Archief

De zomer moet nog beginnen maar het is nu al bijzonder warm in Spanje voor de tijd van het jaar. Op verschillende plaatsen steeg de temperatuur er deze maand reeds tot boven de 30 graden. Het land verkeert in een toestand van langdurige droogte na zesendertig maanden van weinig neerslag.

Droog is het hier geenszins, wel integendeel. Ook vandaag terug gedurende zeker een tiental minuten een fikse stortbui over mij gekregen. Men had ze voorspeld en ze zijn er ook gekomen. Tussen de buien viel het eigenlijk nog mee. Maar er stond toch ook behoorlijk wat wind. Dus het werd geen gemakkelijke run.

Details: 5.20/km - 784 c - 170 pasfrequentie - 11,1°.

De Belgische fiscus is klaar met het nieuwe aangifteformulier voor de personenbelasting. Dat bevat een aantal nieuwigheden en krijgt er opnieuw nog eens vier nieuwe codes bij. De Vlaamse aangifte telt nu een recordaantal van maar liefst 843 codes. Vorige maand raakte ook al bekend dat de belastingaangifte vanaf dit jaar genderneutraal wordt. De man staat daardoor niet meer automatisch in de linkerkolom. Wel de oudste partner. We kijken er alweer naar uit. Maar toch niet echt reikhalzend.

Goede run vandaag. Iets beter weer dan gisteren. Het was wat rustiger. Maar het waaide toch nog vrij hevig. Dus neen, zeker nog geen lenteweer. Maar dat hadden we ook niet verwacht.

Details: 5.07/km - 699 c - 174 pasfrequentie - 11,7°.

De lente die aan herfst doet denken. Maart is bijzonder somber, nat en kil. Tot nu toe was de maand niet alleen koeler dan normaal, we kregen ook meer regen en veel minder zonneschijn. De regenjas en warme trui wordt het best nog enkele weken binnen handbereik gehouden zegt men ons. Vooral het schamele aantal uren zonneschijn doet maart tot nog toe op een herfstmaand lijken. Maar ook voor onze energierekening brengt deze maand slecht nieuws. Tterwijl de gemiddelde temperatuur in maart 7,1 graden bedraagt, moesten we het tot nu toe stellen met 6,6 graden.

Een en ander heb ik vandaag tijdens de run mogen ondervinden. Een paar fikse regenbuien hebben mij meer dan voldoende verfrist. Er zaten zowaar ook enkele fijne hagelsteentjes tussen. Dus neen, ook voor mij niet direct het weer waar ik nu naar verlang. Het werd dus een natte bedoening ook al kwam er op het eind toch wat licht in de duisternis. De conditie gaat trouwens ook stilaan wat de goede kant op. Dus dat is wel positief.

Details: 5.04/km - 660 c - 174 pasfrequentie - 13,3°.

De torenhoge overheidsschuld en de oplopende kostprijs van de vergrijzing plaatsen België bij de landen in de risicozone en zelfs op de laatste plaats naast Italië. De gouverneur van de Nationale Bank, Pierre Wunsch, zegt dat er zich een probleem stelt. Hij zegt niet dat we volgend jaar failliet zijn, maar het tekort is op lange termijn onhoudbaar. Bovendien volstaat het volgens hem niet om de werkzaamheidsgraad op te trekken richting 80 procent (het is ongeveer 72 procent nu) om het probleem op te lossen. Het is wel een gunstig element maar alles mag daar niet op ingezet worden. Bij ongewijzigd beleid zullen we op een muur afstevenen en nieuwe schokken niet meer kunnen opvangen.

Onrust op de finenciële markten. Onrust ook wat het weer betreft. Regen en wind vandaag. Het eerste viel nog mee tijdens de run. Maar waaien deed het toch behoorlijk. Het tempo mocht evenwel wat lager dan de voorbije dagen. Maar al bij al viel ook dat nog wel mee. Zonder echt noemenswaardige inspanningen gelopen. Ontspannend. Ter afwisseling mag dat zeker wel eens.

Details: 5.19/km - 704 c - 171 pasfrequentie - 11,1°.

Zelfs als de uitstoot van broeikasgassen de komende jaren drastisch vermindert, is het waarschijnlijk dat de opwarming van de aarde boven de anderhalve graad uitkomt. En dat is de schuld van de mens. Door de toename van de opwarming zullen bepaalde gevaren geïntensiveerd worden, zoals daar zijn intensere hittegolven, zwaardere regenval en extreme droogte. Zowat 3,3 tot 3,6 miljard mensen, voornamelijk in de armste landen, wonen nu al in een gebied dat heel kwetsbaar is voor die klimaatverandering.

Deze voormiddag terug intens gewerkt. Bij thuiskomst, het was dan al rond de middag, direct de loopschoenen aan gedaan en iets minder dan een uur in beweging geweest. Een voldoende aantal kilometer afgelegd aan een goed tot heel goed tempo. Dus tevreden, jawel.

Details: 4.59/km - 662 c  - 175 pasfrequentie - 11,7°.

Wie een studentenkot wil, moet geduld hebben. Uren werd er aangeschoven in Leuven om nog maar de inkomhal van het gebouw te kunnen bekijken. Men verwacht de komende dagen in Gent dezelfde taferelen. Nochtans is het aanbod van koten, zeker al in Leuven, de laatste jaren sterk toegenomen. Maar de vraag is nog sneller gestegen. Vandaar dat het nu een stuk moeilijker is om een kot te vinden. Een van de redenen is dat studenten er nu langer over doen om een diploma te halen. Waar ze vroeger hun studies na vier jaar afgerond hadden, duurt het nu vaak vijf of zes jaar. Bovendien zijn er heel wat studenten die na een eerste diploma nog geen zin hebben om te gaan werken en een tweede diploma willen halen. Een derde reden is dat studenten die op amper een paar kilometer van de stad wonen, vroeger heen en weer pendelden tussen thuis en universiteit. Nu blijken de ouders welstellend te zijn en mogen ook deze jongeren op kot.

Ik was druk doende met verven in de Katoenstraat. Een en ander kon een laagje verf gebruiken. Ik heb zeker nog niet alles kunnen doen. Allicht doen we morgen, of eventueel de daaropvolgende dagen, nog wat verder. Ik was dus opgewarmd deze middag als ik aan mijn run begon. Het tempo was dan ook meteen vrij goed. De oefening verliep ook verder zonder problemen. Dus toch wel vrij optimistisch. Maar ook realistisch.

Details: 5.06/km - 631 c - 172 pasfrequentie - 8,9°.

Totaal uitgeput bereikte de West-Vlaamse tandarts Karel Sabbe (35 jaar) de finish van de Barkley Marathons, de zwaarste ultratrail van de wereld. Hij is één van de drie deelnemers die dit jaar de race uitliepen. Jezelf afbeulen tot je niet meer weet van welke parochie je bent, is dat wel gezond vraag ik, en allicht velen met mij, zich af? Er blijken nog geen onderzoeken te zijn gedaan die aantonen dat lopen op lange termijn schade kan toebrengen aan je gezondheid. Specialisten vermoeden wel dat Karel een aantal weken nodig zal hebben om helemaal te herstellen. Aan eenieder wordt alvast deze raad gegeven: als je een marathon wil gaan lopen bouw dan geleidelijk op om blessures te voorkomen.

Uitgeput was ik zeker niet na mijn run vandaag. Het gemiddelde tempo lag dan ook laag. De laatste kilometers gingen wel wat vlugger maar ook dan bleef de snelheid nog beperkt. Ik ben nog steeds aan het uittesten of een wedstrijd de komende weken er terug zou inzitten. In elk geval wil ik geen of in ieder geval toch weinig risico's nemen. Ik ben als de dood om terug te hervallen. Dan liever wat rustiger en elke dag nog even kunnen buiten komen. Meer moet dat eigenlijk niet meer zijn.

Details: 5.32/km - 958 c - 170 pasfrequentie - 10°.

Heel wat supermarkten staan in ons land op het randje van het faillissement. Het supermarktlandschap zal hier de komende jaren dan ook fors hertekend worden. Liefst één op de twee supermarkten heeft te weinig reserves om onverwachte schokken de baas te kunnen. Als er geen faillissementen komen zullen er meer warenhuizen overgenomen worden en dan hou je allicht enkel nog grote spelers over, die alle kleintjes zullen opslorpen.

Vandaag terug naar Astene om wat te werken maar tegen de middag terug naar huis. Op die manier waren we toch wat minder vermoeid dan gisteren en konden we dus iets frisser aan de run beginnen. In tegenstelling tot gisteren was het weer nu minder en had ik af te rekenen met enkele fikse regenbuien.

Details: 4.55/km - 607 c - 174 pasfrequentie - 11,1°.

De angst voor het coronavirus is weg, maar heeft nu plaatsgemaakt voor andere bekommernissen zoals de energiecrisis, d einflatie en de oorlopg in Oekraïne. Deze zaken worden nu ervaren als een stevige domper op onze toekomst.

Vermoeid aan de run begonnen. Al mijn krachten moeten bundelen om dit tot een goed einde te brengen. Na een dag schilderen in Astene was mijn pijp uit. Het uitermate zachte weer kon maar weinig soelaas brengen.

Details: 5.21/km - 488 c - 170 pasfrequentie - 16,7°.

Er zijn steeds meer Nederlandse leerkrachten aan de slag in Vlaanderen. Tijdens het schooljaar 2017-2018 waren er 770 Nederlandse leerkrachten aan het werk in Vlaanderen. Vorig schooljaar liep dat op tot 1010. Een stijging van meer dan 30% in vijf jaar.

Heel zacht en zonnig weer. Dat is aangenaam lopen. Eindelijk kunnen we terug uitzien naar de lente. Maar in het weekend en vooral volgende week wordt wel veel regen voorspeld. Dus toch maar even afwachten hoe een en ander gaat uitdraaien. Maar koud zou het zeker niet worden. Dus dat is alvast al positief vind ik.

Details: 5.06/km - 627 c - 174 pasfrequentie - 13,9°.