Zondag 27 april 2008
HET LEVEN ZOALS HET IS KINDEREN IN INDIA

HET LEVEN ZOALS HET IS KINDEREN IN INDIA
vermageren 7de dagrundsvlees of kip zoveel je wil
geen aardappelen
alle groenten en suikervrije sappen en nog een laatste kom soep
6de dagrundsvlees of kip zoveel je wil
geen aardappelen
vermageren 5de dag300 à 500 gram rundsvlees of gegrilde kip
6 verse tomaten
drink 6 à 8 glazen water
vermageren 4de dag3 bananen
en 1 liter afgeroomde melk
zoveel water en soep als je wilt
vermageren 3de dagFruit
groenten en soep
geen aardapelen
vermageren
Alleen groenten
Geen mais, bonen of erwten
Een aardappel met boter.
VERMAGEREN ?????4 teentjes knoflook
6 grote uien
6 verse tomaten of 2 dozen gepelde tomaten
1 grote witte kool
6 wortelen
2 grote paprikas
1 selder
currypoeder
3 blokjes mager bouillon
3 dl water
peterselie
alles laten gaar koken en mixen
1ste dag
Alle fruit
Behalve bananen
Soep zoveel je wilt
Veel water drinken
FOLIUM ZUUR|
Het slikken van extra foliumzuur is niet alleen goed voor vrouwen die zwanger willen worden, maar ook voor ouderen die hun geestelijke capaciteiten op peil wensen te houden. Dat blijkt uit een onderzoek dat is uitgevoerd aan de universiteit van Wageningen in samenwerking met het Nestlé Research Centrum in het Zwitserse Lausanne. | ||
| Uit de studie, waaraan ruim 800 proefpersonen meededen, blijkt dat door het innemen van extra foliumzuur zowel het geheugen als de snelheid waarmee de hersenen informatie verwerken, wordt verbeterd. De geestelijke capaciteiten van mannen en vrouwen tussen de 50 en 70 jaar die de stof slikten, bleken op het niveau te liggen van personen die zo’n vijf jaar jonger waren. De uitkomsten van het onderzoek verschenen vandaag in het Britse medische blad The Lancet, zo meldde de BBC. ANP |