Naar de inhoud

Keuken

recepten, tips, kruiden, fruit en artikels.
akke.beakke.be
sugari-19.gif

lijnbloemen2dq.gif

Berichten van 1 januari 2006 tot 31 december 2006

Tartaar van tomaat

Voor 4 personen:

1 kleine courgette- vloeibare margarine- 500 g tomaten(liefst Roma / pruimtomaat)- 1 kleine gele paprika- 3 takjes koriander- 1 sjalotje- 3 takjes basilicum- 2 takjes dragon- 1 à 2 koffielepels olijfolie- 1/2 theelepel mosterd- 1 theelepel balsamico-azijn- peper van de molen- zout- 4 sneden toastbrood

Voor de saus:

1 teentje look- 1 eetlepel korianderblaadjes- 4 eetlepels yoghurt- 1 eetlepel olijfolie

Voor de afwerking:

 4 basilicumtopjes

 

  

 1 Was de courgette, snij in kleine blokjes. Roerbak ze even in vloeibare margarine, laat uitlekken en afkoelen.

 2 Pel en ontpit de tomaten, snij ze in kleine blokjes en laat uitlekken in een zeef.

 3 Verwijder de zaadlijsten uit de paprika en snij in blokjes. Pluk de blaadjes van de verse kruiden en snipper ze. Snipper het sjalotje.

 4 Meng de groente blokjes met de kruiden, mosterd, olie, azijn, peper en zout. Zet koel.

 5 Steek 4 cirkels van 10 cm diameter uit het brood en bak ze krokant in vloeibare margarine. Dep even met keukenpapier.

 6 Vul 4 schaaltjes met de groenten en druk zeer goed aan. Leg een toast op elk bord. Draai de tomatentartaar om op de toast, lepel er wat saus rond.

Werk af met een topje basilicum.

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Virginia om 20:10 Reageer op dit bericht

Lamsbrochettes op z\'n Libanees

Voor 4 personen

 

1 ui- 1 ei- 600 g lamsgehakt- 6 eetlepels gehakte peterselie- 4 eetlepels gehakte muntblaadjes- 1/2

koffielepel \"vier-kruiden\"-  zout en peper- paneermeel (facultatief)- vloeibare margarine- 12

kerstomaatjes

 

1 Reinig de ui en hak ze fijn.

2 Leg het vlees in een kom en meng het met de ui, het losgeklapte ei, de munt, de peterselie, de vier-kruiden het zout en de peper. Kneed het om een mooi homogene massa te krijgen. Voeg er eventueel wat paneermeel bij als het te kleverig zou zijn.

3 Strijk 4 spiezen in met vloeibare margarine. Verdeel het vlees in acht porties, rol er balletjes van en duw ze plat. Rijg aan elke spies twee vleeskoekjes afgewisseld met 3 kerstomaatjes: neem een vleeskoekje, leg de spies erop en plooi het vlees errond, druk goed aan, zodat het goed vastzit.

4 Strijk met behulp van een penseel de brochetten in met de vloeibare margarine. Rooster de brocbettes op de barbecue en draai ze regelmatig om.

5 Dien op met pittabrood en taboulé.

Hoe vind je dit bericht? 1 stem
Geschreven door Virginia om 19:40 Reageer op dit bericht

Gemengde sla met inktvis & limoen

Voor 4 personen:

 

1 Trevise-sla (150 g)- 1 stronkje witloof- 1 bosje roquette (rucolla)- 1 theelepel mosterd- 5 eetlepels

olijfolie- 2 limoenen- 1 eetlepel gehakte koriander- peper en zout- 2 inktvissen (calamares) van 400 g elk

(ongekuist gewicht)-  vloeibare margarine- 2 eetlepels korianderblaadjes

 

1 Was de Trevise-sla en het witloof, snij beide in lange repen. Spoel de roquette, laat de steeltjes eraan en zwier droog.

2 Maak een vinaigrette met de mosterd, de olie en het sap van 1 limoen.

3 Breng op smaak met de gehakte koriander, peper en zout.

4 Reinig de inktvissen (of vraag dit aan uw vishandelaar) en snij in grove stukken. Roerbak ze ongeveer 5 minuten in vloeibare margarine. Blus met het sap van de tweede limoen en kruid met peper en zout.

5 Strooi er de korianderblaadjes over. Meng de sla soorten met de limoendressing en schik in een lage schotel. Schep er de warme inktvis op en dien onmiddellijk op met een stukje (geroosterd) stokbrood.

6 Dien op met een frisse roséwijn.

 

Hoe vind je dit bericht? 1 stem
Geschreven door Virginia om 20:02 Reageer op dit bericht

Brochettes van zalm & zeewolf

Voor 4 personen:

 

1 spaanse ui -. 2 teentjes look- 0,5 dl olijfolie- 3/41 gezeefde tomaten- snuifje cayennepeper- zout- 400 g zalmfilet- 400 g zeewolffilet- peper van de molen- grof zeezout- 3 sneden toastbrood- 15 blaadjes verse basilicum- 3 eetlepels olijfolie- margarine- muskaatnoot- 400 g gnocchi- 8 broccoliroosjes- 1 kg gereinigde spinazie-  40 g gemalen parmezaan

Voor de vinaigrette:

1,2 dl olijfolie van 1° persing- 5 eetlepels frambozenazijn- peper en zout

1 Eerst maakt u de tomatencoulis als volgt. Reinig de ui en look en snipper beide fijn. Laat ze zweten in wat olijfolie (laat ze zeker niet kleuren).

2 Voeg de gezeefde tomaten toe en laat alles op een zacht vuurtje inkoken.

3 Breng op smaak met zout en peper. Laat alles verder inkoken tot het mooi gebonden is. Giet het vervolgens door een fijne zeef.

4 Snij de zeewolf en de zalm in blokjes van +/-3 cm en verdeel deze afwisselend over de spiesjes. Kruid met peper van de molen en wat zout.

5 Maak nu de basilicumpanade door de sneden toastbrood met de basilicumblaadjes fijn te malen in een cutter. Voeg er druppelsgewijs 3 eetlepels olijfolie aan toe. Strijk deze panade over de visbrochettes.

6 Vul twee kookpotten met gezouten water en breng deze aan de kook. Kook de gnocchi gaar volgens de gebruiksaanwijziging. Kook de broccoli gaar in ongeveer 4 minuten.

7 Stoof de spinazie aan in wat margarine. Kruid met zoute en flink wat nootmuskaat

8 Bak de visbrochetten in een warme oven (220°C ) gedurende 7 minuten of op het rooster van de barbecue:

9 Maak de vinaigrette door de olijfolie met de frambozenazijn te mengen. Breng op smaak met peper van de molen en zout.

10 Schik op het bord een bedje spinazie, de visspiesjes de gnocchi en de broccoli roosjes. Lepel de vinaigrette erover en bestrooi met een beetje parmezaan.

Hoe vind je dit bericht? 2 stemmen
Geschreven door Virginia om 20:56 Reageer op dit bericht

Sukadelapjes met hete bliksem

500 g sukadelappen- 1,2 kilo aardappels- 50 g boter of margarine- 3 appels (goudreinetten)- 3 uien- 2 eetl bloem- 3 dl bouillon- 3 eetl azijn (appelcider)- 2 laurierblaadjes- 3 kruidnagels- snufje peper- snufje zout

 

Pel en snipper de uien. Schil de aardappels en de appels en snijd ze in stukjes. Dep het vlees droog.

Verhit de boter en bak het vlees in ca 5 minuten rondom bruin. Neem het uit de pan. Voeg de uien aan het braadvet toe en fruit deze ca 3 minuten. Voeg de bouillon, de azijn, de laurierblaadjes en de kruidnagels toe en breng dit al roerende aan de kook. Schep het vlees terug in de pan en laat het in ca 150 minuten gaar sudderen. Bind de saus met snelbloem of bruine maizena en breng op smaak met peper en zout. Snijd het vlees in stukjes. Kook de aardappels in weinig water in ca 20 minuten gaar. Voeg na 10 minuten de appelstukjes toe. Giet de aardappels af als ze gaar zijn en stamp alles door elkaar.

Serveer er tuinbonen en witte bonen bij

Hoe vind je dit bericht? 1 stem
Geschreven door Virginia om 20:46 Reageer op dit bericht

Lauw winterslaatje met acaciahoning & parelhoen

Voor 4 personen

 

. 1 frisésla- 2 tomaten- 100 g groene boontjes- 2 stronkjes witloof

Voor de dressing:

. 100 g zure room- 1 dl sinaasappelsap-1 scheut witte wijnazijn- 4 eetlepels acaciahoning

Voor de vinaigrette:

. 1 koffielepel mosterd- 1 eetlepel wijnazijn- 2 eetlepels olijfolie- peper en zout- 50 g pijnboompitten- 4 enkele parelhoenborsten- margarine- curry- 50 g kervel of preischeuten

1 Was de frisésla en haal er de witte nerven uit.

2 Dompel de tomaten in kokend water en pel ze. Snij ze in 4 kwartjes, verwijder de pitjes en snij in reepjes.

3 Kook de boontjes krokant beetgaar en koel ze direct af in ijswater.

4 Was het witloof en snij het in dunne reepjes.

5 Voor de dressing: leng de zure room aan met sinaasappelsap, wijnazijn en acacia honing. Kruid met peper en zout. De saus moet dik zijn.

6 Voor de vinaigrette: meng mosterd, azijn en olie. Breng op smaak met peper en zout.

7 Rooster de pijnboompitten mooi bruin.

8 Snij de parelhoen borsten in 3 plakjes. Kruid met peper, zout en curry. Bak ze goudbruin in wat margarine.

9 Meng voorzichtig de tomaten, de boontjes en het witloof. Kruid met peper en zout. Sprenkel er de vinaigrette over. Leg in het midden van de borden.

10 Meng de sla met wat vinaigrette kruid met peper en zout, en schik bovenop de groenten.

11 Lepel de dressing over de sla.

12 Leg het warme parelhoen er schuin op. Versier met de gewassen kervelpluksels of preischeuten en de pijnboompitten.

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Virginia om 20:39 Reageer op dit bericht

Kiwano

De kiwano houdt het midden tussen een vrucht en een groente en behoort tot de familie van de komkommerachtigen, waartoe ook de komkommer, courgette, pompoen en meloen behoren. De kiwano komt van oorsprong uit de Kalahari-woestijn in tropisch Afrika. Aan het begin van de jaren \'80 werd deze vruchtgroente vanuit Nieuw-Zeeland op de markt gebracht. De kiwano is geen familie van de kiwi, wel zijn ze allebei vanuit Nieuw-Zeeland geintroduceerd. De kiwano wordt in het buitenland ook wel gehoornde meloen genoemd.

De decoratieve vruchtgroente ziet er dan ook uit als een ovale meloen met hoorntjes. De kiwano heeft een lengte van 10 tot 15 cm. en is oranje van kleur. Het groene, gelei-achtige vruchtvlees is verdeeld in vakjes. De vele pitjes zijn eetbaar.

Landen van herkomst:
Nieuw Zeeland, Kenya, Israel en Portugal

Aanvoer:
Het hele jaar rond.

Smaak:
De kiwano is fris van smaak met een vleugje banaan en citroen.

Narijpen:
Een nog niet volledig doorgekleurde kiwano, kleurt door als u hem bewaart op een fruitschaal of een niet te koude plek. De kiwano is echter al eetbaar als hij oranje begint door te kleuren. Op de fruitschaal kunt u de kiwano tot enkele weken goed houden.

Aansnijden:
Als u de buitenkant van de kiwano wilt gebruiken om een cocktail in te serveren, snijdt u het kapje van de bovenkant weg en lepelt de inhoud uit de kiwano. Indien u het voor een voorgerecht wilt gebruiken, halveer dan de kiwano en hol hem dan uit

Hoe vind je dit bericht? 2 stemmen
Geschreven door Virginia om 15:21 Reageer op dit bericht

Kalkoengebraad Sole Mio

Voor 4 personen:

1 kalkoenboutgebraad van :t 800 g- 1 kuipje champignons (250 g)- 1 plak gekookte ham- 0,5 dl witte wijn- 1/2 blokje gevogeltebouillon- 2 dl lichte room 2 soeplepels tomatenpuree- 1/2 citroen- 40 g boter- 2 soeplepels gehakte peterselie- peper en zout

Bijgerecht: verse deegwaren

. Beboter lichtjes de bodem van een ovenschotel. Leg er het kalkoengebraad in en zet de schotel in de oven (voorverwarmd op T°7 - 210°C). Stel de oventijd in op 45 min. Wanneer deze voor de helft voorbij is, de witte wijn over het gebraad gieten.

. Ondertussen de champignons wassen en fijn snijden. Doe ze in een steelpan met 30 g gesmolten boter. Besprenkel ze met een scheutje citroensap, strooi er peper en zout op en braad ze tot ze hun vocht verliezen

. Overgiet ze dan met 1 dl warm water, voeg het verkruimelde halve bouillonblokje, de tomatenpuree en de room toe. Laat dan nog 10 minuutjes zachtjes pruttelen.

. Hak de plak ham fijn en voeg die samen met de gehakte peterselie bij de saus. Op smaak brengen.

. Haal het gebraad uit de oven wanneer het gaar is en laat het enkele minuten rusten. Giet de saus in de schotel en krab de bakresten los.

. Snij het gebraad in plakken van ongeveer 1 cm en dien ze op met de saus en verse pasta als nevengerecht.

Hoe vind je dit bericht? 5 stemmen
Geschreven door Virginia om 15:08 Reageer op dit bericht

Gambaspiesjes met mango & papaja

Voor de marinade

 

 4 sinaasappelen- 1 limoen- 2 teentjes look- 1/2 ui- 1 Madame jeanette-pepertje- 3 eetlepels olijfolie- 1 koffielepel paprikapoeder- 1 koffielepel Amontillado sherry- 1 mespunt komijnpoeder- een stukje geraspte gember- peper en zout- 24 gamba\'s- 2 mango’s- 2 witte uien- margarine- 1 limoen- eventueel 4 sla- of bananenblaadjes.

Voor de dip:

 

1 rijpe papaja- ½ rode paprika- ½ ui - ½ bosje koriander- 2 eerlepels olijfolie- 1 koffielepel rietsuiker.

 

 

1 Maak de marinade: Pers de sinaasappelen en de limoen. Pers de look, snipper de ui en ¾ van het pepertje. Doe het sap met de look, de ui, het pepertje en de overige ingrediënten in een steelpannetje en breng aan de kook. Laat even sudderen en neem van het vuur.

2 Pel de gamba\'s, laat de staartvin eraan. Schik ze in een platte schotel en overgiet met de lauwe marinade. Zet 2 uur in de koelkast.

3 Maak ondertussen de dipsaus: schil de papaja en de paprika, verwijder de zaadjes en snij in stukjes. Snipper de ui en pluk de korianderblaadjes. Mix alles fijn met de olijfolie en voeg de rietsuiker, peper en zout toe. Zet koel weg.

4 Schil de mango’s, snij ze in stukken. Snij de uien in maantjes. Laat de gamba’s uitlekken.

5 Steek afwisselend 3 gamba’s, een stukje mango en ui aan satéprikkers. Gebruik 2 prikkers per spies, dit verhindert het ronddraaien van de stukken tijdens het bakken.

6 Bestrijk de spiesjes met vloeibare margarine en rooster ze op de barbecue. Serveer eventueel op een sla- of bananenblad met de dipsaus en een limoenpartje.

 

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Virginia om 20:47 Reageer op dit bericht

Kiwitaart

Voor 6 personen

 

5 kiwi's- 1 pakje voorgerold kruimeldeeg- 1 ei + 1 eierdooier- 35 cl melk- 50 g fijne kristalsuiker- 1 soeplepel bloem- 1/2 vanillestokje 1 ruime soeplepel bessengelei- poedersuiker- een klontje boter- met zwavelzuur behandeld papier en gedroogde bonen

 

 

 

. Beboter een taartvorm, leg er de schijf deeg in. Druk de randen goed aan en snij het overtollige deeg rondom weg. Prik enkele keren in het deeg en bedek het met het gezwavelde papier en de gedroogde bonen.

. Zet de taartvorm in de oven (voorverwarmd op T°7 - 210°C) en laat 15 tot 20 min bakken.

. Intussen brengt u de melk aan de kook met een half vanillestokje. Neem onmiddellijk van het vuur.

. Klop het ei tot omelet met de eierdooier en de suiker tot het mengsel wit wordt en schuimt. Voeg er dan de bloem bij en meng goed. Giet de warme melk beetje bij beetje bij de eieren. Blijf voortdurend roeren met een houten lepel.

. Zet de room opnieuw op het vuur en laat zachtjes dikker worden. Blijf wel roeren (let op dat het mengsel niet kookt). Giet de bereiding in een slakom en laat ze afkoelen. . Als de taartbodem gaar is, neemt u hem uit de oven. Verwijder het papier met de bonen. Laat de taart afkoelen.

. Bestrijk de bodem met de bessengelei en bedek met de banketbakkersroom. Schik hierop de in fijne schijfjes gesneden kiwi's.

. Dien koel op. Wacht niet te lang want het deeg kan zacht worden! Bestrooi de randen met poedersuiker. In het seizoen kunt u de taart met rode bessen versieren.

. U kunt de room ook parfumeren met een vleugje kirsch.

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Virginia om 20:43 Reageer op dit bericht

Eilandencocktail

(zonder alcohol)

 

voor 4 personen:

 

15 cl citroensap- 15 cl sinaasappelsap- 15 cl pompelmoessap- 15 cl ananassap- 1 scheutje grenadine- bruisend water.

 

Mix het sap met de grenadine, giet het in cocktailglazen gevuld met ijsblokjes en lang aan met bruisend water. Versier met een vruchtenspiesje

Hoe vind je dit bericht? 6 stemmen
Geschreven door Virginia om 12:17 Reageer op dit bericht

Varkensspiesjes met limoen

Voor 4 personen

 

800 g varkensgebraad- 1 theelepel korianderpoeder- 1 theelepel komijnpoeder- 1 snuifje gemberpoeder- 1 snuifje kaneel- 1 snuifje muskaatnoot- 1 koffielepel paprika- peper en zout- 2 limoenen- margarine- 1 eetlepel water- 1 eetlepel limoen marmelade

 

1 Snij het vlees in middelgrote blokjes (zodat het vlees ook binnenin

goed doorbakken zal zijn). Doe het vlees in een kom en meng het met alle specerijen. Kruid met peper en zout.

2 Pers één limoen en giet het sap over het vlees. Meng goed en laat een uur marineren.

3 Prik het vlees op spiesjes. Bestrijk ze met behulp van een penseel in met vloeibare margarine. Rooster ze gaar op de barbecue. Snij de tweede limoen in de lengte in 8 partjes. Versier de spiesjes met de

limoenpartjes.

4 Serveer bij dit gerecht wilde of volle rijst.

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Virginia om 12:14 Reageer op dit bericht

Kiwano-cocktail

( alcoholvrij)

 

Voor 4 personen:

 

2 dl sinaasappelsap- 2 dl ananassap- 4 soeplepels citroensap- 4 soeplepels grenadine- ijsbloekjes- schweppes- 2 kiwano’s-4 kiwano’s (voor de presentatie)

 

Ontpit de kiwano\'s en giet er achtereenvolgens alle sappen en de grenadine in. Voeg ijsblokjes, en Schweppes toe naar wens.

 

Hoe vind je dit bericht? 2 stemmen
Geschreven door Virginia om 20:31 Reageer op dit bericht

Slaatje van gevogelte levertjes

1/2 liter witte wijn 4 personen- 400 g gevogeltelevertjes- margarine- peper en zout- 50 g verse spinazie

- 10 gepelde walnoten- 50 g waterkers- 2 renetappels- 1 koffielepel kaneel- 1 eetlepel Balsamicoazijn- 1 theelepel mosterd- 2 eetlepels notenolie- scheutje porto

1 Breng de witte wijn aan de kook. Pocheer de levertjes 3 minuten. Lek uit.

2 Bak de levertjes goudbruin in een pan met dikke bodem met margarine. Bak de levertjes tot ze \"à point\" zijn. Kruid met peper en zout.

3 Was de spinazie en waterkers en lek uit.

4 Snij de appels in kleine blokjes, bak ze in margarine en bestrooi bij het einde van het bakken met kaneel.

5 Maak een vinaigrette met azijn, mosterd, port, notenolie, peper en zout.

6 Schik de spinaziebladeren langs de randen van de kommetjes.

7 Leg wat veldsla,middenin en overgiet met een beetje vinaigrette.

8 Schik de gebakken appels op de veldsla.

9 Leg de gevogeltelevertjes in het midden van de kommetjes.

Hoe vind je dit bericht? 3 stemmen
Geschreven door Virginia om 19:31 Reageer op dit bericht

Vegetarische sla

Voor 4 personen

 

4 sneden zuurdesembrood- 40 g verse fijne erwtjes- 30 g molsla- 20 g veldsla- 8 bladeren Trevise-sla- 8 champignons de Paris- 100 g linzenscheuten- 1 eetlepel wijnazijn- 12 kwarteleitjes- 40 g noten- 1 eetlepel kervelpluksels

 

Voor de saus:

125 g yoghurt- 1 koffielepel mosterd- 0,5 dl wijnazijn- 0,5 dl olijfolie- 3 druppeltjes tabasc- peper en zout- margarine

 

1 Doe de yoghurt en de mosterd in een kom. Klop los en voeg de azijn toe.Voeg al kloppend de olijfolie in een straaltje toe. Daarna tabasco, peper en zout. Giet in een sauskommetje.

2 Snij het brood in driehoekjes. Verwarm wat margarine in een pan en bak het brood hierin goudbruin.

3 Doe de erwtjes 10 minuten in kokend water. Lek uit en fris op.

4 Reinig de 3 soorten sla. Reinig de champignons en snij in schijfjes.

5 Verdeel de slasoorten en de erwtjes over vier borden. Leg in het midden een nestje linzenscheuten en omring met champignonstukjes.

6 Kook een liter water met azijn. Voeg geen zout toe!

7 Breek de eitjes in een bord. Laat ze voorzichtig in het bijna kokende water glijden. Pocheer 1 minuut. Haal uit het water en schik op het slaatje.

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Virginia om 21:32 Reageer op dit bericht

Pepino-anijscocktail

(alcoholvrij)

 

Voor 4 personen:

 

6 dl sinaasappelsap- ijsblokjes- 1 pepino- 20 cl alcoholvrije pastis- 4 soeplepels grenadine

 

Snijd de pepino in blokjes en leg deze in grote aperitiefglazen.

Voeg de ijsblokjes toe, dan de pastis en vervolgens de grenadine en het sinaasappelsap.

Hoe vind je dit bericht? 2 stemmen
Geschreven door Virginia om 15:36 Reageer op dit bericht

Pepino

De pepino is een vrucht die behoort tot de nachtschadefamilie waartoe ook de tamarillo behoort. De vrucht wordt in het buitenland wel meloenpeer genoemd. De pepino komt van oorsprong uit het gebergte in Peru en Colombia en was al bekend bij de Indianen. De plant is meer een struik dan een boom en wordt maximaal 1 meter hoog. Wilde vruchten zijn ca. 7 cm lang en gecultiveerde vruchten bereiken een lengte van 10 tot 20 cm. De doorsnede is 5 tot 10 cm. De vrucht is eivormig en heeft een vrij dunne schil. De schil is creme tot citroengeel van kleur met donkerrode tot lila strepen. Het vruchtvlees is sappig en geel van kleur en bevat in het midden kleine pitjes. Er zijn ook pitloze soorten.

Hoe vind je dit bericht? 8 stemmen
Geschreven door Virginia om 15:23 Reageer op dit bericht

Hartig gevulde aardappel in papillot

Voor 4 personen

 

4 middelgrote aardappelen- 12 aspergepunten- 100 g zure room- 1 koffielepel mierikswortelpuree- peper en zout- 80 g gerookte tempeh- 1 eetlepel gehakte peterselie- 1 teentje knoflook- margarine- 4 takjes dille

 

1 Borstel de aardappelen schoon en kook ze in de schil beetgaar (+/-15 minuten).

2 Stoom de aspergepunten ondertussen gaar.

3 Meng de zure room met een mierikswortelpuree en breng op smaak met peper en zout. Zet weg op een koele plaats.

4 Verkruimel de tempeh en meng met de peterselie, de geperste knoflook en wat margarine.

5 Snij de gekookte aardappel in de lengte door en leg in het midden de tempeh-bereiding.

6 Pak de aardappel zorgvuldig in aluminiumfolie en leg ze op het rooster van de barbecue.

7 Plooi net voor het serveren de plakjes aluminiumfolie open en werk elke aardappel af met mierikswortelpuree, 3 aspergepunten en een takje dille.

 

Hoe vind je dit bericht? 2 stemmen
Geschreven door Virginia om 19:49 Reageer op dit bericht

Brochette met ingepakte vis & gesmolten venkel

Voor 4 personen

 

600 g kabeljauw- 1 preistengel- 4 plakjes gerookte zalm- 8 houten satéstokjes- citroen limoen- 2 venkelknollen- vloeibare margarine- peper en zout- scheutje room

 

 

1 Verdeel de kabeljauw in 12 gelijke vierkante stukken. Snij de preistengel half door in de lengte. Neem 8 preilaagjes en snij ze op de breedte van de visblokjes. Blancheer.

 

2 Wikkel 8 stukken vis in een preireepje en. doe er eventueel een strikje rond met een geblancheerd lang reepje preigroen.

 

3 Wikkel de overige 4 stukken vis in de gerookte zalm. Steek twee houten satéstokjes door: een stukje vis in prei, schijfje citroen en limoen, stukje vis in zalm, citrusschijfjes en een stukje vis in prei.

 

4 Bestrijk de brochettes met een penseel met vloeibare margarine en bak ze in een pan, onder een grill of op een zachte barbecue.

 

5 Snij de venkel in stukjes. Stoof in margarine gaar, zonder te kleuren, onder gesloten deksel en doe er eventueel een weinig water bij.

 

6 Breng de venkel op smaak met peper, zout, fijngesnipperd venkelgroen en een scheutje room

 

7 Serveer de brochettes met de gesmolten venkel en gekookte rijst of groene tagliatelle

Hoe vind je dit bericht? 1 stem
Geschreven door Virginia om 18:59 Reageer op dit bericht

Kippenbrochettes met honing & gember

Voor 4 personen:
1 stukje verse gember- 2 teentjes knoflook- 125 g yoghurt natuur- 1/2 koffielepel kerriepoeder- peper & zout- 600 9 kippenfilets- 1 blikje ananasschijven (200 g)- vloeibare margarine- 2 eetlepels acaciahoning- 2 eetlepels limoensap- verse muntblaadjes 1 Rasp de gember en pers de knoflook fijn. Doe dit samen met de yoghurt en het kerriepoeder in een kom, kruid met peper en zout en meng goed.
2 Snij de kippenfilets overlangs in strookjes van ongeveer 3 cm breed en dompel ze in de yoghurtmarinade. Dek af met plasticfolie en zet enkele uurtjes in de koelkast.
3 Open het blik ananasschijven en snij ze in stukjes.
4 Haal de strookjes kip uit de marinade, schud de overtollige yoghurt eraf en rijg ze afgewisseld met een stukje ananas aan spiesjes. Zo blijven ze goed vast zitten.
5 Strijk met een penseel de brochet­en in met de vloeibare margarine. Rooster gaar op de barbecue.
6 Leng de honing aan met het limoensap en strijk dit mengsel regelmatig over de brochettes terwijl u ze op de barbecue laat roosteren.
7 Spies een muntblaadje aan weerszijden van de brochettes en dien onmiddellijk op.

Hoe vind je dit bericht? 1 stem
Geschreven door Virginia om 20:32 Reageer op dit bericht

Kokoscocktail met kerrie

Voor 4 personen:

 

6 dl ananassap- 20 cl batida- 4 soeplepels kokosmelk- 4 soeplepels citroensap- 8 ijsblokjes- 1 koffielepel geraspte koko’s- 1 koffielepel kerrie- 1 kokosnoot (voor de presentatie)

 

Meng ananassap met Batida, kokosmelk, citroensap, geraspte kokos en kerrie met het ijs. Dit alles krachtig schudden.

Serveer in lege kokosschalen.

Hoe vind je dit bericht? 1 stem
Geschreven door Virginia om 20:28 Reageer op dit bericht

Sangrita

(delicatesse uit Mexico)

 

Voor 4 personen:

 

½ liter tomatensap- 25 cl sinaasappelsap- 2 soeplepels limoensap- 1 versneden ui- 1 soeplepel paprika-4 koffielepels suiker- ½ koffielepel zout- tequila (facultatief)

 

Meng alle ingrediënten met de mixer zonder de tequila. Giet alles in een karaf en zet in de koelkast. Sangrita wordt gedronken uit twee glazen. Men drinkt afwisselend van de sangrita en dan weer van de tequila

Hoe vind je dit bericht? 2 stemmen
Geschreven door Virginia om 16:26 Reageer op dit bericht

Caponata

  600 g aubergines- olie-. Margarine- 600 g uien- 3 witte selderstengels- 200 g groene olijven zonder pit-600 g Roma tomaten- . zwarte peper van de molen- zout- 40 g suiker-. 5 koffielepels kappertjes 5 eetlepels rode wijnazijn . 5 eetlepels witte wijnazijn
1 Reinig alle groenten. Snij de aubergines in dobbelsteentjes van +/- 1 à 2 cm. Leg ze in een vergiet, bestrooi met zout en laat 1 uur staan.
2 Hak de uien fijn. Snij de selder in stukjes van 0,5 cm, halveer de olijven. Pel de Roma tomaten, ontpit ze en snij ze in dobbelsteentjes +/- 1 à 2 cm
3 Blancheer de selderstukjes.
4 Spoel de aubergines vervolgens af met water, dep ze droog en bak ze goudbruin in wat olie. Laat afkoelen op huishoudpapier.
5 Bak gedurende 15 minuten de uien op een laag vuurtje in de margarine.
6 Voeg vervolgens selder, tomaten, olijven en een beetje peper en zout toe en laat nog 5 minuten bakken.
7 Voeg nu de suiker, azijn, kappertjes en aubergines toe en stoof nog 10 minuten zodat de azijn verdampt is.
8 Kruid eventueel nog wat bij met peper en zout en laat afkoelen. Koud serveren.

 

Hoe vind je dit bericht? 1 stem
Geschreven door Virginia om 16:11 Reageer op dit bericht

Brochettes van scampi & Sint-Jakobsvruchten

Voor 4 personen 

 

16 middelgrote scampi- 16 Sint-Jakobsvruchten- 8 fijne sneetjes ontbijtspek- 1 flink rijpe mango-1 dl kokosmelk- 2 eetlepels limoensap- 1 eetlepel gehakte
korianderblaadjes- groene Tabasco- peper en zout- vloeibare margarine-1/2 koffielepel kurkuma

 

1 Pel de scampi maar laat de staart en de onderste ring eraan zitten.

2 Spoel de Sint-jakobsvruchten, droog ze af en wikkel ze elk in een half sneetje spek.

3 Maak brochettes van twee scampi en twee Sint-jakobsvruchten per stuk.

4 Schil de mango, snij hem in stukjes en doe deze in mixer. Voeg de kokosmelk en het limoensap toe en mix fijn. Meng er dan de koriander en wat tabasco onder.

5 Meng de kurkuma met de vloeibare margarine en strijk er met behulp van een penseel de brochettes  mee in. Rooster ze op de barbecue en kruid ze lichtjes met peper en zout.

6 Dien warm op met de mangosaus.

Hoe vind je dit bericht? 3 stemmen
Geschreven door Virginia om 16:05 Reageer op dit bericht

Slaatje van eendenfilet

Voor 4 personen

 

1 eendenfilet van 400 g- 4 laurierbladeren- 1 eetlepel grof zeezout- 200 g spelt- margarine- het sap van 1 sinaasappel- 1 eetlepel honing- 2 eetlepels notenolie- 1 eetlepel Balsamicoazijn- 1 eikenbladsla- 1 Romeinse sla

 

1 Wrijf de eendenfilet 5 uur vooraf in met zeezout en gebroken groene laurierbladen. Zet koel weg.

2 Laat de spelt enkele uren weken en kook gaar op een zacht vuurtje in ongeveer een uur tijd.

3 Verwijder zeezout en laurier van de eendenfilets.

4 Kleur de eendenfilet langs twee kanten in een pan met margarine.

5 Bak de eendenfilet 8 minuten in een oven van 180°C. Laat rusten.

6 Verwijder het vet uit de pan en deglaceer met sinaasappelsap en honing. Zet weg.

7 Maak een vinaigrette met notenolie en Balsamicoazijn.

8 Reinig de sla.

9 Snij de nog lauwe eendenfilet in zeer fijne plakjes. Kruid met peper.

10 Schik de sla in de kommetjes.

11 Leg er in het midden een waaiertje eendenfiletplakjes op. Lepel er wat spelt over.

12 Overgiet de eendenfilet met de sinaasappel-honingsaus.

Hoe vind je dit bericht? 4 stemmen
Geschreven door Virginia om 16:21 Reageer op dit bericht

Dandy

(delicatesse uit de U.S.A.)

 

Voor 4 personen:

 

8 cl (1 portoglas) rum- 4 cl perzikalcohol- 8 cl sinaasappelsap- 8 cl citroensap- champagne

 

Mix de ingrediënten in een shaker, giet de mengeling in champagneglazen en vul aan met champagne.

Hoe vind je dit bericht? 7 stemmen
Geschreven door Virginia om 16:17 Reageer op dit bericht

Coco Punch

(delicatesse uit Haïti)

 

Voor 4 personen:

 

1 dl kandijstroop- 3dl witte rum- 6 dl kokosmelk- geraspte muskaat en dunne citroenschilletjes.

 

Mix de rum, de kandijstroop, de kokosmelk en wat ijs bij voorkeur in een shaker. Verdeel over de glazen, strooi er wat geraspte muskaat over en versier met de citroenschilletjes
Hoe vind je dit bericht? 1 stem
Geschreven door Virginia om 16:15 Reageer op dit bericht

Ananascocktail

Voor 4 personen:

 

4 dl ananassap- 2 dl sinaasappelsap- 4 soeplepels citroensap- 20 cl Passoa- ijsblokjes- 4 soeplepels grenadine- 1 ananas (voor de presentatie)

 

Haal een ananas leeg.

Giet hierin één na één de ingrediënten. Eerst de grenadine, dan de ijsblokjes daarna de Passoa, gevolgd door het citroensap, het sinaasappelsap en het ananassap

Hoe vind je dit bericht? 2 stemmen
Geschreven door Virginia om 16:13 Reageer op dit bericht

Brochette van tongfilets in papillot

Voor 4 personen:

 

20 middelgrote scampi- 2 limoenen- 2 grote vleestomaten- 1/2 komkommer- 8 tongfilets- margarine- peper en zout- 4 theelepels verse dille

 

1 Pel de scampi en verwijder het centrale darmkanaal.

2 Snij de limoenen in 4 halve maantjes.

3 Pel en ontpit de tomaten, snij het vruchtvlees in dobbelsteentjes.

4 Snij de komkommer in de lengte in vier, schraap met een koffielepeltje de zaadjes eruit en snij ze in kwartjes van 5 mm dikte.

5 Steek de tongfilet in S-vorm op een stokje, alterneer met een scampi en begin en eindig met een limoenpartje

6 Wrijf de vellen aluminiumfolie in met wat margarine en leg er een visbrochette in. Bestrooi met stukjes tomaat en komkommer.

Kruid met peper en zout en bestrooi met de gehakte dille.

7 Plooi de folie zorgvuldig dicht. Leg de papillotten op het rooster van de barbecue.

Hoe vind je dit bericht? 2 stemmen
Geschreven door Virginia om 15:38 Reageer op dit bericht

Paprika's gevuld met pittige risotto

Voor 4 personen:

 

. 4 kleine rode paprika's- 2 uien- margarine- 1,5 theelepel zout- 50 g pijnboompitten- 125 g rondkorrelige rijst- 450 ml kippenbouillon- 1 eetlepel tomatenpuree- 1 theelepel suiker- 1 theelepel garam-massala- snuifje chilipoeder- snuifje oregano- snuifje komijn- snuifje kaneel- 2 eetlepels citroensap- 1 citroen.

 

1 Halveer de paprika's en verwijder de zaadjes en zaad lijsten.           

2 Reinig de uien en snipper ze fijn.

3 Verwarm wat margarine in een pan en stoof de ui glazig, voeg zout toe en roer af en toe.

4 Voeg de pijnboompitten toe en stoof ze tot ze goudbruin zijn.

5 Voeg de rijst toe, bak 3 minuten mee.

6 Overgiet met de kippenbouillon en voeg de tomatenpuree en alle specerijen toe. Roer goed om en kook zachtjes onder deksel tot de rijst bijna gaar is. Laat de rijst afkoelen en voeg de muntsnippers en citroensap toe.

7 Vul de paprika's met het mengsel. Neem een ovenschotel, smeer ze goed in met margarine, leg de paprika’s erin en bak ze in een voorverwarmde oven van 180°C. Na 30 minuten is het gerecht gaar

8 Serveer het gerecht je met een kippenbrochetje en een curry-kokossaus.

9 Werk af met een schijfje citroen en eventueel een topje munt.

 

Hoe vind je dit bericht? 2 stemmen
Geschreven door Virginia om 15:37 Reageer op dit bericht

Knoflooksaus

Heerlijk  bij o.a. kleine gehaktballetjes

 

5 eetlepels mayonaise * 5 eetlepels licht gezoete geklopte slagroom * 3 knoflookteentjes * wat gedroogde peterselie voor een groen  accent erin te brengen

 

Meng alles door elkaar en klaar! Als je het langer laat staan ( het blijft ongeveer drie weken goed in een goed afgesloten potje in de koelkast) wordt de knoflooksmaak steeds sterker. Als je het dezelfde avond of vlak van te voren wil maken is het verstandig om er wat meer knoflook in te doen, maar dat is natuurlijk persoonlijk!

Hoe vind je dit bericht? 3 stemmen
Geschreven door Virginia om 15:33 Reageer op dit bericht

Mai Thaï

Delicatesse uit Thailand

 

Bacardi-rum- bruine rum- blauwe curaçao- limoen- rietsuikersiroop- lycheelikeur


Meng. 2 dl van elke rum; 2dl blauwe curaçao,2 dl limoensap, 2 dl rietsuikersiroop en 2 dl lycheelikeur. Giet dit over ijsblokjes en versier,met een dun stukje limoenschil en een orchidee.

 

Hoe vind je dit bericht? 3 stemmen
Geschreven door Virginia om 18:02 Reageer op dit bericht

Hard Rock Hurricane

Delicatesse uit de USA

 

Voor 4 personen:


witte rum- gin
-amaretto- ananassap- sinaasappelsap- grenadinesiroop

 

Meng 3 dl rum, 3 dl gin, 3 dl amaretto, 3 dl ananassap, 3 dl sinaasappelsap en een

scheutje grenadine. Opdienen met ijsblokjes.

Hoe vind je dit bericht? 1 stem
Geschreven door Virginia om 18:01 Reageer op dit bericht

Spies van zalm met spek, zongedroogde tomaat & een mosterdsausje

Voor 4 personen:

 

 16 champignons van 4 cm doorsnede- vloeibare margarine- 1/2 citroen- 1 dl droge witte wijn- zout & peper- 5 blaadjes verse rozemarijn- 600 g verse zalmfilet- 12 dunne reepjes gerookt spek zonder zwoerd noch kraakbeen-  12 halve zongedroogde tomaten op olie- 2 dl room- 1/2 eetlepel graantjesmosterd- 6 pijpjes bieslook- 250 g basmatirijst- 3 takjes tijm- wat zomerse salade

1 Snij de stelen van de champignons en doe de koppen in een steelpannetje met een eetlepel vloeibare margarine, het sap uit 1/2 citroen en 1 dl droge wijn. Breng ze op smaak met zout, vers gemalen peper en enkele blaadjes rozemarijn.
2 Breng ze aan de kook en dek af. Laat de champignons 1 minuut koken en laat ze afkoelen in hun sap
3 Verwijder eventueel resterende,graatjes en snij de zalmfilet in blokjes van 3 tot 4 cm (hou de rest voor een andere bereiding).
4 Wikkel 12 stukjes zalm afzonderlijk in een reepje gerookt spek. Maak 4 spiesjes: begin met een champignon, dan een stukje zalm in spek, een stukje in 2 gevouwen zongedroogde tomaat, terug een champignon, een stukje zalm, tomaat, champignon, zalm, tomaat en eindig met een champignon.
5 Zeef de champignonsappen en kook ze met room tot een lichtgebonden saus. Roer er de graantjesmosterd door en breng op smaak met peper en zout. Snij de bieslook in zeer fijne snippers en voeg ze bij de saus. Hou ze warm.
6 Kook de basmatirijst gaar in gezouten water waaraan de tijm en wat vloeibare margarine is toegevoegd. Lek uit.
7 Strijk de spiesjes, om en om, in met vloeibare margarine en laat ze gaar roosteren op de barbecue. Kruid ze enkel met vers gemalen peper na het roosteren
8 Als ze gaar zijn, dien ze op met de saus,basmatririjst en eventueel een zomers slaatje.

Hoe vind je dit bericht? 2 stemmen
Geschreven door Virginia om 19:58 Reageer op dit bericht

Groentencocktail

Voor 4 personen:

 

Tomatensap- wortelsap- het sap van een sinaasappel- het sap van een citroen- komkommer voor de versiering

 

Meng 1/2 l tomatensap, 1/2 l wortelsap, het sinaasappelsap en het citroensap,

Versier met selder en schijfjes komkommer.

Hoe vind je dit bericht? 3 stemmen
Geschreven door Virginia om 20:52 Reageer op dit bericht

Plantencocktail

Delicatesse uit de Antillen.
Voor 4 personen:

Abrikozensap- mangosap- sinaasappelsap- ananassap- grenadinesiroop- witte rum- 1/2 koffielepel kaneelpoeder- 1/2 koffielepelgeraspte limoenschil- 4 mespuntjes muskaatnootpoeder- amandelextract

Exotisch fruit voor de versiering.

 

Meng 2 dl van elk vruchtensap, 2 dl grenadine en 2 dl rum.

Voeg daarbij kaneel, de schil, de muskaatnoot en 6 druppels amandelextract.

Versier de rand van het glas met grenadine en suiker. Giet over ijsblokjes en versier met schijfjes exotisch fruit.

 

Hoe vind je dit bericht? 2 stemmen
Geschreven door Virginia om 20:50 Reageer op dit bericht

Recepten - Tips 6

Peper- en zoutvervangers
Als u geen zout (of zoutvervanger) of peper wilt gebruiken, kunt u toch met kruiden
en specerijen een pittig resultaat bereiken!

Geknipte bieslook smaakt goed in soep, over tomatensla en bij gestoofde vis.

Dille maakt komkommer­sla, gebakken aardappels en de meeste koolsoorten apart en kruidig van smaak. Gehakt, kip en rijst winnen aan pittigheid met kerrie.

Meegekookte lavas (maggiekruid) past bij groene en witte kool en aardappels.

Nootmuskaat wordt vaak gebruikt bij bloemkool, maar ook over rund­vlees, kip, witlof en in kaassauzen. Een kruidnagel kunt u toevoegen aan bouillon of kooknat van groenten.

Ten slotte zijn knoflook, peterselie en paprikapoeder pittige smaakgevers die in de meeste gerechten gecombineerd worden met andere kruiden.

 

Recept voor tutti-frutti

 

Tutti-frutti (Italiaans voor: allemaal fruit) is een mengsel van gedroogde (en daarna geweekte) vruchten, zoals appels, pruimen en abrikozen en soms peren en perziken.

U kunt zakjes kopen waarin al een vruchtenassortiment zit.

Maar u kunt ook zelf de samenstelling bepalen, want de meeste vruchten zijn apart verkrijgbaar.

Voor een schaaltje tutti-frutti heeft u 300 gram gedroogde vruchten nodig.

U weekt ze een dag en een nacht in water (ze moeten net onder staan) met wat suikeren een

citroenschil.

Het geheel aan de kook brengen en op een laag vuur en 30 minuten laten pruttelen. Uit laten lekken, het vocht opvangen en dit binden met aardappelzetmeel of maïzena. Het gebonden vocht als het nog warm is over de vruchten uitgieten.

 

Snelle chiPdiP

 

Voor snelle chipdips kunt u het beste beginnen met kant- en-klare basisingrediënten zoals mayonaise of

kwark.

Vervolgens kiest u een smaakmaker die u afstemt op de smaak van de chips.

Dat kan mosterd, tomaten­ puree of een eetlepel sterke drank zijn.

Daarna voegt u naar smaak peper, zout en kruiden toe.

Als u er iets meer tijd voor uittrekt, kunt u fijnge­knipte peterselie, wat gehakte augurk of andere zuurwaren, of een gesnipperd uitje toevoegen.

 

Snelle warme chocoladesaus

 

Als u vanille-ijs in huis heeft, smaakt deze warme chocoladesaus er heerlijk bij.

U maakt het snel en gemakkelijk.

Schaaf 200 g pure chocolade in de mengkom van de keukenmachine.

Breng in een pannetje 9 eetlepels slagroom met 2 eetlepels roomboter aan de kook terwijl u blijft roeren. Zet de keukenmachine aan en voeg het warme slagroombotermengsel toe aan de geschaafde chocolade. Als de chocolade is opgenomen door het warme mengsel is uw saus klaar.

 

Suikerbrood

 

Voor een heerlijk eigengemaakt suikerbrood maakt u allereerst een gistdeeg voor witbrood.

Dit kunt u volgens recept of met behulp van een pak kant en klare broodmix doen.

Nadat het deeg voor de eerste keer gerezen is, moet u er 200 g grove greinsuiker, vermengd met twee theelepels kaneel doorheen kneden.

Daarna bereidt u het deeg verder op de voor het maken van broden gebruikelijke wijze.


Taarten 'bakken' in de koelkast

 

Met dit 'bakken' wordt het laten opstijven van ingre­diënten bedoeld, zonder dat een warmtebron nodig is geweest voor het resultaat

Hieronder volgt een eenvoudig recept voor een taartje (6 personen) dat u kunt maken voor bij de koffie.

U doet 225 g zachte boter en 225 g poedersuiker in de keukenmachine en laat dit 12 minuten draaien.

De laatste minuten voegt u een voor een 2 eieren toe.

Doop lange vingers in zeer sterke koffie en bedek hiermee een springvorm.

Doe de helft van de botercrème erover.

Leg nog een laag in de koffie gedoopte lange vingers in de springvorm en bedek deze met de rest van de crème.

De taart minstens 24 uur in de koelkast plaatsen.

 

Tips voor slagroom spuiten

 

Wilt u mooie witte, stevige garneerslagroom?

 Zorg dan dat"de slagroom zeer koud is (en ook de gardes en de kom!) voordat u de room gaat slaan. Tijdens het slaan mag de.omgevingstemperatuur niet te hoog zijn.

Voor garneerslagroom kunt u beter poedersuiker dan kristalsuiker gebruiken.

Daarna zet u de slagroom weer even in de koelkast.

Vervolgens vult u de slagroomspuit of -spuitzak en verwerkt de slagroom direct.

Als u de slagroomgarnering langere tijd op tafel wil laten staan, is het raadzaam een slagroomversteviger te gebruiken.

Verstevigers zijn in iedere supermarkt te koop.

 

Tiramisu

 

De letterlijke vertaling voor het overheerlijke nagerecht tiramisu luidt: 'trek me op'.

In tiramisu worden espressokoffie, cacao en koffielikeur gebruikt: ingrediënten die je 'oppeppen' na de maaltijd, vandaar de naam.

Maar een andere veelgehoorde vertaling is 'omhels mij' of 'hou mij vast'.

Dat ook deze romantische benaming niet overdreven is, weet u als u eenmaal tiramisu heeft geproefd!

Tip voor een perfect resultaat: de eieren lang slaan (tot 30 minuten), en het gerecht minstens 5 uur voor het serveren laten rusten.

En omdat u rauwe eieren gebruikt: in de koelkast plaatsen.

 

Tomatenchutney

 

Chutney is de algemene benaming voor zoetzure mengsels van vruchten en kruiden.

Het smaakt heerlijk bij rijstgerechten en vlees.

Chutneys bestaan in allerlei varianten.

Hieronder het recept voor een tomatenchutney:

Verwarm 1 dl azijn met 125 g bruine suiker.

Als de suiker is opgelost, 1 kg ontvelde en in stukken gesneden tomaten, 50 g fijngehakte uitjes, een halve zeer fijn gesneden Spaanse peper, 70 g gewelde, grote rozijnen, een mespuntje zout, een halve tl mosterdpoeder en een halve tl gemberpoeder toevoegen.

Dit zachtjes laten koken (onder af en toe roeren) tot de massa iets dikker wordt.

Dan direct overdoen in glazen potjes en deze goed afsluiten.

Koel en donker bewaren.

 

Verrassende pizza-variaties!

 

Als u zelf pizzadeeg heeft gemaakt, bent u mis­schien gewend het deeg daarna op de gebruike­lijke manier uit te rollen tot één grote vierkante lap voor op de bakplaat in de oven.

Maar u kunt voor de verandering het deeg ook eens verdelen in vierkantjes of stroken, elk met een andere vulling.

Wat dacht u bijvoorbeeld van vis, vlees, kaas of groenten?

En ook éénpersoons-pizza's zijn makkelijk te maken en lekker.

Met bijvoorbeeld een ontbijtbordje steekt u cirkels uit het deeg.

Vergeet niet een opstaand randje te kneden als tl ze vult.

En houd er rekening mee dat kleinere pizza's wat minder tijd in de oven nodig hebben.

 

 

Variant op een hartige taart

 

Hartige taarten - meestal quiches genoemd -, danken hun speciale smaak doorgaans niet aan de groente(s), room en eieren die er in gaan, maar aan de vlees- en kaassoorten die als ingrediënt

toegevoegd worden.

Als u dus wilt variëren met de smaak, kunt u beginnen met bijvoorbeeld de gebruikelijke spek- of hamblokjes te vervangen door cervelaatworst.

Dat is ook heerlijk van smaak.

En wat betreft de kaas, neemt u eens emmentaler in plaats van de bekende oude of belegen kaas. Emmentaler geeft een heel milde, minder zoute en zelfs wat zoete smaak aan uw quiche.

Apart!

 

Welke vorm voor welk gebak?


Er zijn veel verschillende bakvormen verkrijgbaar. Maar

welke vormen gebruikt u nu voor welk gebak? Gebak dat u wilt storten (zoals cake of taarten die u op een rooster omkeert), vraagt om een dichte, hoge vorm zoals een cakevorm of een tulbandvorm. Gebak met een stevige korst dat u niet stort of dat u wilt garneren of bestrijken, kunt u beter bakken in een springvorm. De bodem van de vorm geeft genoeg houvast bij het bewerken en het verplaatsen.

Laag gebak met een minder stevige korst en een vulling bakt u in een zogenaamde vlaaivorm. Het gebak snijdt u vanuit de vorm aan. Gebak dat snel aan de vorm blijft kleven, bakt u in een zogenaamde boterkoekvorm. Bij deze bakvorm kunt u na het bakken een speciale schuif onder de koek doorhalen.

 

Warme yoghurt

 

In Nederland wordt per persoon per jaar zo'n 20 liter yoghurt gegeten.

Een klein deel hiervan wordt verwerkt in gebak of andere gerechten.

Zo is de yoghurttaart een geliefde lekkernij en is de Griekse tzatzikisaus alom bekend.

Soms wordt yoghurt wel eens verwerkt in warme gerechten, meestal om een saus af te maken.

In de Indiase keuken wordt yoghurt bijvoorbeeld gebruikt om een hete curry wat milder te maken.

 Een melkzure vloeistof, zoals yoghurt, die wordt verwarmd of met een warme vloeistof in aanraking komt, heeft de neiging te gaan schiften.

 Daarom moet de yoghurt langzaam, al roerend, toegevoegd worden aan een niet meer kokende saus.

De wat vettere yoghurt schift minder snel.

De saus zal er niet zo glad uitzien, maar de zachtzure smaak maakt alles goed.

 

 

 

Wat is een Pirog?

 

Een pirog is een Russisch pasteigerecht dat hoort bij een feestelijk buffet.

De pirog bestaat uit een rondom dichtgevouwen, zoet of pikant gevulde deegflap van blader-, gist- of eierdeeg.

De pirog smaakt in principe op elk moment van de dag, maar dat is natuurlijk wel afhankelijk van de vulling die gebruikt wordt.

De vulling bestaat meestal uit kwark, vlees of vis.

In dit pakje vindt u een Poolse vleespirog, gevuld met een mengsel van kleine stukjes varkensschnitzel en champignons.

Echt Russisch is een kaviaarvulling.

Bier smaakt goed bij de hartige pirogs.

 

Wat is laurier?

 

De laurier is een wintergroene struik met leerachtige, langwerpige bladeren.

De gedroogde bladeren worden als kruid gebruikt.

Laurierblad wordt langdurig mee­getrokken of meegestoofd.

Het geeft een apart aroma aan bouillon, runder-, kippen- en vissoep, vleesstoof­potten, gekookte wortels en aardappels.

Laurier komt uit de landen rond de Middellandse Zee maar is in ons land al sinds de zeventiende eeuw een geliefd kruid.

De struik is vaak als sierplant aan te treffen bij landhuizen, geknipt in de vorm van een piramide, kegel of bol, of een dier.

 

Hoe vind je dit bericht? 3 stemmen
Geschreven door Virginia om 20:25 Reageer op dit bericht

Lavendula officinale

De lavendel is afkomstig uit het Middellandse zeegebied. Het is een groenblijvende houtachtige struik tot 1 meter hoog met prachtige violet kleurige bloemen. lavendel word nu overal ter wereld gecultiveerd en komt o.a. uit Frankrijk, Spanje, Italië, Engeland, Australië, Tasmanië en Griekenland. Lavendel is een zeer veelzijdige plant. Lavendel is kalmerend, verzachtend, helpt bij depressiviteit en brengt emoties in evenwicht. Zijn ontsmettende wreking, bacteriedodende en pijnstillende eigenschappen maken deze plant waardevol bij de behandeling van aller soorten verwondingen. Lavendel heeft een brede werking en is te gebruiken bij oa: abcessen  acne, allergieën, blauwe plekken, brandwonden, dermatitis, eczeem, hoofdroos, insecten beten, luizen, zonnebrand, zweren, zwemmerseczeem, psoriasis, puistjes, ringworm, scabiës, steenpuisten, wonden, zonnebrand, zweren, zwemmerseczeem, spierpijn, reuma, verstuikingen, verrekkingen, astma, bronchitis, keelinfectie, kinkhoest, slijmvliesontstekingen, buikkramp, dysmenorrye, witte vloed, griep, verkoudheid winterhanden en vermoeide voeten.

Psychisch:

Lavendel heeft een genezende werking en een zuiverende werking. De olie schenkt liefde en tederheid en beschermt tegen negativiteit. Zowel een aftreksel, de tinctuur en de etherische olie van lavendel worden gebruikt voor hun zowel lichamelijk als psychisch ontspannende effect. Het is dan ook een goed middel bij angst en zenuwachtigheid en de fysieke componenten daarvan, zoals nerveuze hoofdpijn, hartkloppingen en slapeloosheid. Door de balancerende eigenschappen van de olie montert hij op, onderdrukt hij depressieve gevoelens en herstelt de innerlijke harmonie. Inderdaad is er naast de rustgevende, ook sprake van tonische eigenschappen, en herstelt het kruid de vitaliteit, vooral indien de adynamie het gevolg is van nerveuze uitputting. Het ontspannende effect van lavendel vindt ook toepassing bij spijsverteringsproblemen, bijvoorbeeld bij krampen en kolieken die het gevolg zijn van spanning en angst. Ook bij een opgeblazen gevoel, winderigheid, misselijkheid en indigestie kan lavendel worden toegepast, en het kan bovendien de eetlust bevorderen. Bij al deze gebruiken geldt dat de werking het meest uitgesproken is als stress of angst aan de basis van de problemen liggen. Als infusie, geïnhaleerde olie of smeersel is lavendel ook bruikbaar in de behandeling van verkoudheid, hoest, astma, bronchitis, longontsteking, griep, keelontsteking en slijmvliesontstekingen. De thee kan ook worden gedronken bij maag- en darminfecties die braken of diarree veroorzaken.
De transpiratiebevorderende en koortsverlagende eigenschappen komen het best tot hun recht indien als infusie (kruidenthee) gedronken.
Bij uitwendig gebruik is lavendel een effectief ontsmettingsmiddel bij snij- en schaafwonden en zweren. Wanneer de olie in onverdunde vorm bij brandwonden wordt aangebracht, stimuleert het de genezing van weefsels en reduceert het de vorming van littekens. Bovendien komen de pijnstillende eigenschappen hier ook goed van pas. In verdunde vorm is het een goede remedie tegen eczeem, acne en ontstoken spataders. Omdat Lavendel een licht menstruatiebevorderend middel is, dat de maandelijkse bloedingen kan oproepen of stimuleren, moet lavendelolie gedurende de eerste drie maanden van de zwangerschap worden vermeden (dit geldt dus niet voor het gedroogde kruid als aftreksel of als strooikruid).
Verder is lavendel veilig voor alle leeftijdsgroepen, maar mensen met hooikoorts of astma kunnen er natuurlijk allergisch voor zijn.

Tot zover de Lavendula

Hoe vind je dit bericht? 3 stemmen
Geschreven door Virginia om 20:13 Reageer op dit bericht

Scampi's in pikant rijstpotje.

Voor 4 personen:

600 g kleine zoetwater- reuzengarnalen- 1 kop erwtjes- 1 kop tomatenblokjes- 1 kop lange korrel rijst- 1 ui- 1teentje knoflook- 2 eetl. Arachideolie- 1 blokje kippenbouillon- chilisaus- 1 eetl. paprikapoeder- 1 mespunt pilipili- peper en zout.

 

Voorbereiding:

Kook de rijst samen met de erwtjes gaar (20min.) in 2 koppen lichtgezouten water waarin u het kippenbouillonblokje hebt opgelost.

Bereiding:

- Verhit de olie in een wok of in een brede pan. Doe er de gesnipperde ui en het geperste knoflookteentje in en laat even bakken.

- Voeg de scampi’s toe en laat al roerend 4 min. Bakken. Kruid met peper en zout.

- Voeg de rijst met de erwtjes toe en doe er de tomatenblokjes bij. Kruid met paprikapoeder en pilipili. Verwarm, terwijl u blijft roeren.

- Breng op smaak met 4 (of meer) eetl. Chilisaus.

Hoe vind je dit bericht? 6 stemmen
Geschreven door Virginia om 17:41 Reageer op dit bericht

Artisjoktaart.

Voor 4 personen:

 

4 artisjokken-1 pakje opgerold kruimeldeeg- 2 eieren- 1 zakje geraspte gruyère (70 g)-1/2 citroen- 1/2 L melk- 30 g bloem- 30 g boter- geraspte muskaatnoot- zout en peper

Bijgerecht: sla


. Laat de artisjokken ongeveer 30 minuten koken in kokend water met wat zout en een vleugje citroen tot de blaadjes makkelijk loslaten.

. Intussen bereidt u een bechamelsaus met boter, bloem en melk. Kruid met zout, peper en muskaatnoot. Voeg er ook de geraspte kaas bij. Meng alles goed.

. Leg de schijf kruimeldeeg in een taartvorm. Duw de randen goed aan en snij het overtollige deeg rondom weg.

. Van zodra de artisjokken gaar zijn, verwijdert u de blaadjes en het hooi. Doe 3 bodems in een mixerkom en snij de laatste in schijfjes.

. Voeg de artisjokken puree en de hele eieren bij de bechamelsaus. Giet de helft van deze bereiding op de taartbodem en strijk de bovenkant glad. Verdeel de schijfjes artisjok en bedek met de rest van de bechamel. Zet in de oven en laat zo'n 30 minuten bakken (voorverwarmde oven op T°6-180°C). .

. Dien warm of lauw op en geef er een slaatje bij.

Hoe vind je dit bericht? 1 stem
Geschreven door Virginia om 17:30 Reageer op dit bericht

Kalkoenossobuco met couscous

Van uw markt:
1 kg kalkoenossobuco- 3 wortelen- 2 courgettes- 1 bosje rapen- 3 tomaten- 1 blik kikkererwten- 2 teentjes look- 200 g griesmeel (couscous)- 50 cl gevogeltebouillon- 1 bosje munt- olijfolie- zout en harissa

 

. Was de groenten en snijd de wortelen in grove schijfjes, de courgettes en de rapen in grove blokjes. Hak de tomaten en de look.

. Bak de stukken kalkoen fijn in een grote stoofpan met olijfolie, voeg alle groenten toe en leng aan met gevogelte bouillon. Kruid met zout en een mespuntje harissa. Laat 30 minuten stoven. Voeg de gewassen en uitgelekte kikkererwten toe en laat nog 5 minuten sudderen.

. Bereid de couscous: giet 2 eetlepels olijfolie in een grote aardewerken schotel, roer er het griesmeel door, leng aan met 40 cl gezouten ziedend water en laat 5 à 10 minuten zwellen in de op 150°C voorverwarmde oven.

Schik het vlees en de groenten op het griesmeel en versier met gehakte munt.

Hoe vind je dit bericht? 3 stemmen
Geschreven door Virginia om 17:32 Reageer op dit bericht

Mosselen met Spaanse peper

Voor 4 personen:

4 dozijn mosselen- 1 dikke ui- 1 sjalot- 1 citroen- 2 soeplepels olijfolie- 1 Spaanse peper (of pili-pili)- 2 soeplepels gehakte peterselie- zout en peper


. Snipper de ui en de sjalot. Voeg de olie en het citroensap erbij, de gehakte peterselie, zout en peper.

. Snipper de Spaanse peper en voeg een mespuntje ervan bij de uienbereiding. Meng en proef. Voeg er eventueel nog wat bij. Laat even rusten in de koelkast.

. Schraap en was de mosselen verschillende keren onder een straal koud water. Doe ze in een grote pan en zet het deksel erop. Kook ze op een stevig vuurtje tot de schelpen opengaan.

. Laat ze uitlekken, doe ze open en verwijder telkens een van de twee schelpen. Schik ze in rozetvorm op 4 borden. Versier elke mossel met een weinig uienbereiding.

. Serveer als voorgerecht en geef er knapperig brood bij.

. U kunt de Spaanse peper ook vervangen door pili-pili.

Hoe vind je dit bericht? 1 stem
Geschreven door Virginia om 17:30 Reageer op dit bericht

Baarsfilets met artisjokken en griize garnalen

Voor 4 personen:

 

800 g rivierbaarsfilets- 1 blik artisjokbodems- 125 g gepelde grijze garnalen- 2 dl lichte room- 2 sjalotten- 1 dl witte wijn- 1 dl visfumet- 1 citroen- 4 soeplepels olijfolie- enkele plukjes kervel- bloem- zout en peper

 

. Laat de artisjokbodems uitlekken, snij ze in stukjes en doe  ze in de mixerkom met de room.

. Snipper de sjalotten en laat ze op een zacht vuur fruiten in een steelpan met 2 soeplepels olijfolie.

. Van zodra ze glazig zijn, overgiet u ze met de witte wijn en de visfumet. Laat tot de helft indikken op een hoog vuur. Voeg er de artisjokkenroom bij, een vleugje citroensap en de grijze garnalen. Laat alles zachtjes sudderen.

. Intussen rolt u de baarsfilets in de bloem. Geef er tikjes op om de overtollige bloem te verwijderen. Bak de filets in een grote pan met antikleeflaag met 2 soeplepels olijfolie. Kruid met zout en peper.

. Breng de saus op smaak (let op want de garnalen zijn al zout!)

. Giet een bodempje saus over 6 warme borden en schik er de baarsfilets op. Versier met enkele plukjes kervel en een partje citroen.

Hoe vind je dit bericht? 1 stem
Geschreven door Virginia om 20:33 Reageer op dit bericht

Kaasstaafjes met selderiezout

Voor 4 personen:

 

4 blaadjes brickdeeg- 12 sneetjes belegen goudakaas- 2 eierdooiers- selderiezout

 

. Snijd het brickdeeg in rechthoekjes van 6 cm op 10 cm.

 

. Snijd de kaas in rechthoekjes van 4 cm op 5 cm.

 

. Smeer de blaadjes brickdeeg in met de eierdooiers en schik er de kaas op.

 

Rol het brickdeeg op tot staafjes. Doe de staafjes in de frituurpan en bak ze op 180°C.

 

. Bestrooi de staafjes met een vleugje selderiezout en serveer bij het aperitief. U kunt de kaas ook vooraf met selderiezout kruiden.

Hoe vind je dit bericht? 2 stemmen
Geschreven door Virginia om 20:32 Reageer op dit bericht

Goudbloem

Goudsbloem doet het niet alleen goed als sierplant in de tuin, ook in de kookpotten en het medicijnkastje heeft ze haar nut al bewezen.

Vandaag wordt goudsbloem vooral gebruikt om allerlei huidproblemen aan te pakken. Ook dames met menstruatie- of overgangsproblemen ondervinden baat bij enkele kopjes goudsbloemthee. Het staat vast dat goudsbloem gezegend is met reinigende, ontsmettende, samentrekkende en schimmelwerende eigenschappen, waardoor uiteenlopende huidproblemen met succes worden aangepakt. Gebruik een crème met goudsbloem voor bijvoorbeeld droge eczeem, tepelkloven, brandwonden, schrale babybilletjes en moeilijk helende wonden zoals doorligwonden. Ook bij kneuzingen en spataders kan een goudsbloemcrème je van dienst zijn. Zo\'n crème kan je gewoon in de apotheek kopen of zelf maken. Doe 100 gram geplette en versnipperde bloemblaadjes in 300 gram verse, gesmolten reuzel. Laat even sudderen en neem van het vuur. Plaats het mengsel gedurende een dag in de zon of op een warme plaats. Vervolgens terug voorzichtig verwarmen, filteren, in een potje gieten, afdekken, laten opstijven en in de koelkast bewaren. De crème blijft ongeveer zes maanden goed. Je kan in plaats van crème ook een kompres met het aftreksel van goudsbloem aanbrengen op een wonde. Dat aftreksel, zeg maar goudsbloemthee, mag ook inwendig worden gebruikt. Dit doe je in geval van menstruatiestoornissen en overgangsproblemen. Goudsbloem is ook een galafdrijvend middel dat dus kan worden ingezet bij geelzucht. De thee maak je door een koffielepel gedroogde goudsbloem (bloem en blad) gedurende tien minuten te laten trekken in een kopje kokend water. Zeven en drinken. Achteraf niet meer opwarmen. Zwangere vrouwen vermijden best het gebruik van te veel goudsbloem aangezien het kruid de menstruatie opwekt.

 

TIPS

Bruine lokken: Brunettes kunnen hun mooie lokken verzorgen door ze te spoelen met een aftreksel van goudsbloem. Laat twee eetlepels trekken in 25 centiliter heet water, filter en gebruik het vocht als haarspoelmiddel na het wassen.

Wintervoeten: Last van wintervoeten? Laat een flinke hoeveelheid bloemblaadjes van goudsbloem trekken in twee liter kokend water en maak hiervan een voetbad.

Mierloze groentetuin: Mieren verdwijnen uit je groentetuin als je tussen de planten die worden geteisterd wat goudsbloem zaait.

 

Hoe vind je dit bericht? 8 stemmen
Geschreven door Virginia om 20:04 Reageer op dit bericht

Rundbrochettes, barbecuesaus met mosterd

Voor 4 personen:

800 g tot 1 kg rundbrochettes- 1 dikke ui- 1/2 groene paprika- 1 teentje knoflook- 1 tuiltje basilicum-  100 g tomatenpuree- 200 g acaciahoning- 1 soeplepel sterke mosterd- 3 soeplepels Worcestersaus- 3 soeplepels rode wijn- 1/2 blokje rundbouillon- 3 soeplepels olijfolie- zout en peper


. Snipper de ui. Was en ontpit de paprika en snij ze in dunne plakjes. Laat de ui en de paprika fruiten op een zacht vuurtje in een steelpan met de olijfolie.

. Van zodra ze zacht zijn, voegt u er het gesnipperde teentje knoflook bij. Laat nog twee minuten fruiten.

. Voeg er de tomatenpuree bij, die u met 2 dl water verdund hebt, de honing, de Worcestersaus, de mosterd, de rode wijn en het halve verkruimelde bouillonblokje. Laat zacht sudderen gedurende 15 minuten.

. Was de blaadjes basilicum, hak ze fijn en voeg ze bij de saus. Breng op smaak. Laat nog 5 minuten verder stoven.

. Smeer de brochettes met kruidenolie in en rooster ze op de barbecue. Kruid op het einde met zout en peper.

. De saus kunt u koud of warm opdienen.

 

Hoe vind je dit bericht? 4 stemmen
Geschreven door Virginia om 20:01 Reageer op dit bericht

Parelhoen met peren in papillot

Voor 4 personen:.
2 parelhoentjes met spekreepje- 4 rijpe peren- 1 citroen- 100 g boter- 10 cl room- peper en zout

.Braad de parelhoentjes rondom aan in de helft van de boter.

. Snijd de peren in vieren, schil ze en besprenkel ze met citroensap. Smeer 2.grote stukken aluminiumpapier in met de resterende boter. Leg in het midden van elk vel een parelhoentje en bestrooi met peper en zout. Leg er de stukken peer omheen en, vouw de papillotten dicht.

. Laat 45 minuten braden in de op 175°C voorverwarmde oven. Leg de in stukken gesneden parelhoentjes samen met de peren op een verwarmde schotel. Giet het in de papillotten achtergebleven braadvocht in een steelpan, voeg er de room aan toe en breng het geheel aan de kook. Schenk deze saus over de parelhoentjes.

Hoe vind je dit bericht? 3 stemmen
Geschreven door Virginia om 16:57 Reageer op dit bericht

Varkensgebraad "vigneronne"

Voor 4 personen: 

.800 g varkensgebraad- 2 middelgrote uien- 3 wortels- 2 knoflookteentjes- 1 kruidentuiltje (laurier,peterselie, tijm)- 2 eetlepels azijn. 1/2 fles rode wijn- 2 eetlepels maïszetmeel- 50 g boter- peper en zout

 

. Braad het vlees rondom goudbruin in de helft van de boter. Haal het vervolgens uit de pan en bak in de resterende boter de schijfjes wortel, de gesnipperde ui en de fijngestampte knoflook. Bestrooi met peper en zout en leng aan met de azijn en de rode wijn. Voeg het kruidentuiltje toe.

. Leg het vlees weer in de pan. Leg het deksel erop en laat 50 tot 60 minuten braden op en matig vuur. Haal het gebraad uit de pan en bind de saus met het zetmeel.

. Dien de sneden gebraad op in een bodempje saus met aardappeltjes of kroketten.

Hoe vind je dit bericht? 4 stemmen
Geschreven door Virginia om 16:54 Reageer op dit bericht

Osso buco aromatico

Voor 4 personen:

800 g tot 1 kg osso buco van kalkoen - 500 g tomaten- 2 uien- 2 teentjes knoflook- 2 wortelen- 1 citroen- 1 sinaasappel-  25 cl droge witte wijn- 5 soeplepels olijfolie- 1 tuiltje basilicum- 2 soeplepels gehakte peterselie- bloem- zout en peper

Bijgerecht: verse deegwaren en geraspte parmezaan

. Rol de stukken osso buco in de bloem en laat ze op een hoog vuur goudbruin kleuren in een grote pan met 3 soeplepels olie.

. Laat intussen de gehakte uien en de in blokjes gesneden wortelen fruiten in een cocotte met de rest van de olie. Voeg na 5 min. de fijngehakte teentjes look toe en dan de geschilde, ontpitte en grof gesneden tomaten. Voeg er ook twee derden van de fijngehakte basilicum bij. Laat zo\'n 5 minuten sudderen.

. Doe de osso buco in de cocotte. Blus de pan met de witte wijn die u over alle andere ingrediënten giet. Kruid met zout en peper, doe het deksel op de pan en laat 1 uur sudderen op een zeer zacht vuurtje.

. Snij de helft van de schil van de citroen en de sinaasappel en snij deze in zeer fijne staafjes. Doe de sliertjes schil in de cocotte plus de rest van de fijngehakte basilicum en peterselie. Breng op smaak en laat nog 10min. verder pruttelen.

. Dien op met verse deegwaren en geraspte parmezaan.

Hoe vind je dit bericht? 8 stemmen
Geschreven door Virginia om 19:42 Reageer op dit bericht

Bernagie

De mooie blauwe, soms ook paarse bloempjes van bernagie of komkommerkruid lijken wel geschapen om geluk en plezier te brengen. Van oudsher wordt het kruid dan ook gebruikt om neerslachtige en verdrietige mensen er weer wat bovenop te helpen. Ook in het hart van heel wat chef-koks heeft het kruid een speciale plaats veroverd. Zowel de bladeren als de bloempjes zijn immers eetbaar en fleuren je gerechten moeiteloos op.

Alleen al van het kijken naar de mooie bloempjes word je vrolijk. Het kruid maakt blij en dit doet het al eeuwen lang. Zowel de bloemen als de bladeren stimuleren de bijnieren en dit kan helpen wanneer je verdrietig bent of last hebt van angstgevoelens. Driemaal per dag 10 milliliter sap als je geteisterd wordt door depressieve gevoelens. Bladeren en bloemen zijn bovendien vochtafdrijvend, koortswerend en bevorderen het zweten. Een lekker hete bernagiethee (5 à 8 bloempjes per kop kokend water) is dus aan te raden bij verkoudheid en griep, zeker als ook de longen te lijden hebben. Bernagie is immers ook een afdoend middel tegen hoest. Valt nog te vermelden dat ook wie door reuma of nierontstekingen geplaagd wordt, toevlucht kan zoeken tot het aftreksel van bernagie.

Naast de bloemen en de bladeren hebben ook de zaden een belangrijke medicinale waarde. Ze bevatten veel gammalinoleenzuur, een stof die ondermeer vrouwen, die enkele dagen voor hun menstruatie last hebben van neerslachtige en humeurige buien kunnen helpen.

 

Weg kater: Te diep in het glas gekeken? De olie van bernagiezaden biedt alvast de eerste hulp bij ‘zware-katergevallen’. De zaadolie is in capsules te verkrijgen.

In bad: Zijn de spieren stram? Doe dan een handvol bernagiekruid in je badwater. \'.

In de keuken: Het oog wil ook wat. Daarom werken veel keukenpieten met eetbare bloemen, waarmee ze hun schotels letterlijk en figuurlijk opfleuren. De bernagiebloempjes zijn daarvoor uitermate geschikt.

Hoe vind je dit bericht? 1 stem
Geschreven door Virginia om 19:38 Reageer op dit bericht

Meer van Keuken

↑ Terug naar de berichten