Opgestaan om 08.00 Hr, koffie gedronken en en de hondjes buitengelaten. Voormiddag naar tv gekeken en sigaretten gerold. Namiddag naar het stadsevenement gegaan. Gewicht : 80,2 kg push-ups : 40 X Sit-ups : 40 X 108ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol. Vanavond blog ingevuld en wat TV gekeken.