Lachen in mijn Lachclubs van Ternat en Strombeek - lachen bij verenigingen. - Ademsessies begeleiden ... Lach je graag - ben je het lachen verleerd - heb je verdriet - ben je eenzaam - slechts één manier om je goed te voelen: KOM LACHEN IN MIJN LACHCLUB van Ternat - CC de Ploter 1ste donderdag van 20:30 tot 21:30 uur. Tijdens de dag in 1853 Strombeek; 1ste en derde woensdag van 10 tot 11u in dienstencentrum Ter Borre - St.-Amandsplein, 7 - Op maandag in RC te Dilbeek van 20:30 uur tot 21:30 uur - dit alles samen met Jean. NIEUW: kom lachen en ademen in kring in Sint-Jozef te Ternat van 20 tot 22 uur.
06-10-2011
Lachen en dansen
LACH-YOGA - Yoga-lachen - YOGA staat voor ademhalingsoefeningen, correcte lichaamshouding. Hoe sta je ? Ben je 'geworteld'? Wij rekken en strekken ons. Chi-Gong oefeningen horen ook bij de voorbereiding tot lachen ... Vervolgens het LACH-gedeelte : Spelletjes brengen de natuurlijke lach.Wij dansen ook tijdens de lach-yogasessie, door verrassende elementen tijdens het dansen komt de lach vanzelf. Lach-Yoga is een ernstige zaak, voor mensen die meer willen dan het 'oppervlakkige'. Kom eens meegenieten, proeven ...en je zal meer willen . Zeker weten !
Maandag was het een mooie dag voor de Lach-Yoga. OCMW Bornem zou graag met een Lachclub beginnen, naar het voorbeeld van de Lachclub in Strombeek in DC Ter Borre, die nu haar zevende werkjaar begon.... Eerst een 'opendeurdag' inrichten, stel ik voor, zo kan je zien of er gegadigden zijn, want 'onbekend is onbemind'. Io Lenaerts, de dienstverantwoordelijke Serviceflats en Seniorenwoningen te Bornem is er in ieder geval voor gewonnen en doet haar best om zoveel mogelijk mensen uit te nodigen. Dokter Herlindis stuurt een patiënt naar mijn lachclub, die persoon kan alvast komen proeven in Bornem. Maandag, 3 oktober 2011, 14 uur in Dienstencentrum te Bornem... Niettegenstaande deze lach-yoga gratis wordt aangeboden, komen er slechts 7 mensen op af... Jammer. Niet getreurd, wij maker er het beste van. De lachsessie wordt gesmaakt door de deelnemers, ze willen graag nog een sessie... Wat mij zo blij maakt is het feit dat een 92-jarige dame, Maria, zo fluks en goed bij haar hoofd, alles heel goed heeft meegedaan. Dit bewijst dat lachen van alle leeftijden is, dat jong zijn tussen de oren zit... je bent zo jong als dat je in je geest jong bent, denk ik dan. Een gezonde geest, in een gezond lichaam ! LACHEN IS GEZOND !
Je leest het goed, lachen en letsen... www.letsenvlaanderen.be - Kom naar Sint-Niklaas op zondag, 23 oktober. Tijdens een grote Letsers-bijeenkomst gaan er workshops door, waaronder ook lach-yoga.
Dinsdag, 4 oktober, hadden wij - Letsers ASSE - een bijeenkomst, 6 nieuwe leden kregen vooraf alle info, nodig om goed te Letsen. Een uurtje later kwamen de 'anciens' binnen en kon de eigenlijke vergadering beginnen met ... Lach-Yoga. Het was fantastisch, de hele groep - 16 personen - deed goed mee, echt een mooi gegeven om een vergadering te beginnen, de sfeer zat er direct in.
Ik ben Wiske, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Slappelach.
Ik ben een vrouw en woon in 1741 Wambeek (België) en mijn beroep is gepensioneerd.
Ik ben geboren op 10/05/1942 en ben nu dus 81 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Yoga, Meditatie, Taï-Chi en Qi-Gong, lACH-YOGA, lezen, PC.
Ik ben Wiske, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Slappelach.