Archief

Ziekenhuizen zien op dit moment steeds meer grieppatiënten met longontsteking. Covid is er ook nog natuurlijk maar wat op de achtergrond verdwenen. Voorlopig althans toch. Wordt ongetwijfeld vervolgd de komende weken.

Ik deed opnieuw mijn kilometers. Alhoewel, het waren er toch iets minder dan voorzien. De eerste keer dat ik dit jaar onder de tien moest blijven. Links en rechts wat ongemakken en ik wou zeker niet forceren. Morgen is er een nieuwe dag. Enfin, het is toch de bedoeling dat we dan terug iets presteren. Maar je weet maar nooit natuurlijk.

Details: 9.07/km - 478c - 130 pasfrequentie - 9,4°.

Het nieuws van de dag is niet zo schitterend. In het Westvlaamse Ledegem is een peuter van anderhalf jaar oud door een hond aangevallen. Het kindje werd zo zwaar toegetakeld door de Stafford dat een arm en been moesten geamputeerd. Meteen na de feiten heeft een dierenarts de hond laten inslapen.

Verschrikkelijk! Ik was ongeveer anderhalf uur in beweging. Het heeft veel geregend vandaag maar zelf had ik behoorlijk veel geluk en behalve wat motregen bleef het zo goed als droog.

Details:8.42/km - 593c - 135 pasfrequentie - 12,8°.

Vandaag wat minder ver weg geweest dan gisteren. Door omstandigheden. Wat werk. Maar ook naar de veldrit in Herentals gekeken op televidie. Mathieu van der Poel won. Wout van Aert kreeg op het laatst een lekke band en op die manier kwam het niet tot een eindsprint. Eigenlijk wel jammer maar niks aan te doen natuurlijk. Dat kan gebeuren.

Details: 8.27/km - 618c - 137 pasfrequentie - 7,2°.

Met de gewezen toptennisster Martina Navratilova blijkt het niet zo goed te gaan. Ze lijkt aan keel- en borstkanker en zal vechten met alles wat ze in zich heeft zegt ze. In november werd een knobbeltje in de nek opgemerkt. Onderzoek bracht aan het licht dat het om keelkanker bleek te gaan. Daarna kwam ook de borstkanker aan het licht. Dertien jaar geleden had ze ook al eens borstkanker maar ze herstelde. Hopelijk lukt het haar terug. Veel moed gewenst!

Met mij gaat het beter, dank u. Maar om nu te zeggen dat de grote conditie er is of dat ze voor de deur staat is de waarheid toch ook geweld aan doen. Maar we blijven werken. We blijven bewegen. Meer kunnen we voorlopig niet doen. Hopelijk kan ik binnenkort toch een beter gevoel krijgen in de oude spieren en knoken.

Details: 8.58/km - 706c - 132 pasfrequentie - 10°.

OK een matig begin. Zoals te verwachten was. Beginnen zoals we vorig jaar gestart zijn, dit wil zeggen met een marathon, zat er nu niet in. Maar we zijn toch wat in beweging geweest. Beter dat dan niks natuurlijk. Details: 9.07/km - 569c - 132 pasfrequentie - 12,8°.

Het nieuws van de dag was vandaag dat de warmwaterkruik opnieuw hot is en terug van helemaal weggeweest. Het zou zelfs het perfecte geschenk voor de kerstboom zijn.

Ik liep een run. Helaas kreeg ik op het einde terug wat spierpijn. Dus helemaal ok is het allemaal nog niet. Want dit zou toch niet mogen in ideale omstandigheden. Morgen is er allicht geen run. Ook maandag wordt druk dus het zou kunnen dat we alles kunnen laten rusten tot dinsdag. Misschien zelfs langer.

Details: 5.13/km - 728 c  - 10,6° - 174 pasfrequentie.

Veel regen vandaag. Dus tijd om wat te lezen. Onder meer in de krant.

De ziekenhuizen komen stilaan in de problemen. Er zijn te veel virussen in omloop. Er is te weinig personeel.

Een ziektebriefje voor een dag is niet meer nodig. Er was een voorstel om dat uit te breiden tot drie dagen. Maar de werkgevers verzetten zich. Er zijn nu al veel maandagochtendzieken die in het weekend te lang op de lappen zijn geweest. Het zou dus zeker een slecht signaal zijn.

Na enkele 'goede' jaren zijn er terug minder geboortes in Vlaanderen. Er waren er terug minder dan 65.000.

Met die kennis gingen we dus de baan op. Inderdaad, niet op de Finse piste. Die lag er vrij slecht bij door de overvloedige regen. Ook tijdens de run bleef het niet droog. Maar de temperatuur was wel prima. Dus alles bij elkaar toch aangenaam lopen. Details: 5.34/km - 822 c  - 13,3° - 170 pasfrequentie.

Zoals het meestal het geval is zijn we de dag begonnen met de krant te lezen. Of in ieder geval toch de titels van de artikelen. Veel fraais was er weer niet te vergaren.

President Volodymyr Zelensky van Oekraïne brengt een vriendenbezoek aan de Verenigde Staten en aan Joe Biden om wat wapens extra te krijgen. Waarde 1,75 miljard euro.

In Antwerpen is een zestienjarige jongeman doodgestoken op straat door 'drillrappers'. Een nieuw fenomeen. Het gaat hier om groepen die elkaar de loef trachten af te steken door misdrijven te plegen. Het gaat dus niet om kattekwaad.

In Neerpelt is een meisje van tien jaar doodgereden toen ze een straat wou oversteken. De 42-jarige vader raakte zwaargewond.

Gemaskerde mannen zijn in de nacht van dinsdag op woensdag gewapend binnengedrongen in een woning in Schilde. Een koppel van 63 en 65 jaar, en de hoogbejaarde ouders van 88 en 90 jaar, werden overmeesterd en vastgebonden. De daders zijn op de vlucht.

De Vlaamse oppositiepartijen stellen zich vragen bij hoe minister van Innovatie Hilde Crevits de zogenaamde veerkrachtsubsidies heeft verdeeld. Dit zou allesbehalve transparant zijn gebeurd.

De regering probeert met Engie tot een akkoord te komen over de verlenging van de kerncentrales Doel 4 en Tihange 3. Of het er zal komen en in welke vorm dan wel is nog een groot vraagteken.

En Vladimir Poetin belooft de Russische troepen een nieuwe raket met de bijnaam 'Satan II'. Met Kerstmis zal de oorlog daar zeker niet beëindigd zijn.

Dus neen, echt fraai en opbeurend nieuws viel er niet veel te bespeuren. Dan moest onze run soelaas brengen. En gelukkig liep het vrij goed. Natuurlijk kunnen we niet van topconditie spreken maar we liepen toch zo goed als pijnvrij. En dat betekent op dit moment al heel veel voor mij.

Details: 5.25/km - 695 c  - 8,3° - 173 pasfrequentie.