Avondhumeur

Ochtend humeur dat kennen we misschien ben je er zelf ook al eens het slachtoffer van geworden maar ik vroeg me af of een avondhumeur ook bestaat?
Als je iedere dag heel vroeg begint omdat je verplichtingen hebt en dan in de avond moe en afgedraaid bent terwijl in de avond sociaal gezien de meest interessante dingen plaatsvinden dat kan je best pissig maken.
Wat doe je ermee als je heerlijk op je bank ligt met je laptop en geen zin hebt om je op te tuigen en op zwier te gaan met je vriendinnen. Word je dan een kluizenaar omdat je gewoon een avondhumeur hebt?
Ik las een artikel dat ochtendmensen veel minder vaak depressieklachten hebben. Ochtendmensen schijnen ook het gezondst te zijn. Wetenschappelijk wordt aangetoond dat avondmensen vaker neerslachtig of zwaarmoedig zijn en fysiek minder fit.
Ik kan me er niet over uitspreken want ik heb geen ochtendhumeur noch een avondhumeur! 's Morgens vlieg ik er in en 's avonds ben ik dan bekaf en blij dat ik in mijn luie stoel kan genieten van een boek of TV.
Ik vroeg me af of een ritme om te draaien is. Wat zou er gebeuren als een avondmens in een heel strak schema een jaar lang iedere ochtend vroeg zou moeten opstaan en ’s avonds bijtijds naar bed gestuurd zou worden?
Zou het ritme na verloop van tijd veranderen, als we dit heel consequent zouden volhouden? Zouden we dan minder psychiaters nodig hebben?
Zouden we dan veel minder of geen zwaarmoedige mensen meer om ons heen hebben?
Zouden de fabrieken van slaap of depressiepillen dan kunnen sluiten?
Zouden we ons allemaal laven aan het daglicht en daardoor de wereld op waarde schatten?
Zouden we liever en blijer zijn en met elkaar feesten in plaats van met elkaar vechten?
Best de moeite van het proberen waard.
Wie biedt zich aan als proefpersoon?![]()








6 reacties op dit bericht
. . .
Na een nacht slapen heb ik er geen probleem mee om op te staan. Als ik al eens een ochtendhumeur heb dan is dat meestal omdat niet alles is gelopen zoals ik het gedacht heb of als ik heel slecht heb geslapen, gestoord was in de slaap door anderen dan meestal en dan bedoel ik niet mijn echtgenoot. Of er ook een avondhumeur bestaat, geen idee eigenlijk, daar hoor je niks over en daar wordt niet van gesproken ook niet dus ja, wat is het dan ?!
Als ik zo goed heb geslapen als de voorbije nacht dan heb ik helemaal geen ochtenhumeur, zeker niet, we hebben samen de balkons proper gemaakt, samen met mijn ventje en ook met de benedenburen, dat moet kunnen zo samenwerken. Nadien nog die ruiten gepoetst ook nog en dan is alles weer prima in orde. De rest staat nog te wachten tot de volgende dagen maar dat zien we wel, eerst wil ik nog binnen wat opruimen en poetsen zodat ook daar alles proper is en we weer normaal verder kunnen doen.
Nog een fijne dag en misschien toch maar eens aan die tuin beginnen, of is dat nu te veel gevraagd !? Niet alles in één keer willen doen is de boodschap want dat bekoop je vroeg of laat toch heel zeker. Ook ik was gisteren overal stijf en stram toen ik slapen ging maar nu is dat al heel wat betern. Als we in de namiddag gaan wandelen dan zal de rest van de spieren ook wel terug mee willen.
Geniet nog maar van de zachte temperaturen die we nu hebben, tot de volgende keer.
Dag Natoken
Alweer knippen we de week middendoor ,
Een fijne woensdag gewenst liefs Ingrid..
Midweeksegroetjes
Vriendschap kun je niet kopen maar zorg
dat je het verdient. Als iemand hulp komt
zoeken toon je dan een ware vriend.
Lieve groetjes van Freddy en Patty
en een dikke knuffel
van onze kapoentjes.
Ritme
Heel simpel, dat ritme past zich vanzelf aan met ouder worden... ik was als jonge meid echt een nachtdier... dus heel vroeg opstaan om te gaan werken was voor mij een ellende... zo tegen de avond begon ik op volle sterkte te leven maar moest noodgedwongen redelijk vroeg naar bed om de volgende dag ietwat toonbaar te zijn... en nu... nu ben ik op mijn best in de voormiddag en takel af in de loop van de dag om tegen 10 u naar boven te strompelen... dan nog wat restauratiewerken en tegen half elf lig ik in bed... moest ik nu 's avonds nog uitgaan zou ik diep ongelukkig worden... hoe een mens verandert met de leeftijd... is ook zo met eten... je verandert en daar is niet tegen te vechten... by the way... welcome back home... tot vrijdag!
Goede morgen Natoken
Hier ben ik dan voor U een hele fijne dinsdag
te wensen een lieve groet liefs Ingrid.
Bedankt voor de avondgroet Natoken .
fijne dinsdag
In onze handjes hebben wij
iets verborgen, het zijn zoentjes
voor vandaag en morgen.
Veel liefs van Freddy, Patty en een
dikke knuffel van onze kapoentjes