
3 el olijfolie 1 ui, gesnipperd 250 gr. miniworteltjes 2 pakken
CelaVita Bistroschijfjes a 425 gr. 125 gr. peultjes 400 gr. kabeljauwfilet
diepvries, ontdooid paprikapoeder peper en zout
---------------------------------------------
Verhit 2 el van de olie in een wok en bak de ui op een halfhoog vuur in 3
min. goudgeel en glazig. Voeg de worteltjes toe en bak ze 3 min. al
omscheppend op een hoog vuur mee. Temper het vuur, schep de bistroschijfjes en
de peultjes erdoor en laat de groenten in 10 min. net gaar bakken. Voeg
eventueel 1/2 tot 1 dl water toe. Wrijf intussen de vis goed in met de rest
van de olie en paprikapoeder, peper en zout naar smaak. Schuif de vis onder
de voorverwarmde grill en laat hem in 7 min. gaar grillen. Serveer de roerbak
met de vis.
|