Taiko

Deze voormiddag, donderdag 26 juni 2008,  hebben we onze Taiko moeten laten inslapen.

Hij was mijn dikke, dikke vriend.

Gestraft

De kleine Mohammed El Haddioui (4), die bekend staat als een vechtersbaasje, werd in de kleuterschool in Hoboken door de juffrouw een tijdje in een ruime en lichte bergplaats gestopt omdat hij een ander kind een boks in het oog had gegeven. 
Ook andere kinderen werden al eens als straf opgesloten in deze bergruimte.



De familie El Haddioui was hierover zeer verontwaardigd. Zij noemen Mohammed ‘een temperamentvol kind’ en vinden het geen reden hem op te sluiten voor wat hij deed.

Zij zijn naar de politie gestapt om een klacht in te dienen.  Want zoiets is echt niet tolereerbaar!

Allah mag weten wat ze thuis in zo'n geval met Mohammed doen.

Hiervoor naar de politie stappen is toch omdat ze hiér wonen, want in een Islamitisch land gaat het er wel anders aan toe. 
Zoals volgend geval b.v.

In 2007 werden er in Vlaanderen 65.274 geboortes geregistreerd.
(zie hierover mijn artikel van 22/02/2008: Meer baby's) 
 
De meeste bevallingen in Vlaanderen vinden plaats in het ziekenhuis.
Thuisbevallingen vormen slechts een klein percentage van het totaal aantal bevallingen: ongeveer 1%. 
De laatste cijfers die ik hierover vond dateren van 2005:
In Vlaanderen waren er toen 874 thuisbevallingen.  (ook hier weer verschillen volgens de bron: Medinews vermeld 799, de krant 874),
in Wallonië 124 en in Brussel 55.

Wie thuis wil bevallen krijgt vaak tegenwind van de man of de eigen moeder met als argument: "en wat als het misloopt?'. En terecht, want je weet maar nooit welke verwikkelingen zich kunnen voordoen... 
Driekwart van de vrouwen die eerst thuis wou bevallen heeft het daarom niet gedaan.  Je moet al sterk in je schoenen staan en goeie argumenten hebben om je omgeving te overtuigen.
Thuis bevallen is even veilig als in het ziekenhuis op voorwaarde dat je een probleemloze zwangerschap tot het einde hebt doorlopen.

De belangrijkste reden waarom vrouwen kiezen voor thuisbevalling is dat ze meer autonomie en controle willen. Ze willen bevallen op hun eigen ritme, en niet op het ritme van het ziekenhuispersoneel of de gynaecoloog die met verlof gaat. De tweede reden is dat ze thuis bevallen intiemer en gezelliger vinden.

Thuis bevallen moet tamelijk vroeg gepland worden met een vroedvrouw die ervaring heeft op dat gebied en kan je dus niet op het laatste moment nemen...

Bij thuisbevalling wordt de moeder bijgestaan door één of twee vroedvrouwen die ervaring hebben op dat gebied en: de bevalling gebeurt zonder epidurale verdoving.

Voor wie meer wil weten over al of niet thuis bevallen:
http://gezondheid.infoblog.be/2584/
thuis_bevallen_of_toch_naar_het_ziekenhuis

Nederland is in de westerse landen koploper met 30% thuisbevallingen.

Gelezen: De ontvoering door Richard Bachman, alias Stephen King;

 
De originele engelstalige uitgave  
De Nederlandstalige uitgave

In een voorwoord verklaart Stephen King dat dit boek één van de laatste werken is die hij nog schreef onder de pseudoniem Richard Bachman, zijn beginperiode als schrijver (1966-1973), maar dat dit nooit uitgegeven werd ‘omdat hij het zelf niet zo’n goed verhaal vond’.  Hij heeft het nu terug opgedolven en herschreven.

Dit boek is geen thriller of horror zoals we van de schrijver gewoon zijn, maar het verhaal van een geestelijk wat achterlijke man die uiteindelijk via verkeerde vrienden op het criminele pad geraakt.

Clayton Blaisdell Jr. ,Blaze genoemd, is enorm groot en sterk. Blaze is geen echte idioot, maar zijn hersens werken niet goed.

Toen Blaze klein was, gooide zijn vader hem in een dronken bui drie keer van de trap, waar hij een enorme deuk in zijn voorhoofd aan overhield en in een jongereninstelling terechtkwam, waar hij vreselijk behandeld werd.

Na wat kleine misdaden wordt hij op sleeptouw genomen door George, een uitgekookte kleine crimineel. Die doktert het plan uit voor hun grote slag: de ontvoering van de baby van een miljonair. Maar als George tijdens een banale ruzie over een dobbelspel wordt doodgestoken blijft Blaze verweesd achter.  Hij besluit dan alleen door te gaan met het plan om de baby te ontvoeren en er een miljoen dollar voor te vragen. Maar denken is niet zijn sterkste punt…

Blaze staat er echter niet alleen voor want de dode George is nog altijd bij hem als een stem die hem goede raad geeft.

Doorheen gans het verhaal maakt de schrijver gebruik van flashbacks om het verleden van Blaze, vanaf zijn jeugd tot aan de ontvoering, te verduidelijken, in die mate zelfs dat de lezer sympathie gaat voelen met de uit zichzelf niet boosaardige boef.

Een spannend boek dat geen minuut verveelt.

Al sinds begin deze maand breng ik een reeks artikels over zwangerschap en vanalles dat niet goed is. 

Tijd dat de bevalling er aan komt.

Maar eerst nog dit::
het onderscheid tussen fœtus en kind bij de ongeboren baby. 

De wet maakt hier een duidelijk onderscheid,
wat ook verschillende plichten met zich meebrengt.

Vanaf een zwangerschapsduur
van drie maanden tot 180 dagen
spreekt men van een fœtus.
(Vóór deze tijd wordt het kind een embryo genoemd.)
Vanaf 180 dagen spreekt de wet van een kind. 

Het Belgische spoorwegennet telt in totaal 1761 overwegen + nog 274 private overwegen. 
Afhankelijk van de uitrusting worden ze onderverdeeld in vijf categorieën.

 Categorie 1
 (15 overwegen)

Deze overwegen zijn uitgerust met twee volledige of vier halve slagbomen die de weg over de volledige breedte afsluiten. Ze hebben ook twee rode knipperlichten en meestal een maanwit knipperlicht. Een detectiesysteem zorgt ervoor dat er geen voertuigen of personen opgesloten geraken tussen de slagbomen.

 Categorie 2
(1.302 overwegen)

Dit type overwegen komt veruit het meeste voor. Ze zijn uitgerust met halve slagbomen over de helft van de weg, die zigzag geplaatst zijn. Twee rode, knipperende lichten geven aan dat er een trein nadert, een maanwit knippert als de overweg veilig kan worden voorbijgereden.

 Categorie 3
(295 overwegen)

Deze overwegen hebben geen slagbomen, maar wel twee rode knipperlichten én een maanwit knipperlicht.

 Categorie 4
(143 overwegen)

Aan deze overwegen staat er alleen een Sint-Andrieskruis. Er zijn geen slagbomen of knipperlichten. Ze komen voor op plaatsen waar er weinig trein- en wegverkeer is en waar de snelheid van de trein beperkt is.

 Categorie 5
(6 overwegen)

Bij deze overwegen zijn er geen slagbomen, knipperlichten of een Sint-Andrieskruis. De overweg wordt wel vanop ongeveer 150 meter aangekondigd met een verkeersbord met de afbeelding van een locomotief. Deze categorie overwegen vind je alleen op niet-reizigerslijnen in de Antwerpse haven.

 Triiing

Bijna alle overwegen van de eerste drie categorieën zijn uitgerust met een belsignaal. De bel kondigt een naderende trein aan en blijft rinkelen tot de slagbomen volledig gesloten zijn (categorie 1 en 2) of tot de trein voorbijgereden is (categorie 3).

Het gevaarbord met het hekje geeft aan dat het een overweg is met slagbomen.

Een overweg zonder slagbomen wordt aangeduid met het bord waarop een locomotief te zien is.

(Bron: Uitweg nr 58)

Zwangerschap en voeding.











Tijdens de zwangerschap moet het lichaam van de moeder de baby in spe gedurende negen maanden van alle nodige voedingsstoffen voorzien. Goed eten is dus heel belangrijk, en dat zowel voor de zwangere als voor het kind. 

In de volksmond heet het dat men voor twee moet eten.  In de realiteit betekent goed eten echter niet eten voor twee maar wel twee keer zo goed eten. Met andere woorden: de kwaliteit van de voeding is van groter belang dan de kwantiteit.

Een evenwichtige voeding tijdens de zwangerschap is essentieel voor een optimale groei en ontwikkeling van je ongeboren kind. Het bepaalt ook de gezondheidstoestand bij de geboorte en tijdens de eerste levensweken van je baby.



Uit een (Spaanse) studie blijkt dat kinderen van moeders die tijdens de zwangerschap een traditioneel mediteraan diëet volgen, 45% minder kans hebben om voor de leeftijd van 7 jaar astma of een andere allergische aandoening te ontwikkelen.

Dit eetpatroon houdt in:
- veel groenten en fruit,
- volle graanproducten,
- noten ,
- bonen,
- 3 keer per week vis,
- melkproducten,
- kip,
- eieren
- weinig rood vlees.

Uit een onderzoek van de Universiteit van Liverpool blijkt dat door over te geven, zwangere vrouwen het teveel aan ongezonde voeding uitstoten.
Volgens de onderzoekers bleken vrouwen die te veel suiker, alcohol, oliën of vlees innamen, vaker last te hebben van deze kwaal. Terwijl graanproducten, die al langer bekend staan als zeer gezonde voedingsmiddelen voor zwangere vrouwen, het minst vaak zwangerschapsmisselijkheid veroorzaakten.
De onderzoekers denken dat het lichaam van zwangere vrouwen in de loop der eeuwen een aversie voor voedsel met schadelijke stoffen heeft ontwikkeld. Met andere woorden: voedsel dat volgens het lichaam een potentieel gevaar vormt voor het ongeboren kindje, wordt er zonder pardon weer 'uitgekieperd'.

Nog enkele belangrijke aandachtspunten:

• geen rauwe of koudgerookte dierlijke producten zoals rauw(e) vlees/vis/ei, gerookte zalm, haring en oesters, filet américain, enz. eten,
• niet-gepasteuriseerde melk en zachte kazen van rauwe melk ('au lait cru') bv. mozzarella, brie, camembert, schimmelkaas, enz. zijn eveneens af te raden.
• rauwe groenten en fruit grondig spoelen.
  
  

Zodra ze vernemen dat ze zwanger zijn, vragen vele vrouwen zich af of ze er eerder goed of slecht aan doen te sporten.

Erg sportieve vrouwen die het gewoon zijn regelmatig te sporten, vinden het moeilijk om te 'ontwennen'. Ze voelen het echt als een gebrek aan als ze bruusk moeten stoppen met sporten. De minder sportieve vrouwen denken nu plots aan hun lichaam en vragen zich ineens af of ze tijdens hun zwangerschap niet 'wat aan sport moeten doen'.

Uit interviews met meer dan 90.000 vrouwen (in Denemarken) blijkt dat vrouwen die intensief sporten tijdens de eerste maanden van hun zwangerschap, meer dan drie keer zoveel kans hebben op een miskraam dan vrouwen die dit niet doen.
Hoewel sporten meestal gezond is, is een waarschuwing hier zeker op zijn plaats: vrouwen die vóór de zwangerschap geen sport beoefenden, beginnen er ook beter niet aan tijdens het 1e trimester van hun zwangerschap.
Zeker te vermijden zijn activiteiten waarbij je gemakkelijk kan vallen (tijdens de zwangerschap verliest men gemakkelijker het evenwicht) of sporten die schokken veroorzaken, zoals paardrijden, skiën, bergbeklimmen, hardlopen, joggen, tennis en andere balsporten, teamsporten, gevechtssporten, krijgssporten, duiken, enz..
 
Veilige sporten, die mogen beoefend worden mits naleving van enkele elementaire voorzorgsmaatregelen:

• Tijdens de zwangerschap zijn wateractiviteiten heel nuttig. Het water «draagt» het lichaam, verlicht en vermindert bijgevolg de de belasting van spieren en gewrichten. In dat opzicht is zwemmen een uitstekende sport omdat het de hartcapaciteiten verhoogt. Vooral zwemmen op de rug is aangewezen voor zwangere vrouwen.
  
  
• Wandelen stimuleert de bloedsomloop, houdt de ademhalingscapaciteit in stand en helpt te ontspannen.
• Er bestaan prenatale oefenprogramma's voor zwangere vrouwen: ze versterken de spieren die tijdens de zwangerschap en bevalling heel belangrijk zijn (bekkenbodemspieren en buikspieren).
• Tot slot kunnen dans en gymnastiek (met mate), yoga en fietsen je helpen in vorm te blijven, zolang het volume van je buik dat toelaat.
  
  Meer dan zeven uur sporten per week tijdens de zwangerschap is ook gevaarlijk, ongeacht welke sport.
  

Dik, dikker....

Zwangere vrouwen worden steeds zwaarder.

Uit een onderzoek uitgevoerd door een dokter van de KU Leuven, blijkt dat in tien jaar tijd (Vlaamse) vrouwen bij het begin van de zwangerschap gemiddeld 2,8 kg zwaarder zijn dan tien jaar geleden.
De gemiddelde Body Mass Index steeg van 22,56 naar 23,51.

Alarmerend vindt de dokter, want obesitas tijdens de zwangerschap houdt risico's in, zoals vroeggeboorte, te zware baby's en zwaarlijvige kinderen alsook risico op aangeboren afwijkingen.

De studie van de dokter bestond uit twee delen.
Eerst onderzocht hij de gewichtskenmerken van meer dan 24.000 zwangerschappen.

Bevindingen: zowat 30% van de vrouwen in vruchtbare leeftijd vertoont overgewicht of is zwaarlijvig.  27% heeft onvoldoende lichaamsbeweging.

De gemiddelde lendenomtrek, het gewicht van de baby’s bij de geboorte en dat van de placenta is in die tien jaar echter niet toegenomen.

In het tweede onderzoek werd nagegaan of risicovrouwen hun voedingsgewoonten aanpasten tijdens de zwangerschap. 

Resultaat: de meeste vrouwen verminderden hun alcoholverbruik vanaf het begin van de zwangerschap, maar wie rookte, bleef roken. 
Slechte eetgewoonten werden niet aangepast en de vrouwen hadden ook te weinig lichaamsbeweging.