Archief

Het weer.

Veel lage wolken met lokale nevel. Droog.

Vanochtend was er kans op nevel. Overdag bleef het overwegend zwaar bewolkt met stilaan wel kans op een paar plaatselijke opklaringen. Er kon af en toe wat lokaal gedruppel vallen, maar het bleef opnieuw overwegend droog.

De maxima schommelden van 13 tot 16 graden in de Ardennen en van 16 tot 18 graden elders.

Er waaide een meestal zwakke wind uit west tot noordwest, en in Hoog-België uit noord tot noordoost.

Actueel.

VOEDING

Europa wil een verbod op termen als ‘sojaworst’ en ‘veggieburger’.

Het Europees Parlement heeft voor een verbod op vleesbenamingen voor plantaardige alternatieven gestemd. Dat betekent concreet dat termen als ‘burger’, ‘steak’ of ‘worst’ enkel worden voorbehouden voor producten waar dierlijk vlees in zit. Benamingen zoals ‘veggieburger’ en ‘sojaworst’ zouden hierdoor verboden worden. De plantaardige alternatieven zouden dan in de plaats namen als ‘veggiebuizen’ of ‘sojaschijven’ moeten krijgen om verwarring te voorkomen.

In het totaal stemden 355 Europarlementariërs voor het verbod, 247 waren tegen en 30 onthoelden zich.

In 2020 werd een gelijkaardig voorstel nog met een ruime meerderheid van tafel geveegd.

Toch is het nog niet zeker of de ‘veggieburgerban’ er ook effectief zal komen. Het parlement moet daarover nog onderhandelingen starten met de lidstaten.

Terug in de tijd: zondag 10 oktober 2010.

Niet gelopen. Dag 33 zonder run dit jaar.

Gevolgd: Burst – Robur 2e provinciale Oost-Vlaanderen

In de eerste helft liepen de bezoekers uit tot 0-2. In de tweede helft trachtte de thuisploeg, zelfs nadat ze tot tien man herleid werden wegens een tweede gele kaart voor één van hun spelers, de druk op te voeren. Maar de tegenaanvallen van Robur waren heel wat gevaarlijker en de eindstand kon zeker hoger opgelopen zijn indien men de kansen had benut. Nu bleef het min of meer spannend tot het eindsignaal.

In de laatste minuut kreeg een thuisverdediger ook nog een rode kaart voor het foutief stuiten van een alleen doorgebroken Robur-aanvaller. De vrijschop die hieruit volgde leverde niets op en zo bleef het 0-2. Een ruim verdiende overwinning.

De run vandaag.

TR296 – afstand 5km000 – chrono 0:39:57 –  km-tijd 7.59 - calorieën 307 – temperatuur 13,3° - gewicht 61,5 kg – pasfrequentie 142 – rustig aan vandaag; deze morgen  bij de handkinesiste geweest; het was reeds voor de vijfde maal; volgende week volstaat één keer zei ze; het is terug op vrijdag ingepland; daarna zien we wel zeker; allicht nog wel enkele keren te gaan; maar eigenlijk is het wel leuk daar met die oefeningen en zo; lekker ontspannend; dus na de dokter deze week, die ook tevreden was met de vorderingen die ik gemaakt had, terug goed nieuws gekregen; de ergste miserie is wel geleden; het zijn toch een paar moeilijke weken geweest; met maar één werkbaar hand kan je echt niet veel uitrichten, dat heb ik nu wel ondervonden

Het weer.

Opklaringen met kans op nevel en mist.

In het westen kregen we ‘s morgens veel lage wolken. In de namiddag genoten we in het westen en zuidoosten van vrij brede opklaringen, en kregen we zwaar bewolkte perioden met plaatselijk een licht buitje in een groot deel van het centrale deel van het land.

De maxima lagen tussen 11 graden in de Hoge Venen en 16 graden in het westen.

De wind is zwak en in de namiddag soms matig en waaide vooral uit het noordwesten.

Actueel.

VERKEER

Peuter van 2 jaar kritiek na aanrijding: chauffeur reed onder invloed.

In het Antwerpse Ekeren is een tweejarig meisje levensgevaarlijk gewond geraakt. De peuter stak tussen twee geparkeerde wagens de rijbaan over en werd aangereden. Het kindje geraakte daarbij ernstig gewond en werd onder politiebegeleiding naar het Universitair Ziekenhuis in Antwerpen gebracht.

Volgens de politie van Antwerpen legde de 44-jarige chauffeur een positieve speekseltest af. De man werd meteen gearresteerd. Zijn rijbewijs is onmiddellijk voor vijftien dagen ingetrokken. Zijn wagen is in beslag genomen en zal onderzocht worden door een verkeersdeskundige.

Terug in de tijd: zaterdag 9 oktober 2010.

Niet gelopen. Meteen dag 32 zonder run dit jaar.

Gevolgd: Evergem – Voorde U13 Oost-Vlaanderen.

Evergem startte het best en kwam verdiend op voorsprong. Nadien herstelden de bezoekers zich en vooral na de uitsluiting met twee gele kaarten van een verdediger van de thuisploeg kon het de overwinning veilig stellen. Dat de score niet hoger opliep kwam door de talrijke kansen die gemist werden.

Eindstand 2-3.

Gezien: Vrasene – Lochristi U19.

De thuisploeg combineerde het best en kwam op voorsprong. Nadat ze tot tien herleid werden (rode kaart) herstelde Lo het evenwicht en won uiteindelijk verdiend maar wel moeizaam met 1-3. Een penalty werd nog onbenut gelaten.

De run vandaag.

TR295 – afstand 7km500 – chrono 0:36:34 –  km-tijd 4.52 - calorieën 447 – temperatuur 12,2° - gewicht 61,5 kg – pasfrequentie 174 – een interval; maar wel rustiger dan gisteren; ik heb het nu gehouden bij (11 x 100) met 500 R; tevreden met deze oefening; nauwelijks pijntjes te bespeuren; dus dat zit zeker al goed; hopelijk valt het met de algemene conditie ook nog mee

Het weer.

Zwaar bewolkt en meestal droog.

Vandaag woensdag waren er deze morgen enkele opklaringen mogelijk in het noordwesten van het land, terwijl het elders zwaar bewolkt was met eventueel wat motregen. In de Ardennen was het zicht in eerste instantie op sommige plaatsen verminderd. In de loop van de dag verschenen er opklaringen in het centrum en het zuidoosten, maar nam de bewolking opnieuw toe in het noordwesten.

We haalden maxima van 13 tot 17 graden bij een zwakke en aan zee matige wind die draaide naar het noorden tot noordwesten.

Actueel.

FAUNA

Wandelaar in Franse Alpen uur lang aangevallen door vier honden: “Gebeten over heel zijn lichaam”

Een jonge wandelaar (20 jaar) is in de Franse Alpen ongeveer een uur lang aangevallen door vier honden. Het slachtoffer werd volgens reddingswerkers “gebeten over heel zijn lichaam”. De jongeman kon uiteindelijk met een helikopter bevrijd worden.

Het horrorincident speelde zich zondag af in de gemeente Crots in de Hautes-Alpes, een bergachtige regio in het zuidoosten van Frankrijk, nabij het populaire meer van Serre-Ponçon en op ongeveer 150 kilometer ten zuiden van Grenoble.

De man was er aan het wandelen nabij de bergtop Pic de Morgon toen hij plots werd aangevallen door vier honden. Het ging om herdershonden die zo’n 400 meter verderop ontsnapt waren uit het domein rond een schapenstal.

De honden vielen het slachtoffer ongeveer een uur lang aan. “De man was gebeten over heel zijn lichaam”, aldus een reddingswerker. Hij is met spoed naar het ziekenhuis gebracht, maar zijn leven zou niet in gevaar zijn. “Een aanval zo fel als deze is erg zeldzaam”, aldus nog de reddingswerker.

De reddingsactie verliep niet makkelijk omdat de honden erg agressief waren. Men voelde zich niet veilig en het was moeilijk om in te grijpen.

Het slachtoffer heeft een klacht ingediend. Hij bevond zich op een wandelpad toen hij werd aangevallen. De autoriteiten voeren een onderzoek uit naar de omstandigheden. De bergweides aan Pic de Morgon zijn erg populair bij wandelaars. Volgens ‘La Provence’ zouden er dagelijks zo’n 500 tot 1000 mensen passeren.

Terug in de tijd: vrijdag 8 oktober 2010.

12km300 gelopen (20 rondjes Finse piste). Chrono 1:05:00. Gestart om 19.30 uur. Temperatuur 17°. Schitterend loopweer. Laat dit nog maar even duren. Morgen zal er waarschijnlijk niet gelopen worden, tenzij ik toch een gaatje kan vinden.

De run vandaag.

TR294 – afstand 9km000 – chrono 0:44:01 –  km-tijd 4.53 - calorieën 534 – temperatuur 15,6° - gewicht 61,5 kg – pasfrequentie 174 – een interval; eindelijk nog eens; ik hoop vanaf nu toch terug wat regelmatiger en beter te presteren; hoe het met de conditie gesteld is? Kan beter natuurlijk; maar echt slecht zou ik ze nu ook niet noemen; de komende dagen zullen ons allicht iets wijzer maken

Vandaag nog maar eens bij dokter Renata De Kesel, hand- en polschirurg in het AZ Sint-Lucas in Gent, geweest. Normaliter werden we goedgekeurd voor de dienst. Tenzij er nog wat verwikkelingen of problemen zouden opdoemen. Dat zou immers altijd nog wel kunnen. In dat geval is er nog een afspraak gepland in december. De kine-oefeningen moeten natuurlijk wel verder gedaan worden. Daar zijn we dus nog niet vanaf.

Het weer.

Droog en meestal zwaar bewolkt.

Gisteren dinsdag was het overwegend zwaar bewolkt met plaatselijk wat motregen. Vooral in het noordwesten waren er opklaringen mogelijk.

Het werd vrij zacht met maxima van 14 graden op de Ardense hoogten tot 17 à 18 graden in het centrum van het land.

De wind was overwegend zwak en aan zee eerder matig uit west tot zuidwest.

Actueel.

MILIEU

Droogste woestijn ter wereld staat plots in bloei na zeldzame regenval.

Bloemen in de woestijn, dat zie je niet elke dag. En al zeker geen gigantisch bloementapijt zoals nu valt te bewonderen in Chili. Daar ligt de Atacamawoestijn, normaal gezien een van de droogste plekken op onze planeet.

De woestijn staat bekend als de ‘Desierto Florido’, de ‘bloeiende woestijn’. De woestijn slikt normaal minder dan 5 millimeter neerslag per jaar, maar eens om de zoveel jaar kleurt ze prachtig paars, wit en geel. Dat gebeurt wanneer de juiste niveaus van regenval en temperatuur samenvallen om slapende zaadjes in de grond wakker te schudden.

Dit gebeurt meestal in de lente van het zuidelijk halfrond, maar de huidige bloei valt ongewoon vroeg. Dat komt door regenval veroorzaakt door El Niño, een natuurlijk klimaatfenomeen dat wereldwijd weerpatronen beïnvloedt. El Niño maakt het gebied warmer, wat leidt tot meer verdamping en, op zijn beurt, meer regenval.

Terug in de tijd: donderdag 7 oktober 2010.

12km300 gelopen (20 rondjes Finse piste). Chrono 1:07:00. Gestart om 16.30 uur. Temperatuur 20°. Weinig zon maar zeer zacht weer. Eerst een tweetal uurtjes het gras afgereden en daarna op wilskracht een goed uurtje gelopen. Het ging inderdaad moeizaam, maar dit was te wijten aan de toch wel lange runs van de voorbije dagen.

De run vandaag.

TR293 – afstand 10km000 – chrono 1:29:24 –  km-tijd 8.56 - calorieën 568 – temperatuur 15,6° - gewicht 62,5 kg – pasfrequentie 143 – een dag om wat rustig bezig te zijn en te recupereren

Het weer.

Gedeeltelijk tot zwaar bewolkt.

Vandaag waren er eerst opklaringen maar de bewolking nam geleidelijk toe en het werd op veel plaatsen zwaar bewolkt. Het bleef grotendeels droog, maar wat motregen of wat gedruppel was niet uitgesloten.

De maxima lagen tussen 11 graden in de Hoge Venen en 16 à 17 graden in het westen.

De wind was matig en in het zuiden soms zwak uit west tot zuidwest.

Actueel.

FAUNA

Wolven in Limburg.

Een pony is dood teruggevonden in een weide in het Limburgse Beringen. Het dier vertoonde ernstige bijtwonden aan de bil, wat wijst op een wolvenaanval. Men heeft DNA-stalen afgenomen.

De pony stond in een weide met niet-wolfwerende omheining. De eigenaars van het dier zijn zwaar aangeslagen. Ze hebben d epony twintig jaar geleden gered van het slachthuis.

De afgelopen maanden zijn reeds minstens elf pony’s en een renpaard in Limburg doodgebeten door wolven, vooral in de regio rond Oudsbergen en Peer.

Terug in de tijd: woensdag 6 oktober 2010.

24km600 gelopen (40 rondjes Finse piste). Chrono 2:05:00. Gestart om 15.15 uur. Temperatuur 18°. Gedurende de ganse run een heel lichte neerslag. Het stoorde evenwel niet, wel integendeel. De bedoeling was om een twee-uur loop vol te maken. Dat is dus prima gelukt. Zonder haperingen. Hopelijk blijft de conditie zo, worden we niet ziek en krijgen we geen last van kwetsuren.

De run vandaag.

TR292 – afstand 5km500 – chrono 0:26:46 –  km-tijd 4.52 - calorieën 323 – temperatuur 16,1° - gewicht 62,5 kg – pasfrequentie 173 – eerst herfstopkuis van de tuin; daarna toch nog efkens de loopschoenen aangetrokken; kort maar wel een goed tempo; eigenlijk liep het beter dan verwacht

Het weer.

Zwaarbewolkt, kans op buien.

Vandaag was het wisselend bewolkt met buien die talrijker waren in de noordoostelijke helft van het land.

Het was vrij fris met maxima van 9 graden op de Hoge Venen en 14 of 15 graden in Vlaanderen.

De wind was matig tot soms vrij krachtig met rukwinden van 50 tot 60 km/h in het binnenland.

Actueel.

LUCHTVERKEER

Drie keer per week van Brussel naar Centraal-China.

De Chinese luchtvaartmaatschappij Haïnan Airlines vliegt vanaf 22 november dit jaar ook tussen Brussels Airport en Chongqing, een stad centraal in China. Deze bestemming komt boven op de verbindingen die er al zijn tussen Brussel en Peking, Sganghaï en  Shenzhen. Ze zal drie keer per week worden uitgevoerd, met vertrek vanop Brussels Airport, op maandag, donderdag en zaterdag. Met deze uitbreiding zal Haïnan Airlines in totaal zeventien vluchten per week uitvoeren tussen België en China.

Terug in de tijd: dinsdag 5 oktober 2010.

9km200 (15 rondjes Finse piste). Chrono 0:48:25. Gestart om 20 uur. Temperatuur 18°. Het blijft echt super zacht weer en heerlijk om te lopen. Een rustige duurloop na de extra kilometers van gisteren.

De run vandaag.

TR291 – afstand 11km500 – chrono 1:01:05 –  km-tijd 5.18 - calorieën 777 – temperatuur 10,6° - gewicht 62,5 kg – pasfrequentie 174 – ochtendloop aan een vrij redelijk tempo (ondanks de wind)

Het weer.

Betrokken met regen die soms intens kan zijn. Rukwinden mogelijk tot 70 à 80 km/h.

Vanmorgen trok een actieve storing snel van west naar oost in de voormiddag. Het was betrokken met soms intense neerslag. Na de regenzone verschenen er opklaringen maar in de namiddag konden er nog buien vallen, vooral in de zuidoostelijke helft van het land.

De maxima schommelden tussen 13 en 18 graden.

De zuidwesten- tot westenwind was vrij krachtig tot plaatselijk krachtig in het binnenland en krachtig tot zeer krachtig aan de kust. Er waren rukwinden tussen 70 en 85 km/h maar mogelijk tot 90 à 100 km/h aan de kust in de namiddag.

Actueel.

ECONOMIE

Fraudebestrijding in bouw, horeca en fruitteelt.

De federale inspectiediensten zullen dit en volgend jaar fors meer onaangekondigde controles uitvoeren. Het gaat om gecoördineerde acties van verschillende diensten tegelijk. Tegen 2029 stijgt het aantal controles van 11000 naar 14000 per jaar.

Men wil ook nog extra miljoenen halen bij buitenlandse werknemers in ons land. Vorig jaar waren er 205000 gedetacheerde werknemers aan de slag. Volgens de regels moeten zij na 183 dagen belastingen betalen in België, maar daar wordt nu nauwelijks controle op gedaan. Hierdoor loopt de Belgische schatkist elk jaar 1,1 miljard aan niet-belast loon mis. Met betere gegevensuitwisseling tussen de RSZ en de fiscus wil men dit lek dichtmaken.

Terug in de tijd: maandag 4 oktober 2010.

18km500 gelopen (30 rondjes Finse piste). Chrono 1:34:25. Gestart om 17.30 uur. Temperatuur 21°. Zonnig weer in het begin van de maand oktober. Prima om te lopen. Na de toch wel vermoeiende voorbije dagen heb ik een lange duurloop gedaan aan een redelijk tempo. Het liep goed. Ik ga proberen om de volgende dagen nog wat kilometers af te leggen. En daarna eens kijken hoe die verteerd worden.

De run vandaag.

TR290 – afstand 13km000 – chrono 1:56:11 –  km-tijd 5.40 - calorieën 1371 – temperatuur 14,4° - gewicht 62,0 kg – pasfrequentie 173 – stormachtig weer met vooral veel wind – geen acrho-wedstrijd wegens annulering (te gevaarlijk om in een bosrijke omgeving te lopen)

Het weer.

Veel wolken met lokaal lichte regen of motregen.

Vandaag kregen we de hele dag veel wolken met in de voormiddag tijdelijk kans op wat lokale lichte regen. In de namiddag begon het te regenen over het westen en het noordwesten, maar over het oosten bleef het dan nog vaak droog tot ‘s avonds.

De maxima lagen tussen 9 of 10 graden op de Ardense hoogten en 14 of 15 graden in Laag- en Midden-België.

Er waaide een meestal matige en over het westen soms een vrij krachtige wind uit zuidelijke richtingen.

Actueel.

ECONOMIE

Fietsen naar en van het werk brengt op.

Het blijkt dat steeds meer mensen naar het werk fietsen. In de eerste helft van 2025 gebruikten bijna dubbel zoveel werknemers de fiets als in 2019. Vooral in Vlaanderen groeit het aantal snel: één op de drie Vlamingen fietst wekelijks minstens één keer naar het werk.

De fietsvergoeding zit daar voor wat tussen. Sinds 2023 hebben alle werknemers er in principe recht op, al gelden er uitzonderingen. Zo kan een collectieve arbeidsovereenkomst stipuleren dat een werknemer met een bedrijfswagen geen fietsvergoeding kan opstrijken.

Er zijn twee soorten fietsvergoedingen. De facultatieve fietsvergoeding bestaat al langer. Die is geregeld per sector of bedrijf en bedraagt nu 36 eurocent per effectief gefietste kilometer. Tot een jaarbedrag  van 3610 euro betaal je als pendelaar geen RSZ of belastingen.

Daarnaast bestaat sinds 2023 de veralgemeende  fietsvergoeding. Een kilometer levert hen 29 eurocent op. Met een kanttekening: de werkgever dient slecht maximaal 20 kilometer per enkele rit te vergoeden. Wie verder fietst, doet dat onbetaald. De vrijgestelde som op jaarbasis is wel dezelfde.

De gemiddelde fietsende pendelaar houdt er jaarlijks ongeveer 460 euro aan over. Maar doorwinterde fietsers komen effectief aan het maximum van 3610 euro. Zij haspelen minstens 10000 kilometer af en verdienen daarmee een stevig maandloon extra. Om dat te halen moet je 220 dagen met de fiets komen, telkens zo’n 23 kilometer enkel afleggen en de volle 36 eurocent per getrapte kilometer krijgen.

Maar natuurlijk draait niet alles enkel om geld. Onderweg heb je immers ook je lichaamsbeweging!

Nadeel: het is niet ongevaarlijk. Je hebt onderweg vaak opritten van  huizen, zijwegen en kruispunten die niet conflictvrij zijn.

Terug in de tijd: zondag 3 oktober 2010.

8 km gelopen (13 rondjes Finse piste). Chrono 0:41:45. Gestart om 8 uur. Ideaal weertje, windstil, droog en zo’n 15°. Het was lang geleden dat ik nog eens een ochtendrun deed. Ik wil stilaan toch terug proberen om het aantal kilometers wat op te drijven. September was wat dat betreft een eerder magere maand.

Het eerste doel is mij voor te bereiden op de laatste run van het Oostends loopcriterium, de Massajogging Meubelen de Olifant. Deze wedstrijd wordt gelopen op 16 oktober om 15 uur. Start en aankomst in de Manitobalaan ter hoogte van de E. Van Glabbekestraat. Het is de laatste wedstrijd van het criterium. Als ik erin slaag om hieraan deel te nemen zal ik alle vijftien wedstrijden gelopen hebben. Iets wat ik toch een prestatie op zich vind. Wat mij betreft zouden er best wat extra puntjes mogen gegeven worden voor mensen die meer wedstrijden lopen dan de twaalf beste uitslagen die in aanmerking komen voor het eindklassement. Niet dat het voor mij nog iets zou uitmaken maar hiervoor een kleine beloning geven zou best mogen. Maar zoals reeds een aantal keer gezegd: proficiat aan de organisatoren van dit criterium.

Een tweede doel in het najaar zou eventueel nog een marathon zijn. Maar dan moet ik de voorbereiding op de wedstrijd in Oostende over 10 km wel kunnen afwisselen met wat langere duurlopen. Bovendien moet een en ander kunnen ingepast worden in het privé- en werkprogramma. De komende dagen en/of weken zullen hier uitsluitsel moeten over brengen.

Gevolgd: Sparta Waasmunster – Wachtebeke 3e provinciale Oost-Vlaanderen.

Een verdiende overwinning van de bezoekers die aan de rust met 0-1 leidden.

In de tweede helft steriel overwicht van de thuisploeg maar het was Wachtebeke dat de betere kansen kreeg en die ook beheerst afwerkte.

Eindstand 0-3.

De run vandaag.

TR289 – afstand 5km000 – chrono 0:36:38 –  km-tijd 7.19 - calorieën 305 – temperatuur 15,0° - gewicht 60,3 kg – hartslag 80-120  – pasfrequentie 157 – niet veel kilometers vandaag; ook een matig tempo; normaal morgen wedstrijd maar dat zal niet kunnen doorgaan wegens het voorspelde stormweer

Het weer.

Vrij veel hoge en middelhoge wolkenvelden.

Vandaag bleef het rustig en vrij zacht met zon maar ook soms hoge en middelhoge wolkenvelden.

De maxima schommelden tussen 13 graden op de Ardense hoogten en 17 tot 18 graden in Vlaanderen.

De wind waaide zwak, over het westen matig, uit het zuiden.

Actueel.

DRUGS

45 zakjes cocaïne op zak: 15-jarige op heterdaad betrapt.

Een vijftienjarige jongen is opgepakt in het Antwerpse Schoten tijdens een gerichte controleactie van de politie. De tiener, die eerder al in aanraking kwam met politie en justitie, probeerde op zijn bromfiets te vluchten voor een controle. Tijdens zijn vlucht gooide hij een gsm en een pakket weg. In dat pak zaten 45 zakjes cocaÏne en 430 euro cash. De straatwaarde van de drugs, die dankzij een speurhond snel werden teruggevonden, wordt geschat op zo’n 2000 euro. De jeugdrechter besloot om de jonge dealer naar een gesloten instelling te sturen.

Terug in de tijd: zaterdag 2 oktober 2010.

Wedstrijd: Hermesloop – Oostende – 11km600

Met dit reisje als voorgerecht zakten we vandaag af naar Oostende om er een wedstrijd te lopen. Start en aankomst waren gelegen op de drukke Torhoutsesteenweg in het Jozef Verhellestadion. Organisator van deze wedstrijd was atletiekclub Hermes in Oostende.

Heel fris was ik niet. De voorbije vakantiedagen in Nederland heb ik toch vrij intensief doorgebracht en heb er ook wel wat genoten van de geneugten des levens. En dit allemaal na de toch wel zware marathon van vorige zondag in Gent. Het was dus wat afwachten wat dit zou worden. Van mijn voornaamste concurrenten in de categorie H4 had ik evenwel opgevangen dat ook zij om uiteenlopende redenen hun beste conditie wat aan het zoeken waren.

Deze run was vooral lastig door de hevige regen. Maar het parcours was schitterend met start en aankomst op de plaatselijke atletiekpiste. Mijn start was niet zo goed. Ik kwam niet in het gewenste tempo en het was gedurende de ganse eerste ronde zwoegen. Op karakter dan maar.

De tweede ronde begon het iets beter te gaan maar de hevige regen maakte het parcours dan extra lastig. Druipnat kwam ik aan de aankomst in 0:44:33. Gezien de omstandigheden was ik er content mee. Alfons van Camp arriveerde even later in 0:45:51. Jan Schoolmeester bleek last te hebben van de tanden en eindigde toch wat onder zijn niveau in 0:47:34. Het was warempel Jeroen die erin slaagde om nog net voor Jan te eindigen. Puike prestatie van hem. Hij bewees hiermee inderdaad dat hij in conditie is en van dit weertje houdt. Jonas gaf, omwille van zijn competitiematch, forfait voor deze run.

Uitslag Hermesloop Oostende – 11km600 – 131 aankomsten

1   Tom Vanslambrouck – Brugge – 1985 – 0:39:20

2   Chris Blomme – Assebroek – 1965 – 0:40:02

3   Dominique Verbeke – Bredene – 1971 – 0:40:09

4   Lorenzo Coopman – Oostende – 1976 – 0:40:39

5   Dirk Boone – Oostduinkerke – 1965 – 0:41:36

6   Christof De Simpel – Torhout – 1970 – 0:42:02

7   Luc De Ketelaere – Gistel – 1962 – 0:42:10

8   Frederic Debreyne – De Haan – 1971 – 0:42:21

9   Timothy Van Belleghem – Assebroek – 1983 – 0:42:25

10  Christophe Lust – Oostduinkerke – 1977 – 0:42:28

11  Hans Florizoone – Oostende – 1979 – 0:42:40

12  Frederik Ameloot – Oostende – 1977 – 0:43:00

13  Peter Hamers – Oostende – 1969 – 0:43:20

14  Johan Watthy – Gistel – 1967 – 0:43:36

15  Dimitri Tondelier – Leffinge – 1971 – 0:43:47

16  Bart Creminger – Oostende – 1992 – 0:43:50

17  Tybo Demeester – Beernem – 1988 – 0:43:57

18  Alain Poppe – Oostende – 1962 – 0:44:00

19  Gino Puystjens – Lombardsijde – 1962 – 0:44:08

20  Eric Sleuyter – Oostende – 1959 – 0:44:12

21  Koen Tackx – Brussel – 1969 – 0:44:15

22  Bert Verlet – Oostende – 1979 – 0:44:19

23  Dirk Vandenberghe – Oudenburg – 1964 – 0:44:23

24  Dirk Patoor – Lochristi – 1955 – 0:44:33

25  Johan Deramoudt – Lombardsijde – 1970 – 0:44:36

26  Gunther Laenens – Bredene – 1971 – 0:44:47

27  Martin Desmedt – Bredene – 1960 – 0:44:55

28  Peter Liekens – Middelkerke – 1967 – 0:45:29

29  Christ Viaene – Veurne – 1968 – 0:45:32

30  Jacky Vrancken – Bredene – 1959 – 0:45:36

31  Alfons Van Camp – Hamme – 1953 – 0:45:51

32  Youri Dupont – Gistel – 1978 – 0:46:08

33  Niek Franco – Oostende – 1977 – 0:46:24

34  Kenneth Ramakers – Nieuwpoort – 1977 – 0:46:32

35  Kevin Knockaert – Oudenburg – 1993 – 0:46:36

36  Johan Rammant – Gistel – 1971 – 0:46:38

37  Marc Naert – Oostende – 1965 – 0:46:41

38  Thierry Brackman – Veurne – 1970 – 0:46:54

39  Tijs Bossuyt – Hulste – 1987 – 0:47:00

40  Hans Pacque – Nieuwpoort – 1963 – 0:47:07

41  Dirk Gysels – Aartselaar – 1954 – 0:47:10

42  Dieter Sandra – Oostende – 1981 – 0:47:12

43 Jean Vrancken – Bredene – 1961 – 0:47:14

44  Koen Jonckheere – Oostende – 1975 – 0:47:19

45  Jeroen Patoor – Lochristi – 1995 – 0:47:30

46  Jan Schoolmeester – Oostende – 1954 – 0:47:34

47  Geert Frickelo – Oostkamp – 1964 – 0:47:36

48  Gert Luyckx – Ingelmunster – 1970 – 0:47:40

49  Kevin Van Moortel – Oostende – 1978 – 0:47:47

50  Erik Hauweele – Lombardsijde – 1960 – 0:48:30

De run vandaag.

TR288 – afstand 16km500 – chrono 1:50:36 –  km-tijd 6.42 - calorieën 940 – temperatuur 14,4° - gewicht 60,5 kg – hartslag 72-123  – pasfrequentie 172 – een eerste gedeelte in wandeltempo; deel 2 duurloop aan vrij constant tempo

Het weer.

Op veel plaatsen mist die het zich beperkt tot 100 meter of minder.

Deze ochtend was er op vele plaatsen nevel of mist die het zicht kon beperken tot minder dan 100 meter. Tegen de middag loste die mist op. Nadien werd het vrij zonnig met enkele stapelwolken en geleidelijk ook middelhoge bewolking vanaf het westen. Het bleef droog.

De maxima lagen tussen 13 graden in de Hoge Venen en 17 à 18 graden in Vlaanderen.

De wind bleef zwak uit veranderlijke of oostelijke richtingen.

Actueel.

FISCALITEIT

Politie rolt illegale sigarettenfabriek op: 29 werknemers opgepakt.

De douane en de politie zijn binnengevallen in een loods in het West-Vlaamse Sint-Eloois-Winkel (Ledegem) waar op grote schaal illegale sigaretten werden geproduceerd. Bij die inval werden 29 van de 31 aanwezige ‘werknemers’, allemaal Oost-Europeanen, opgepakt. Twee verdachten konden ontkomen.

De aanwezigen waren compleet verrast. Sommigen probeerden nog te vluchten, onder meer door een gat in de muur van de loods.

In het fabriekje werden dagelijks naar schatting zes miljoen sigaretten geproduceerd en nadien vervoerd naar het Verenigd Koninkrijk. Zo ’n dertig miljoen sigaretten zijn ter plaatse in beslag genomen en die zullen worden vernietigd.

Alle verdachten werden na ondervraging terug vrij gelaten. Als ze op termijn veroordeeld worden zal dat allicht bij verstek zijn.

Terug in de tijd: vrijdag 1 oktober 2010.

Op reis naar Velp (slot).

De laatste dag van ons verblijf in Velp. Vóór het uitchecken nog even de loopband op om opnieuw 6 km te lopen in een tijd van 0:29:15. Meteen de eerste run van de maand.

In de namiddag zijn we via Etten-Leur in Noord-brabant naar huis gereden. Omdat het prima weer was hebben we daar nog een fietstochtje gedaan van een 20-tal kilometer om ons kort verblijf in Nederland af te sluiten.

De run vandaag.

TR287 – afstand 13km000 – chrono 1:36:33 –  km-tijd 7.25 - calorieën 850 – temperatuur 17,8° - gewicht 59,7 kg – hartslag 88-132  – pasfrequentie 161 – traag maar wel wat kilometers afgehaspeld