Opgestaan om 05.30 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten. Voormiddag naar huis gereden en tv
gekeken, nadat ik naar de Apo en m'n stamkroeg geweest ben . Namiddag naar tv
gekeken. Gewicht : kg push-ups : 35 X Sit-ups : 35 X Bloeddruk :
139/76 Hartslag : 72 8de dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk
en een half pilletje tegen cholesterol. Vanavond nog tv gekeken en op de pc
gewerkt