Opgestaan om 08.00 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten. Voormiddag
naar tv gekeken en gebabbeld. Namiddag bezoek afgelegd bij dochter vriendin met cadeautje voor kleinzoon. Gewicht : kg push-ups : 35 X Sit-ups : 35 X
Bloeddruk : 123/67 Hartslag : 72 41ste dag van chronisch 3 pillen voor
de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol. Vanavond gezellig
gekeuveld en naar tv gekeken.