Nu je voetjes warm ingeduffeld worden, duiken ook meer zweetvoeten op. Het is echter een fabeltje te denken dat enkel mannen zweetvoeten hebben. Sommigen hebben er nooit last van, anderen hebben het al op het moment dat ze uit de douche stappen. Dit doe je eraan?
In de eerste plaats is het niet het zweet van zweetvoeten dat ruikt, maar de bacteriën op je huid. Die voeden zich op het zweet. Hoe meer zweet, hoe meer bacteriën en dus ook geur.
1. Was elke dag de voeten. 2. Droog de voeten na het wassen goed af, ook tussen de tenen. 3. Draag goed ventilerende schoenen. 4. Vermijd kunststof materialen zoals rubber en nylon. 5. Draag sokken van katoen of wol in plaats van polyester. 6. Draag elke dag schone sokken of wissel deze vaker, wanneer nodig. 7. Draag niet elke dag dezelfde schoenen, om deze te kunnen laten drogen. Koop schoenen van goede kwaliteit en liefst met natuurlijke materialen als leder zodat deze kunnen ademen. 8. Verzorg de voeten goed en verwijder oude huidcellen en eelt. 9. Gebruik anti-transpiratie sprays om de bacteriën die de geur veroorzaken, te doden. Laat het opdrogen voor je de sokken aantrekt. 10. Gebruik talkpoeder om de voeten droog te houden. Ook ontgeurende zolen kunnen helpen
Wie enig kind is, wordt vaak gezien als veeleisender of eenzaam, maar een nieuwe studie toont aan dat wie geen broertjes of zusjes heeft, gelukkiger is dan wie de ouderlijke aandacht wél moet delen.
Een van de redenen waarom kinderen zonder broer of zus meer zelfvertrouwen hebben en tevredener zijn, is dat ze niet met pesterijen van de andere kinderen in het gezin moeten kampen. Liefst één kind op drie zegt dat het regelmatig geduwd of geslagen wordt door een broer of zus. Andere kinderen klagen dat hun spullen wel 's gestolen worden door een broer of zus, of dat ze uitgescholden worden.
Oude resultaten tegengesproken De resultaten komen uit de studie 'Understanding Society', een uitvoerig onderzoek naar het gezinsleven in Groot-Brittannië dat zo'n 100.000 mensen uit 40.000 gezinnen onder de loep nam.
Vroegere studies leken erop te wijzen dat wie het enige kind was in een gezin, later af te rekenen kreeg met gebrekkige sociale vaardigheden en vaak op een egoïstischere manier in het leven zou staan. Zo zouden dergelijke kinderen al in de kleuterschool minder makkelijk vriendjes kunnen maken.
Gundi Knies van het Instituut voor Sociaal en Economisch Onderzoek aan de Universiteit van Essex, die de gegevens van het jongste onderzoek analyseerde, weerlegt die oude onderzoeksconclusies nu. Haar besluit luidt: "Hoe minder broers of zussen, hoe gelukkiger."
"De strijd om aandacht van de ouders en de noodzaak om de 'eigen' spullen te delen broers en zussen, zijn de hoofdoorzaken van een groter ongeluksgevoel", zegt Kniess.
De gemiddelde vrouw kan slechts 34 minuten op haar nieuw paar schoenen staan voordat ze pijn begint te krijgen.
Op blote voeten Britse onderzoekers ontdekten dat wanneer vrouwen hun nieuwe schoenen aantrekken, ze slechts een halfuur op hun voeten staan. Vier op de tien van de 4.000 ondervraagden zegt dat ze een extra paar schoenen meenemen in hun handtas om tijdens te avond te kunnen wisselen, omdat ze weten dat hun voeten pijn zullen doen. Meer dan de helft wandelt blootsvoets naar huis, een op de tien liet zijn hoge hakken al ergens achter of leent er van iemand anders. Mooi Het afgelopen jaar kampte de gemiddelde vrouw gemiddeld zes keer met voetpijn. Een op de tien werd al naar huis gedragen, een derde gaat enkel naar plaatsen waar stoelen zijn, zodat ze niet op haar voeten moet staan. De helft heeft een paar pijnlijke hoge hakken maar blijft deze dragen omdat ze er zo geweldig uitzien. Drie op de tien droeg al oncomfortabele schoenen om een punt te bewijzen bij hun partners. Een vijfde zegt dat het vooruitzicht van pijnlijke voeten niet maakt dat ze geen pijnlijke hakken meer willen dragen. Verslaving De gemiddelde vrouw tussen 18 en 65 jaar bezit 18 paar schoenen, en geeft gemiddeld 42 euro per paar uit. Acht op de tien heeft wel negen paar schoenen dat ze minder dan twee keer droeg. Een derde geeft toe verslaafd aan schoenen te vzijn, zes op de tien heeft een speciale kast of lade om ze veilig in op te bergen. Een op de vijf beoordeelt een andere vrouw op basis van haar schoeisel, een op de tien denkt dat dit het meest belangrijke onderdeel van een outfit is.
Zooltje Bij een standaard hak van 7,5 cm komt 75 procent van de druk van het lichaam op het voorste deel van de voet, waardoor je een brandend gevoel ervaart. Doordat je lichaam niet in balans is, zorgt dit voor een been- en rugpijn. Als je lange tijd rechtstaat gaat je hele voet pijn doen. Voetspecialiste Erika Gibbins: "Mijn advies is om schoenen altijd thuis te testen, als je denkt dat ze pijn zullen doen, kun je je voorzorgen nemen door een zooltje aan te brengen om zo de druk te herverdelen."
De studie werd verricht naar aanleiding van de lancering van een voetzooltje Insolia dat de pijn door hoge hakken moet verminderen, waardoor je je schoenen drie keer zo lang zou kunnen dragen.
"Toon mij een vrouw zonder schuldgevoelens, en ik toon je een man", zo schreef de feministische schrijfster Erica Jong. Gelijk heeft ze: 96 procent van de vrouwen voelt zich minstens een keer per dag schuldig, voor 50 procent is dat zelfs vier keer per dag.
Voor drie op vier vrouwen nam het schuldgevoel toe op het moment ze moeder werden. Ruim de helft van de vrouwen wordt door schuldgevoelens wakker gehouden. Dat bleek uit een bevraging door het tijdschrift Stylist bij 1.324 vrouwen en 55 mannen.
Gezondheid, kinderen en werk Ongezond eten en leven is de belangrijkste oorzaak voor schuldgevoelens, gevolgd door te weinig tijd doorbrengen met het gezin en verwaarlozen van het werk. Ook vriendschappen en het lichaam zijn een bron van schuldgevoelens, net als niet voldoende recycleren of humeurig reageren tegen geliefden.
Niet goed genoeg "Vrouwen voelen zich schuldig omdat ze denken dat ze hun rol niet goed genoeg invullen. Ze denken dat ze tekort schieten als dochter, als moeder, als werknemer, als partner, als vriendin en als vrouw.
"De echte oorzaak van dit schuldgevoel is de maatschappelijke houding tegenover vrouwen. Hen wordt geleerd dat 'goed' zijn, het hoogste goed is, en dit zowel door familie, door het onderwijs als door religie", aldus schrijfster Susan Carrell.
De eerste plaats "Als vrouwen niet iemand anders op de eerste plaats zetten, als ze zich niet wegcijferen, dan krijgen ze snel het gevoel dat ze iets slecht doen en hop, daar is het schuldgevoel."
En mannen dan? 92 procent van de ondervraagden denkt dat mannen zich minder vaak schuldig voelen dan vrouwen. Dat zou te wijten zijn aan de verschillende manier waarop mannen en vrouwen verantwoordelijkheid nemen voor falen.
Mannen leggen de oorzaak in het algemeen buiten zichzelf (het was te warm, er was veel lawaai), terwijl vrouwen de oorzaak in zichzelf zoeken (ik ben dom).
Koopjesjagers kunnen bij zelfstandige modewinkeliers vanaf de eerste dag van de wintersolden, komende maandag, kortingen van gemiddeld 30 procent verwachten.
Dat blijkt uit aparte onderzoeken van de ondernemersorganisaties Unizo en NSZ. De meerderheid van de zelfstandigen verwacht minstens evenveel te verkopen als tijdens de vorige wintersolden.
Daling Gemiddeld rekenen de ondervraagde leden van Unizo-lid Mode Unie op een minderverkoop van 0,7 procent tegenover de wintersolden van januari 2010. Bij het Neutraal Syndicaat voor Zelfstandigen (NSZ) verwachten de leden een meerverkoop van 2 procent. Bij beide organisaties viel de winterverkoop tot nu toe tegen en werd er iets minder verkocht geboekt dan een jaar geleden. Ruimer assortiment "Door het slechte weer van de afgelopen maand ligt er gevoelig meer in de rekken dan vorig jaar bij de start van de wintersolden. Dat is goed nieuws voor de consument die uit een ruimer assortiment kan kiezen", stelt het NSZ.
Nocturnes Bij handelsfederatie Comeos wacht men de start van de wintersolden af om cijfers te geven. Net als bij het NSZ luidt het bij Comeos dat de soldenstart vermoedelijk eerder verspreid zal verlopen. De eerste soldenweek valt immers samen met de laatste week van de vakantie. Vooral in Wallonië zijn er maandag nocturnes gepland voor de mensen die toch moeten gaan werken en nadien nog op koopjesjacht willen gaan, aldus nog Comeos.
Zou het kunnen dat de mens steeds dommer wordt? Uit een studie blijkt dat het menselijk brein al 20.000 jaar aan het krimpen is. Gedurende de twee miljoen jaar daarvoor nam de grootte van het brein alleen maar toe.
Het krimpende brein is een fenomeen waar niemand aan kan ontsnappen. Het gebeurt over de hele wereld, bij beide geslachten en bij elk ras. In 20.000 jaar is ons brein met de grootte van een tennisbal gekrompen. Volgens Dr. John Hawks, antropoloog van de universiteit van Wisconsin, hoeven we ons echter geen zorgen te maken. Een kleiner brein betekent niet noodzakelijk dat we aan intelligentie moeten inboeten.
Reden? Over de reden van het krimpende brein is men het niet eens. Sommige wetenschappers geloven dat de mens vroeger een groot hoofd nodig had, aangezien ze veel vaker in de kou vertoefden. Andere wetenschappers denken dat ons voedsel vandaag veel gemakkelijker valt op te eten dan vroeger en dat onze hoofden daardoor niet meer groeien. Nog een theorie zegt dat enkel de sterksten overleefden, aangezien veel kinderen stierven. En de sterksten hadden het grootste hoofd.
Voorouders Volgens Dr. David Geary, van de universiteit van Missouri, mogen we onze voorouders niet zomaar intelligenter noemen. "In feite waren onze voorouders intellectueel onze gelijke niet. Dankzij de opkomst van landbouw en moderne steden konden de slimste mensen zich op wetenschap, kunst en andere velden toespitsen. Hun voorouders hadden de infrastructuur niet om dat te doen."
Raadsel Dr. Hawks gelooft wel dat de moderne mens slimmer is geworden, net doordat het brein gekrompen is. Een groter brein vraagt meer energie en doet er langer over om zich te ontwikkelen. Aan de universiteit van Tennessee stelt een studie echter dat ons brein in de toekomst opnieuw zal groeien. Wetenschappers staan met andere woorden zelf voor een raadsel. Of we slim genoeg zijn om het op te lossen, zal nog moeten blijken...
