AFTEN

Mosterdpoeder trekt de huid open als het eerst met water op grauw papier wordt gelegd

Uitwendig kompres of lotions van guldenroede

50 gr brandnetel op 1 liter water 10 min koken

10 min laten trekken. Deze hoeveelheid is goed voor twee dagen

Aardbeithee

Peterselie

Blaas en nierthee

Waterafdrijvend voor de voeten

ROZEMARIJN

60 gr op 3 liter water met 20 gr zeezout 5 min zachtjes laten koken 10 min laten trekken aan voetbad toevoegen

Depressie (neerslachtigheid )

Moederkruid

Koriander 40 gr zaad op 1 liter kokend water 10 min laten trekken.

1 kopje na de middag en avond maaltijd.

Pruim 40 gr gedroogde pruimen op 1 liter water , 5 min. Laten koken, hier 1 Liter per dag van drinken .

25 gr Rozemarijn 25 gr 20 gr salie, en 15 gr honing op 1 liter rode wijn 20 min au bain- marie verwarmen.

Volledig laten afkoelen, filteren en in fles bewaren: 1 glaasje voor de maaltijden nemen.

Linde 300 gr bloesem op 5 liter water, een half uur laten koken uitknijpen en aan het badwater toevoegen.

zenuwen zitten vast

St.Janskruid olie massage spieren

Rozemarijn tinctuur

Rozemarijn olie massage voor een goede bloedsomloop van de spieren

Basilicum

Gember

Marjolein

Verkwikkende slaap - dille zaad

- salie

- kamille

Dille zaad in warme melk een halfuurtje getrokken geeft een goede slaap.

Lavendelolie in handpalmen en voetzolen.

Lavendel

Thee van rozemarijn

Karwijzaden kauwen

Moedertinctuur van guldenroede massage

Huidinfecties en schimmels

Rozemarijn

Uitwendig kompres of lotions van guldenroede

Chronische rugpijnen

10 ml tinctuur, op 30 ml olie

Breng een geringe hoeveelheid aan dek die af met plastiek. Laat een halfuur zitten en herhaal dagelijks.

De sering

Werkt weldadig op de ruggengraat, kalmeert ontstekingen, en ontspant verkrampte spieren, werkt als spierontspanner en leidt tot een betere houding activeert energiekanalen in de ruggengraat en houdt de werking van de ruggegraatchacra's in evenwicht.

Bereidingswijze koken

In druppelvorm, voeg ze samen in paardebloemolie, aan crème, combineer ze met paardebloem.

De pijnen kunnen steeds terugkomen in stresssituaties

De sering wekt een helende energie uit van de kruinchakra, dit werkt dan ook op de ruggengraat

Brandnetel: gedurende 10 dagen 2 kopjes per dag aftreksel van 40 gr bladeren op 1 liter water, 10 min laten koken, 5 min laten trekken

Kompressen

Mosterdmeel met een weinig kokend water mengen zodat er een brij ontstaat.

Handbad

Rozemarijn 30 gr van het kruid op 1/2 liter water even laten doorkoken

De pijnlijke gewrichten inwrijven met een van de volgende middelen

Jeneverbes 10 gr gekneusde bessen op 100 ml alcohol van 60° 10 dagen laten trekken

Knoflook: een mengsel van geperst knoflook met olijfolie

Lavendel: 40 gr bloemen op 1 liter olijfolie 3 dagen laten trekken, daarna zeven

Paardebloem werkt goed bij reuma

Een paar druppels thijmolie in het badwater creëert u een weldadig en rustgevend bad dat bovendien van reumatisme pijn afhelpt.

Massage met salie olie

Massage met lavendelolie

Menstruatiekrampen

Karwijextract 3 theelepels geplette zaden in het 1/2 kop heet water laten trekken.

Menstruatie hoge

Brandnetelthee

Nierstenen

Paardenstaart lossen de stenen op door de oksaalzuren

Guldenroede thee

Slechtwerkende nieren veroorzaken soms rugpijnen massage met moedertinctuur van gulden roede

Marjolein

Rozemarijn

Acne, dermatitis, eczeem, luis, schurft, haar en hoofdhuid (roos )

Verkwikkende slaap - dille zaad

- salie

- kamille

Dille zaad in warme melk een halfuurtje getrokken geeft een goede slaap.

Lavendelolie in handpalmen en voetzolen.

Bij oedeem wordt overmatig vocht vastgehouden in het lichaamweefsel. Meestal treft het de enkels, soms de handen, voeten de onderbuik, het gebied rond de ogen en een enkele keer het hele lichaam

Vit B. venkel peterselie, knoflook, uien .

Drink veel venkelthee

Massage is heel goed 1 keer per week

Lymfedrainage massage tot de kwaal verbetert

Massage is een van de beste behandelingen om de bloedsomloop en het lymfesysteem te stimuleren en om overmatig vocht af te drijven.

Voeg 3-4 druppels rozemarijn, geranium en venkel toe aan 25 ml basisolie. Masseer de plekken met opwaartse bewegingen ( altijd richting hart.

Mengsel van 6 oliën bacteriewerend

Rozemarijn

Jeneverbes, lavendel, heldere salie, kamille, rozemarijn, en tijm

Bad

Voeg 8-10 druppels van een aanbevolen olie aan een warm ( niet heet bad) of aan een voetbad als de enkels aangedaan zijn.

Rozemarijn en jenerbes zijn contra- indicaties tijdens de zwangerschap

Masseren met rozemarijnolie

Thee van rozemarijn; doe een theelepel fijngehakte blaadjes in een kop, giet er heet water overheen, dek af en laat 5 min. Trekken

Rozemarijn

50 gr gedroogd kruid 10 min laten koken in een halve liter water (gorgelen )

Thee van lauwe salie

Thee van guldenroede

Marjolein

Oranjebloesem

8 tot 10 druppels in olie doen en in het bad

2 tot 3 druppels lavendel of roomse kamille met 5 ml zoete amandelolie mengen en in de handen en voetzolen masseren blz. 174

Aromatherapie

Verdamping, een paar druppels op een zakdoek

Lavendel wierook of bergamotolie

Draag rozen ylang- ylang of oranje parfum