Archief

Het weer.

Droog en grijs.

Vandaag was er eerst veel lage bewolking in het noordwesten van het land en over het Ardense reliëf, elders waren er brede opklaringen. In de loop van de dag werd het in het binnenland wisselend bewolkt met zon en stapelwolken, aan zee werd het in de namiddag zonnig.

De maxima haalden zo'n 20 graden vlak aan zee, 22 à 23 graden in de Hoge Ardennen en 23 tot 26 graden elders.

De wind waaide matig uit west tot zuidwest.

Actueel.

VRIJE TIJD

Het aantal kinderen dat buiten speelt is in België op vijf jaar tijd gedaald met liefst 28,3%. Dat blijkt uit het nieuwe Buitenspeelonderzoek van Kind & Samenleving.

De studie werkte met een ‘speelindex’ die de verhouding berekent tussen het aantal spelende kinderen in een wijk en het aantal kinderen dat er woont.

Op 16 jaar tijd is de speelindex gemiddeld meer dan gehalveerd. Als je  kijkt naar een wijk waar 100 kinderen wonen, dan telden we daar in 2008 nog 75 buiten spelende kinderen, in 2019 nog 47 en in 2024 nog maar 34.

Opvallend is dat oudere meisjes nauwelijks nog buiten spelen. In totaal bestaat 38% van de buiten spelende kinderen uit meisjes tegenover 62% jongens.

Terug in de tijd: zondag 30 mei 2010.

13 km gelopen. Chrono 1:05:35. Een ochtendloop. Een duurloop aan een redelijk tempo. Gestart om 8 uur. Heerlijk lopen. Ideaal van temperatuur, zo’n 14°. Wel met een heel klein beetje miezerige regen. Dus echt een verfrissende en verkwikkende run.

De run vandaag.

TR164 – 9 rondjes Finse piste – afstand 5km500 – chrono 0:27:56 – km-tijd 5.05 - calorieën 344 – temperatuur 21,1° - gewicht 63,8 kg – hartslag 115-125 – pasfrequentie 175 – weersomstandigheden: droog en zonnig – vrij warm – prima zo.

Na een drukke werkdag in de tuin toch nog aan een run begonnen. Weliswaar kort. We hadden al voldoende beweging gehad eigenlijk. Toch nog geprobeerd om wat tempo in de run te steken.

Het weer.

Zwaar bewolkt en meestal droog.

Vandaag was er doorgaans veel bewolking en kon er in de voormiddag in het noordelijke deel van het land wat lichte regen vallen. In het zuiden van het land bleef het droog.

De maxima lagen tussen 16 graden in de Hoge Venen en 19 à 21 graden in het centrum, afhankelijk van de zonneschijn.

Er waaide een matige en aan zee overwegend vrij krachtige wind uit zuidwestelijke richtingen. In het noordwesten van het land konden de rukwinden oplopen tussen 50 en 60 km/u.

Actueel.

VOEDING

Geen reclame voor ongezonde voeding meer voor jongeren.

De Belgische voedingsindustrie verbiedt vanaf 2026 reclame voor ongezonde voeding gericht op jongeren tot 16 jaar. Tot nu toe gold die grens voor kinderen tot 13 jaar.

Het gaat onder meer over advertenties voor snoep, koekjes, frisdranken, ijs en chocolade.

Nieuw is dat er ook een reclameverbod komt binnen een straal van 150 meter rond middelbare scholen.

Voor het eerst komen er ook richtlijnen voor sociale media en influencers.

Het is de bedoeling om kinderen, die kwetsbaarder en meer beïnvloedbaar zijn, beter te beschermen.

Bijna één op de vijf kinderen en jongeren in België kampt met overgewicht!

Terug in de tijd: zaterdag 29 mei 2010.

7km200 gelopen. Chrono 0:43:00. Een heel rustige duurloop. Temperatuur 17°. Gestart om 16 uur.

De run vandaag.

Sloggen! Is een nogal ondergewaardeerd maar toch wel krachtig hulpmiddel in de gereedschapskist van een jogger! Sloggen is langzaam joggen. Lopen aan een belachelijk langzaam tempo. Het voelt alsof je nauwelijks beweegt. Het is een vrij geheim wapen in het kader van herstel. Herstel dat er zeker moet zijn tussen moeilijke sessies door.

Je horloge vergeten. Je geen zorgen maken over je stappen. Gewoon naar buiten gaan en zo langzaam mogelijk joggen. Dit kan blessures voorkomen. En het houdt je verbonden met het lopen. Ook elite-lopers gebruiken deze ‘truc’. Ze geven het misschien een andere naam (shake-outs) maar het principe is hetzelfde.

De voorgaande dagen heb ik een paar keer een ‘slog’ gedaan. Vandaag niet. In mijn vroege ochtendloop zat er toch behoorlijk wat tempo. Dat mocht wel eens. Nog eens testen hoe de benen en spieren reageren op een meer intense inspanning.

Het was vrij goed weer. Droog en niet echt veel wind. Aangenaam om te lopen!

Het weer.

Zwaarbewolkt en vaak droog.

Deze ochtend regende het nog in de zuidelijke helft van het land maar geleidelijk verliet de regenzone het land verlaten via het zuidoosten. Daarachter werd het tijdelijk droog en er verschenen er ook opklaringen. Vanaf de middag werd het wisselvallig en verschenen er buien, die vergezeld konden zijn van onweer. Aan de kust bleef het droger.

De maxima schommelden tussen 16 graden in de Ardennen en 20 graden in Vlaanderen.

De wind bleef matig tot soms vrij krachtig uit westelijke richtingen met rukwinden tot 60 km/h.

Actueel.

ULTRALOOP

Matthieu Bonne waagt zich aan nieuwe recordpoging.

Ultrasporter Matthieu Bonne (31) waagt zich eind deze week opnieuw aan een wereldrecordpoging. De West-Vlaming zal deelnemen aan het WK 48 uur lopen in Polen en wil daar het wereldrecord van 473,5 km in 48 uur verbreken. Dat record staat reeds sinds 1996 op naam van een Griek. Voor Bonne wordt het zijn tweede recordpoging. In februari waagde hij zich al aan een gelijkaardige uitdaging in Taiwan, maar moest hij opgeven door een luchtweginfectie.

De wedstrijd nu wordt gelopen op een lus van 1725 meter, die deelnemers gedurende 48 uur onafgebroken zullen afleggen.

Terug in de tijd: vrijdag 28 mei 2010.

Wedstrijd: 22^e Jogging Eeksken Lovendegem – Sleidinge

De mogelijke afstanden waren 5, 9,5 en 14 km. Op een verkeersvrije en landelijke omloop. Deelnameprijs 5 euro. De wedstrijd maakt deel uit van de joggingcup Lovendegem.

Ik was tijdig vertrokken maar door een pas gebeurd ongeluk en enkele omleidingen ben ik toch maar rond kwart voor zeven op de wijk Eeksken aangekomen waar de plaatselijke wijkkermis van start ging in de feesttent. Na het zoeken van parkeerplaats, inschrijving en kleedruimte (in een nabijgelegen schooltje) toch nog de tijd gevonden om even op te warmen. De temperatuur was prima, zo’n 19°. Het was dus heel aangenaam loopweer.

De start werd omstreeks halfacht gegeven en was eerder chaotisch. Zelfs een seingever wist niet welke richting we eigenlijk uit moesten. En enkele seconden nadat werd medegedeeld dat de start binnen 1 minuut zou gegeven worden, werd het startsein reeds gegeven en zetten alle lopers zich in beweging.

Mijn start was, zoals gewoonlijk, eerder traag, en ik kwam ook moeilijk in het gewenste ritme. Na een paar kilometer werd het beter en kon ik toch enkele atleten inhalen en ter plaatse laten. Ook in de tweede en derde ronde verzwakte ik nog nauwelijks. Ik eindigde in 0:54:22 op een 6^e plaats. Er was geen elektronische tijdregistratie.

Na de aankomst ben ik mij gaan verfrissen en omkleden. Er waren geen douches maar het in het teiltje aangereikte water was toch aangenaam van temperatuur. Nadien ging ik naar de feesttent waar ik in ruil voor mijn borstnummer een zakje heerlijke chocolade pralines kreeg aangeboden. Met de tombola had ik evenwel geen geluk!

De uitslag van de wedstrijd – afstand 14 km.

1   Van De Sompel Maarten – Lovendegem – 0:49:45 – 16.9

2   De Bundel Geert – Ertvelde – 0:52:41 – 15.9

3   De Brauwer Henk – Waarschoot – 0:52:51 – 15.9

4   Gazulla Yves – Lovendegem – 0:53:56 – 15.6

5   Aers Bart – Ertvelde – 0:54:08 – 15.5

6   Patoor Dirk – Lochristi – 0:54:22 – 15.5

7   Pauwel Joos – Maldegem-Kleit – 0:55:45 – 15.1

8   Van Hyfte Dirk - Watervliet – 0:56:10 – 15.0

9   Cornelissen Xavier – Lauwe – 0:56:34 – 14.8

10  Bouche Joël – Lovendegem – 0:57:02 – 14.7

11  Bruggeman Antoon – Evergem – 0:57:25 – 14.6

12  Schreyen Kurt – Evergem – 0:57:54 – 14.5

13  De Zutter Jean-Marie – Lovendegem – 0:58:16 – 14.4

14  Van Speybroeck Maurice – Ertvelde – 0:58:34 – 14.3

15  Vandedrinck Frank – Heusden – 0:58:40 – 14.3

16  Clarysse Bart – Lovendegem – 0:59:03 – 14.2

17  De Causemaeker F – St-Jan-in-Eremo – 1:00:13 – 13.7

18  Willems Kenneth – Zelzate – 1:00:15 – 13.7

19  Van Elsuwe Marc – Sleidinge – 1:02:45 – 13.4

20  Eykelberg Geoffry – Sleidinge – 1:04:51 – 13.0

21  Van Severen Guy – Lovendegem – 1:05:41 – 12.8

22  Goethals Geert – Evergem – 1:07:03 – 12.5

23  Bommelé Danny – Oosteeklo – 1:07:33 – 12.4

24  Willems Kevin – Oosteeklo – 1:08:05 – 12.3

25 Claeys Kristof – Kaprijke – 1:08:46 – 12.2

26  Coemaere Ph. – St-Denijs-Westrem – 1:09:25 – 12.1

27  Bundervoet Johan – Sleidinge – 1:09:33 – 12.1

28  Heynsens Wim - ? – 1:10:29 – 11.9

29  De Pré – Lembeke – 1:11:03 – 11.8

30  Vernaeve Willy – Evergem – 1:11:32 – 11.7

31  Van Verdegem Cyriel – Evergem – 1:11:33 – 11.7

32  Monteyne Gerald – Oosteeklo – 1:11:34 – 11.7

33  De baets Jaky – Eeklo – 1:15:12 – 11.2

34  Van De Velde Rudy – Waarschoot – 1:16:40 – 11.0

35  Pede Rony – Waarschoot – 1:17:14 – 10.9

36  Peirens Kathleen – Kluizen – 1:20:17 – 10.5

37  Van hecke Hilde – Evergem – 1:20:18 – 10.5

38  Théry Luc – Kaprijke – 1:20:19 – 10.5

De run vandaag.

TR162 – 11 rondjes Finse piste – afstand 7km000 – chrono 0:47:42 – km-tijd 6.49 - calorieën 462 – temperatuur 14,4° - gewicht 63,1 kg – hartslag 104-121 – pasfrequentie 173 – weersomstandigheden: droog – weinig wind – geen zon.

De hartslag ging vandaag toch iets hoger. Het tempo lag al wat hoger. Maar we hielden het toch terug op een rustige herstelloop.

Het weer.

Zwaarbewolkt en vaak droog.

Vanochtend was het vaak zwaar bewolkt met perioden van lichte regen of motregen. In de namiddag werd het tijdelijk droger vanaf het westen en verscheen er soms een opklaring, maar geleidelijk bereikte een nieuwe, meer actieve regenzone ons land.

De maxima schommelden tussen 14 graden in de Ardennen en 20 graden in het centrum.

De wind was matig tot lokaal vrij krachtig, en aan zee vrij krachtig, en werd naar de avond toe zelfs krachtig uit zuidwestelijke richtingen. Rukwinden tot 50 à 60 km/h waren mogelijk.

Actueel.

VAKANTIE

Steeds meer toeristen willen Vlaanderen bezoeken.

Vlaanderen wordt steeds populairder als vakantiebestemming. Dat blijkt uit een reputatieonderzoek van Toerisme Vlaanderen. Zo vindt 41% van de ondervraagde buitenlandse reizigers Vlaanderen een ‘heel aantrekkelijke’ bestemming voor een korte trip. In 2021 was dat nog maar 31%. Eén op de drie overweegt ook effectief om de komende jaren naar Vlaanderen af te zakken.

Het grootste enthousiasme is er bij reizigers uit de buurlanden, Spanje en Italië. Vooral het rijke aanbod aan cultuur, erfgoed, mooie landschappen en gastronomie trekt reizigers aan.

Vlaanderen scoort daarnaast goed als veilige en gastvrije bestemming.

Buitenlanders associëren onze regio vooral met de historische steden, kunst en kunstenaars, bier en oorlogserfgoed. De bekendste steden zijn Brussel, Brugge en Antwerpen.

Terug in de tijd: donderdag 27 mei 2010.

5 km gelopen (8 rondjes Finse piste). Chrono 0:26:27. Gestart om 19.30 uur. Temperatuur 16°. Ik was eigenlijk niet van plan om te lopen. Voelde mij immers nog vermoeid van de voorgaande trainingen. En ik had ook nog wat thuiswerk. Een plafond in de grootste slaapkamer moest geverfd worden. Niet echt mijn lievelingsbezigheid. Maar daarna dan toch nog gestart voor een kort loopje aan een gezapig tempo.

Morgen normaal gezien de wedstrijd in Lovendegem op de wijk Eeksken. Benieuwd wat het daar wordt!

De run vandaag.

TR161 – weg – afstand 5km000 – chrono 0:45:04 – km-tijd 9.00 - calorieën 287 – temperatuur 13,3° - gewicht 62,7 kg – hartslag 85-101 – pasfrequentie 142 – weersomstandigheden: droog – weinig wind – geen zon – en veel te fris (koud) voor de tijd van het jaar. Echt niet mijn weer. Ongezelligheid troef!

Opnieuw herstel. Opnieuw vroeg vertrokken. Geen verdere bijzonderheden.

Het weer.

Licht tot gedeeltelijk bewolkt.

Vandaag begon de dag in vele streken vrij zonnig, maar in Hoog-België was het deze ochtend bewolkter met lage wolkenvelden. In de loop van de dag wisselden overal opklaringen en stapelwolken elkaar af met na de middag een aantal plaatselijke buien.

De maxima lagen tussen 13 à 14 graden in de Hoge Ardennen en 18 à 19 graden in Laag- en Midden-België.

De westzuidwestenwind waaide matig en aan zee soms vrij krachtig.

Actueel.

ONDERWIJS

Taalapp Duolingo leert je nu ook schaken.

Duolingo, de populaire app waarmee miljoenen mensen dagelijks een taal leren, breidt zijn aanbod uit met een schaakcursus. De app speelt hiermee in op de wereldwijde heropleving van de schaaksport. De cursus bevindt zich momenteel in een testfase. Eind deze maand volgt een bredere lancering in meerdere talen. Net als bij de taallessen maakt Duolingo het leren schaken leuk met korte, interactieve oefeningen. Beginners leren stap voor stap de schaakstukken herkennen en hun bewegingen. Gevorderden krijgen tactische puzzels voorgeschoteld.

Terug in de tijd: woensdag 26 mei 2010.

9km200 gelopen (15 rondjes Finse piste). Chrono 0:47:32. Pas gestart om 19.45 uur. Door een bommelding in het station Brussel Schaarbeek lag het treinverkeer immers een tijdje stil, en daarna natuurlijk ook danig in de war. En ik was er natuurlijk het slachtoffer van.

Maar dus toch nog een loopje gedaan. Ik voelde mij wel moe. En in ieder geval ga ik morgen niet zoveel meer lopen. Vrijdag staat er in principe immers een wedstrijd op het programma.

Het regende niet meer (de ganse dag was dit wel het geval geweest) maar de temperatuur lag gevoelig lager dan de voorgaande dagen, zo’n 15°.

De run vandaag.

TR160 – weg – afstand 5km500 – chrono 0:52:13 – km-tijd 9.29 - calorieën 305 – temperatuur 11,1° - gewicht 62,7 kg – hartslag 78-88 – pasfrequentie 131 – weersomstandigheden: droog – weinig wind – geen zon.

Herstel. Wat beweging ’s morgens vroeg. Voor het overige belasten we de enkel op dit moment zo weinig mogelijk. Ook de komende dagen zullen er niet al te veel intense duurlopen gedaan worden. In het beste geval nog enkele korte met wat tempoversnellingen. Dat zou moeten volstaan naar het weekend toe.

Het weer.

Zwaar bewolkt tot betrokken met perioden van regen of motregen.

Vandaag was het eerst zwaar bewolkt met in de meeste streken perioden van regen. In de namiddag en aan het begin van de avond werd het onstabiel met opklaringen maar plaatselijk ook enkele buien, mogelijk zelfs met een donderslag.

De maxima lagen tussen 14 en 21 graden.

De wind was matig tot vrij krachtig en aan zee soms zelfs krachtig uit het westen tot zuidwesten. De rukwinden konden oplopen tot 60 à 65 km/h, aan zee tot 70 km/h.

Actueel.

ECONOMIE

Denemarken trekt pensioenleeftijd op tot 70 jaar.

De wettelijke pensioenleeftijd stijgt in Denemarken naar 70 jaar vanaf… 2040. Het parlement heeft daar een wet over goedgekeurd. Vandaag kunnen Denen op 67 jaar met pensioen, in 2030 wordt dat 68 jaar en in 2035 69 jaar.

De nieuwe pensioenleeftijd van 70 jaar geldt voor iedereen geboren na 31 december 1970. Het Scandinavische land is daarmee het eerste land in Europa dat de leeftijd zo hoog optrekt. De afgelopen weken was er in Kopenhagen al protest tegen de beslissing, maar toch is niet iedereen negatief. Uit recente peilingen blijkt dat meer dan de helft van de Denen bereid is om ook na de wettelijke pensioenleeftijd te blijven werken.

In België bedraagt de wettelijke pensioenleeftijd sinds januari 66 jaar. Vanaf 2030 wordt dat 67 jaar.

Terug in de tijd: dinsdag 25 mei 2010.

18km500 gelopen (30 rondjes Finse piste). Chrono 1:31:36. Zelfde loop als gisteren. Gestart om 17.25 uur na wat verfwerk gedaan te hebben (in slaapkamer). Toch nog 23° vandaag maar ook een heerlijk briesje wat het lopen super aangenaam maakte.

De run vandaag.

TR159 – Finse piste – afstand 12km500 – chrono 1:01:49 – km-tijd 4.57 - calorieën 763 – temperatuur 17,2° - gewicht 63,1 kg – hartslag 118-123 – pasfrequentie 175 – weersomstandigheden: iets minder fris – prima voor een run - bewolkt, geen zon – veel wind - drooog.

Opnieuw een goede tempoloop. De enkel blijft voor een beetje last zorgen. Maar deze week zullen er minder kilometers gelopen worden. Daardoor hoop ik tegen het einde van de week toch op enige beterschap. Voor het overige niet echt te klagen over de conditie.

Het weer.

Zwaarbewolkt maar meestal droog.

Deze ochtend was het zwaar bewolkt vanaf het westen met perioden van lichte en soms matige regenval. In het oosten was het eerst nog droog met mogelijk enkele opklaringen. In de loop van de namiddag werd het droger met in het westen van het land enkele schuchtere opklaringen.

De maxima lagen rond 16 à 17 graden in de opklaringen over het westen van het land, elders tussen 12 en 15 graden.

Er waaide een matige en aan zee vrij krachtige zuidwestelijke wind met rukwinden rond 50 km/u.

Actueel.

VERKEER

Nieuw flitsrecord: 12890 snelheidsboetes per dag.

Het aantal snelheidsovertredingen in Vlaanderen blijft stijgen en tikte in 2023 af op zo’n 4,7 miljoen. Dat is goed voor een gemiddelde van 12890 boetes per dag. Een absoluut record!

Zoomen we in op de verschillende provincies dan springt Antwerpen eruit als koploper, gevolgd door Oost-Vlaanderen. Het zijn ook die twee provincies die de voorbije vier jaar de sterkste stijging lieten optekenen (respectievelijk +97,4% en +71,9%). In Limburg blijft de stijging beperkt tot 11,5% in vergelijking met 2019. Meer nog, ten opzichte van het jaar voordien is het zelfs de enige provincie waar het aantal snelheidsovertredingen in 2023 gedaald is.

De stijgende cijfers zijn voor sommige politieke partijen een aanleiding om te pleiten voor de invoering van een rijbewijs met punten.

Terug in de tijd: maandag 24 mei 2010.

18km500 (30 rondjes Finse piste). Chrono 1:36:30. Gestart om 18.30 uur. Temperatuur 26°. Het windje maakte het lopen draaglijk. Goed gevoel. De conditie is prima op dit moment.

De run vandaag.

TR158 – Finse piste – afstand 11 km – chrono 0:54:18 – km-tijd 4.56 - calorieën 655 – temperatuur 14,4° - gewicht 62,8 kg – hartslag 114-124 – pasfrequentie 174 – weersomstandigheden: nog steeds te fris voor tijd van het jaar – bewolkt, geen zon – lichte regen – vrij veel wind.

Het werd een goede tempoloop. Een klein beetje last van de enkel maar voor het overige mag ik op dit moment niet klagen over de conditie. Maar zoals beloofd heb ik de run toch iets korter gehouden.

Het weer.

Wisselend bewolkt met kans op enkele lokale buitjes.

Vandaag werd het wisselend bewolkt met buien. In de loop van de namiddag kwamen er meer en bredere opklaringen vanaf het westen. Het werd fris met maxima van 10 graden in de Hoge Venen tot 15 graden in het centrum en in Belgisch Lotharingen, bij een matige wind uit noordwestelijke richtingen. Aan zee werd de wind tegen de avond zwak uit westelijke richtingen.

Actueel.

GEZONDHEID

1 op 3 Belgen heeft te hoge bloeddruk, maar weet het vaak zelf niet.

Zo’n 3,6 miljoen Belgen leven met een te hoge bloeddruk, ruim een derde van alle volwassenen. Bij mannen gaat het zelfs om 45%, bij vrouwen om 37%.

Opvallend is dat veel mensen niet eens weten dat ze hypertensie hebben. Daarom lanceert de Belgische Cardiologische Liga een sensibiliseringscampagne om Belgen aan te zetten hun bloeddruk regelmatig te laten controleren.

Bij hoge bloeddruk worden slagaders langzaam beschadigd: ze worden stijver en minder elastisch, waardoor het risico op ernstige complicaties zoals een beroerte of een hartaanval toeneemt.

Terug in de tijd: zondag 23 mei 2010.

12km600 gelopen. Op de weg. Chrono 1:04:00. Gestart om 16.30 uur. Temperatuur 28°. Misschien te warm om te lopen maar door het relatief trage tempo en vergezeld van een tweetal fietsers toch best leuk om te doen. Deze training vlot kunnen afwerken en in elk geval goed gerecupereerd na de 21 km die gisteren werden afgelegd (inclusief wedstrijd).

De run vandaag.

TR157 – op de weg – afstand 13 km – chrono 1:13:57 – km-tijd 5.41 - calorieën 788 – temperatuur 9,4° - gewicht 63,3 kg – hartslag 105-119 – pasfrequentie 173 – weersomstandigheden: fris voor tijd van het jaar – bewolkt – een paar lichte buien – vrij veel wind.

Het werd een trage duurloop zonder meer. Toch iets meer kilometers afgelegd dan eerst gepland. Komt vooral doordat ik zo goed als pijnloos kon lopen. De eerstkomende dagen ga ik toch proberen de omvang van de runs ietwat te verminderen.

Het weer.

Veel wolken. Brede opklaringen.

Deze ochtend was het zwaar bewolkt tot betrokken, behalve in Belgisch Lotharingen waar het zonnig bleef. Er konden enkele lichte buien of wat lichte regen vallen ten noorden van Samber en Maas. In de loop van de dag schoof de bewolking verder op naar Frankrijk. Vanuit het noorden verschenen er meer en meer opklaringen. Langs de Franse grens en in de Ardennen bleef de bewolking hardnekkiger en konden er ook in de namiddag nog enkele druppels vallen.

De dalende maxima schommelden tussen 11 graden in de Oostkantons en 15 à 16 graden in het centrum.

De wind was matig uit het noorden tot noordwesten.

Actueel.

VOEDING

Belg at in 2024 80 eieren.

De consumptie van eieren is in 2024 opnieuw gestegen. Per Belg kochten we vorig jaar 80,4 eieren, het hoogste aantal sinds minstens 2016. In vergelijking met 2023 gaat het om een stijging van 5%. En we kopen er niet alleen meer, we eten er ook meer. Op een gemiddelde dag in 2024 at 26% van de Belgen eieren, zonder rekening te houden met eieren in bereidingen. In 2017 ging het om 16%. Opvallend is dat vooral Belgen tussen 18 en 34 jaar, Franstaligen en mensen met buitenlandse roots vaker eieren eten.

Terug in de tijd: zaterdag 22 mei 2010.

Wedstrijd: Stroppenloop in Gentbrugge – afstand 11km600

Ik ben niet voluit gegaan. Vooraf heb ik eerst twee ronden (dit is 6 km) ‘opgewarmd’. Bij een temperatuur van ongeveer 25°!

Daarna de wedstrijd zelf gelopen. Langzaam gestart en samen met enkele andere atleten de eerste drie ronden (9 km) afgelegd aan een gewoon tempo. Pas in de vierde en laatste ronde heb ik het tempo wat opgedreven en zo toch aangekomen in een tijd van 0:45:43.

Na de wedstrijd heb ik nog een rondje uitgelopen zodat er vandaag in totaal toch 21 km op de teller stonden. Een redelijk goed gevoel achteraf.

Uitslag Stroppenloop (gedeeltelijk):

1   Lintermans Stijn – 1984 – 0:37:45 – 18.4

2   Stekix Aleksandar – 1978 – 0:38:47 – 18.2

3   Goddeeris Geert – 1970 – 0:38:42 – 17.9

4   Vanbekbergen Alexander – 1966 – 0:39:41 – 17.5

5   Descheemaecker Johan – 1978 – 0:40:56 – 17.0

6   Rul Kristof – 1972 – 0:41:01 – 16.9

7   Seynaeve Jan – 1966 – 0:45:29 – 15.3

8   Patoor Dirk – 1955 – 0:45:43 – 15.2

9   Vandenberck Marlene – 1963 – 0:46:00 – 15.1

10  Viaene Tim – 1984 – 0:46:02 – 15.1

11  De Vreese Wim – 1975 – 0:46:12 – 15.0

12  Van Leeuwen Ellen – 1983 – 0:46:13 – 15.0

13  De Clercq Nathalie – 1971 – 0:46:34 – 14.9

14  Verminck Sander – 1989 – 0:46:55 – 14.8

15  Claeys Erik – 1960 – 0:47:06 – 14.7

16  Baumi Dirk – 1965 – 0:47:11 – 14.7

17  Willems Peter – 1978 – 0:48:13 – 14.4

18  Van Geyte Erik – 1964 – 0:48:21 – 14.4

19  Cauwels Anje – 1968 – 0:48:22 – 14.2

20  Goemaere Clade – 1962 – 0:48:42 – 14.2

21  Van Daele Rudy – 1962 – 0:48:44 – 14.2

22  Rots Lieven – 1968 – 0:48:47 – 14.2

23  Redant Andy – 1979 – 0:48:57 – 14.2

24  Declerck Peter – 1974 – 0:48:58 – 14.2

25  De Baere Danny – 1962 – 0:49:12 – 14.2

26  Guerfal Mouna – 1981 – 0:49:22 – 14.1

27  Claeys Ann-Sofie – 1985 – 0:49:32 – 14.1

28  Van De Walle Peter – 1969 – 0:49:33 – 14.0

29  Temmerman Patrick – 1965 – 0:49:39 – 14.0

30  Nuyts Erik – 1965 – 0:49:52 – 13.9

31  Bollaert Philippe – 1981 – 0:49:54 – 13.9

32  Cosyn Bart – 1968 – 0:50:04 – 13.9

33  Bracke Piet – 1966 – 0:50:05 – 13.9

34  De Laere Annick – 1974 – 0:50:06 – 13.8

35  Persoons Guy – 1959 – 0:50:51 – 13.6

36  De Coninck Erika – 1985 – 0:50:56 – 13.6

37  De Decker Peter – 1976 – 0:51:30 – 13.5

38  Oushoorn Frank – 1969 – 0:51:53 – 13.4

39  Patoor Jeroen – 1995 – 0:52:03 – 13.3

40  De Bosscher Dirk – 1962 – 0:52:17 – 13.3

De run vandaag.

Lange duurloop. Volledig op de Finse piste. Fris weer. Tamelijk veel wind. Wat mij betreft mag het wat terug wat warmer worden. De regen die ik tijdens de run over mij kreeg is positief. En zeker voor de moestuin. Want alles ligt droog, kurkdroog!

Details: 5.19/km – 1666 c – 173 pasfrequentie – 11,7°.

Het weer.

Bewolkt met vooral hoge en middelhoge wolkenvelden maar op sommige plaatsen zijn er ook lage wolken.

In de voormiddag waren er hoge en middelhoge wolken. In de loop van de dag ontwikkelden er zich meer opklaringen, vooral in de noordelijke helft van het land. Tegen de avond konden er enkele lokale buien ontstaan.

De maxima schommelden nog tussen 15 en 21 graden.

De noordwesten- tot noordenwind waaide zwak in de voormiddag en meestal matig in de namiddag.

Actueel.

DE WOLF

Opnieuw vrouw toegetakeld door wolf in natuurgebied.

Op landgoed Den Treek-Henschoten bij Leusden is maandagochtend een wandelende vrouw mogelijk gebeten door een wolf. Het incident gebeurde rond 13.00 uur en wordt momenteel onderzocht. Volgens de rentmeester van het landgoed gaat het om “een serieuze beet” in het been van de vrouw.

De provincie Utrecht en de gemeente Leusden hebben bevestigd dat er inderdaad een voorval heeft plaatsgevonden waarbij mogelijk een wolf betrokken was. Er werden monsters verzameld om DNA-onderzoek te doen. Hiermee hoopt men vast te kunnen stellen welk dier de beet heeft veroorzaakt.

Een woordvoerder van de provincie noemt het incident zorgelijk, zeker als het daadwerkelijk om een wolvenbeet gaat. Het moet ontzettend beangstigend zijn geweest voor de betrokken vrouw. We willen tegelijk benadrukken dat wolven wilde dieren zijn en dat hun gedrag niet altijd te voorspellen is, zegt hij.

Hoe het nu met de vrouw gaat, is op dit moment nog niet bekendgemaakt. Ook is er nog geen officiële bevestiging dat het om een wolf gaat. Dat moet blijken uit de DNA-analyse.

Volgens de rentmeester zijn er de afgelopen dagen meerdere meldingen binnengekomen van wandelaars die zich onveilig voelden. Zo zou een wolf mensen op korte afstand hebben benaderd of gevolgd. Een vader met een kind voelde zich zo bedreigd dat een toezichthouder hen heeft begeleid naar hun auto, vertelt hij. De wolf liep achter hen aan, en ze voelden zich daar duidelijk niet prettig bij.

De situatie doet denken aan een eerder incident op de Veluwe, waar in april een hardloopster twee keer werd gebeten door een wolf. In dat geval gaf de rechter de provincie Gelderland uiteindelijk toestemming om in te grijpen. De betreffende wolf mag sindsdien worden afgeschoten om verdere incidenten te voorkomen.

Het is nog onduidelijk of er in Leusden soortgelijke maatregelen nodig zullen zijn. Voorlopig wachten de autoriteiten de resultaten van het DNA-onderzoek af, voordat er verdere conclusies worden getrokken of stappen worden genomen.

Voor bezoekers van het landgoed blijft het belangrijk om alert te zijn en afstand te houden van wilde dieren. Wandelaars die iets verdachts zien of zich onveilig voelen, worden geadviseerd dit te melden bij de beheerder van het gebied of bij de lokale autoriteiten.

Of er meer meldingen zullen volgen is moeilijk te voorspellen. Maar met de toename van het aantal wolven in Nederland nemen ook de zorgen toe. Het blijft zoeken naar een balans tussen natuurbehoud en veiligheid voor mensen.

Terug in de tijd: vrijdag 21 mei 2010.

Geen run vandaag. En dit ondanks het goede weer. Het werd dus de twaalfde dag zonder run dit jaar. Maar een rustdag is welkom, zeker in het vooruitzicht van de wedstrijd van morgen. Bovendien staat er vanavond nog een restaurantbezoekje op het programma. Ik ga proberen om het toch relatief sober te houden!

De run vandaag.

Nog eens een interval. Vrij pittig toch wel 2 km in – gedurende 5 km versnellingen van 200 meter afgewisseld met 100 meter rustig – 2 km uit.

Details: 5.10/km – 541 c – 173 pasfrequentie – 16,7°.