Naar de inhoud

lopen in lo en zo

akke.beakke.be

Archief

TR259 - 22KM000 - 2:23:56

Het weer.

Veel bewolking en meestal droog.

Maandagochtend was het vaak zwaar bewolkt maar meestal droog. Over het zuidoosten en het oosten van het land was er kans op een lokale bui. In de loop van de dag werd het wisselend bewolkt met enkele buien.

De maxima lagen tussen 18 of 19 graden in de Ardennen en 22 of 23 graden in Vlaanderen.

De wind was overal matig uit het zuidwesten.

Actueel.

FAUNA

De wolf in Vlaanderen.

Het wordt een vervolgstory waarvan het einde nog niet direct in zicht is. Vooral Noord-Limburg staat in rep en roer nu de wolf daar voor het eerst een paard aanviel. Het dier moest het met zijn leven bekopen. De prooien van de voorbije weken, elf pony’s en drie geiten, waren beduidend kleiner. De wolf gaat alsmaar driester te werk. Wordt steeds gevaarlijker! Voor alles en iedereen.

Maar bioloog Joachim Mergeay  zegt dat er niet echt een probleem is en dat mensen op hun twee oren kunnen slapen als ze hun dieren achter een ‘wolfwerende omheining’ plaatsen.

Het doet mij wat denken aan dieven in huis. Heb je je huis wel goed afgesloten? is het voldoende beveiligd? er is toch een alarminstallatie. Anders ben jij serieus in fout en niet… DE DIEF. Die kan dan op zijn twee oren slapen. Na zijn werk.

Terug in de tijd: woensdag 1 september 2010.

9km200 gelopen (15 rondjes Finse piste). Chrono 0:45:00. Gestart om 19.30 uur. Temperatuur 18°. Prima loopweer. Een intervaltraining. Pittig en na de langere duurlopen van de twee voorgaande dagen best lastig. De conditie lijkt mij toch behoorlijk.

De run vandaag.

TR259 – weg – afstand 22km000 – chrono 2:23:56 – km-tijd 6.32 - calorieën 1266 – temperatuur 17,8° - gewicht 60,7 kg – hartslag 109-118 – pasfrequentie 172 – weersomstandigheden: prima; aangenaam om te lopen; wel wat wind (dat zal zo stilaan meer en meer voorkomen veronderstel ik) maar droog en een aangename temperatuur; het liep ook vrij goed; maar toch niet echt soepel; niet echt zoals ik het zou willen.

Nog even een terugblik na de wedstrijd ‘l’hérinnoise’ van 30/8: toen ik na de wedstrijd even de laatste honderden meter van het parcours terugliep en -stapte kwam blogschrijver Stéphane Allard net in het vizier van mijn fototoestelletje; ik las naderhand dat hij niet zijn beste wedstrijd had gelopen; maar wat zijn blog betreft: zeker een aanrader; absoluut eens gaan kijken naar www.runaissance.be (wel in de taal van Molière).



2669802-71f0759505d755b788cc7b7a3eb3230b.jpg

2669802-0557d6a08171e0719d5be9ce96914090.jpg
Geschreven door dirk om 15:36 Reageer op dit bericht

Uitslag - wedstrijd acrho - 30 augustus 2025 -  Hérinnes - L'hérinnoise - 11km300 - 417 deelnemers:

001 Denays Pierre - 0h34m41s - 3m04s - 19,54 - SE - 1

002 Vico Victor - 0h36m01s - 3m11s - 18,81 - SE - 2

003 Van Den Brulle Jo - 0h39m13s - 3m28s - 17,28 - V1 -  1

004 Bralion Louis - 0h39m26s - 3m29s - 17,18 - SE - 3

005 Debroux Isaac - 0h39m41s - 3m31s - 17,08 - SE - 4

006 Bourgois Gérémy - 0h40m24s - 3m35s - 16,78 - SE - 5

007 Minet Jimmy - 0h40m39s - 3m36s - 16,67 - V1 - 2

008 Goesaert Jan - 0h40m50s - 3m37s - 16,59 - V2 - 1

009 Olivier Loïc - 0h41m26s - 3m40s - 16,36 - V1 - 3

010 Dillies Pierre-Eloi - 0h41m28s - 3m40s - 16,35 - SE - 6

011 Dramaix Anthony - 0h41m50s - 3m42s - 16,20 - SE - 7

012 Campener Corentin - 0h42m01s - 3m43s - 16,13 - SE - 8

013 Trifin Jonathan - 0h42m05s - 3m43s - 16,10 - V1 - 4

014 Leleux Justin - 0h42m09s - 3m44s - 16,08 - SE - 9

015 Pluquet Sébastien - 0h42m12s - 3m44s - 16,06 - SE - 10

016 De Munck Tanguy - 0h42m15s - 3m44s - 16,04 - V1 - 5

017 Gilmet Julien - 0h42m16s - 3m44s - 16,03 - SE - 11

018 Billet Grégory - 0h42m16s - 3m44s - 16,03 - V2 - 2

019 Seignez Melvin - 0h43m08s - 3m49s - 15,71 - SE - 12

020 Saussez Jérôme - 0h43m13s - 3m49s - 15,68 - SE - 13

021 Vandeneede J-Baptiste - 0h43m21s - 3m50s - 15,63 - SE - 14

022 De Coen Emmanuel - 0h43m29s - 3m51s - 15,59 - SE - 15

023 Debroux Stefan - 0h44m09s - 3m54s - 15,35 - V2 - 3

024 Rozel Nathan - 0h44m17s - 3m55s - 15,30 - SE - 16

025 Van Asten Maarten - 0h44m31s - 3m56s - 15,22 - SE - 17

026 Biltresse Romain - 0h44m45s - 3m58s - 15,14 - EH - 1

027 Vanhole Pierre-Adrien - 0h44m48s - 3m58s - 15,13 - SE - 18

028 Fontaine Robert - 0h45m07s - 4m00s - 15,02 - V1 - 6

029 Decordier Henri - 0h45m07s - 4m00s - 15,02 - SE - 19

030 Clinquart Gilles - 0h45m13s - 4m00s - 14,99 - V1 - 7

031 Simon Jason - 0h45m18s - 4m01s - 14,96 - SE - 20

032 Flameng Xavier - 0h45m32s - 4m02s - 14,88 - V1 - 8

033 Dusausoit Eddy - 0h45m35s - 4m02s - 14,86 - V2 - 4

034 Marichal Léopold - 0h45m38s - 4m02s - 14,85 - SE - 21

035 Drion Du Chapois Noé - 0h45m52s - 4m04s - 14,77 - SE - 22

036 Castelyn Mathieu - 0h46m00s - 4m04s - 14,73 - SE - 23

037 Hanot Matheo - 0h46m03s - 4m05s - 14,72 - EH - 2

038 Laebens François - 0h46m05s - 4m05s - 14,70 - SE - 24

039 Geiregat Nico - 0h46m18s - 4m06s - 14,64 - V2 - 5

040 Velghe Jean - 0h46m23s - 4m06s - 14,61 - V2 - 6

041 Vantyghem Laurent - 0h46m26s - 4m07s - 14,59 - V1 - 9

042 Mas Bruno - 0h46m27s - 4m07s - 14,59 - V3 - 1

043 Diricq Héloïse - 0h46m29s - 4m07s - 14,58 - DA - 1

044 Falce David - 0h46m30s - 4m07s - 14,57 - V3 - 2

045 Evrard Arnaud - 0h46m31s - 4m07s - 14,57 - SE - 25

046 Parcinski Julien - 0h46m34s - 4m07s - 14,55 - SE - 26

047 Dujardin Virginie - 0h46m35s - 4m07s - 14,55 - A1 - 1

048 Freville Geoffrey - 0h46m35s - 4m07s - 14,55 - V1 - 10

049 Decruyenaere Bastien - 0h46m49s - 4m09s - 14,47 - SE - 27

050 Allard Antoine - 0h47m02s - 4m10s - 14,41 - SE - 28

051 Westerlinck Stefaan - 0h47m8s - 4m10s - 14,38 - V1 - 11

052 Deronne Mathieu - 0h47m12s - 4m11s - 14,36 - V2 - 7

053 Denoel Franck - 0h47m17s - 4m11s - 14,33 - V2 - 8

054 Detournay John - 0h47m22s - 4m12s - 14,31 - V1 - 12

055 Masse Aurélien - 0h47m32s - 4m12s - 14,26 - SE - 29

056 Caudron Alexandre - 0h47m36s - 4m13s - 14,24 - V1 - 13

057 Crapez Lory - 0h47m42s - 4m13s - 14,21 - V1 - 14

058 Roisse Goeffrey - 0h47m42s - 4m13s - 14,20 - V1 - 15

059 Slagmolen Océane - 0h47m48s - 4m14s - 14,17 - DA - 2

060 Vinchent Hubert - 0h47m50s - 4m14s - 14,17 - SE - 30

061 Dequin Frédéric - 0h48m04s - 4m15s - 14,10 - V1 - 16

062 Pourtois Gilles - 0h48m90s - 4m16s - 14,07 - V2 - 9

063 Deroissart Philippe  - 0h48m17s - 4m16s - 14,03 - V2 - 10

064 Carlier Kurt - 0h48m26s - 4m17s - 13,99 - V2 - 11

065 Vandenbroucke Gino - 0h48m47s - 4m19s - 13,89 - V3 - 3

066 Kimpe Guillaume - 0h49m15s - 4m22s - 13,76 - SE - 31

067 Flammia Francois - 0h49m17s - 4m22s - 13,75 - V1 - 17

068 Bottequin Térence - 0h49m20s - 4m22s - 13,74 - SE - 32

069 Carpentier Colin - 0h49m30s - 4m23s - 13,69 - SE - 33

070 Bralion Cédric - 0h49m41s - 4m24s - 13,64 - V1 - 18

071 Vinchent Olivier - 0h49m51s - 4m25s - 13,60 - V2 - 12

072 Dujardin Catherine - 0h49m54s - 4m25s - 13,58 - A1 - 2

073 Blondelle Joris - 0h49m56s - 4m25s - 13,57 - V1 - 19

074 Bauts Olivier - 0h50m4s - 4m26s - 13,54 - V1 - 20

075 Michel Bruno - 0h50m07s - 4m26s - 13,52 - V2 - 13

076 Tits Michel - 0h50m09s - 4m26s - 13,51 - V3 - 4

077 Lamon Peter - 0h50m11s - 4m26s - 13,50 - V2 - 14

078 Brixy Gilles - 0h50m13s - 4m27s - 13,49 - V1 - 21

079 Cuvelier Robin - 0h50m19s - 4m27s - 13,47 - SE - 34

080 Cambier David - 0h50m31s - 4m28s  - 13,41 - V2 - 15

081 Villani Antonio - 0h50m34s - 4m28s - 13,40 - V1 - 22

082 Pevenage Sylvain - 0h50m34s - 4m28s - 13,40 - SE - 35

083 Deroubaix David - 0h50m34s - 4m28s - 13,40 - V1 - 23

084 Deleruelle Camille - 0h50m36s - 4m29s - 13,39 - DA - 3

085 Van Ceunebroeck M. - 0h50m39s - 4m29s - 13,38 - V2 - 16

086 Haegeman Geert - 0h50m44s - 4m29s - 13,36 -  V2 - 17

087 Dellemme David - 0h50m44s - 4m29s - 13,35 - SE - 36

088 Forret Thibaut - 0h50m47s - 4m30s - 13,34 - SE - 37

089 Mestag Benoit - 0h50m51s - 4m30s - 13,32 - V1 - 24

090 Evrard Aurélien - 0h50m52s - 4m30s - 13,32 - V1 - 25

091 Heremans Patrick - 0h50m57s - 4m31s - 13,30 - V3 - 5

092 Dereux Maxime - 0h50m59s - 4m31s - 13,29 - SE - 38

093 Murez Marjorie - 0h51m02s - 4m31s - 13,28 - A2 - 1

094 Patoor Dirk - 0h51m05s - 4m31s - 13,26 - V4 - 1

095 Lichnowski Grégory - 0h51m12s - 4m32s - 13,24 - V1 - 26

096 Geets Romain - 0h51m18s - 4m32s - 13,21-  EH - 3

097 Poulaert Louis - 0h51m21s - 4m33s - 13,20 - SE - 39

098 Vanalderwelt Pauline - 0h51m27s - 4m33s  - 13,17 - DA - 4

099 Geets Cédric - 0h51m27s - 4m33s - 13,17 - V1 - 27

100 Delhaye Laurent - 0h51m31s - 4m34s - 13,15 - V1 - 28

Geschreven door dirk om 14:12 Reageer op dit bericht

TR258 - 13KM500 - 1:14:32

Het weer.

Op zondag was het meestal droog. Wel vrij veel bewolking maar geleidelijk meer opklaringen vanaf het westen.

Vanochtend viel er lokaal wat lichte neerslag in het centrum en het oosten. Daarna was het tijdelijk in de meeste streken droog en wisselend bewolkt. Na de middag nam de bewolking opnieuw toe vanaf de Franse grens.

De maxima lagen tussen 18 en 21 graden ten zuiden van Samber en Maas en elders tussen 21 en 24 graden.

Er waaide een meestal matige zuidenwind.

Actueel.

ONDERWIJS

Leerkrachten zonder gepast diploma.

In meer dan de helft van de basisscholen staat minstens één leerkracht voor de klas die niet over het juiste diploma beschikt. Het gaat vaak om zogenaamde zij-instromers van wie velen op termijn weer afhaken omdat de combinatie van werken en studeren voor het lerarendiploma te zwaar is. Een kleine meerderheid van de bevraagde directies zegt dat het lerarentekort in hun school onbestaande is (25%) of kleiner dan een jaar geleden (30%). Zo ‘n 17% zegt dat het probleem groter is dan een jaar geleden. Die tendens blijkt ook uit het aantal openstaande vacatures. Eén op de drie directies zegt nog op zoek te zijn naar één of meer leerkrachten. Vorig jaar was dat nog één op twee.

Terug in de tijd: dinsdag 31 augustus 2010.

18km500 gelopen (30 rondjes Finse piste). Chrono 1:33:40. Gestart om 18.30 uur. Temperatuur 19°. Iets warmer dan gisteren. Minder wind, dus heel aangenaam lopen. Op karakter een herhalingsrun gedaan. Toch wel wat vermoeid maar ik kon het tempo wel goed gelijk houden gedurende de ganse run.

De run vandaag.

TR258 – weg – afstand 13km500 – chrono 1:14:32 – km-tijd 5.31 - calorieën 788 – temperatuur 18,9° - gewicht 60,7 kg – hartslag 103-116 – pasfrequentie 173 – weersomstandigheden: aangenaam om te lopen; quasi windstil, droog en aangename temperatuur; het liep ook vrij goed los na de 11 km-wedstrijd van gisteren zaterdag – natuurlijk was er tijdens de run nog wel enige reflectie naar het overlijden van ‘ons Hilde’ ook



2669578-216c79244492937ca3ae3873307fd5bb.jpg

2669578-80148197c79e42477c4d08ae55c5478d.jpg
Geschreven door dirk om 12:44 Reageer op dit bericht

TR257 - 11KM300 - 0:51:07

Het weer.

Helder of licht bewolkt.

Vandaag werd het wisselend bewolkt met hier en daar enkele buitjes. Op vele plaatsen bleef het gewoon droog. In de loop van de namiddag nam de bewolking toe vanaf het westen.

De maxima lagen tussen 17 graden op de Ardense hoogten en 21 of 22 graden in Laag- en Midden-België.

De wind waaide matig uit zuidwest.

Actueel.

KLIMAAT

Vierde warmste zomer!

De Belgische zomer van 2025 is de vierde warmste sinds het begin van de metingen in 1833. Vooral de vele uren zonneschijn was kenmerkend. We kregen immers honderd uur meer zon dan gemiddeld. De zon scheen bovendien fel. Sinds 1991 werd er in Ukkel geen hogere zonnestraling gemeten.

Verder hebben we ook een aantal heel droge maanden achter de rug. Dit is grote tegenstelling met vorig jaar. De zomer van 2024 was immers nat. Die afwisselende extremen komen steeds vaker voor. Dit door de klimaatverandering.

Samengevat was deze zomer gemiddeld warmer en droger dan normaal, maar absolute records werden niet gebroken. Het is dus gewoon een prima zomer geweest.

Terug in de tijd: maandag 30 augustus 2010.

18km500 gelopen (30 rondjes Finse piste). Chrono 1:35:00. Gestart om 19 uur. Temperatuur 17°. Redelijk wat wind. Fris dus voor de tijd van het jaar. Gelukkig bleef het droog. Maar het kan natuurlijk niet blijven regenen. Augustus zal waarschijnlijk wel goed zijn voor enkele regenrecords. Ik meen mij te herinneren dat sommigen in juli een bijna eindeloos droge periode voorspelden. Zo zie je maar.

Dus eindelijk nog eens een deftige run kunnen doen. Het begin ging moeizaam omdat ik de onnatuurlijke bewegingen van gisteren nog voelde. Na enkele kilometers begon het beter te draaien en naar het einde toe ging het zelfs goed. Maar het loslopen primeerde vandaag. Terug eventjes buiten zijn.

De run vandaag.

Wedstrijd: acrho –  zaterdag 30 augustus 2025 – L’hérinnoise – Hérinnes - 11km300 – ongeveer 415 deelnemers.

-   Het dorp.

Hérinnes is een dorp in de Belgische provincie Henegouwen, en een deelgemeente van de Waalse gemeente Pecq.

Bezienswaardigheden:

-de Sint-Aldegondakerk (Église Sainte-Aldegonde) is gewijd aan de heilige Aldegonda van Maubeuge; het is een neoromaans bakstenen kerkgebouw van 1865

-op de gemeentelijke begraafplaats bevinden zich twee perken met gesneuvelden uit de Eerste Wereldoorlog; deze graven staan bij de Commonwealth War Graves Commission geregistreerd onder Herinnes Communal Cemetery

-het Château d'En Haut dat is opgericht in 1798 en na 1866 uitgebreid en verbouwd werd.

-   Vooraf.

Het werd een extreem moeilijke week. Nog eens een begrafenis gehad in de familie. Dat was alweer al een tijdje geleden. Gelukkig maar. Zo ’n begrafenis zorgt altijd wel voor het nodige gedoe. Zelfs als de overledene al een tijdje de pensioenleeftijd had bereikt. Maar naarmate je zelf ouder wordt verschuif je de leeftijd van ‘oud zijn’ wel een beetje. En eigenlijk doe ik dat steeds meer. Nu vind ik zelfs 75 niet echt heel oud meer. Vroeger was dat wel even anders.

Maar je stelt toch weerom vast: niet iedereen bereikt de leeftijd van 100 jaar. Bij deze een welgemeende proficiat bij deze die dat wel doen of toch stilaan kunnen beginnen uitkijken naar dat respectabel getal.

Als dat dan nog in goede gezondheid kan is dat nog een extra surplus. Dat was Hilde dit jaar niet gegund. Een hersentumor maakte enkele maanden geleden een einde aan het mooie leven. En nu dus aan het leven ‘tout court’. Hersentumoren zijn vaak faliekant. Dat was enkele tientallen jaren reeds zo. Mijn moeder zaliger is er aan overleden. En dat is nu nog niet anders. Helaas!

Maar goed: dit alles om maar te zeggen dat ik deze run opdraag aan Hilda Buyst. Een ‘hommage-run’ zeg maar!

-   De opwarming.

Een paar kilometer ingelopen. Vrij rustig. Maar wel op een heuvelachtig parcours. Mijn opwarmingskilometer was de laatste kilometer van de wedstrijd.

-   De wedstrijd.

Vooraf had ik gezien dat die wedstrijd ooit eerder op het jaar werd gelopen. Maar vorig jaar niet, toen was het ook in augustus. Maar wat wel terugkwam: niet zo heel veel deelnemers de voorbije jaren. Niet veel meer dan 300. Maar dat was nu  anders. Meer dan 400 atleten begonnen aan de wedstrijd.

De trage start van Wodecq (zie 16/8) was mij eigenlijk een beetje tegengevallen. Het ging me echt iets te traag. Het leek teveel als met de handrem op lopen. En dat is echt ook niet gemakkelijk. Ik moest een oplossing zoeken.

Die vond ik, eerder toevallig toen ik hem bij de start plots opmerkte, bij Jean-Marie Vandenheede van Grijsloke. Hij zou mijn running-mate worden. Toch zeker in het begin, in de eerste kilometers.

Maar het ging snel in die beginfase. We moesten ook over een redelijk slechte weg. Gelukkig was die een paar meter breed zodat uitwijken naar links of rechts mogelijk was. Maar die eerste kilometer liep ik, grotendeels in het zog van Jean-Marie, in 4.15. Ik weet het, sommigen merken dan wel op dat dit helemaal niet zo snel is, dat zij het sneller doen, maar voor mij is dat dus een heel goed tempo geworden.

Waar hadden we nog moeite mee in de eerste helft van de wedstrijd? Van de wind. Die stond serieus in het nadeel. Gelukkig liepen we die eerste kilometers over vrij vlakke wegen. Dat was dan weer een meevaller.

Er had zich ondertussen ook een groepje gevormd. Eens je daar kan in plaats nemen zit je goed. Je moet natuurlijk wel kunnen volgen. Dat probeerde ik. Zo goed en zo kwaad als het kon. En dit vooral omdat ik daar, gezien de wind, veel baat bij had. Wie ik ondertussen wel was kwijtgespeeld was Jean-Marie. Toch een verrassing! Na die eerste kilometer bleven de tijden vrij goed met 4.27 4.26 4.23 4.29 en 4.34.

Inderdaad 4.34. De eerste dertiger. En we waren reeds in kilometer 6. Dat was dus een veeg teken dat het parcours stilaan aan het veranderen was. En dat kwam volledig tot uiting in de zevende kilometer toen mijn tempo zakte naar 4.50. Nog steeds onder de 5.00 en daar vooral was ik gelukkig mee.

Iets meer bergaf in kilometer acht en dus ook een wat beter tempo opnieuw (4.39). En de volgende ging zelfs heel goed want ik klokte terug af in 4.27. Dus terug onder de 4.30 en dit dicht bij het einde van de race!

Nog iets meer dan twee kilometer. Een lastig einde. Kilometer 10 ging nog enigszins met 4.39 maar dan kwam de slotbeklimming er aan en begon ik echt te vrezen dat ik boven de 5.00 zou uitkomen. Ik werd wel wat moe en het was een stevige kuitenbijter. Maar mijn kilometertijd viel opnieuw nog vrij goed mee met 4.49. Dus niet eens mijn traagste kilometer.

De laatste honderden meters waren genieten. We liepen naar de eindmeet en het was vlak. Ook van de wind hadden we hier geen last. Dus kon ik vrij vlot eindigen.

Mijn eindchrono lag iets boven de 51 minuten. Daar was ik enorm tevreden mee. Ik merkte dat ik alle spanningen, stress, zenuwachtigheid, slapeloosheid, pijn en verdriet er quasi volledig uitgelopen had. Het bewijs dat lopen toch heilzaam is. Voor geest en lichaam. Maar dat wisten we eigenlijk al! Dus Hildeke, het gaat je goed, hierboven of waar je ook moge zijn.

-   Enkele details.

TR257 – wedstrijd – afstand 11km300 – chrono 0:51:07 – km-tijd 4.32 - calorieën 693 – temperatuur 22,2° - gewicht 60,7 kg – hartslag 130-133 – pasfrequentie 177 – weersomstandigheden: niet over te klagen; in de open vlakte rond Hérinnes stond er wel wat wind; dit bleek een extra obstakel, naast de hoogtemeters

-   Situatieschets criterium.

Drieëntwintigste wedstrijd van het jaar. De tweeëntwintigste die meetelt voor het criterium. Mijn twintigste van dat criterium. Mijn negentiende wedstrijd die uiteindelijk mee in rekening gehouden wordt voor het eindklassement (de eerste wedstrijd die de organisatoren van het acrho-criterium georganiseerd hebben in Amougies valt daarbuiten).



2669533-23f4c72065dc7161c23e641192cc9796.jpg

2669533-9a730241cde2bd67a915266570aaefce.jpg

2669533-ff49e05e51b70d3aa04c18f4ee0fae01.jpg
Geschreven door dirk om 08:15 Reageer op dit bericht

TR256 - 5KM200 - 0:23:27

Het weer.

Helder of licht bewolkt.

Vandaag begon de dag met brede opklaringen. Vanuit het westen nam de bewolking toe en rond de middag kregen we de eerste regen langs de Franse grens. De regenzone trok van zuidwest naar noordoost door het land maar ging geleidelijk over in buien die plaatselijk vergezeld konden zijn van enkele donderslagen.

De maxima schommelden tussen 17 à 18 graden in de Ardennen en van 20 tot 22 graden in Laag- en Midden-België.

De matige of hier en daar soms vrij krachtige zuidenwind ruimde op het einde van de dag naar het zuidwesten. Rukwinden van 50 tot 60 km/u waren mogelijk.

Actueel.

FAUNA

Wolven.

De ‘wolvenminister’ in België wil een maximumaantal wolven. De rest moet men weghalen, en doden als het niet anders kan.

Vlaams minister van Landbouw en Omgeving Jo Brouns (CD&V) gaat bekijken hoeveel wolven Vlaanderen aankan. Dat zegt hij na het overleg met 27 burgemeesters uit het wolvenleefgebied nadat verschillende geiten en pony’s zijn overleden door een wolvenaanval. Volgens Brouns zullen we een manier moeten vinden om de wolven buiten te houden. Weghalen als het kan, schieten als het moet, zegt hij.

Brouns roept de lokale besturen op hun eigen personeel mee in te schakelen. Daarnaast zei hij dat professionele plaatsers van omheiningen aangeschreven zullen worden en een opleiding kunnen krijgen om die wolfwerende omheiningen te zetten. Verder mogen diereneigenaars in tegenstelling tot de huidige vergunningsregels hun schuthokken voor de dieren afsluiten, terwijl die nu open moesten zijn. Zo kunnen de dieren ‘s nachts beter beschermd worden.

De zogenaamde ‘rescue kits’ om snel een omheining te plaatsen die bestand is tegen wolven, in afwachting van een definitieve omheining, worden gratis ter beschikking gesteld. Als een wolf toch schade heeft aangericht en een of meerdere dieren heeft doodgebeten, dan zal de factuur van vilbeluik Rendac voor het ophalen van de kadavers door Vlaanderen gedragen worden.

Er bestaat al een Vlaams interventieprotocol bij probleemsituaties met wolven, maar daarin moeten bepaalde stappen nog aangescherpt worden. Verder liet de minister weten dat er gaat bekeken worden hoeveel wolven Vlaanderen aankan. Europa heeft de status al verlaagd van ‘strikt beschermd’ naar ‘beschermd’.

Als een wolf zich langdurig ophoudt in dorpskernen in een woongebied, dan moet er preventief meer worden ingegrepen maar dan kan je ultiem ook gaan verjagen. Een wolf is slim en inventief, want hij gaat vooraf bekijken waar gemakkelijke prooien staan.

Het wetenschappelijk onderbouwde wolvenplan zal dan bepalen hoeveel wolven er in Vlaanderen mogen zijn.

Terug in de tijd: zondag 29 augustus 2010.

Gevolgd: Waarschoot – Knesselare U13 prov. – 10 uur

De thuisploeg was de betere ploeg in de eerste helft en het zag er in het begin naar uit dat het een walk-over ging worden. Aan de rust stond het echter nog maar 1-0 zodat dan nog niets beslist was.

De tweede helft kwam Knesselare meer in de wedstrijd en kon men gelijkstellen 1-1. Het was evenwel van korte duur want Waarschoot werd weer gevaarlijker en scoorde twee keer vlug na elkaar 3-1. Knesselare probeerde nog wel maar de stand veranderde niet meer.

Gevolgd: De Pinte – Moortsele 3e prov. B – 15 uur

De thuisploeg begon goed en was beter zonder echt veel kansen te kunnen creëren. Men scoorde wel mooi na een goed opgebouwde aanval.

In het begin van de tweede helft probeerde Moortsele langszij te komen. Het waren evenwel de gastheren die de kans kregen om verder uit te lopen toen ze een penalty mochten nemen. Die werd evenwel zwak naast geschoten. Ondanks een slotoffensief van Moortsele kon De Pinte de punten toch verdiend thuis houden.

De run vandaag.

TR256 – weg – afstand 5km200 – chrono 0:23:27 – km-tijd 4.30 - calorieën 301 – temperatuur 19,4° - gewicht 60,7 kg – hartslag 119-125  – pasfrequentie 178 – weersomstandigheden: droog; aangenaam om te lopen; wel iets meer wind; er is precies wel verandering op komst; een goed tempo gelopen; maar dus wel kort



2669284-2ab53c1894abdf72ba7155bf28e1fb1e.jpg

2669284-28705616d849f3e2c34278f766257423.jpg
Geschreven door dirk om 14:56 Reageer op dit bericht

TR255 - 10KM000 - 0:52:42

Het weer.

Vrij veel wolkenvelden maar overwegend droog.

Vandaag trok een zone met lichte regen langzaam van west naar oost over het land. Pas tegen het einde van de dag bereikte ze het oosten (waar ze actiever werd). Daar was het dus eerst nog vrij zonnig, al konden er vóór de komst van de storing al enkele onweersbuien ontstaan. Achter de storing kwamen er in de namiddag opklaringen in het westen, later ook in het centrum.

De maxima schommelden tussen 20 graden op de Ardense hoogten en 25 graden in de Kempen.

De wind was matig uit west tot zuidwest.

Actueel.

FAUNA

Gemiddeld één dier per dag slachtoffer van wolven in Limburg.

De wolven in Limburg lijken nog niet meteen verzadigd. Gisteravond en afgelopen nacht hebben één of meerdere dieren opnieuw toegeslagen in Oudsbergen. In Meeuwen werden vijf paarden aangevallen. Twee daarvan werden doodgebeten, twee andere raakten zwaargewond. 5,5 kilometer verder, in Ellikom, werden drie geitjes uit hun weide gesleurd en verscheurd. “Dit is niet meer normaal. De veiligheid van burgers moet primeren boven de vrijheid van de wolf”, klinkt het bij de vzw WolvenActiePlan (WAP).

Al wekenlang worden verschillende streken rond Oudsbergen en Peer geteisterd door wolvenaanvallen. In amper een maand tijd werden er in Limburg al negen pony’s doodgebeten door een wolf.

In de Kapelstraat in Meeuwen (Oudsbergen) werden dinsdag, in de vooravond, opnieuw vijf pony’s in een weide aangevallen door één of meerdere wolven. Via de hoge maisvelden in de buurt zijn de wolven tot aan de weide geraakt zonder gezien te worden. Twee pony’s overleefden de aanval niet. Twee pony’s werden helemaal opgegeten. Twee andere waren gebeten in de nek en aan het hoofd. Bij één pony vonden we bloedvlekken, zonder zichtbare wonden. We vermoeden dat dit kwam doordat de snuit van de wolf bebloed was en hij geprobeerd heeft te bijten, maar daar niet in slaagde. Het ging bovendien om een hengstje dat zich agressief verdedigde. Waarschijnlijk is dat zijn redding geweest.

Het WolvenActiePlan heeft de paarden die het overleefden meegenomen. Ze hebben de drie pony’s meteen weggehaald en ondergebracht op een veilige plek bij mensen die zich vrijwillig aanboden. Tot op de dag van vandaag blijven mensen hun weilanden en stallen beschikbaar stellen om te helpen.

Enkele kilometers verder, in Ellikom, werden verschillende geitjes het slachtoffer. Drie geitjes werden uit de weide meegesleurd en om het leven gebracht. Van hen resten alleen nog organen en enkele stukjes rib. Een vierde geitje heeft het overleefd, maar is zwaar getraumatiseerd en gewond aan keel en hoofd.

Ook in de omgeving van de weide met de geitjes waren de geluiden duidelijk hoorbaar. Een buurvrouw die recht tegenover de weide woont, vertelde dat ze nog naar buiten had gekeken om te zien wat er aan de hand was: Mijn man en ik keken samen door het raam, maar we zagen niets omdat het pikdonker was. Even later hoorden we echter wilde, onheilspellende geluiden. Achteraf realiseerden we ons dat het waarschijnlijk de geluiden waren van hoe de wolven de geitjes aan het verscheuren waren. Verschrikkelijk.

Wat het WAP vooral doet, is de eerst zorgen toedienen voor de slachtoffers van wolvenaanvallen, en dat zijn niet alleen de dieren. Wanneer er een melding binnenkomt gaat men onmiddellijk ter plaatse. Onze eerste zorg is de mensen bijstaan, zodat zij kunnen verwerken wat er gebeurd is. Vaak komen eigenaars nietsvermoedend hun weide op, met de gedachte hun favoriete pony een koekje te geven, en treffen ze hun dier zwaar toegetakeld aan en in een staat die bijna ondraaglijk is om te zien. Voor veel mensen is dat een bijzonder ingrijpende ervaring.

Terug in de tijd: zaterdag 28 augustus 2010.

9km200 gelopen (15 rondjes Finse piste. Chrono 0:46:20. Gestart om 11.45 uur. Temperatuur 19°. Ik moest echt wringen om een gaatje te vinden dit weekend. Het begon vrijdagavond met een vergadering. Daar kreeg ik te horen dat ik de volgende morgen om 9.30 uur verwacht werd om een theoretisch examen af te leggen en daarop volgend een cursus te volgen in de Bloso-accommodaties in Oordegem. Omstreeks 11.30 uur thuisgekomen en vlug de runkledij aangetrokken om drie kwartiertjes te lopen. Eerst dacht ik het zelf te beperken tot een half uurtje maar de verleiding was te groot om nog even verder te doen. En vandaar ging het dan naar Zelzate!

Gezien: Zelzate – Lochristi U19 prov.

Een prima begin van Lo met heel wat (halve) mogelijkheden. Het overwicht werd nog nadrukkelijker na een terechte rode kaart voor Zelzate na een zware foutieve tackle. Lo kwam evenwel niet tot scoren en zoals zo vaak valt het doelpunt dan aan de andere kant 1-0 (penalty). Op de koop toe kreeg Lo net voor rust ook een rode kaart wegens natrappen.

De tweede helft begon met een aantal wijzigingen in de ploeg van Lo, onder andere wegens blessures. Hij begon ook woelig met twee penalty’s, netjes verdeeld langs weerszijden. Zo kregen we een tussenstand van 2-1. Het spel ging nu netjes over en weer. Lo kon, randje buitenspel, gelijkstellen in de 65’ (2-2). Het werd nu nog bitsiger en Zelzate werd herleid tot negen man (2 x geel). Lo kreeg nu iets meer veldoverwicht en kon even voor affluiten de toch wel verdiende winnende goal scoren. Eindstand 2-3.

De run vandaag.

TR255 – weg – afstand 10km000 – chrono 0:52:42 – km-tijd 5.16 - calorieën 609 – temperatuur 22,8° - gewicht 61,3 kg – hartslag 114-125  – pasfrequentie 173 – weersomstandigheden: droog; aangenaam om te lopen maar toch vrij warm



2669172-1e75f85c10c65b4d157d656f69fe2f49.jpg

2669172-ec1cb40eb63c25a9d1865507e59b38e4.jpg
Geschreven door dirk om 18:42 Reageer op dit bericht

TR254 - 20KM000 - 2:31:59

Het weer.

Opklaringen en wolkenvelden.

Vandaag was het gedeeltelijk bewolkt met in de voormiddag kans op hier en daar wat regen over het centrum en de zuidoostelijke landshelft. In de namiddag trok deze zwakke regenzone weg en bleef het vrijwel overal droog.

De maxima schommelden tussen 22 of 23 graden aan zee en op de Ardense hoogten en tot 27 graden in de Kempen.

De wind was zwak uit het zuiden en werd nadien matig uit zuidwest.

Actueel.

FLORA

Élio (7) loopt derdegraads brandwonden op na contact met giftige plantensoort.

De 7-jarige Élio is zwaargewond geraakt door een reuzenberenklauw, een invasieve plant. De jongen uit de Waalse provincie Henegouwen heeft derdegraads brandwonden aan zijn knieën, die voor levenslange littekens zullen zorgen. Zijn moeder doet nu een oproep tot waakzaamheid voor reuzenberenklauw, aangezien de giftige plant steeds vaker voorkomt in België.

De jongen liep de wonden op toen hij achter zijn huis op de wandelpaden speelde. Toen hij terugkwam, dacht ik eerst dat het muggenbeten waren, omdat het begon met kleine blaasjes van 5 millimeter. Maar elk uur werd het erger. Nu heeft hij wonden zo groot als mijn hand. Élio’s wonden genazen niet zoals verwacht, maar werden in de loop van de dagen erger. De jongen had zoveel pijn dat hij ‘s nachts niet meer kon slapen.

Hij werd vanuit de spoedafdeling van het ziekenhuis doorverwezen naar het brandwondencentrum. Élio had inmiddels ernstige brandwonden aan zijn handen, onderarmen en benen, waaronder derdegraads brandwonden op zijn knieën. De artsen overwogen een kleine huidtransplantatie, maar omdat Élio zo jong is, kozen ze ervoor om de huid de kans te geven zichzelf te herstellen, al zal hij blijvende littekens houden. Hij moest uiteindelijk worden verdoofd om de verbrande huid te kunnen verwijderen. Sindsdien is zijn toestand gestabiliseerd, maar er staat hem nog een lange herstelperiode te wachten en hij wordt nu verder behandeld in Charleroi.

Artsen herkenden de reuzenberenklauw meteen. Ze vertelden direct dat deze plant ‘rotzooi’ is en dat het tussen zes maanden en een jaar kan duren voor de wonden genezen zijn. De verbanden moeten elke dag worden vervangen. Hij zal een jaar lang kiné moeten volgen en zijn huid moeten beschermen tegen de zon. Nu doet het minder pijn, maar wanneer de verbanden worden vervangen, is het een hel. Financieel is het ook zwaar, aangezien men elke dag nieuwe verbanden moet kopen, wat ongeveer 100 euro per week kost.

De reuzenberenklauw is een invasieve plant die steeds vaker voorkomt in de Belgische natuur. Ze groeit onder meer in parken, rond speeltuinen, aan wegranden, langs wandelpaden of rivieren. Een simpele aanraking met het sap van de plant, gecombineerd met blootstelling aan zonlicht, veroorzaakt ernstige brandwonden.

De gemeente Boussu heeft actie ondernomen door de getroffen zone te maaien.

Terug in de tijd: vrijdag 27 augustus 2010.

Neen, opnieuw niet gelopen. Dit reeds voor de derde opeenvolgende dag. Meteen dag 20 zonder run dit jaar. Vanavond is er refereevergadering. Dus geen tijd. Het goede nieuws: de verkoudheid is beter.

De run vandaag.

TR254 – weg – afstand 20km000 – chrono 2:31:59 – km-tijd 7.36 - calorieën 1178 – temperatuur 16,1° - gewicht 61,3 kg – hartslag 89-127  – pasfrequentie 147 – weersomstandigheden: droog; aangenaam om te lopen; idem als gisteren eigenlijk; misschien iets minder warm



2669005-298420afd5bfd6801fa9f25f9edb02a8.jpg

2669005-f5d56e0a995a39269183ff55da821c29.jpg

Geschreven door dirk om 17:08 Reageer op dit bericht

TR253 - 23KM000 - 2:46:55

Het weer.

Helder tot licht bewolkt met enkele hoge wolkenvelden.

De dag begon vrij zonnig met veel hoge wolkenvelden en stilaan ook meer middelhoge wolkenvelden. In de loop van de namiddag ontwikkelden er zich tijdelijk meer opklaringen vanaf de Kuststreek. Op de meeste plaatsen bleef het droog, maar lokaal was een bui niet uitgesloten.

De maxima lagen rond 25 graden aan zee en op het Ardense reliëf en tussen 27 en 29 graden op de meeste andere plaatsen.

De wind waaide zwak tot matig uit het zuiden en werd later matig uit het zuidwesten.

Actueel.

Baby van 5 maanden sterft na zware mishandeling in Lede: vader aangehouden.

In een sociale woonwijk achter het station in het Oost-Vlaamse Lede, nabij Aalst, is een baby van vijf maanden overleden nadat hij zwaar door elkaar werd geschud door de vader. De man werd aangehouden en zit in de gevangenis.

Nadat de vader het jongetje stevig door elkaar had geschud, bleef de baby van amper vijf maanden roerloos liggen. Een ziekenwagen en de MUG kwamen ter plaatse om het kindje de eerste zorgen toe te dienen. De baby werd in comateuze toestand overgebracht naar het ziekenhuis, waar hij overleed. Bij de artsen gingen op eerder al alarmbellen af omdat er aanwijzingen waren van zware kindermishandeling. De politie werd dan ook op de hoogte gebracht.

Speurders voerden een hele dag onderzoek in de woning van het gezin, waarna de woning verzegeld werd. De papa van het jongetje was intussen opgepakt en voorgeleid bij de onderzoeksrechter. Die beval zijn aanhouding. Die aanhouding werd later ook bevestigd door de raadkamer.

Buurtbewoners schrikken als we hen vertellen dat de baby overleden is. Volgens de papa had hun baby een hersenbloeding gekregen terwijl hij het kindje eten aan het geven was. Daarna hoorden we nog dat het kindje in coma lag. Het was een van de weinige keren dat we het koppel te zien kregen. Verder dan de brievenbus gingen ze niet en de gordijnen bleven zo goed als de hele dag dicht. De dag na het voorval heeft men wel een stevige ruzie gehoord binnen.

Terug in de tijd: donderdag 26 augustus 2010.

Opnieuw niet gelopen. Redenen: de verkoudheid zet zich door + het wisselvallig weertje (wou daarom geen risico’s nemen). Hopelijk gaat het morgen beter.

De run vandaag.

TR253 – weg – afstand 23km000 – chrono 2:46:55 – km-tijd 7.15 - calorieën 1335 – temperatuur 23,0° - gewicht 61,6 kg – hartslag 94-127  – pasfrequentie 151 – weersomstandigheden: droog; aangenaam om te lopen



2668845-1c721ddf0e0cde4569cdc32d472fd7ae.jpg

2668845-bbcc9085f794526f8b2a642c9b1a435a.jpg

Geschreven door dirk om 13:47 Reageer op dit bericht

TR252 - 13KM000 - 1:59:53

Het weer.

Vandaag was een mooie zonnige dag.

De maxima lagen rond 19 of 20 graden in de Hoge Venen, rond 24 graden aan zee en tussen 23 en plaatselijk 26 graden in Laag- en Midden-België.

De wind was zwak en veranderlijk of kwam uit het zuidoosten.

Actueel.

FAUNA

Wolf doodt ‘opnieuw’ pony in Oudsbergen, gemeente vraagt overleg en extra maatregelen.

Op een week tijd zijn er verschillende pony's doodgebeten in Limburg. De wolven grijpen in deze periode naar makkelijke prooien, omdat er snel veel vlees moet zijn om de jongen te voeden. Pony's kunnen zich ook niet goed verdedigen.

Weide was ’wolfproof’.

De eigenaars van deze getroffen pony hadden enorm veel moeite gedaan om hun weide wolfproof te maken.

Maar wolven zijn erg inventief. Men roept daarom alle diereneigenaars nogmaals op om voldoende maatregelen te nemen, zeker tussen zonsondergang en zonsopgang. Eigenaars kunnen ook altijd contact opnemen met het Wolf Fencing Team om tips te geven.

Overleg met de overheid.

Wolfwerende maatregelen zijn een belangrijke stap. De vraag is natuurlijk tot hoever deze investeringen moeten gaan.

Daarom gaat men in overleg met de overheid om te bekijken welke bijkomende maatregelen genomen kunnen worden. Dan denkt men onder meer aan een actualisatie van het wolvenprotocol met alle betrokken partners. Want op Europees vlak is de beschermstatus van de wolf al wat afgenomen en merken we dat de discussie in Vlaanderen opnieuw gevoerd moet worden.

Er is ook nog heel wat onwetendheid bij de mensen over de wolf, de terugkeer van het dier is ook relatief nieuw in onze streek. Mensen weten niet wat samenleven met de wolf betekent, of wat normaal gedrag is of abnormaal gedrag.

Men heeft daarom gevraagd aan Vlaanderen om extra informatiesessies te organiseren. Men heeft intussen bevestiging gekregen van het Agentschap Natuur en Bos  dat ze nieuwe infomomenten gaan organiseren voor zowel dierenhouders als andere bewoners van het wolvengebied.

Terug in de tijd: woensdag 25 augustus 2010.

Niet gelopen. Redenen: gebrek aan tijd (een uitvlucht die toch 1 keer mag gelden!) + begin van opkomende verkoudheid.

Gezien: SK Lo (U19 prov.) – Sinaai

Een goede eerste helft van beide ploegen. SK Lo was wel de betere ploeg. Met een betere balcirculatie. Het overwicht leidde niet tot zo heel veel kansen maar de schaarse mogelijkheden werden koelbloedig afgemaakt. Aan de rust was het 3-0 (1e goal goed afstandsschop, 2e goal goed opgezette aanval, 3e goal persoonlijk nummertje).

In de tweede helft nam Sinaai het initiatief. Dit leidde vrij vlug tot twee tegendoelpunten (hierbij ook een knap afstandsschot). Lo herstelde zich geleidelijk van deze uppercuts maar kwam niet meer tot scoren.

Al bij al verdiende overwinning, vooral op basis van een voortreffelijke eerste helft. Eindstand 3-2.

De run vandaag.

TR252 – weg – afstand 13km000 – chrono 1:59:53 – km-tijd 9.12 - calorieën 716 – temperatuur 21,1° - gewicht 60,4 kg – hartslag 73-94  – pasfrequentie 133 – weersomstandigheden: warm; allicht de laatste snikhete dagen van het jaar (+25° maximum)



2668716-19880933abde22fd5f76669c29001f1b.jpg

2668716-b9a472f6f596ca9abb81f23b69b2796f.jpg
Geschreven door dirk om 13:07 Reageer op dit bericht

Meer van lopen in lo en zo

↑ Terug naar de berichten