Archief

Nog eens de weg opgezocht. Dat was reeds lang geleden. Het liep erg moeilijk. Problemen die ik vroeger nog gehad heb steken de kop weer op. De lies en bilspieren. Jammer, maar het zal zijn tijd nodig hebben om te helen vrees ik. Dus even geduld hebben is de boodschap. Details: 5.51/km - 626 c - 171 pasfrequentie.

Vandaag is het nog eens gelukt om die 11 km grens te bereiken. Maar het ging niet zonder slag of stoot. Het heeft moeite gekost. In principe mag ik een rustpauze inlassen van 48 uur zegt mijn uurwerk. Miischien dat we dat ook doen. Zoniet, morgen allicht een korte run. Details: 5.42/km - 703 c - 170 pasfrequentie.