Opgestaan om 09.00 Hr, koffie gezet en hondjes uitgelaten. Voormiddag naar
tv gekeken . Namiddag gelezen en tv gekeken. Gewicht :
kg push-ups : 30 X Sit-ups : 30 X Bloeddruk : 15,8/7,5 Hartslag :
66 16de dag van 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen
cholesterol. Vanavond nog tv gekeken en op de pc gewerkt.