Naar de inhoud

Wandel je gezond en kijk goed rond

't zijn de kleine dingen die het doen
akke.beakke.be
Welkom aan iedereen. Hier staan reportages van wandelingen en evenementen.
Neem je tijd en blader eens door mijn blog. Bedankt voor je bezoek. Marylou
Dinsdag 22 november 2005

Bessen kleuren het landschap

Rozenbottels kannonnen vol vitaminen C
Geschreven door marylou om 00:16
Dinsdag 22 november 2005

Wat een rijkdom aan voedingsstoffen in de rozenbottel.

Kijk even mee welke mineralen en vitamines er in rozenbottels zitten.
vitaminen C   1250 mg
natrium 150 mg
kalium 290 mg
kalcium 250 mg
fosfor 260 mg
ijzer 0,5 mg
koper 1,5 mg
zink 1 mg
bevat geen cholesterol of vetten
bevat 50% water,3,5 g eiwitten,19,5 koolhydraten en 16,5 g suikers.
Dus best de moeite eens siroop of jam te maken.Succes.Je geraakt zo de winter  beter door.

Geschreven door marylou om 00:12
Maandag 21 november 2005

Hondsrozen en bottelrozen geschenk van de natuur

Van rozenbottels van Honds en Bottelrozen kan je lekkere thee zetten of siroop of jam maken.
Laat ze dit jaar niet aan je voorbij gaan..doe er wat mee.
De hondsroos of onder de latijnse naam van Rosa canina gekend,is hier  goed voor geschikt.
Pluk de bottels wel niet juist aan de straatkant.
Maak een rozenbottelchutney
1.Goed wassen

2.Halveren en de pitjes eruit doen....veel werk maar jij wordt beloond.
3.Net bottels juist onder water en laat 12 min.koken
4.Giet water af maar doe het niet weg.
5.neem 2 kopjes van het vocht en vul aan met 1 kopje witte wijnazijn.
6.Weeg rozenbottels en water en azijn endoe er dezelfde hoeveelheid suiker bij.
7.Laat het geheel weer koken en zachtjes verdampen tot de gewenste sapdikte.15 min.volstaan(Daniëlle Houbrechts)
.
Geschreven door marylou om 23:52
Maandag 21 november 2005

Lekkere rozenbottelsiroop of jam

Bottels met mixer verhakselen,de pitjes mogen er in blijven.
Zet de puree 3 cm onder water.Laat even koken.
Een nacht laten rusten en 's morgens door een neteldoek gieten.
Neem op 1 liter vocht een halve kilo suiker.
Laat alles nog opkoken en giet het in bokaaltjes.Een scheut van deze siroop is heel lekker bijeen glas droge witte wijn.
Ook op ijs,pannenkoeken en in yoghurt ..niet te versmaden.(Danniëlle Houbrechts)
Geschreven door marylou om 00:00
Zondag 20 november 2005

Waar is de bemanning?

Het is al veel kouder..
.er wordt nog gevaren
 maar de haltes aan
een warme kroeg duren langer
Geschreven door marylou om 21:22
Zaterdag 19 november 2005

Koude gevangen

In de vroegte,
de wereld weerspiegelt zich
 in een bevroren regendrop
Geschreven door marylou om 19:03
Vrijdag 18 november 2005

Zo maar gratis voor niets
Geschreven door marylou om 20:32
Woensdag 16 november 2005

Een muzikale boom

Wat kan de natuur toch
grillige formaties scheppen.
Is dit geen lier?
Geschreven door marylou om 21:54
Dinsdag 15 november 2005

Biermuseum

Erg mooi ..
.een stukje geschiedenis
Geschreven door marylou om 21:58
Maandag 14 november 2005

Op weg naar Kalterherberg

We zoeken
een camping
om onze tentjes
op te zetten en
vertrekken met de wagen
richting Kalterherberg
 om er te wandelen.
Dit dorpje is bekend
als koudste plaats en
 de mensen hebben hier
vroeger hagen voor huis ,
stal en schuur geplant als
 beschuting tegen de koude.
Deur en ramen werden
 in de meters hoge hagen uitgesneden.
Geschreven door marylou om 23:32

Meer van Wandel je gezond en kijk goed rond

↑ Terug naar de berichten