terug opladen.
De Temodal pilletjes zijn allemaal binnen. Dat ze nu hun werk maar goed doen en klotemans eindelijk eens een tik (je) uitdelen. Nu komt het er op aan om terug energie op te doen en in beweging te blijven, ondanks het veel te koude weer dat me wel last blijft bezorgen. Maximum temperaturen van 10°C mogen we toch povertjes noemen op dit moment van het jaar en daarbij steeds die onaangename noorderwind.
Dan maar wat muziek luisteren, boekje lezen en wat oefeningen doen om de spieren los te maken. 't zal weer zoeken zijn om de dag door te raken want momenteel is elke inspanning weer een helse opgave.
Het geexperimenteerd met het tijdstip waarop ik medrol inneem. Al de tweede dag neem ik het nu 's avonds in na de maaltijd i.p.v. 's morgens. Schijnbaar heb ik dan overdag toch iets minder problemen met de bijverschijnselen. Vooral beven en evenwichtsprobleem lijken minder te zijn. Nog even afwachten of het zo blijft. 't zou in ieder geval een stap vooruit zijn.