Opgestaan om 05.00 Hr, koffie gedronken en en de hondjes
buitengelaten. Voormiddag naar tv gekeken, sigaretten gerold en naar m'n staminee
gereden. Namiddag met Willy naar Maaseik gereden en daarna naar net voorbij Thorn. In de late
namiddag naar huis gereden en nog iets gedronken onder de toren. Gewicht
: 80,2 kg push-ups : 40 X Sit-ups : 40 X 112de dag van chronisch 3 pillen
voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol. Vanavond blog
ingevuld en wat TV gekeken.
Opgestaan om 07.30 Hr, koffie gedronken en en de hondjes
buitengelaten. Voormiddag naar tv gekeken, sigaretten gerold en naar Anja's gereden. Namiddag hondjes uitgelaten en naar TV gekeken. In de late namiddag naar huis gereden en nog even 'n ijsje gaan eten met Michke. Gewicht :
kg push-ups : 40 X Sit-ups : 40 X 111de dag van chronisch 3 pillen
voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol. Vanavond blog
ingevuld en wat TV gekeken.
Opgestaan om 06.30 Hr, koffie gedronken en en de hondjes
buitengelaten. Voormiddag naar tv gekeken, sigaretten gerold en naar de CEL vertrokken. Namiddag hondjes uitgelaten en naar TV gekeken. Gewicht : kg push-ups : 40 X Sit-ups : 40 X
110de dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half
pilletje tegen cholesterol. Vanavond blog ingevuld en wat TV gekeken.
Opgestaan om 08.00 Hr, koffie gedronken en en de hondjes
buitengelaten. Voormiddag naar tv gekeken, sigaretten gerold en naar mijn vriendin thuis vertrokken. Namiddag
naar de BBQ gereden bij mijn dochter en haar vriend. Gewicht : 80,4 kg push-ups : 40
X Sit-ups : 40 X 109ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk
en een half pilletje tegen cholesterol. Vanavond blog ingevuld en wat TV
gekeken.
Opgestaan om 08.00 Hr, koffie gedronken en en de hondjes buitengelaten. Voormiddag naar tv gekeken en sigaretten gerold. Namiddag naar het stadsevenement gegaan. Gewicht : 80,2 kg push-ups : 40 X Sit-ups : 40 X 108ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol. Vanavond blog ingevuld en wat TV gekeken.
Dag 216 + 217 : Computer geblokkeerd door pop-up...
Opgestaan om 07.00 Hr, koffie gedronken en en de hondjes buitengelaten. Voormiddag naar tv gekeken, sigaretten gerold en naar mijn stamcafé geweest. Namiddag thuis gezeten, tukje gedaan en tv gekeken. Gisteren niks kunnen doen op pc wegens geblokkeerd!! Gewicht : 79,6 kg push-ups : 40 X Sit-ups : 40 X 106de en 107de dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol. Vanavond blog ingevuld, Pc op orde laten brengen door mijn vriendin en wat TV gekeken.
Opgestaan om 05.00 Hr, koffie gedronken en en de hondjes buitengelaten. Voormiddag naar tv gekeken, sigaretten gerold en naar de huisarts gegaan. Namiddag naar de motorzaak gegaan om m'n motor te halen (nieuwe achterband). Gewicht : 79,4 kg push-ups : 40 X Sit-ups : 40 X 105de dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol. Vanavond motor naar de garage gereden, TV gekeken en m'n blog ingevuld.
Opgestaan om 07.30 Hr, koffie gedronken en en de hondjes buitengelaten. Voor- en namiddag naar tv gekeken en sigaretten gerold. Gewicht : kg push-ups : 40 X Sit-ups : 40 X 104de dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol. Vanavond motor naar de garage gereden, TV gekeken en m'n blog ingevuld.
Opgestaan om 05.00 Hr, koffie gedronken en m'n vriendin naar haar werk gereden om 06.15 Hr. Voormiddag
gekochte krant gelezen en dan naar "De Cel" gereden om 10.00 Hr. Namiddag mijn vriendin gaan halen van het werk en wat TV gekeken. Gewicht :
kg push-ups : 40 X Sit-ups : 40 X 103de dag van chronisch 3 pillen
voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol. Vanavond TV
gekeken en m'n blog ingevuld.
Opgestaan om 08.00 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten. Voormiddag
klaargemaakt om de motorrit van de Woodsitebikers te rijden. Namiddag een deel van die rit gereden totdat ik lekke band reed. Gewicht : 80,2 kg push-ups : 40
X Sit-ups : 40 X 102de dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk
en een half pilletje tegen cholesterol. Vanavond TV gekeken en m'n blog
ingevuld.
Opgestaan om 08.00 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten. Voormiddag
krant gelezen op PC en naar TV gekeken. Namiddag TV gekeken en tegen de avond naar de jaarmis voor m'n ouders geweest. Gewicht : 80,2 kg push-ups : 40 X Sit-ups : 40 X 101ste
dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen
cholesterol. Vanavond TV gekeken en m'n blog ingevuld.
Opgestaan om 07.00 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten. Voormiddag
krant gelezen op PC en naar m'n staminee geweest om koffie te drinken. Namiddag TV
gekeken en op ziekenbezoek geweest bij Peter en DVD's bezorgd. Gewicht : 79,9 kg push-ups : 40
X Sit-ups : 40 X 100ste dag van
chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen
cholesterol. Vanavond TV gekeken en m'n blog ingevuld.
Opgestaan om 08.00 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten. Voormiddag
krant gelezen op PC en naar m'n zus geweest om koffie te drinken. Namiddag TV
gekeken en bezoek gehad uit Eindhoven. Gewicht : 79,9
kg push-ups : 40 X Sit-ups : 40 X Bloeddruk : 145/69 Hartslag : 72
99ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje
tegen cholesterol. Vanavond TV gekeken en m'n blog ingevuld.
Opgestaan om 05.00 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten. Voormiddag
krant gelezen op PC en naar de arts geweest voor 'n bloedafname. Namiddag TV gekeken, hondjes uitgelaten en
sigaretten gedraaid. Gewicht : 79,4 kg push-ups : 40 X Sit-ups : 40
X Bloeddruk : 142/66 Hartslag : 69 98ste dag van chronisch 3 pillen
voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol. Vanavond TV
gekeken en m'n blog ingevuld.
Opgestaan om 07.30 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten. Voormiddag
krant gelezen op PC en TV gekeken. Namiddag TV
gekeken, hondjes uitgelaten en sigaretten gedraaid. Gewicht : kg push-ups
: 40 X Sit-ups : 40 X Bloeddruk : 138/69 Hartslag : 68 97ste dag
van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen
cholesterol. Vanavond TV gekeken en m'n blog ingevuld.
Opgestaan om 07.30 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten. Voormiddag naar de verzekering gereden en daarna naar de Cel gereden. Namiddag TV gekeken, hondjes uitgelaten en sigaretten gedraaid. Gewicht : kg push-ups : 40 X Sit-ups : 40
X Bloeddruk : 124//66 Hartslag : 68 96ste dag van chronisch 3 pillen
voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol. Vanavond TV
gekeken en m'n blog ingevuld.
Opgestaan om 08.00 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten. Voormiddag de
krant gelezen op PC en naar de 7de dag gekeken. Namiddag TV gekeken en op pc bezig geweest. Gewicht : 80,1 kg push-ups : 40 X Sit-ups : 40 X Bloeddruk :
140/86 Hartslag : 75 95ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge
bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol. Vanavond TV gekeken en m'n
blog ingevuld
Opgestaan om 08.00 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten. Voormiddag de
krant gelezen op PC en daarna vertrokken naar Antwerpen. Namiddag is mijn schat naar het fotomuseum geweest en ben ik over de Sinksenfoor gegaan. Gewicht : 79,9 kg push-ups : 40 X Sit-ups : 40 X Bloeddruk
: 128/64 Hartslag : 65 94ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge
bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol. Vanavond TV gekeken en m'n
blog ingevuld
Opgestaan om 07.30 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten. Voormiddag de
krant gelezen op PC en daarna koffie gedronken in staminee. Ook nog op bezoek
geweest in de nieuwe woning van Gert. Namiddag voortuintje in orde gebracht. Gewicht :
79,7 kg push-ups : 40 X Sit-ups : 40 X Bloeddruk : 129/74 Hartslag :
71 93ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half
pilletje tegen cholesterol. Vanavond TV gekeken en m'n blog ingevuld
Opgestaan om 07.30 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten. Voormiddag de
krant gelezen op PC en daarna koffie gedronken in staminee. Ook nog op bezoek geweest in de nieuwe woning van Gert. Namiddag thuis gezeten. Gewicht : 79,8
kg push-ups : 40 X Sit-ups : 40 X Bloeddruk : 141/59 Hartslag : 65
92ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje
tegen cholesterol. Vanavond TV gekeken en m'n blog ingevuld.
