LAVAS
Mag meekoken aardappelen, peulvruchten, wortelen, groente, slaatjes, sausen, soepen, visgerechten, alle vleessoorten, kruidenazijn
LAVASMag meekoken aardappelen, peulvruchten, wortelen, groente, slaatjes, sausen, soepen, visgerechten, alle vleessoorten, kruidenazijn
LAURIERMag meekoken wortelen, soepen, visgerechten, barbecue,
Gevogelte, rund en kalfsvlees
KOMIJNmag niet meekoken : koolsoorten, tomaten, barbecue,wortelen, ragout, stoofvlees, wordt en gehakt, gebak, brood
roosteren en stuk wrijven voor een milder aroma bak de zaden in olie en stuk wrijven
KNOFLOOKmag meekoken : eiergerechten, tomaten, sausen, soepen, visgerechten, alle vleessoorten
KerrieIn vlees , vis, linzen, en groentegerechten, varkens lam en kipgerechten, soep groenten, pasta, rijst, sauzen, mayonaise en boter
KARDAMOMKan gebruikt worden in gebak, koekjes, marinades, koud vlees, wijn en likeur.
Wordt gebruikt in vis , rijst, omeletten, Indiase kerries.
KARWIJ ( of kummel )frisdrank en likeur in ijsblokjes, koolsoorten,wortelen, groenteslaatjes, sausen, soepen, ragout, runds- en kalfsvlees, schapevlees,
stoofvlees, varkensvlees, worst en gehakt
Kaneel ( Ceylonkaneel )Gemalen kaneel heeft een sterkere aroma maar blijft minder lang vers
Wordt gebruikt in taart, gebak, glûwein, pudding, pannekoeken, compote, soep, vlees, tomatenpuree, groenten , couscous, pasta’s, marinade.
Werkt krampstillend, ontsmettend, dient als ontwormingsmiddel en stimuleert de bloedsomloop.
HYSOPmag niet meekoken: peulvruchten, wortelen, groenteslaatje, sausen, soepen, visgerechten, gevogelte, wild,
DRAGONSla, eiergerechten, sausen, soepen, vis, gevogelte, lever en niertjes, kruidenazijn
Kruidenazijn
Pluk een aantal takjes dragon met veel blad eraan, in pot doen, witte azijn of appelazijn 2 weken laten trekken. Azijn zeven in fles doen en doe de dragon weg of 1 opgehoopte lepel gedroogde dragon op een halve liter azijn 2 weken laten trekken.
DILLEmag niet meekoken en braden koolsoorten, peulvruchten, tomaten, spinazie
groenteslaatjes,sausen, soepen, visgerechten, alle vleessoorten,kruidenazijn gebak
CITROENMELISSEmag niet meekoken champignons, groentenslaatjes, visgerechten, ragout, worst en
gehakt, fruitbereidingen
BONEKRUIDmag meekoken en braden eiergerechten, koolsoorten, peulvruchten, spinazie,
groenteslaatjes, sausen, soepen, wild
BIESLOOKin ijsblokjes, eiergerechten, aardappelen
tomaten, wortelen, spinazie, groenteslaatjes, sausen, soepen, visgerechten,
in alle vleessoorten
Bieslook bij koude gerechten, salades mayonaise ,schaal en schelpdieren, pasta’s
BASILICUMmag meekoken en braden
frisdrank en likeur, in ijsblokjes,eiergerechten, peulvruchten, tomaten, wortelen,
groentenslaatjes, sausen, soepen, visgerechten, in alle vleessoorten, kruidenazijn
ANIJSmag meekoken en braden
blaadjes, zaadjes in frisdrank en likeur en in ijsblokjes, gebak.
GEBRUIK VAN DE KRUIDEN
MASSAGE OLIE (hete olie)steeds kijken bij de beschrijving van de kruiden
1dessertlepel cayennepeper
2 dessertlepels gemalen mosterdzaad
2 theelepels gemberpoeder
2 koppen ongemengde plantaardige olie zonnebloemolie, of druivenpitolie.
NIET OP GROTE OPPERVLAKTE AANBRENGEEN
ZONNEBLOEMOLIE
Versoepelt en verzacht de huid.
Als massageolie, vermengd met een andere basisolie en etherische olie.
Is zeer vloeibaar en verdeelt gemakkelijk over de huid.
Kan zonder bezwaar rond de ogen gebruikt worden.
Kan ook enkel als basisolie worden gebruikt.
Is geschikt als huidverzorging voor alle huidtypen.
WONDEROLIE
De olie is watervast en goed smeerbaar.
Wordt voornamelijk gebruikt als laxeermiddel.
Is goed voor de verzorging van broos, beschadigd of droog haar.