Foto
Kalender & Uitslagen
  • 2010
  • 2011
  • 2012
  • 2013
  • 2014
  • Foto
    Het verhaal
  • 1 April
  • Frein Gall
  • Roeselare
  • Bloemetjes voor Dré
  • Provinciaal kampioen
  • Vlaams Kampioenschap
  • Gek zijn
  • Nood Senario
  • Jaarverslag 2010
  • BLOGS
  • FvK
  • Voetbal Quinten
  • Foto
    Mijn Materiaal
  • Mijn Fiets
  • Inhoud blog
  • Relaas 2015
  • Uitslagen 2015
  • Diamond Tour Nijlen
  • Start 2015
  • JANUARI 2015
  • Photo's
  • Uitslagen 2014
  • Bambrugge (Erpe-Mere)
  • BENE Ladies Tour Juli
  • Moerzeke
    15-07-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Moerzeke 14-7

    Moerzeke en niet Moerbeke

     

    Zoals de titel al doet vermoeden begon de stress vandaag niet in de finale maar al ver voor de start van de koers. Ik had al snel de indruk dat we nogal een vreemde route aan het volgen waren maar ging er vanuit dat de gps het wel zou weten. Toen we afrit Moerbeke naderden en papa zei  "Dat is toch verder dan 30 km als ge straks nog naar huis wilt met de fiets!!"  viel mijn frank en besefte ik dat we zo'n 20 km uit de richting stonden. Blijkbaar is er zowel in Moerbeke als in Moerzeke een Molenstraat...

     

    Gelukkig waren we op tijd vertrokken en kwamen we dus nog ruim op tijd aan in Moerzeke.

    Voor 96 km werden de rensters in gang geschoten. Hoe het was? Pffff...

    Ik vond er vandaag niets leuk aan. Dan werd er gekoerst, dan weer niet... Het was een rare koers en ik kreeg kop noch staart aan het koersgedrag. Op't einde reden er een voor een nog een paar meisjes weg en werd er gesprint voor de 7de plaats. Ik zat ingesloten en toen ze voor mij nog eens begonnen te kwakken was mijn goesting ook wel over. De sprint was razend gevaarlijk en ik zat dus toch te ver.

    Het gevoel was anders in koers niet slecht, maar de uitslag kan niet altijd goed zijn....

     

    Aanstaande vrijdag koers ik om 18u in Vrasene. Allen naar het Waasland!

    Eveline,




    Reacties (0)
    11-07-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Arendonk 10-7

    Arendonk

     

    Na een dubbel weekend waar ik vooral de tweede dag hard afzag was het op woensdag tijd om écht te koersen. Ik kende het parcours van Arendonk goed van de voorbije jaren en was zeer gemotiveerd om eindelijk weer eens een deftige uitslag te rijden.

     

    Het tempo in de koers lag beduidend lager dan de voorbije koersen naar mijn gevoel. OF ik had gewoon eindelijk nog eens een goede dag. Aanvallen werden doorgaans snel geneutraliseerd. Het peloton leek op een massasprint af te stevenen. Een meisje reed bij het ingaan van de laatste ronde weg uit het peloton. De meisjes op de eerste rij keken naar elkaar en niemand movede. Het Nederlandse meisje bleef voorop en de groep sprintte voor de tweede plaats.

     

    Ik zat redelijk goed  geplaatst in een sprint die aan behoorlijk tempo werd aangetrokken. Het voordeel is dat er dan niet constant golven van achteruit komen... Ik stond iets te groot en blies mijn benen op het einde een beetje op. Echt door sprinten zat er niet meer in maar toch behaalde ik een mooie 9de plaats waar ik echt tevreden mee ben. Het gevoel begint te beteren maar die goede dagen worden evengoed afgewisseld met een hoop slechte. Nu is het zaak om een hierin een goede balans te vinden.

     

    Eveline,




    Reacties (0)
    09-07-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Zwevegem 8-7

    Zwevegem

     

    Daags na mijn aantreden in Kontich heb ik dan toch maar aangezet in Zwevegem. De hitte van zaterdag was duidelijk nog niet verteerd en mijn benen hebben serieus afgezien.  Ik weigerde wel om mij zomaar gewonnen te geven. Ondanks dat ik het gevoel heb constant vol te moeten rijden bleef ik toch goed bij het peloton.-gelukkig maar-

     

    De koers leek al snel in een definitieve plooi te liggen toen Vera Koedooder ten aanval trok. Uiteraard was dat buiten onze Belgische kampioene gerekend die de de eenzame vluchtster tot de orde riep. Slechts vijf rensters haalden de finish. De rest werd vroegtijdig uit koers genomen... (Niet dat ik er kwaad voor was)...

    Frappant dat die profs toch telkens weer de prijzen komen 'pikken' van meisjes die met moeite hun inschrijvingsgeld kunnen winnen. Tevens ook weer een les in nederigheid toen we voor de zoveelste keer in enkele weken vernederd werden. Of ik er mee zit? Het kan me geen barst schelen. Of het leeft in het peloton? Ja, duidelijk wel. Het ongenoegen ligt er vingerdik op. Ik heb plots geen moeite meer om te begrijpen wat de Nederlandse meisjes week na week schijnen mee te maken...

     

    Ze rijdt niet een beetje sneller, maar een beetje veel...

    Enfin, blijven trainen zeker? Op termijn kan het ons en hopelijk ook de sport alleen maar ten goede komen.

    En aan Karl Van Nieuwkerke wil ik graag even het volgende mededelen; Je vroeg voor een Belgische Marianne Vos, ik denk dat we er voor ons Belgische circuit wel een hebben. Ze doet haar trui alleszins alle eer aan.

     

    Eveline, moe maar ergens wel een beetje tevreden na een zwaar en warm weekend!




    Reacties (0)
    08-07-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Kontich 07-07

    Kontich

     
    Het gevoel vorige week was eigenlijk goed en ik hoopte ten zeerste dat ik nu gelanceerd zou zijn voor de zomer. Op zich trok ik me niet slecht uit de slag en wist ik reeds van de voorbije jaren dat het parcours met al zijn bochten zeker lastig is. Na een dommigheidje in de tweede ronde had ik al snel door dat Devocht werkelijk alles ging halen dat poging deed om te demarreren.. Dat hadden ze in het peloton blijkbaar ook door. Na een hoop aanvallen keerde ver na half koers de rust in het peloton.
    Ik vond het echter toch nog een zware koers en reed ergens naar een niet toedoende 21e plaats.
    Na drie ronden zonder drank, is dat toch ook nog een wonder zou ik zo denken.
    Een veelzeggende blik... 

    Eveline



    Reacties (0)
    04-07-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Oorzaak Gevonden??????

    Het mysterieuze probleem... En de oplossing ??????

     
    Mijn voorjaar werd zowel letterlijk als figuurlijk gekenmerkt door het spreekwoord "van de regen in de drup". Ik sukkelde van het ene mankement in het andere. De ene teleurstelling nog niet verwerkt of de volgende stond al klaar. Mijn moraal leek elke week meer en meer op het weer... Triestig.
    Na het harde werk in de winter voelde ik mij eigenlijk in de steek gelaten door mijn eigen lichaam...


    Maar volgens dat andere bekende spreekwoord "na regen komt zonneschijn" moest het dan toch eindelijk eens gaan keren. Na la Roche besliste ik dat die koers het kantelpunt van mijn seizoen zou worden. Genoeg van die slechte benen, ik los dat probleem op. Toen vandaag de zon doorbrak tijdens de koers kon ik niet anders dan denken "Na regen komt zonneschijn!" en mijn zonnepanelen schoten in gang.
     

    De afgelopen weken werden gekenmerkt door stress en studeren maar daar lag ik niet wakker van. Mijn benen waren een ramp! Ik kreeg zelfs na een week rust en losrijden maar geen frisheid in mijn verzuurde ledematen. En wanneer je na een week recuperatie trainingen nog steeds geen beterschap voelt, dan weet je dat je een probleem hebt. Een structureel probleem. Ik heb een lange zoektocht achter de rug met veel moeilijke dagen. De constant weerkerende vraag wat scheelt er toch met mij? Wat doe ik verkeerd?

    Een lange zoektocht en verschillende bloedtests later kwam de sportdokter tot de constatering dat mijn afvalstoffen niet naar behoren werden afgebroken. Dit wil zoveel zeggen als slecht functionerende nieren. [Ja milijaar.] Met heel veel water en een hoop zout heeft mijn lichaam een week moeten leren dat het weer afvalstoffen moest gaan afbreken. Ik had nogal een gedehydreerd lijf precies.
     

    Vandaag stond ik in Watervliet aan de start met frisse benen. Ik had eindelijk weer een vertrouwd gevoel op mijn fiets. Ik was blij toen ik de vertrouwde brandende pijn in mijn longen voelde maar ondertussen toch wel met goede benen rond reed. Voor een overwinning moet je me nog lang niet verwachten. En mirakels zijn er ook nog niet te zien. Maar af en toe; ja dan gebeurd er een klein wondertje. En dat wondertje is dat mijn moraal toch weer uit zijn diepe put is gekomen.
    Van de 69 rensters kwamen er maar een goeie 30 aan de finish. Zij het de meeste wel met een ronde minder dan de kopgroep van 7. Kersvers Belgisch Kampioen Liesbeth De Vocht geeft haar Tricolore direct glans met en mooie overwinning. Ik ben blij met een 18de plaats. Hopelijk na 20 valse starts toch nog vertrokken voor een goed seizoenseinde? Ik mag het maar hopen!

    Eveline



    Reacties (0)
    25-06-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.BK La Roche

    BK La Roche

     
    Daags na mijn verjaardag stond ik gisteren aan de start van het BK in La Roche. Er was op voorhand al veel over te doen geweest maar dat het geen spek voor mijn bek was, was al snel duidelijk. Met een klim van ruim drie kilometer en een sterke wind op top was het snel beslist.
    Reeds in de eerste ronde werd er hard doorgetrokken op de klim en werd alles uiteengeranseld.
    Ik werd op 5 ronden van 't einde uit koers genomen.. (Dat klinkt toch mooier dan dat ik zou toegeven dat ik na twee ronden al kon gaan douchen)... Loodzwaar was het!


    Het werd echter wel een mooi BK waar uiteindelijk slechts een 15tal (uitsluitend prof rensters) de finish haalden. La Roche heeft een waardige kampioene. Liesbeth De Vocht zal haar trui waardig dragen en ongetwijfeld veel sjowen!

    Volgend jaar trekken we naar Wielsbeke. Het zal aan motivatie niet ontbreken. Integendeel!

    Eveline



    Reacties (0)
    19-05-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.De Pinte

    I'm done talking

     
    I'm done talking- en dat mag u gerust letterlijk nemen.
    Nee, mijn moraal is niet gekelderd en ik koers nog steeds heel graag maar momenteel komt er geen geluid meer uit.
    Ook ik werd deze week zoals vele andere renners gevat door een stevige bronchitis..
    Na het hoesten en snotteren heeft mijn stem het echt begeven..

    Het lijkt me dan ook een normale zaak dat ik morgen forfait zal geven voor de koers in de Pinte.
    Een herstel binnen de 24uur lijkt me onmogelijk helaas...

    Hopelijk see you next week!

    Eveline



    Reacties (0)
    12-05-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Begijnendijk 10-5-2013

    Begijnendijk

     
    Vrijdagavond mijn vaste wekelijkse bijverdienste voor 1 keer opgezegd om te kunnen gaan koersen in Begijnendijk. Ik keek er ontzettend naar uit omdat het parcours me absoluut moet liggen en het eigenlijk echt bij de deur is. Voor 98 km stonden we met een hoop meisjes aan het vertrek.

    Ik was niet super, maar ook niet slecht. Het peloton reed de rondjes en dacht richting sprint te gaan. 1 meisjes kon echter die dans ontspringen en reed op een mooie manier weg van het peloton.
    De rest maakte zich op voor de sprint. Een sprint waar ik niet aantoe kwam.
    De DNF die u achter mijn naam zou vinden in de uitslag is te wijten aan de pssssssssst die mijn achterband deed in de voorlaatste km.
    Je zou voor minder kierewiet worden...
    Ik ben dan maar uit puur colère met de fiets naar huis gevlogen.


    Op Pinkstermaandag is het richting de Pinte. Hopelijk met uitgeruste en goede benen aan de start!

    Eveline,
     



    Reacties (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Sinaai 05-05-2013

    Eveline in de wedstrijd

    Bijlagen:
    https://www.facebook.com/photo.php?v=617903231572199   




    Reacties (0)
    10-05-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Sinaai 05-05-2013

    Sinaaaaaai

     
    3 koers dagen in nog geen week tijd, je zou het haast niet kunnen geloven maar het is absoluut waar!
    Deze keer zakte het peloton af naar het Waasland waar in Sinaai een kermiskoers georganiseerd werd.

    De supporters die mij al een tijdje volgen moeten zeker gehoopt hebben op een derde keer goeie keer. Want na 2 tweede plaatsen was ik eigenlijk wel gebrand op iets.... (Hoe snel het toch kan keren hé)
    No fun, no glory! 

    In de start heb ik wel een aantal zeer lelijke woorden gedacht toen ik mijn benen voelde ontploffen. Miljaarde was nog het properste woord om uit te drukken hoe zeer ze deden. Niet gerecupereerd, helemaal niet! Ik denk dat ik toch niet alleen was in het peloton want tegen een 34-35 km per uur werden de eerste rondes afgehaspeld. De demarrages bleven lang uit!

    Zoals meestal trok het peloton richting massasprint waarbij ik kon rekenen op super ploegmaten!
    Ze hielden mij super goed vooraan maar in die ijver reden ze mij ook een beetje dood nog voor de sprint goed en wel begon. In normale omstandigheden zou dit het meest perfecte uitgangspunt geweest zijn, ware het niet dat de inspanningen van daags voordien niet verteerd waren en de benen te snel volliepen...


    De trein was super, nu het wagonnetje nog. Ik kan mijn ploegmaten alleen maar heel erg fel bedanken voor wat ze lieten zien! Ik denk dat er gesteld kan worden dat er echt een team aan de start stond en dat de meisjes dit elkaar écht gunnen.
    Het was dus geen super finish maar het betert wel weer...



    Reacties (0)
    06-05-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Maandag 6 mei
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Knokke- Bredene

     
    Na mijn klagen en zagen omdat er te weinig vrouwenkoersen waren is er nu toch gehoor gegeven aan mijn smeekbeden en kon ik op zaterdag 4 mei de tweede koers in minder dan 4 dagen rijden! Olé...

    Knokke Bredene is de platste koers uit het Lotto cup circuit maar daarom zeker niet minder lastig. De West-Vlaamse polders staan bekend voor hun winderige karakter. En moest er geen wind zijn, zou de kasseistrook na 30 het kaf van het koren wel scheiden.

    Wind was er in deze editie echter wel en na nog geen twee kilometer vloog het tempo omhoog.
    Het duurde echter wel 20km voor de beslissingen begonnen te vallen en het peloton besliste de boel eens op kant te trekken. Gedaan met spelen!

    Ik denk dat alles dan wel wat uiteen lag, en ik heb geen idee waar ik ergens zat. Wat ik wel weet is dat veel mensen mij voorbij gereden zijn. (al dan niet achter de auto's) en dat ik ook veel mensen ben voorbij gereden. Indien er normaal gekoerst wordt komen er slechts 30 rensters aan de finish. Hoe het gebeurd is, is voor mij ook een raadsel maar groep per groep reed terug naar voor. (ook al dan niet achter de auto's).

    De situaties waren zeer bizar. Ik voelde mij niet echt slecht. Maar ik heb gewoon geen flauw benul van waar ik eigenlijk zat toen ze mij uit koers namen. Het enige dat ik nog kon denken was: Tomorrow is another day...

    Eveline
     

    Boortmeerbeek- Bk studenten

     
    Na het fiasco fatale bij de vwf van afgelopen week had papa bijna een haak mogen installeren in de garage. Ik had het eventjes gehad. Een platte pannenkoek, zo voelde ik mij. Maar zo snel als de teleurstelling gekomen was, zo snel was ze ook weer verdwenen. Gelukkig maar. Belachelijk doen, das eigenlijk niets voor mij.

    Op woensdag stond ik aan de start in Boortmeerbeek. De eerste keer dit seizoen dat de auto rit minder dan 100 km bedroeg. Zo kort bij huis dat ik er zelfs met de fiets naartoe kon!
    Eerlijk toegegeven stond ik met schrik aan de start. Ik wist gewoon niet meer wat ik nog kon verwachten. Ik had heel de winter gedacht dat ik goed bezig was geweest en na de "vernedering" van afgelopen week wist ik niet meer waar ik het had. Ik koerste enigszins behouden mee en haalde het vlot tot aan de finish.

    De aanvallen waren talrijk maar werden ook meestal snel geneutraliseerd. Bij het ingaan van de laatste ronde was alles samen en leek het peloton te gaan afstevenen op een massasprint. Helaas! Twee meisjes konden nog net de dans ontspringen en spurten voor de winst.


    Ik finishte 17de en werd daarbij ook nog tweede voor het Belgische kampioenschap van de studenten. Ik til er niet zwaar aan en het is een vrij onbelangrijk nevenklassement maar het was wel leuk om nog eens een podium vanuit dat standpunt te bekijken... Smaakt naar meer!




    Reacties (0)
    29-04-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.VWF Baasrode 27-4

    ne t'en fais pas...

     
    Er zijn zo van die dagen waarop je zou denken "Das toch echt om uwe kader van op te fretten!"
    Een misschien iets te overdreven plastische uitdrukking om te zeggen dat het mij deze week ferm heeft tegen gestoken eigenlijk. Ondanks dat het eigenlijk allemaal goed begon...

    Eveline Dergent haalde het op vrijdag avond in haar hoofd om zaterdag middag bij de vwf te gaan koersen. Gezien dat in Malderen vrij goed was meegevallen, had ik gehoopt dat ik nu ook bij de VWF degelijk gelanceerd zou zijn om mee te kunnen koersen.

    Zaterdag middag was een vader-dochter uitstap net zoals het in het begin van mijn koers carrière was. Wij met twee op baan, ditmaal richting Baasrode. Alles op elkaar afgestemd, een goeie regeling. 
    Het koers verloop was ook zoals in het begin van mijn fiets carrière. Triestig...

    Ne platte pannenkoek zou er niets tegen geweest zijn. Het draaide voor geen meter! En of het nu aan mij lag of aan de snelheid ik weet het eigenlijk niet. Ik vermoed dat het voornamelijk mijn benen waren die er nu eens echt geen zin in hadden.

    Gelukkig was er na de koers papa met zijn bemoedigende "ne 't en fais pas, demain c'est un autre jour"...
    Hij heeft overschot van gelijk...

    Te hopen dat mijn benen tegen woensdag wat meer sympathie voor mij tonen!
    Woensdag 1 mei 2013: Koers in Boortmeerbeek! Start om 15h30...
    +BK voor de studenten.

    Eveline,




    Reacties (0)
    19-03-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.17-03-2013 Fayt-Le-Franc

    Fayt-Le-Franc

     
    Weinig te vertellen over koersen in 't Zuiden.... Het parcours was volledig gewijzigd omdat... Er overal sneeuw lag! Voor de verandering...

    46 meisjes stonden aan de start en wanneer er na twee ronden werden er nog een paar werden geëlimineerd werd het peloton wel erg compact.
    Ik lag er deze keer gelukkig niet bij, helaas stond ik er wel achter. Te voet.
    Laat ze net op dat moment beginnen koersen, dan is't snel gedaan. 
    De eerlijkheid gebied mij ook wel te zeggen dat ik eigenlijk niet 100% gerecupereerd was van zaterdag. Mijn luchtwegen lieten het even serieus afweten...

    Woensdag start ik Dwars door Vlaanderen. Het vertrek is in Waregem om 13u45...
    Hopelijk beter!

    Eveline,
     



    Reacties (0)
    17-03-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Strijen NL 16-03-2013

    STRIJEN NL 

     

    Een vleugje optimisme- Strijen

     

     

     

    Vandaag op het programma; Strijen. Een typische Nederlandse wind koers in het poldergebied van onze noorder buren. Een koers die garant staat voor wind en veel afzien. En dat was dit jaar écht niet anders.
    Twee jaar geleden was het wel anders. Ik kan me maar al te goed herinneren hoe ik hier in mijn aller eerste elite koers naar een 11de plaats sprintte in een groot compact peloton. Herinneringen.

    Coureurs gaan graag terug naar koersen waar ze goede herinneringen aan hebben. Ik ook. Ik moet toegeven dat ik uitkeek naar deze wedstrijd. Ondanks dat ik wist dat het er vandaag heel anders aan toe zou gaan dan twee jaar geleden was ik klaar voor deze waaier koers.

    Zoals voorspeld was het ambiance van in't begin. En ik was erbij! Mee in de eerste waaier.. 't was wel van korte duur want ik ging serieus in't rood en toen er voor mij ook eentje moest passen was het snel gedaan met zingen... Een ronde moest ik op adem komen en reden er mij een paar groepjes voorbij... Om het op z'n  Hollands te zeggen: "Archi slecht waren m'n benen ineens!"

    Plooien is voor doetjes, daar doen wij niet aan mee en ik beet terug. Van waaier naar waaier reed ik terug een stuk naar voor. en ik belande ergens in waaier drie.
    Met 6 zaten ze in de kopgroep, 5 der achter en dan nog een groepje van 12.. Vervolgens kwam groep Eveline... Na 5 ronden zat er niemand meer achter ons. Nog 50 vrouwen zaten in koers te puffen en te zweten.

    Het frisse was er wel af en zo in de wind koersen is best wel vermoeiend! Ik zat op het stuk met zijwind iets te ver naar achter en draaide niet mee in de waaier maar aan de rekker is het verdorie toch afzien miljaar.

    Dus moest ik den uitslag gestaan hebben was ik de 50e....Geen uitslag of niet uitrijden zit me dwars. Ergens ben ik zwaar teleur gesteld in mezelf dat ik soms niet wat slimmer koers. Maar er was toch ook een groot deel van de koers dat ik als positief ervaren heb en waar ik ontzettend veel van geleerd heb. Elke koers is nog steeds een ervaring en ik word gelukkig ook alleen maar sterker. Ik voel dat de conditie betert en ik weet dat er positieve evolutie zit in mijn manier van koersen. Hoewel dat zich nog niet rechtstreeks vertaald in schitterende prestaties weet ik dat ik het eigenlijk wel kan...

    Morgen direction Fayt-le-Franc! Voor een koers tegen de Franse grens op een golvend parcours.
    Ik kijk er naar uit! Hopelijk met herstelde benen van dit harde labeur!

    à demain!
    Eveline






    Reacties (0)
    10-03-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Oostduinkerke 09-03-2013

    Oostduinkerke

     
    En avant MARS!

    Het kermis circuit is weer op gang getrokken. Traditioneel is Oost-Duinkerke gaststad om de eerste kermiskoers te organiseren en te verwelkomen.
    Vorig jaar reed ik hier mijn allereerste koers van het seizoen, vandaag kan ik zeggen dat ik toch al drie grote koersen in de benen heb. Voel je dat als je al wat gekoerst hebt? Ja dat is toch een wereld van verschil.

    Het parcours in Oost-duinkerke is één met veel draaien en keren. Van de ene bocht koersen naar de andere, wringen en trekken, ondertussen een boksmatch uitvechten om toch zo goed mogelijk te kunnen draaien, zo gaat dat bij de vrouwen. Ahja en dan is interval ook nog belangrijk in een koers als deze.
     Hoewel ik voor dit seizoen eerlijkheidshalve moet toegeven dat ik nog geen enkele interval training heb gedaan, ging het vandaag eigenlijk behoorlijk.

    Van de koers verder niets speciaals te vertellen. Het weer was een stuk aangenamer en zachter dan de afgelopen weken. Voor diegene die morgen gaan koersen, ik heb er compassie mee want 't zal fris zijn.
    14 meisjes reden in twee groepjes weg en spurtten voor de overwinning. In het peloton was het andermaal boksen richting sprint. Ik heb mij naar de 6de plaats van't pak gebokst. Et voila...

    De eerste top 20  is een feit, maar het kan wel nog 19 plaatsen beter. We weten weer wat te doen de komende week.

    Next: Strijen in Nederland op 16 maart. Ik heb het opgezocht en het is Slechts een uur rijden. Naar vrouwen-koers-termen, écht achter den hoek! 
    The day after: Fayt-Le-Franc. Vorig jaar kwam ik hier ook aan de start. Tof koerske!

    Alle, zo zijn jullie weer helemaal bij met mijn koers avonturen! Tot volgende week!
    Eveline



    Reacties (0)
    04-03-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Tielt Winge

    ZONDAG 3 MAART 2013

    Omloop het Hageland: Tielt- Winge

     

    Soms is koersen meer willen dan kunnen...
     
    Vandaag stond de derde koers in amper 7 dagen op mijn programma. Andermaal kwam ik de wereldtop uit mijn geliefkoosde sport tegen. De tweede manche van de Lotto Ladies Cycling cup kreeg iets warmer weer dan de afgelopen koersen. Helaas maakte dat het er niet minder zwaar op. Tielt-Winge, das gene kattepis, om het zo te zeggen. 
     
    Ik had gehoopt dat de grote ronde een beetje in de lijn lag van wat we woensdag voorgeschoteld kregen. Helaas pindakaas, niets daarvan! Hoewel ik de regio goed genoeg ken, had ik niet verwacht dat het zo zou golven en heuvelen. Na 15 km, kreeg ik al een moeilijk moment en moest ik even heel diep gaan om  niet te passen. Het eerste "Niet plooien Dergent" moment van de koers... 
     
    Koeken eten was vandaag een hele opgave want ik ademde net iets te snel om vlot wat binnen te steken. Ik moet toegeven dat ik vandaag heb afgezien! De snelheid lag bij moment echt ontzettend hoog. Over mijn "klim-skills" ben ik tevreden. (In hoeverre het natuurlijk écht klimmen was...) 
     
    Net voor het ingaan van de plaatselijke ronde kwamen we aan een venijnig kassei-bergje. Andermaal een "Niet plooien Dergent" moment in de koers... Ik heb vandaag beslist om alles over een andere boeg te gooien. In plaats van een berg te zien en te panikeren, doe ik gewoon of ik het leuk vind... 
    In plaats van direct stil te vallen en een tempo te zoeken dat ik kan houden, probeer ik gewoon het wiel voor mij niet te lossen. Dat werkt?! Nuja, min of meer! Das kassei ding was een venijnig ding, en een groep van 30 of 40 rensters reed weg... En ik zat in de groep erachter. Ondertussen 20 "Niet plooien momentjes" verder bereikte ik in het tweede peloton de plaatselijke omloop.   
     
    Na ne km of 70 kreeg ik problemen... Geen inzinking, geen slecht moment, gewoon pijn aan mijn knie. 
    Kan het nog meer tegen gaan ja? Ook afgelopen woensdag kwam ik in Samyn aan met pijn aan de knie en dat was dus duidelijk nog niet helemaal verholpen... In de tweede plaatselijke ronde besefte ik dat het niet zou baten om te blijven aanmodderen met pijn. Ik zou zowiso meer kapot dan goed doen. Bovendien werd de pijn erger en besloot ik, toen deze bijna  niet meer te harden was, mijn fiets te parkeren bij mama en papa.  
     
    Ik heb vandaag beseft dat fietsen soms meer willen dan kunnen is. Of vooral willen kunnen. Koersen is 80% psychologisch. Dat, beste lezers, is gewoon een kei hard feit!  
     
    Volgende zaterdag vinden jullie mij terug in Koksijde (Oost- Duinkerke) voor de eerste kermiskoers van 2013! Hop Hop, meer van dat graag! 
     
    Eveline  
     



    Reacties (0)
    28-02-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.23-02-2013 GP Le Samyn

    WOENSDAG 27 FEBRUARI 2013

    GP Le Samyn

     
    Ik had "Meer van dat" beloofd, wel hier is meer van dat. En met "dat" bedoel ik een stevige koers en het nieuws daarrond. Voila...

    Ruim 170 meisjes zakten vandaag af richten Dour om er deel te nemen aan de GP Le Samyn.
    Overigens was dit ook de eerste manche van De Lotto ladies cycling cup.

    Ik wist op voorhand al wat het is om te moeten koersen in de koude. Dat heb ik afgelopen zaterdag wel ondervonden. Goed voorbereid met warming up trok ik richting circuit om de koers aan te vatten. Op dat parcours was ik helaas minder voorbereid! Ai Ai Ai...

    De grote omloop ging over 40 km en liep over mooie brede banen. De km's gingen vlot onder de wielen en voor ik het wist stond ik aan de voet van het plaatselijke parcours. De aankomst zone liep lang omhoog. En wanneer je dan denkt eindelijk boven te zijn kwam je boven in de open vlakte en liep het nog zo'n 2 km smerig valsplat. Overigens met wind in de zij. Hoef ik er een tekeningske bij te maken? Au Au Au

    "Ik mag niet plooien! Als ik afzie, doet het bij iedereen pijn! Ik mag niet plooien. Het is niet ver meer! Ze zullen wel stil vallen..."
    Een mantra die ik aframmelde tot we het hoogste punt bereikt hadden! Ik had de raid naar de top overleefd, zonder al te veel kleerscheuren. In het plaatselijke rondje kwam er ook nog een bergje met kasseien. Ik wil het wel vergelijken met Nokere berg, maar dan zonder leuke aanloop en zonder gootje.

    Het afzien ging verder, en in de tweede van de 4 plaatselijke rondes belande ik in een omvangrijke groep van een renster of 20. (Achter het reeds goed geslonken peloton wel te verstaan) De laatste ronde mochten we niet meer afleggen maar met 100 km op de teller mag ik best tevreden zijn.

    Mijn gevoel op de fiets wordt steeds beter en ik besluit hieruit dat ik een acceptabele winter heb gehad. Er is nog werk, veel werk maar er is licht inzicht. Want de zon is opkomst en de lente in het land! Hihi

    Overigens quote van de dag: Het moment waarop ge beseft dat ge naar de wc bent geweest en ge hebt u broek weer aan, maar ge hebt al warming up op u benen en die zalf heeft tegen u zeem van u broek gezeten. Dat moment is aangebroken. (Zelf te gokken over wie het gaat, en deze keer is het zeker niet van mij...)
     ( Voor wie de effecten van warming-up niet kent, het is geen aanrader om dat op weke delen te smeren.)

    Het was weer plezant!

    Eveline
    Zondag ben ik er weer met meer weer (en koersfeiten)...
     



    Reacties (0)
    26-02-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.23-02-2013 Nieuwsblad

    DE 1STE MAAR EEN LASTIGE:

                                   "OMLOOP HET NIEUWSBLAD"

    Op aanduiding van de ploeg vertrokken naar de éérste opdracht "Het Nobele Onbekende", ook de weersomstandigheden zaten niet mee. Winterse omstandigheden een 0°C met een gure Oostenwind met windkracht 4 met als gevolg gevoelstemperatuur -8°. Dan wordt er nogal vlug gezegd, dat is voor iedereen gelijk. Mijn doelstellingen waren beperkt voor zo een zware starter maar vol goede moed met terug een frisse kop zou het wel lukken. De conclusie na de wedstrijd geen eindresultaat maar toch gelukkig, de doelstelling toch gehaald. Waar ik in de groep wilde blijven is het gelukt, waar ik had verwacht brak de veer die verdomde "Cote du Trieu" was er teveel aan en moest ik alleen verder. Uiteindelijk eindigde m'n wedstrijd aan de bevoorrading na 70km  in Edelare, zoals verwacht een opsteker maar een zeer lastige.












    Reacties (0)
    09-02-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Uitslagen 2013
    Wedstr Datum     Plaats    Dames Elite  Deelnemers Afstand Uitslag Opmerking                          
    23 25-09 Berlare 46 98 25  
    22 22-09 Muizen 49 87 22  
    21 13-08 Brasschaat 61 72 DNF  
    20 27-07 Lebbeke 61 91 16  
    19 23-07 Zottegem-Strijpen 61 93 45  
    18 19-07 Vrasene 89 96 14  
    17 10-07 Arendonk 80 81 9  
    16 07-07 Zwevegem 58 85 40  
    15 06-07 Kontich 71 75 21  
    14 01-07 Watervliet 69 93 18  
    13 23-06 La Roche 88 96 DNF Belgisch Kampioenschap
    12 15-06 Passendale 72 84 53  
    11 25-05 Wodecq 36 94 DNF Heroptreden na ziekte
    10 10-05 Begijnendijk 86 98 DNF pech, pech, pech, lek in de laatste 6km
    9 04-05 Sinaai 77 88 25  
    8 04-05 Knokke Heist - Bredene 146 113 DNF  
    7 01-05 Boortmeerbeek 95 89 17 2de BK voor Studentes Hoger Onderwijs
    6 17-03 Fayet Le Franc 46  87 DNF Opgehouden valpartij (niet meer kunnen aansluiten)
    5 16-03 Strijen NL  151  88 50 In groep
    4 09-03 Oostduinkerke 105  96 20  14 vooruit 6de in spurt
    3 03-03 Tielt  "Omloop het Hageland" 164 123 DNF Knie problemen na 70km
    2 27-02 Dour  "GP Le Samyn" 170 119 DNF Laatste ronde uit wedstrijd genomen  na 100km
    1 23-02  Gent  "Omloop Het Nieuwsblad" 172 127 DNF Barre koude stop bij bevoorading +/-80km



    Reacties (0)
    15-01-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Team 2013

    Met veel ambitie naar het nieuwe team:

                          "DE SPINTERS MALDEREN"
















    Reacties (0)
    Foto
    Foto
    Foto’s 2011
  • Sengers Kleding
  • Sengers Ladies
  • Groepstraining
  • Seizoen beelden
  • Foto
    FOTO’S 2010
  • PK Piste Vl. Brab.2010
  • Heule 20-03 Dam. Jeugd
  • Rotselaar 27-03 H. Nieuw.
  • Nieuwmoer 02-05 PK
  • Piste Training 06-05
  • Arendonk 23-05 VK
  • Belgisch Kampioen
  • Huldiging Dijlespurters
    Foto
    Clubkampioen 2010
    Archief per maand
  • 09-2015
  • 07-2015
  • 06-2015
  • 03-2015
  • 01-2015
  • 12-2014
  • 09-2014
  • 08-2014
  • 07-2014
  • 06-2014
  • 05-2014
  • 04-2014
  • 03-2014
  • 02-2014
  • 01-2014
  • 09-2013
  • 08-2013
  • 07-2013
  • 06-2013
  • 05-2013
  • 04-2013
  • 03-2013
  • 02-2013
  • 01-2013
  • 08-2012
  • 07-2012
  • 06-2012
  • 05-2012
  • 04-2012
  • 03-2012
  • 09-2011
  • 08-2011
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
    E-mail mij

    Image and video hosting by TinyPic

    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog tegen de regels? Meld het ons!
    Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!