Opgestaan om 05.00 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten. Voormiddag
tv gekeken en sigaretten gedraaid. Namiddag naar mijn
staminee geweest en naar tv gekeken. Gewicht : 80,9 kg push-ups : 35
X Sit-ups : 35 X Bloeddruk : 147/73 Hartslag : 73 37ste dag van
chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen
cholesterol. Vanavond op pc gewerkt en naar tv gekeken