet elke dag en dat alles is juist zo bijzonder.”

Ook hier werd Kerstavond goed gevierd. De versierde kerstboom fonkelde boven de vele pakjes die eronder lagen en de tafel was zo gedekt dat de smaakpapillen direct in actie traden.

Dit jaar mag ik dat Kerstgerief wat vroeger afbreken en opruimen en dat maakt me altijd wat weemoedig. Het is een tweestrijd tussen de mooie herinneringen in een doos stoppen en verwachtingsvol uitkijken naar nieuwe gebeurtenissen. Eén voor één verwijder ik de bollen en versiersels uit de boom. Het half uur dat ik gepland had, duurt veel langer. Sommige stukken voeren me immers weken of zelfs jaren terug in de tijd.

Begin december denk ik nog steeds heel naïef dat de kersttijd een lange periode is maar als januari straks aanklopt worden we weer met de neus op de feiten gedrukt: de tijd is ons altijd te vlug af.

Is het daarom dat in sommige straten de kerstverlichting een heel jaar blijft hangen? Er spookt een stemmetje in mijn hoofd: besteed je tijd steeds nuttig. Dozen vol kerstspullen belanden weer op zolder. De kerstbollen liggen hoog en droog te slapen, maar de geest van Kerst kan een heel jaar verder leven, moet een heel jaar verder leven. Familie, liefde, genegenheid, vriendschap, dankbaarheid, zorgen voor, …dat is de ware geest van Kerst ook in coronatijd.

En voor wie even melancholisch is als ik – of een beetje meer of minder: Maak je maar klaar voor 2022 . Hopelijk wordt het stilaan weer een jaar waarin we kunnen genieten van elkaar en van het leven want You only live once!

Aan iedereen die vandaag voorbijkomt deze wens:

Het jaar loopt op zijn einde en iedereen kijkt uit naar Kerstavond en of we wel op zijn minst met de familie zullen mogen vieren. Die lock down in onze buurlanden doet ons hier twijfelen of alle voorbereidingen niet in het water zullen vallen! Met een klein hartje wordt het weer wachten op wat woensdag beslist wordt.

Persoonlijk kijken we hier alletwee uit naar een Kerstavond met de kinderen en kleinkinderen en niet een stille avond alleen zoals vorig jaar! Ik weet het, sommige mensen moeten door omstandigheden alleen vieren maar als je een bruisende familie rond je hebt dan wil je toch op topmomenten samen zijn ,of niet?

Ik vrees dat de gevolgen van corona op termijn veel meer op sociaal en psychologisch vlak zullen te vinden zijn dan op welk ander vlak ook! Dat rotding isoleert de mensen elke dag meer en meer en dat tot we een algemen immuniteit hebben! Daarom kan ik me soms druk maken in die enkelingen die  -met uitzondering van gezondheidsredenen - nog steeds geen vaccin willen. Ok we leven in een vrij land met vrijheid van mening en handelen, hewel dan mag ik ook mijn mening uiten, denk ik:

                                      LAAT JE VACCINEREN!

Deze opinie van een dokter verscheen onlangs op Facebook. Wat vind jij hiervan?

-Vraag: Dokter, ik heb gehoord dat cardiovasculaire oefeningen je levensduur kunnen verlengen. Is dat waar?

Antwoord: Verspil je tijd niet aan sport. Alles heeft een vervaldatum. Je hart sneller doen slaan zal je levensduur niet verlengen. Het is zoals de levensduur van je auto willen verlengen door sneller te rijden. Wil je langer leven? Doe een dutje.

-Vraag: Zou ik minder alcohol moeten drinken?

Antwoord: Helemaal niet. Wijn is gemaakt van fruit Zeer goed fruit zelfs. Wijn is gemaakt van druiven. Bier is gemaakt van granen. Granen zijn erg goed ook. Nog eens bijvullen dus!

-Vraag: Wat zijn de voordelen van regelmatig aan sport doen?

Antwoord: Ik kan er niet meteen een bedenken. Het spijt me. Mijn filosofie: geen pijn is goed!

-Vraag: Zijn gefrituurde etenswaren slecht voor je?

Antwoord: JE LUISTERT NIET GOED! Voeding gefrituurd in plantaardige olie. Hoe kan meer groentjes binnenkrijgen slecht zijn?

- Vraag: Is chocolade slecht voor me?

Antwoord: Ben je gek? HALLO! Cacaoboon! Nog een groente! Het is het beste feel good dat er bestaat!

-Vraag: Is zwemmen goed voor de lijn?

Antwoord: Als zwemmen goed is voor de lijn, leg dan het fenomeen walvis eens uit?

-Vraag: Is in vorm geraken belangrijk voor mijn gezondheid?

Antwoord: Nou, “Rond” is ook een vorm. We hopen dat hiermee alle misverstanden rond voeding en diëten definitief van de baan zijn. En denk eraan: Het leven zou geen reis naar het graf mogen zijn met de bedoeling om veilig aan te komen in een goed geconserveerd en aantrekkelijk lichaam, maar eerder een waanzinnig avontuur met zijpaden – fles Chardonnay in de ene hand en chocolade in de andere – en je lichaam helemaal op en versleten en schreeuwende: “WAUW, wat een rit!”

EN … Voor degenen die zorgvuldig letten op wat ze eten, volgt hier nog een laatste woordje over voeding en gezondheid. Het is echt een opluchting om eindelijk de waarheid te horen na al die tegenstrijdige studies.

1 – De Japanners eten heel weinig vet en krijgen minder hartaanvallen dan de Britten.

2 – De Mexicanen eten een heleboel vet en krijgen ook minder hartaanvallen dan de Britten.

3 – De Chinezen drinken weinig rode wijn en krijgen ook minder hartaanvallen dan Britten.

4 – De Italianen drinken veel rode wijn en krijgen ook minder hartaanvallen dan de Britten.

5 – De Belgen drinken sloten bier en eten veel friet, en toch krijgen ze ook minder hartaanvallen dan de Britten.

CONCLUSIE: Eet en drink wat je wil. Blijkbaar is het Engels praten waar je dood van gaat.