Naar de inhoud

Vlaanderen informeert

akke.beakke.be
82396.jpg


 
< Hoofdpunten-index vind je aan de linkerkant! 

 < Klik op Buttons Foto's en Logo's om de betreffende site te openen > 

 ∇ 
  37162.jpg

 
mijn prentje

mijn prentje
 ^ Je bevind zich nu hier ^
mijn prentje

mijn prentje

mijn prentje

mijn prentje

mijn prentje

mijn prentje
 

Senioren site 

mijn prentje
 

mijn prentje
 
 ^ Wekelijks nieuwe evenementen Informatie! ^ 

Archief

Brandweer in België


  Brandweer



In
België zijn er 251 brandweerkorpsen waar 11.000 vrijwilligers en 5.000 beroepsmensen actief zijn.
Deze mensen zetten zich in voor de veiligheid van hun medemensen.
Momenteel zijn er veranderingen op til in brandweerland.
Sedert enige maanden is men achter de schermen bezig met het voorbereiden van de hervorming van de brandweer.
Er is dus een heleboel nieuws te verwachten voor de brandweer.
Brandbestrijding behoort al tot het takenpakket van bij het ontstaan van de brandweer.
In de loop der jaren zijn daar een heleboel zaken bijgekomen.
Tegenwoordig is de brandweer een moderne organisatie die een heleboel taken voor zijn rekening neemt.
In dit onderdeel vind je een overzicht van de mogelijke opdrachten van de brandweer. 
>
Lees verder op www.first-response.be 

> Belgische brandweer (www.belgium.be)  
> Brandweervereniging Vlaanderen (www.brandweervlaanderen.be)  

Voor de plaatselijke brandweerkorpsen ga naar de betreffende stad of gemeente:
> Steden en gemeenten in Vlaanderen (blog vlaanderen   



145738.jpg

button

Ombudsdiensten (ombudsman) Klachtenbeheer Sociale diensten Vlaamse infolijn Federale en Locale politie Klachtenbehandeling Inspectiediensten Slachtofferhulp Meldpunten

- Ombudsdiensten
- Sociale diensten
- Informatieve diensten
- Klachten - Politie
- Inspectie diensten
- Meldpunten

- Slachtofferhulp


Ombudsdienst - Klachtenbeheer 
In de volksmond ook wel Ombudsman genoemd.
Diensten die tussenkomen bij klachten of geschil en dat vrijwel altijd gratis.
> Federale Ombudsdienst (www.federaalombudsman.be)   
>
Vlaamse Ombudsdienst (www.vlaamseombudsdienst.be)   
>
Waalse Ombudsdienst (http://mediateur.wallonie.be)   
> Consumenten Ombudsdienst (http://consumentenombudsdienst.be)  
> Ombudsdienst van de Post (www.ombudsman.post.be)   
>
Ombudsdienst Pensioenen (www.ombudsmanpensioenen.be)   
>
Ombudsdienst Bank en Beurs (www.abb-bvb.be)   
>
Ombudsdienst Spoorwegen (NMBS) (www.b-rail.be)   
>
Ombudsdienst Luchthaven (www.airportmediation.be)   
- Federale Ombudsdienst Rechten van de patiënt:
Victor Hortaplein 40 bus 10 – 1060 Brussel Telf: 02 524 85 20
Fax: 02 524 85 38 E-Mail:
sylvie.gryson@health.fgov.be 

> Ombudsdienst Vlaanderen en Brussel voor geestelijke gezondheid (www.ombudsfunctieggz.be)  
> Ombudsdienst van Aquafin (www.aquafin.be)   
>
Ombudsdienst voor de financiële sector (www.ombfin.be/)   
>
Ombudsdienst voor de verzekeringen (www.ombudsman.as)   
>
Ombudsdienst voor de private arbeidsbemiddeling (www.federgon.be)   
>
Ombudsdienst telecommunicatie (www.ombudsmantelecom.be)  
>
Ombudsman Pensioenen (www.ombudsmanpensioenen.be)   
>
Internet Ombudsdienst (www.safeinternet.be)   
>
De Europese Ombudsman (www.euro-ombudsman.eu)   
  
> Ombudsdienst energieleverancier (www.vreg.be)   
>
Ombudsdienst van de CM Christelijke Mutualiteit (www.cm.be/)  

Diverse Ombudsdiensten

> Diverse Ombudsdiensten in België – Steden en Gemeenten enz.… (www.seniorennet.be)   
>
Ombudsdiensten in België –(www.ombudsman.be)  

Hulpkas voor ziekte en invaliditeitsverzekering
 

> Klachtenbeheer Hulpkas voor ziekte- en Invaliditeitsverzekering (HZIV)(www.caami-hziv.fgov.be)  

Sociale diensten 
>
De sociale dienst van Landsverdediging (www.mil.be)   
>
Dienst betaling overheidspensioenen (www.cdvupensioenen.fgov.be)   
>
Sociale dienst Landsverdediging (www.mil.be)   
> Kruispuntbank sociale zekerheid (ksz-bcss.fgov.be)  

Informatieve diensten
> Rusthuis – infofoon (www.zorg-en-gezondheid.be)  
> Informatie aangaande allerlei problemen en verduidelijking bij reglementen en wetgevingen (www.proforum.be)   
>
Onderzoek en informatiecentrum van de verbruikerorganisaties (www.oivo-crioc.org)  


Vlaamse infolijn
> Vlaamse Ombudsdienst (www.vlaamseombudsdienst.be)   
Een vraagje van gelijk welke aard voor de overheid?
Meest gestelde vragen aan de Vlaamse infolijn zijn:
- Aanmoedigingspremies voor loopbaan onderbreking.
- Reservatiepremies.
- Subsidies voor energiebesparende maatregelen.
- Verzekering gewaarborgd wonen.
- Studietoelagen.

- Enz......

- Chatsessie of stuur een mail
> contactformulier 

- Telefoneer 1700 (gratis nummer), elke werkdag van 9-19u.

- Schrijf naar 1700 - Boudewijnlaan 30 - 1000 Brussel

Aangifte en klachten bij• Politie 
> Federale Politie   
> Lokale Politiezones van A tot Z (www.info-zone.be)  
> Politie - eCops meldpunt - Belgisch meldpunt waar je als internetgebruiker misdrijven via het internet kan melden.
> Politiedienst Comité P  
-
Elk individu dat rechtstreeks betrokken is geweest bij het optreden van een politiedienst kan een klacht indienen of een aangifte doen. 
Bent u uw Belgische identiteitskaart, paspoort of verblijfstitel (model met chip) verloren of werd deze gestolen?
Bel gratis 00800 2123 2123 en blokkeer uw kaart.
 
> Blokkeer uw identiteitskaart, paspoort of verblijfstitel (www.docstop.be)  

Meld verspilling van de overheidsmiddelen 
Bouw mee aan een betere, efficiëntere overheid.
> Meld verspilling van de overheidsmiddelen (verspilling.be)  


Klachten Medische zorgen en Medicatie 
>
Meldpunt voor klachten over medicatie (meldpuntgeneesmiddelen.be)  

Consumentenklachten
Je vind dat je woekerprijzen aangerekend word! Laat het er niet bij en formuleer een klacht. 
>
Formuleer je klacht (economie.fgov.be)  
- Kies je taal - klik vervolgens op: “Bescherming consument” (vind je bovenaan de site) klik door op “inhoud” vervolgens klik je op “klachten” . Je bent nu bij “Klachten, rechten en verplichtingen”

Bel me niet meer
De bel-me-niet-meer-lijst zorgt ervoor dat je geen ongewenste reclame meer ontvangt via de telefoon. Bedrijven en organisaties halen je telefoonnummer en naam uit hun belbestanden en zullen je niet meer bellen voor hun producten, diensten of speciale promoties. 
> Bel me niet meer (www.bel-me-niet-meer.be)  

Consumentenlijn
Voor al je vragen en klachten bel gratis telefoonnummer:
0800/12033

Meldpunt Discriminatie
> Discriminatie melden (http://unia.be)   

Inspectiediensten Gezondheidsinspectie per Vlaamse Provincie
Antwerpen - Copernicuslaan 1 bus 5, 2018 Antwerpen
tel.: 03-224 62 04 - fax: 03-224 62 01 - e-mail: gezondheidsinspectie.antwerpen@vlaanderen.be
Limburg - Koningin Astridlaan 50 bus 7, 3500 Hasselt
tel.: 011-74 22 40 - fax: 011-74 22 59 - e-mail: gezondheidsinspectie.limburg@vlaanderen.be
Oost-Vlaanderen - Elf Julistraat 45, 9000 Gent
tel.: 09-244 83 60 - fax: 09-244 83 70 - e-mail: gezondheidsinspectie.oostvlaanderen@vlaanderen.be
Vlaams-Brabant - Brouwersstraat 1 bus 4, 3000 Leuven
tel.: 016-29 38 58 - fax: 016-29 37 69 - e-mail: gezondheidsinspectie.vlaamsbrabant@vlaanderen.be
West-Vlaanderen - Spanjaardstraat 15, 8000 Brugge
tel.: 050-44 50 70 - fax: 050-34 28 69 - e-mail: gezondheidsinspectie.westvlaanderen@vlaanderen.be
> Dieren inspectiedienst (www.veeweyde.be) 
> Bloso inspectiediensten (bloso.be)   
> Toezicht op sociale wetten (werk.belgië.be) 
 

Inspectie Secundair Onderwijs
Vlaamse Gemeenschap Ministerie van Onderwijs en Vorming 

Hendrik Consciencegebouw  Koning Albert II-laan 15
1210 Brussel

Slachtofferhulp

> Diensten van slachtofferhulp (http://wvg.vlaanderen.be) 
> Meldpunten: Kindermishandeling – Incest – Pedofilie – Kinderporno (blog nederlanden)  

Tekst over foto     
ICE    
Bij een ongeval of een ander noodgeval hebben hulp- en veiligheidsdiensten het vaak moeilijk om te weten welk familielid of welke bekende van het slachtoffer ze moeten contacteren. Daarom willen we graag “ICE”, een systeem dat al helemaal ingeburgerd is in Groot-Brittannië, ook bij ons introduceren.
Het principe is heel eenvoudig. Zo goed als iedereen heeft bijna altijd een GSM bij zich. Het zou dan ook handig zijn als er een standaardnaam terug te vinden zou zijn in de contactgegevens van de GSM.De hulp- en veiligheidsdiensten vragen om het woord “ICE” op te slaan in het adresboek van je GSM, met daarbij het telefoonnummer van de persoon die in geval van nood verwittigd kan worden. Let er wel op dat je het internationaal kenteken +32 en dan het zonenummer (zonder de 0) vermeld als je ICE-nummer een vast telefoonnummer betreft.
Het is wel belangrijk dat deze persoon hiervan op de hoogte is! Verschillende personen kunnen zo opgeslagen worden in je GSM: ICE1, ICE2, ICE3,….Als je wilt dat de naam en/of het nummer van jouw ICE-persoon op het schermpje van je GSM blijft verschijnen als die jou opbelt, tik dan een * achter het telefoonnummer bij de ICE-naam.
“ICE” is eenvoudig te realiseren, het kost niets en het kan zeker het verschil maken als het snel moet gaan.
Besef wel dat het ICE-nummer geen garantie is dat de juiste persoon gecontacteerd zal worden. Je kunt je gsm immers verliezen in een ongeluk, of hij kan vergrendeld zijn door een code. Dan helpt het ICE-nummer niet. Je kan daarom ook een
ICE-kaartje met je ICE-contacten in je portefeuille steken.
Het is overigens ook een goed idee om in je portemonnee of portefeuille een kaartje met je bloedgroep bij je identiteitskaart te bewaren. Of een
First Help Info-kaartje met al jouw medische informatie.
Bel nooit zelf het ICE-nummer uit iemand anders’ gsm! Zie je iemand in nood, doe dan eerst al het nodige om die persoon te helpen en waarschuw de hulpdiensten. Zij zullen dan eventueel contact opnemen met diens ICE-persoon.  
> Lees meer op wikipedia.org  

 
138132.jpg  

button

Gezondheidszorg Welzijn in Vlaanderen Leifkaarten

Gezondheidszorg - Welzijn in Vlaanderen

   mijn prentje  

De gezondheidszorg is als medische discipline een toegepaste wetenschap die zich met de gezondheid van mensen bezighoudt. Onder de gezondheidszorg wordt niet alleen het onderzoek, de studie en de kennis van gezondheid begrepen, maar ook de toepassing van deze kennis om de gezondheid van mensen te verhogen, infectieziekten te voorkomen (preventieve gezondheidszorg) of te genezen, en het lichamelijk functioneren te verbeteren. De gezondheidszorg als wetenschap gebruikt de biologie, scheikunde en natuurkunde en de sociale wetenschappen (bijv. de medische sociologie) als bouwstenen.
Omdat de gezondheidszorg zich met het menselijk leven bezighoudt, spelen er veel vraagstukken op het gebied van de medische ethiek zoals privacy, abortus, euthanasie, klonen en genetische manipulatie.
Bron: Wikipedia
> Gezondheidszorg in Vlaanderen (vlaanderen.be - Vlaams ministerie van Welzijn)   
> Agentschap Zorg & Gezondheid (www.zorg-en-gezondheid.be)   
> Gezondheid en Wetenschap (www.gezondheidenwetenschap.be)  
> Zorgnet Vlaanderen (www.zorgnetvlaanderen.be)  
> Vlaams Agentschap Zorg & Gezondheid (zorg-en-gezondheid.be)  
> Het gezondheidsportaal – Alle gegevens over gezondheid en ziekte in België (stadbel.fgov.be)   
> Federaal kenniscentrum voor de gezondheid   
> Welzijn, Volksgezondheid en Gezin (wvg.vlaanderen.be)    
> Centrum voor sociaal beleid (centrumvoorsociaalbeleid.be)  
> Hulpverlening CAW staat open voor mensen met vragen en problemen (caw.be)  
> Welzijnszorg – Armoede uitsluiten (welzijnszorg.be)  
> Welzijn op het werk (werk.belgie.be)  
> Het Ziekenhuisrapport (www.standaard.be)  
> Dossier wie betaalt je zorg (www.seniorennet.be)   
> Vergelijk ziekenhuistarieven (www.cm.be)   
> Forum van de Patiënt (www.forumvandepatient.be)  

OMNIO-statuut
Het OMNIO-statuut geeft sinds 1 juli 2007 recht op betere vergoeding van medische kosten (arts, tandarts, kinesitherapeut, apotheker, hospitalisatie, …) voor gezinnen met een laag inkomen.
De persoonlijke bijdrage (remgeld) die u voor die prestaties betaalt, is dan merkelijk lager.
Het nieuwe statuut geeft recht op dezelfde terugbetalingen als voor de rechthebbenden op de verhoogde (verzekerings)tegemoetkoming (RVV).
> Omnio-statuut (riziv.fgov.be)  

Maximumfactuur
De maximumfactuur - of MAF - is een maatregel die erop gericht is de financiële toegankelijkheid van de geneeskundige verzorging te vergroten.
> Maximumfactuur (inami.fgov.be)   
> Vaak gestelde vragen maximumfactuur (oud.frankvandenbroucke.be)  

Woonzorg
Woonzorgweb helpt u in uw zoektocht naar een passend rusthuis en/of serviceflat.
> Woonzorgweb (www.woonzorgweb.be)   

Ziekenfondsen
> Christelijke mutualiteit (cm.be)   
> Socialistische Mutualiteiten Vlaanderen (somut.be)   
> Liberale mutualiteit (mut400.be)   
> Onafhankelijke ziekenfondsen    

Zorginspectie
Deze inspecteert de Vlaamse welzijns- en gezondheidsvoorzieningen. De kwaliteit van zorg die deze voorzieningen aanbieden aan hun gebruikers, patiënten of cliënten staat hierbij centraal. Zorginspectie maakt deel uit van het Departement Welzijn, Volksgezondheid en Gezin. 
> Zorginspectie (www4wvg.vlaanderen.be)  

Ombudsdiensten - Ombudsman
> Ombudsdiensten  

Uw gezondheid  
> Mijn Gezondheid (www.mijngezondheid.belgie.be)    

Gezondheidstest
Ga na of je voldoende vezels, groenten en fruit neemt, niet te veel vet eet, genoeg drinkt, een gezonde BMI (body mass index) hebt en gevarieerd eet. Op basis van het resultaat krijgt je een kort advies over wat goed is en wat beter kan. Bron: gezondheidstest.be
> Doe een test!  
Klik in de geopende site op ‘Doe een snelle test’.
> Gezondheidsite voor Vlaanderen (gezondheid.be)  

Samenlevingsopbouw Vlaanderen
De sector Samenlevingsopbouw organiseert maatschappelijk kwetsbare groepen. Samen met hen pakken buurtwerkers en opbouwwerkers gemeenschappelijke problemen aan die te maken hebben met grondrechten of met de leefbaarheid in hun buurt, stad, dorp of streek. De focus ligt op de verbetering van de kwaliteit van het leven en het samenleven.
Samenlevingsopbouw werkt aan een beleid dat afgestemd is op de noden en behoeften van maatschappelijk kwetsbare groepen. 
> Samenlevingsopbouw Vlaanderen (www.samenlevingsopbouw.be)  

Anders lezen
Vlaams internetplatform voor het e-boek van de toekomst: hybride boeken, tijdschriften en kranten. "Anders" lezen betekent andere leesvormen dan het klassieke gedrukte boek. "Hybride" boeken zijn e-boeken en luisterboeken in één. Belangrijk is dat alle publicaties toegankelijk zijn voor mensen met een leesbeperking. 
> Anders lezen (www.anderslezen.be)  
> Zorg en Welzijn (www.youtube.com)   

> Welzijn en samenleving – Welzijnswerk (welzijnensamenleving.be)  
> Welzijnnet - Steunpunt Welzijn (welzijn.net)  
> Familiehulp (www.familiehulp.be)   
> Familiezorg (www.familiezorg.be)   
> Dag van de Zorg (www.dagvandezorg.be)

Medische ongevallen
Voor een ongeval met ernstige schade waar geen zorgverlener voor aansprakelijk kan gesteld worden.
> Fonds voor medische ongevallen (www.fmo.fgov.be)  

 

59892.jpg

> Bezuinigingen in de zorg (www.google.be)  

Leifkaarten
Op de Leifkaart staan de wilsverklaringen vermeld rond het levenseinde.
Leifkaarten Op de Leifkaart staan de wilsverklaringen vermeld rond het levenseinde. 
> Leif - Levenseinde informatie forum (www.leif.be)  

 Zie eventueel ook:
> Pensioenen in België (op deze site)   


button

Hoe oud worden we? Uw huid jong houden Test uw innerlijke leeftijd Uw geboorte jaar in beeld Hoe groot (lang) worden de Belgen Conditietest Ben je een Optimist of een Pessimist?

 




 Hoe oud worden we?








Er waren in
België 1.247 honderdjarigen bij de laatste telling waarvan 143 mannen (11,5%) en 1.104 vrouwen (88,5%)
Gemiddeld worden de Belgische mannen 76,5 jaar, de vrouwen 82,4 jaar.
De Vlaamse man en vrouw doen het nog beter met respectievelijk 77,6 en 82,9 jaar.
Waarom leven vrouwen langer dan mannen?
Er zijn verschillende theorieën:
Vrouwen zouden beter slapen dan mannen, waardoor ze veel minder de negatieve effecten van te kort aan slaap ondergaan.
Vrouwen zouden naar verluid gezonder leven, alhoewel ook vrouwen minder en minder gezond gaan leven, met andere woorden, zij gaan de levenswijze van de man op termijn wellicht evenaren.
Vrouwen zouden op een vlottere manier door het leven gaan.
Een positieve ingesteldheid laat mensen langer leven.
Veel mannen sterven al op jonge leeftijd door roekloosheid zoals b.v. in het verkeer, het mannelijk hormoon testosteron zou hier aan de basis liggen van het roekeloos gedrag.
Mannen verrichten doorgaans meer zware lichamelijke arbeid waardoor ze vroeger versleten zijn.
In culturen waar de vrouw doorgaans de zwaarste arbeid verricht leven de mannen het langst.
Testosteron doet de slechte cholesterol toenemen bij mannen wat de kans op herseninfarcten en hartkwalen verhoogd.
Het vrouwelijke hormoon oestrogeen zorgt er dan weer voor dat herseninfarcten en hartkwalen veel minder vrouwen treft.
Vrouwen hebben een sterker hart, de hartcapaciteit zou bij mannen 20 tot 25 % afnemen tussen de leeftijd van 18 en 70 jaar, terwijl die bij vrouwen gemiddeld onveranderd blijft.


Levensverwachting in jaren op verschillende leeftijden

MannenVrouwen
bij geboorte 77,4 82,5
op 1-jarige leeftijd 76,6 81,8
op 20-jarige leeftijd 58,0 63,0
op 45-jarige leeftijd 34,1 38,6
op 65-jarige leeftijd 17,1 20,6
op 75-jarige leeftijd 10,1 12,5
bron: Sterftecertificaten alle overlijdens, Vlaams Gewest

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Op basis van de levensverwachting kunnen we nagaan wat de belangrijkste oorzaken van vroegtijdige sterfte zijn.
Vroegtijdige sterfte wordt dan gedefinieerd als 'vroeger sterven dan verwacht op basis van de levensverwachting'.
Bij vroegtijdige sterfte op een bepaalde leeftijd gaan dus enkele potentiële levensjaren verloren, nl. de levensverwachting in jaren op die bepaalde leeftijd.
 
> Test je levensverwachting – Hoe oud word ik? (gezondheid.be) 
> Levensverwachting (wikipedia.org)  
> Lijst van oudste mensen (Wikipedia.org) 
 

Belangrijkste doodsoorzaken
Per leeftijdscategorie, mannen en vrouwen, Vlaams Gewest
> Doodsoorzaak per leeftijdscategorie (www.zorg-en-gezondheid.be)   
> Vermijdbare sterfte (www.zorg-en-gezondheid.be)
>
Gemiddelde leeftijd in diverse landen (www.worldfactsandfigures.com)    
> Met een sterk hart leven langer - Test de werkelijke leeftijd van je hart (op deze site)   
> De oudste Belg (www.gva.be)   
> De geheimen van honderdjarigen (e-gezondheid.be)  
> Hoe kun je er minder oud uitzien dan je bent? (www.e-gezondheid.be)  
> Welke dag van de week ben je geboren ! - Hoe oud ben je in maanden dagen en minuten (http://users.pandora.be/gad/angel/nl/leeftijd.html)   
> Uw geboorte jaar in beeld - 1900 tot 1999 in beeld (www.hbvl.be)   
> Spreuken en gezegdes over ouder worden (dialectblog vlaanderen)  

Senioren vermijd vallen
Een op de drie 65-plussers valt minstens één keer per jaar.
En zo'n valpartij heeft vaak nare gevolgen – gevolgen die u liever vermijdt.
> Vermijd vallen (www.vermijdvallen.be)   


> Oud worden in schoonheid (powerpoint)    
> Filosofie over het ouder worden (powerpoint)   
> Geheugenproblemen bij ouder worden (powerpoint)    

Hoe is het met jou conditie gesteld?
> Test - Hoe is het met jou conditie gesteld (e-gezondheid.be) 
> Test - Senioren: Hoe groot is uw risico op ondervoeding? (e-gezondheid.be)  

Hoe groot (lang) worden de Belgen - Hoeveel wegen ze? 

> Lengte van de Belgische man en vrouw (gezondheid.be)   
> Gemiddelde lengte en gewicht van vrouwen in diverse landen (www.statbel.fgov.be) 



Op welke dag ben jij geboren? 
> Op welke dag ben jij geboren? (exel document)  



♥  Wielen van het leven

Wielen van het leven 

Ben je een Optimist of een Pessimist?

mijn prentje 
> Definitie van Optimisme (http://nl.wikipedia.org)   
> Definitie van Pessimisme (http://nl.wikipedia.org)  


Spreuk
Een pessimist is iemand die problemen maakt van zijn kansen;
een optimist is iemand die kansen maakt van zijn problemen.

> Spreuken en Gezegden over optimisme (http://users.belgacom.net/citaten/optimisme.htm)  
> Spreuken en gezegden over Pessimisme (http://users.belgacom.net/citaten/pessimisme.htm)  

 

 ♥  40 Raadgevingen die het leven aangenamer maken

Raadgevingen die het leven aangenamer maken 
> 40 raadgevingen (powerpoint)  

button

Fit in je hoofd! Goed in je vel!



         Fit in je hoofd! - Goed in je vel!

 



 

Van wie gaat 'Fit in je hoofd - goed in je vel' uit?
De website gaat uit van de Vlaamse Overheid. Ze werkt uitgewerkt door een werkgroep van deskundigen en veldwerkers.
De website werd voor het eerst gelanceerd in 2006. Het Vlaams Instituut voor Gezondheidspromotie en Ziektepreventie(VIGeZ) heeft deze website in 2008 herwerkt. ISW-Limits stond in voor de test.
Deze campagne is gebaseerd op een buitenlandse campagne 'Positieve steps for mental health' en op literatuur en onderzoek over 'beschermende factoren' voor de geestelijke gezondheid.
> Fit in je hoofd (www.fitinjehoofd.be)   
> Geheugen problemen bij ouder worden (powerpoint)   

    


> Fit in je hoofd (www.youtube.com)   

 
Zie eventueel ook: 
> Hoe oud worden we? (info op dit blog)   
> Gezondheid en Welzijn in Vlaanderen (info op dit blog)  

button

Verlegenheid - Ben je verlegen?

Ben je verlegen?

mijn prentje 


Verlegenheid
Verlegenheid komt meer voor dan we denken.
In feite is elke mens in meer of mindere mate verlegen, elk op zijn manier.
>
Verlegen zijn (gezondheid.be)   

Veel genoemde situaties die verlegen mensen moeilijk vinden zijn:  
1. Binnenkomen in een volle kamer, bijvoorbeeld bij een feestje.
2. Voor een kassa in de rij staan.
3. Een groepje mensen dat lacht als je voorbij loopt.
4. Omgaan met collega's.
5. Als je hulp nodig hebt daar om vragen.
6. Een sollicitatiegesprek.
7. Een functioneringsgesprek met de baas.
8. Kennismaken met iemand van het aantrekkelijke geslacht.
9. Een conflict.
10. Tijdens een vergadering iets vragen of je mening geven. 

> Vereniging voor verlegen mensen in Nederland (www.verlegenmensen.nl) 

 


·  Verlegenheid is dat karakter of gedrag?

> Verlegenheid (www.youtube.com)   

button

Hart en Bloedvaten Test de leeftijd van je Hart Hartinfarct

Het Hart

 ♥ Hart en bloedvaten

mijn prentje

♥ Bouw en werking van het Hart 
>
De werking van het hart (https://www.hartstichting.nl)

 

♥ Test de werkelijke leeftijd van je hart
Cardiovasculaire ziekten vormen de belangrijkste doodsoorzaak in ons land.
Eenvoudige maatregelen zoals een evenwichtige voeding en meer beweging kunnen het risico nochtans met 80 procent doen afnemen.
Dagelijks sterven in België 110 mensen aan hart- en vaatziekten en worden er 550 mensen omwille van dezelfde problemen opgenomen in een ziekenhuis.
Nochtans berekende de Wereldgezondheidsorganisatie in 2005 dat in 80 procent van de gevallen het overlijden vermeden had kunnen worden door eenvoudige preventiemaatregelen.  
Bron: Hou van je hart 

Je kan aan de hand van het beantwoorden van enkele vragen reeds een indicatie krijgen hoe het met je hart en algemene gezondheid gesteld is.
> Test: Bereken je risico op een hart en vaatziekte (gezondheid.be)   
> Het hart (Wikipedia)  
>
Zelf je maximale hertslag berekenen (gezondheid.be)   
> Aandoeningen van de mitraalklep (gezondheid.be)  

♥ Bloeddruk 
> Wanneer is uw bloeddruk te hoog? (gezondheid.be)  
> Hoe word hoge bloeddruk (hypertensie) behandeld? (gezondheid.be)  

♥ Hartinfarct 
Een hartinfarct of myocardinfarct, in de volksmond hartaanval is het afsterven van een deel van de hartspier door onderbreking van de bloedtoevoer ervan door de kransslagaderen. Dit kan leiden tot hartfalen, sterfte of levensbedreigende ritmestoornissen.
Een hartaanval ontstaat vrijwel altijd doordat zich op de plaats van een
atherosclerotische plaque in een kransslagader een bloedstolsel vormt waardoor de toevoer van bloed, die voordien al geringer was, nu opeens helemaal wordt afgesneden. Zeldzame oorzaken van een afsluiting van een kransvat en dus een hartinfarct zijn: een dissectie van de wand van het kransvat, embolisatie van een stolsel (trombus) vanuit de linker hartkamer of  vasculitis van een kransvat.
De patiënt voelt in typische gevallen een zware, drukkende pijn midden achter het borstbeen, soms uitstralend naar de kaken of de schouders en armen, vooral de linker schouder. Dit gaat vaak gepaard met zweten en bleekheid, en met misselijkheid en braken.  Þ 
Lees meer  
Bron: Wikipedia
> Hartaanval (hartaanval.nl)   
>
Hartveilig (hartveilig.be)  
>
Seksualiteit na hartinfarct gezondheid.be)  
> Eerste hulp bij hartaanval (powerpoint)

 Hartmassage    - Reanimeren


♥
Bloedgroepen
Wat is het verschil tussen bloedgroepen?  


> Bloedgroepen uitleg (www.youtube.com)   

button

Seksualiteit Seksuele gezondheid Anticonceptie Porno en Pornografie - Cyberseks - Seks als obsessie - Seksverslaving - Zelfbevrediging



  Seksualiteit







In het leven van heel wat mensen neemt seksualiteit een belangrijke plaats in.
Het betekent een bron van vreugde en helpt ontplooien, maar het kan ook tot frustraties aanleiding geven.
Seksualiteit is dan ook een bijzonder complex en individueel verschillend gegeven.
Iedere persoon beleeft seksualiteit op een eigen manier en geeft er een heel eigen invulling aan.
Zoveel mensen er zijn, zoveel “soorten” seksualiteit er bestaan.
Maar hoe ontwikkelt seksualiteit zich en wat is de invloed van opvoeding en gender?
Kiezen mensen voor een seksuele oriëntatie?
Hoe kan je seksualiteit en handicap met elkaar combineren en hoe zit het met ziekte en seks?
Bron: sensoa.be


Seksuele gezondheid 
> Sensoa – Vlaams expertisecentrum voor seksuele gezondheid (www.sensoa.be)   
> Seksualiteit.be – seksueel gezond met sensoa (www.seksualiteit.be)  

Seksualiteit beleven 
> Seksuele voorlichting (www.nvsh.nl)    
>
Hoe ervaren mannen en vrouwen vrijen en seksualiteit? (www.liefdestips.be)   
>
Test jezelf – Heb je een seksueel probleem? (www.gezondheid.be)   
> Test: Heb je een seksueel probleem? (www.gezondheid.be  
> Tips om klaar te komen ((www.gezondheid.be)  
> Geen zin in vrijen (www.nvsh.nl)  
> Normaal en abnormaal seksueel gedrag (www.nvsh.nl)    
> Ziekte en seks (www.nvsh.nl)  
> Seksualiteit in Vlaanderen en Nederland (http://blog.seniorennet.nl)  

Zes op de tien Belgen hebben minder dan een keer per week seks.
Volgens wetenschappers is dit te weinig.
Eén keer per week de liefde bedrijven zou een absoluut minimum zijn opdat het immuunsysteem optimaal versterkt.
Door de uitwisseling van lichaamsstoffen tijdens het liefdesspel detecteert het lichaam allerlei vreemde stoffen, waartegen het immuunsysteem extra afweerstoffen gaat produceren.
De volgende keer dat je er dan mee te maken krijgt, ben je er beter tegen beschermt.
  
> Lees verder (www.hulporganisaties.be)
 
>
Libido op een laag pitje (www.e-gezondheid.be)  


Vrijen om zwanger te worden 
>
Hoe vrijen om zwanger te worden (www.gezondheid.be)  

Orale seks 

>
Wat zijn de risico’s van orale seks (www.gezondheid.be)   
> Oraal contact (www.sensoa.be)  

Anticonceptie
Anticonceptie is de verzamelnaam voor technieken voor het voorkomen van zwangerschap na geslachtsgemeenschap.
Technisch gezien probeert men te voorkomen dat de zaadcel en de eicel bij elkaar kunnen komen of dat het embryo zich kan innestelen in de baarmoeder.  > Lees meer  
> Anticonceptie: Vragen en antwoorden (gezondheid.be)  
>
Wie mag de pil niet nemen (gezondheid.be) 
  
> Het spiraaltje veilig en betrouwbaar (gezondheid.be)  
> Spiraaltje (www.e-gezondheid.be)  - Met videovoorstelling.

 Porno en pornografie 

mijn prentje 
>
Porno - Pornografie (wikipedia.org)  

Cyberseks

mijn prentje

>
Seks via internet - Cyberseks - Chatseks (http://nl.wikipedia.org)  


Seks als obsessie

mijn prentje 


Denk je wel eens dat je verslaafd bent aan seks?
Wanneer spreekt men eigenlijk van te veel seks?
En ken jij het verschil tussen regelmatig seksueel contact en een verslaving?
Of is het voor iedereen anders?
Internet zou een groeiende seksobsessie veroorzaken.
De opvallende stijging van het aantal mensen dat obsessioneel met seks bezig is, heeft inderdaad veel te maken met het brede aanbod van pornografie en pikante chatrooms op het internet.


Seksverslaving

mijn prentje 


Seksverslaving is een
verslaving aan seks, een toestand waarin men afhankelijk is van hetzij het hebben van seks of het verrichten van seksuele handelingen, een obsessieve manier van omgaan met verliefdheid en relaties maar ook een dwangmatige vorm van het vermijden van seksualiteit en intimiteit kan daar in meespelen.
Deze verslaving vindt plaats op een wijze die vergelijkbaar is met bijvoorbeeld
gokverslaving.
Een seksverslaving is over het algemeen moeilijk om overheen te komen.  > Lees meer op wikipedia.org 


Masturbatie - Zelfbevrediging 

mijn prentje 


Masturbatie, zelfbevrediging of
onanie is het stimuleren van de geslachtsdelen om seksuele opwinding te bereiken, meestal tot er een of meerdere orgasmen op volgen.
De term masturbatie wordt ook gebruikt voor het met de hand stimuleren van het geslachtsorgaan van de partner (wederzijdse masturbatie), maar meestal wordt bedoeld het stimuleren van het eigen geslachtsorgaan. Masturbatie en
geslachtsgemeenschap zijn de twee meest voorkomende seksuele activiteiten, maar men schaamt zich cultureel bepaald dikwijls voor het masturberen.
Bij
seksuele voorlichting wordt vaak alleen op de technische kanten ingegaan van masturbatie, zonder te vermelden welke gevoelens ze teweeg kan brengen.
> Lees meer (http://nl.wikipedia.org)  

Seksuologie 
> Seksuologie (wikipedia.org)  

button

Aseksualiteit - Aseksueel Liever geen seks!

 

Aseksualiteit
Liever geen seks!

130475.jpg

Aseksualiteit is, in de breedste zin van het woord, het gebrek van seksuele aantrekking. Omdat aseksualiteit aangeboren of in elk geval diepgeworteld is, is het vergelijkbaar met een seksuele voorkeur of geaardheid. Door sommigen wordt het ook wel gezien als het gebrek aan een seksuele geaardheid. Een vaak aangehaalde studie stelt het percentage aseksuelen op 1% van de bevolking. 
> Lees meer op https://nl.wikipedia.org   
> Wat is Aseksualiteit? (www.allesoverseks.be)   

  Aseksualiteit (www.youtube.com)  

button

Meer van Vlaanderen informeert

↑ Terug naar de berichten