Opgestaan om 08.00 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten. Voormiddag
naar tv gekeken en naar de Carwash gereden. Namiddag naar de tv gekeken, krant gelezen en op de pc
geweest. Gewicht : kg push-ups : 30 X Sit-ups : 30 X Bloeddruk :
135/73 Hartslag : 72 17de dag van 4 pillen voor de hoge bloeddruk en een
half pilletje tegen cholesterol. Vanavond nog tv gekeken en op de pc gewerkt.