Opgestaan om 08.30 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten. Voormiddag
naar tv gekeken. Namiddag gaan wandelen in de stad met mijn vriendin. Gewicht : 81,2 kg push-ups : 35 X Sit-ups : 35 X Bloeddruk :
158/71 Hartslag : 62 26ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge
bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol. Vanavond naar drink gegaan
van 50ste verjaardag, lid van de motorclub.