Naar de inhoud

athea

akke.beakke.be



Berichten van 1 augustus 2014 tot 31 augustus 2014

Zeven gekke dingen die gebeuren tijdens onze slaap

Zeven gekke dingen die gebeuren tijdens onze slaap

http://static1.hln.be/static/photo/2014/10/1/6/20140814122835/media_xll_6997881.jpg

Slaap: een vreemdzaam woord op zich... Toch spookt ons lichaam heel wat uit terwijl we (hopelijk) lekker liggen te dromen. Wist je bijvoorbeeld dat je enkele centimeters groeit tijdens je nachtrust? Lees hier nog zes andere weetjes.

* Je groeit
Hoewel je niet meteen wakker zal worden met de lengte van een basketballer, groei je elke nacht enkele centimeters. De schijven in je wervelkolom die fungeren als kussens tussen je botten worden tijdens je slaap namelijk groter omdat het gewicht van je lichaam minder hard 'drukt' dan wanneer je staat.

* Je spieren zijn tijdelijk verlamd
Het klinkt eng, maar het is net die verlamming die ervoor zorgt dat je niet spontaan begint te slaapwandelen en weerhoudt ons ervan echt roekeloos te bewegen.

* Je ogen trillen
Tijdens je slaap is het heel goed mogelijk dat je ogen van links naar rechts schieten en terug. Een uitleg voor het fenomeen is volgens onderzoekers nog steeds niet gevonden, maar naar alle waarschijnlijkheid gebeurt het wanneer we diep dromen en vooral  wanneer je bijna wakker wordt. Het zou ervoor zorgen dat je (hopelijk) fris en monter ontwaakt.

* Je raakt seksueel opgewonden
Niet alleen mannen kunnen tijdens de nacht seksueel opgewonden raken, ook vrouwen worden regelmatig geprikkeld. Dankzij de verhoogde activiteit in je hersenen, heeft je lichaam meer zuurstof nodig waardoor je bloedsomloop verhoogd wordt. Zo wordt er ook meer bloed naar de geslachtsdelen gestuurd waardoor die wel eens kunnen 'opzwellen'.

* Je buik zwelt op
Je zal het waarschijnlijk niet graag horen of het zelfs 'vies' vinden maar tijdens je nachtrust valt ook je anale sluitspier wat stil waardoor die wat losser wordt. Zo wordt het veel moeilijker om die sluitspier onder controle te houden en ontsnapt er wel af en toe eens een windje. Gelukkig is ook je neus wat minder wat minder actief en haalt die vervelende geur je niet uit je slaap.

* Je kan last hebben van spasmen
Ook het gevoel dat je precies 'valt' wannneer je indommelt? Ook dit is weer een samenstrekking van je spieren waarvoor niet meteen een verklaring te vinden is. Sommige deskundigen denken dat deze spasmen te maken hebben met angst of een onregelmatig slaappatroon terwijl andere het gewoon als iets onvermijdelijk zien.

* Je vermagert
Dankzij transpiratie en het uitademen van warme lucht, kan het zijn de je 's ochtends een paar grammetjes kwijt bent. Dit gebeurt tijdens de dag ook, maar wordt tegengegaan wanneer we eten of drinken. Als je echter maar vier of vijf uur per nacht slaapt, kan je best kiezen voor slimme voeding en extra lichaamsbeweging. Om je taille te versmallen, heb je namelijk minimaal zeven uur slaap per nacht nodig. (br.hln)

Reageer op dit bericht

Roland & Admiral Freebee - Hissing o' the heath


Roland & Admiral Freebee - Hissing o' the heath

Klik op de foto om ze te beluisteren






Roland Van Campenhout, of kortweg Roland  is een Vlaamse bluesmuzikant.

Admiral Freebee of Tom Van Laere is een Antwerpse artiest

Samen brengen ze dit prachtige nummer


Reageer op dit bericht

Onderwijskosten blijven zware dobber voor veel gezinnen

Onderwijskosten blijven zware dobber voor veel gezinnen

http://static0.hln.be/static/photo/2014/6/16/11/20140813175434/media_xll_6996281.jpg

Hoge onderwijskosten staan het betaalbaar onderwijs in de weg en blijven voor veel gezinnen nog steeds een zware dobber. Dat zegt de Gezinsbond naar aanleiding van een persconferentie van de Franstalige Ligue des familles over de hoge onderwijskosten. In Vlaanderen schommelen de studiekosten in het basisonderwijs tussen 400 à 500 euro per jaar, en in het secundair tussen de 1.000 en 1.500 euro, zo blijkt uit de actuele cijfers voor 2014 van de Gezinsbond.

Steeds meer gezinnen hebben moeite om de schoolfacturen te betalen en sluiten bijkomende leningen af, bevestigt de Gezinsbond, die meteen enkele maatregelen voorstelt. De organisatie pleit er onder andere voor om studietoelagen te automatiseren. "Wie zelf de school- en studietoelagen niet aanvraagt - uit vergetelheid, onwetendheid of omwille van problemen met het verzamelen van de nodige attesten - ontvangt er geen. Mondjesmaat wordt gewerkt aan automatische toekenning, maar zolang dit nog niet overal mogelijk is, zullen er altijd rechthebbenden uit de boot vallen", zegt de Gezinsbond.

Overigens zijn die school- en studietoelagen vaak ontoereikend en ligt het bedrag van de werkelijke studiekost veel hoger dan de ontvangen toelagen. De toelagen moeten dus beter worden afgestemd op de werkelijke kostprijs van studierichtingen, klinkt het. "Vooral in technische richtingen met dure eigen benodigdheden en met veel studiereizen lopen de kosten hoog op."


De gezinnen ontvangen voorts wel automatisch een jaarlijkse schoolpremie, een jaarlijkse bijslag bij het kindergeld van juli die bedoeld is om de aankoop van schoolbenodigdheden bij de start van het nieuwe schooljaar te bekostigen. Maar die premie is onlangs wegens besparingen fors verlaagd voor modale gezinnen die meestal ook naast een school- of studietoelage grijpen, hekelt de Gezinsbond. "Op 1 juli 2013 heeft het federale kernkabinet in het kader van de begrotingscontrole 2013 beslist de bedragen voor de zogenaamde schoolpremie te reduceren. In 2013 werd de premie al met 15 procent teruggeschroefd en vanaf 2014 werd ze nogmaals met 15 procent verminderd", luidt het.


Ook wil de Gezinsbond een maximumfactuur in het secundair onderwijs, zoals die in het basisonderwijs bestaat. Want waar de studiekosten in het lager onderwijs nog tussen de 400 à 500 euro per jaar liggen, lopen ze in het secundair op van gemiddeld 1.022 euro in de eerste graad naar 1.284 euro in de derde graad ASO, tot zelfs 1.588 euro in de derde graad KSO.

Helemaal zaligmakend is zo'n maximumfactuur niet want ze dekt niet alle kosten, geeft de bond toe. Het verschil tussen vrijblijvende en verplichte bijdragen is niet altijd even duidelijk, zo zijn er vaak "aanbevolen bijdragen" zoals een tijdschriftenabonnement, bepaald vervoer of een boterhammentaks. Daarom pleit de bond voor een controle op deze bijkomende ouderbijdragen.

Tot slot vraagt de Gezinsbond om voldoende werkingsmiddelen voor scholen en het afschaffen van financiële sancties zoals de terugvordering van studietoelagen bij spijbelen. Die sancties brengen de gezinnen nog meer in de problemen, aldus de Gezinsbond, die niettemin erkent dat er in dergelijke gevallen wel onmiddellijk moet ingegrepen worden via begeleidende pedagogische maatregelen. (br.hln)

Reageer op dit bericht

Blinde smaaktest: Stella of Heineken? Geen kat proeft het verschil

Blinde smaaktest: Stella of Heineken? Geen kat proeft het verschil

http://static1.hln.be/static/photo/2014/10/1/12/20140814075044/media_xll_6996912.jpg

Verontrustend nieuws voor wie zweert bij een Belgisch pintje. Terwijl wij er van uitgaan dat Belgische pils veel beter smaakt dan een Nederlands "biertje", blijkt nauwelijks iemand het verschil te proeven tussen een Stella of een Heineken. Dat blijkt uit een blinde smaaktest bij 138 bierliefhebbers. Vlaamse kenners ­beamen: ons edele gerstenat is eenheidsworst ­geworden.

Om uit te zoeken of de consument wel een verschil proeft tussen de grote biermerken schotelden Zweedse onderzoekers 138 liefhebbers de drie meest verkochte Europese pilsbieren voor: Budvar, Stella Artois en ­Heineken. Telkens waren twee pintjes ­hetzelfde en kwam de vraag om er blind de vreemde eend in de bijt uit te halen. Uit de resultaten blijkt dat het testpanel geen ­verschil proeft. "Ze smaken allemaal hetzelfde. De consument maakt zijn keuze dus op basis van reclame en imago, in plaats van zich te baseren op het bier zelf", concluderen de wetenschappers.

Is Stella dan aan het 'verwateren' of smaakt het Leuvense bier anders in het buitenland? Neen, zo blijkt. "Ons bier wordt in verschillende landen gebrouwen maar telkens onder toezicht van een meesterbrouwer die controleert op dezelfde smaak en kwaliteit», klinkt het bij Inbev. "Bovendien sturen ze vanuit de hele wereld maandelijks stalen naar ons labo in Leuven, waar de brouwsels blind geproefd en ­geëvalueerd worden."


En toch zijn bierkenners alles­behalve verbaasd. "Ik geloof in het onderzoek", zegt zytholoog Hans Bombeke. "Echte bierkenners ­zullen zo'n blinde proef nog wel doorstaan, maar de doorsnee ­tooghanger zal inderdaad weinig verschil proeven tussen Heineken en een concurrent zoals Stella ­Artois. Zonder een waarde-oordeel te vellen: dat zijn fabrieksbieren geworden, waarvan de straffe kantjes zijn afgevlakt om zo veel mogelijk klanten te charmeren. Pils wordt hier op café vooral als dorstlesser beschouwd, terwijl een echte kenner let op andere zaken." (br.hln)

Reageer op dit bericht

Al 892 egels overreden dit jaar

Al 892 egels overreden dit jaar

http://static3.hln.be/static/photo/2014/17/15/4/20140813110145/media_xll_6995209.jpg

Er zijn dit jaar al 892 egels overreden. Dat blijkt uit cijfers van 'Dieren Onder De Wielen', een project van Natuurpunt in opdracht van de Vlaamse overheid. Aangepaste snelheid, maar ook eenvoudige ingrepen in de tuin kunnen voor de egel het verschil tussen leven en dood betekenen, zegt de organisatie. Natuurpunt telde sinds het begin van 2014 al even veel verkeersslachtoffers als er in 2013 over een heel jaar werden waargenomen.

De trieste piek situeert zich in de maanden juli en augustus. Op dat moment gaan jonge egels op zoek naar een eigen woonplaats, en daarbij moeten ze vaak de straat oversteken.

Een mogelijke verklaring voor de hoge cijfers is het zachte voorjaar, waardoor de egels sneller uit hun winterslaap ontwaakten en vroeger op zoek gingen naar een nieuwe woonplaats. Anderzijds gaven waarschijnlijk meer mensen slachtoffers door dankzij de campagne Dieren Onder De Wielen.

Niet alleen aangepast rijgedrag kan de diertjes redden: het aantal overreden egels kan ook sterk beperkt worden door een aantal eenvoudige aanpassingen in de tuin. Door tuinen met elkaar te verbinden via een doorgang van 15 cm breedte en 15 cm hoogte moeten egels de straat niet meer op om van tuin te verhuizen. "Eén doorgang per tuinzijde maakt al een groot verschil, en met een opening om de paar meter is de egel helemaal gesteld", zegt Natuurpunt.

Met 'Dieren Onder De Wielen' voert Natuurpunt een project van de Vlaamse Overheid rond verkeersslachtoffers uit. Iedereen kan daarbij helpen door verkeersslachtoffers in te voeren op deze website. (br.hln)

Reageer op dit bericht

Ouder dan veertig? Dan geen stamceldonor meer

Ouder dan veertig? Dan geen stamceldonor meer

http://static2.hln.be/static/photo/2014/15/1/7/20140813101121/media_xll_6994447.jpg

Je registreren als stamceldonor kan in ons land voortaan maar tot je 40ste. Vroeger kon dat tot 50, maar het Belgische stamcelregister veroudert. Sinds 1 juli is de leeftijdgrens daarom verlaagd.

"Eenmaal in het register, blijf je wel kandidaat-donor tot je 60ste", zegt professor Christian Demanet, klinisch bioloog aan het UZ Brussel. "Maar veel van onze huidige donors zullen de komende jaren wegvallen wegens te oud. De kans op een match bedraagt nu 1 tot 2% over een periode van dertig jaar. Die kunnen we verhogen als we de inschrijfleeftijd verlagen en mensen dus langer ingeschreven zullen blijven. Oudere stamcellen zijn puur medisch gezien niet slechter van kwaliteit. Maar wie ouder wordt, heeft toch meer kans alsnog te worden geweigerd, omdat hij of zij een hartkwaal of diabetes blijkt te hebben." (br.hln)

Reageer op dit bericht

Ook Koko de gorilla rouwt om Robin Williams

Ook Koko de gorilla rouwt om Robin Williams

Klik op de foto om de video te bekijken

Robin Williams kon iedereen aan het lachen brengen - zelfs een gorilla. De acteur ontmoette in 2001 Koko, die kan communiceren via gebarentaal. Volgens haar verzorgster is de mensaap "extreem verdrietig".

Toen de mensaap en acteur Robin Williams elkaar in 2001 ontmoetten, vormden ze meteen een band. "Robin verstond de kunst om gewoon bij haar te zijn. In een paar minuten was hij haar beste vriend", vertelt haar verzorgster Dr. Penny Patterson.

"Ik heb kunnen communiceren met een gorilla", vertelde Williams. "We hebben iets fantastisch gedeeld: een lach. Koko begrijpt gesproken Engels en kent meer dan 1.000 gebaren om te communiceren over haar gevoelens, leven, liefde en zelfs de dood. Het was geweldig en onvergetelijk."

Volgens Patterson bracht de acteur een lach op het gezicht van Koko. "Ze had al zes maanden niet gelachen, sinds haar gorillavriend Michael gestorven was." Op het einde van hun ontmoeting gaf het dier Robin een kus op zijn hand, en een dikke knuffel.

Toen het nieuws van de dood van de acteur bekend raakte, hoorde Koko een telefoongesprek erover van Patterson. "Koko werd extreem verdrietig. Haar hoofd was gebogen en haar lip trilde", vertelt ze. Ze nam de bovenstaande foto. (br.hln)

Reageer op dit bericht

De tien grootste leugens die we onszelf blijven wijsmaken

De tien grootste leugens die we onszelf blijven wijsmaken

http://static1.hln.be/static/photo/2014/16/9/11/20140811121211/media_xll_6989831.jpg

Geef het toe: we vinden het helemaal niet leuk als we door andere personen bedrogen en belogen worden. Het kan ons boos, droevig of teleurgesteld maken. Toch is de waarheid dat we onszelf elke dag opnieuw enkele leugens wijsmaken die in principe niet waar hoeven te zijn. Lees hier de tien grootste leugens die we onszelf vertellen en hoe je ze kan negeren op weg naar een zorgelozer leven.

1. 'Het verleden zal me blijven achtervolgen'
Je verleden kan je achtervolgen, maar enkel en alleen als jij het toelaat. Zo is het erg normaal dat we af en toe eens nadenken over de voorbije maanden of jaren, maar je leven laten bepalen door je verleden gaat een stap te ver. Je moet heus niet bang zijn van oude gebeurtenissen en je hoeft niet te verzinken in dit soort gedachtenpatroon. In plaats daarvan moet je de angstgevoelens omzetten in een positieve ervaring via zelfreflectie. Analyseer je verleden en trek conclusies waarom iets fout ging en probeer dezelfde fout niet meer te  maken in de toekomst. Wie zich vasthoudt aan het verleden legt zichzelf veel in de weg.

2. 'Succes is het tegenovergestelde van falen'
Falen bestaat niet, zelfs wanneer iets in jouw ogen 'mislukt' is er nog altijd een zichtbaar resultaat. Als iets niet uitdraait zoals je het wenste, kan je nog altijd fier zijn op de weg die je hebt afgelegd en hoef je niet op te geven. Wie doorzet, komt stap voor stap dichter bij zijn of haar uiteindelijke doel.

3. 'Als ik ... had, zou ik gelukkiger zijn'
Er zijn twee mogelijke manieren waarop je kan omgaan met geluk. Of je wil alles bezitten of je bent blij met wat je momenteel hebt. Daarbij is het best wel goed om te streven naar dat beetje meer, zolang je ook aandacht hebt voor wat je al verworven hebt. Wie zijn leven accepteert en waardeert, zal zich bovendien sneller gelukkig voelen.

4. 'Een crisis is altijd slecht'
Zie iedere uitdaging of moeilijkheid als een manier om bij te leren en ga niets uit de weg.

5. 'Daar ben ik te oud voor'
Wanneer je echt zin hebt om iets te doen, ben je er nooit te oud voor. Bovendien blijft het belangrijk om je eigen gevoelens te respecteren en niet te vaak stil te staan bij wat andere zouden kunnen denken.

6. 'Andere personen hebben het veel gemakkelijker'
Wanneer we iemand anders zorgeloos over de straat zien lopen, denken we spontaan wel eens dat het leuk moet zijn om een onbekommerd leven te leiden. Toch weten we vaak niet wat er zich afspeelt in iemand anders zijn of haar leven. Iedereen kent tegenslagen of moeilijke periodes.

7. 'Het is beter om te geven dan te krijgen'
Toegegeven: dit leugentje is een erg nobele gedachte, maar kan ook een negatief effect hebben op je houding en leven. Wie enkel geeft en daarvoor niets terugkrijgt, zal zich sneller ongelukkig of onvoldaan voelen. Probeer zo goed mogelijk de balans tussen beide te behouden.

8. 'Dat kan ik morgen wel doen'
We stellen allemaal wel eens graag dat vervelende karweitje uit tot morgen, maar toch blijkt de volgende dag ook niet genoeg uren te bevatten. Bovendien weet niemand wat de toekomst brengt en is het soms frustrerend om in een vandaag-morgen-patroon te leven. Je leeft vandaag en vult je uren best zo snel en goed mogelijk in.

9. 'Ik mag me niet ongelukkig voelen'
Vaak hoor je mensen zeggen dat 'geluk het fundament van welzijn is en dat je je best niet te vaak ongelukkig voelt.' Toch is het onmogelijk om droeve of negatieve gevoelens uit te schakelen. Droefheid, woede, eenzaamheid en angst maken nu eenmaal deel uit van ons leven en zijn helemaal niet zo slecht als je ze maar kan relativeren.

10. 'Ik mag niet egocentrisch zijn'
Soms is het net goed om eens aan jezelf te denken, het blijft belangrijk om je als persoon te ontwikkelen en goed te voelen in je vel. Je hoeft je helemaal niet schuldig te voelen wanneer je eens 'neen' zegt. (br.hln)

Reageer op dit bericht

Jongen zonder oren krijgt paar gemaakt uit eigen ribben

Jongen zonder oren krijgt paar gemaakt uit eigen ribben

http://i-cdn.embed.ly/1/display?key=fd92ebbc52fc43fb98f69e50e7893c13&url=https%3A%2F%2Fpbs.twimg.com%2Fmedia%2FBuyIKaKIMAAMY93.jpg%3Alarge

De 9-jarige Kieran Sorkin uit Engeland, die geboren werd zonder oren, droomde zijn hele leven van het hebben van grote oren. Dokters namen in Londen een deel van Kierans ribben en maakten daar een nieuw paar van, dat meldt The Sun. Of het paar 'groot genoeg' is om Kierans droom in vervulling te laten gaan, is maar de vraag. Het is minstens een stap in de goede richting.

Bij de operatie, die zes uur duurde, haalden dokters kraakbeen weg uit de ribben van de jongen. Vervolgens maakten ze het weefsel in de vorm van een oor en werd het bedekt met een stuk huid van zijn gezicht, waar het schepsel onder werd gestoken. De chirurgen namen zelfs zijn moeders oor als voorbeeld, zodat er familiaire kenmerken in zouden zitten.

Volgens zijn vader David zorgt de ingreep voor oneindig veel zelfvertrouwen bij zijn zoon. "We zijn absoluut in de zevende hemel. Een beter resultaat dan dit kun je je niet wensen. 'Wow' was Kierans reactie, hij is erg blij."

Kieran werd geboren zonder oren, een aandoening die bij één op de 100.000 kinderen voorkomt. Na meerdere operaties is hij nu eindelijk in staat om te horen.

In het ziekenhuis waar de operatie werd gedaan, het London's Great Ormond Street Hospital, worden al veertig jaar vergelijkbare operaties uitgevoerd. Volgens plastisch chirurg Neil Bulstrode, zijn dit soort operaties van groot belang. "Het is een flinke ingreep, maar het is een grote verbetering in het leven van een kind. Door een jong persoon zelfvertrouwen te schenken, kan je zijn hele leven veranderen." (br.hln)

Reageer op dit bericht

Robin Williams (63) overleden

Robin Williams (63) overleden

http://static2.hln.be/static/photo/2014/3/13/1/20140812071110/media_xll_6991756.jpg

De Amerikaanse acteur Robin Williams, bekend van films als 'Good Morning, Vietnam' en 'Mrs. Doubtfire', is overleden. Hij was 63 jaar oud. Volgens de Californische politie gaat het vermoedelijk om een geval van zelfdoding. Zijn woordvoerster zegt dat de acteur tegen een depressie vocht.

Williams werd gisteren (plaatselijke tijd) dood aangetroffen in zijn huis, zegt de politie van Marin County, nabij Los Angeles. "Om 12.02 uur werd een mannelijk persoon doodverklaard", zo staat in een persbericht van de politie. "Hij werd geïdentificeerd als de 63-jarige Robin McLaurin Williams." Er wordt nog onderzoek gedaan naar de exacte doodsoorzaak, maar de politie vermoedt dat hij is overleden door verstikking. Vandaag zal het lichaam nader onderzocht worden.

"Robin Williams is vanmorgen overleden. Hij kampte de laatste tijd met zware depressies. Dit is een tragisch en plotseling verlies. Zijn familie verzoekt hun privavcy te respecteren in deze moeilijke tijd van verdriet.", meldde Williams' publicist Mara Buxbaum aan The Hollywood Reporter.

Dat Williams moeilijk weerstand kon bieden aan drank en cocaïne was bekend. Het overlijden van bevriend acteur John Belushi aan een overdosis in 1982 was voor hem het moment om af te kicken. Twintig jaar lang was hij 'clean', maar in 2006 werd hij opnieuw opgenomen vanwege zijn alcoholverslaving. Hij koos specifiek een kliniek in het bekende 'Wine Country' van Californië "om alle opties open te houden'', grapte Williams. In juni dit jaar ging hij terug naar de afkickkliniek.

In een verklaring spreekt Susan Schneider, de vrouw van Williams, haar hoop uit dat niet zijn dood, maar zijn talloze momenten van plezier worden benadrukt in de nasleep van de tragedie. "Deze ochtend heb ik mijn echtgenoot en beste vriend verloren. De wereld verloor daarmee een van haar meest geliefde artiesten en een van de mooiste mensen. Ik ben er helemaal kapot van. Op verzoek van de familie van Robin vragen wij om onze privacy tijdens deze moeilijke rouwperiode te respecteren. We hopen dat de focus niet op Robins dood zal liggen, maar hopen dat iedereen hem herinnert als iemand die ontelbare momenten van vreugde creëerde en een lach op het gezicht van miljoenen mensen kon toveren."

Met zijn eerste twee echtgenotes, Valerie Velardi en Marsha Garces, kreeg hij drie kinderen. Sinds 2011 was de acteur met Susan Schneider getrouwd. (br.hln)

Reageer op dit bericht

Verdwaalde kleuter overleeft 11 dagen in Siberische wildernis dankzij haar puppy

Verdwaalde kleuter overleeft 11 dagen in Siberische wildernis dankzij haar puppy

http://static1.hln.be/static/photo/2014/12/5/8/20140811153941/media_xll_6990473.jpg

De echte 'Mowgli' is in Siberië opgestaan. Een driejarig meisje dat gedurende elf dagen vermist was in een gebied vol beren en wolven, heeft haar avontuur overleefd dankzij een trouwe viervoeter die haar meer dan een week warm hield en daarna hulp ging halen.

Toen haar vader op 27 juli ging jagen, is het kind hem samen met haar jonge hond ongemerkt gevolgd. Maar de kleine Karina Chikitova raakte de weg kwijt in een gebied waar beren en wolven thuis zijn. Het kind overleefde op wilde bessen en dronk water van de rivier. 's Avonds maakte ze een bedje in het lange gras en hield de hond haar warm. En dat was nodig ook met temperaturen die 's nachts niet hoger uitkwamen dan een luttele zes graden.

Het hoge gras in de Siberische toendra had ook een nadeel: de reddingshelikopters konden het meisje niet spotten. De ongerustheid in het dorp nam dan ook dag na dag toe want in zulke barre omstandigheden waren de overlevingskansen van de kleuter miniem.

Toen het kind al negen dagen vermist was, keerde de hond alleen naar huis terug. Haar ouders vreesden het ergste. Maar dat bleek volkomen onterecht vermits het pientere dier de reddingswerkers naar het verdwaalde meisje leidde. Zij troffen de kleuter nog volledig bij bewustzijn in het hoge gras aan. Op heel wat insectenbeten na stelde Karina het wel. Voor alle zekerheid werd ze ter observatie naar het ziekenhuis in Yakutsk gebracht.

"Ze wil voorlopig niet praten over haar tijd in de toendra, enkel dat ze veel bessen heeft gegeten en rivierwater dronk", aldus de moeder van het kind. Maar eens terug bij haar positieven zal het meisje wellicht honderduit vertellen over haar grote avontuur in de wildernis en haar fantastische hond die uitgroeide tot een held. (br.hln)

Reageer op dit bericht

Arbeiders vinden enorme goudschat op landgoed maar verzwijgen dit voor eigenaar

Arbeiders vinden enorme goudschat op landgoed maar verzwijgen dit voor eigenaar

http://static1.hln.be/static/photo/2014/18/15/0/20140811170619/media_xll_6990840.jpg

Drie Franse arbeiders deden de ontdekking van hun leven op een landgoed waar ze aan het werk waren. Ze vonden een goudschat ter waarde van 900.000 euro, alleen vertelden ze dit niet aan de eigenaar en besloten ze de gouden staven en munten te stelen. Maar zoals zo vaak kwam loontje wel om z'n boontje.

Toen ze grond aan het ophogen waren op een Normandisch landgoed, troffen de mannen 16 goudstaven van één kilogram en 600 dollarmunten aan. De schat, die onder de bodem verborgen zat in glazen bokalen, was daar wellicht verstopt tijdens de tweede wereldoorlog.

In plaats van de eigenaar van het landgoed te verwittigen, besloten de arbeiders (respectievelijk 20, 33 en 40 jaar oud) om de schat te stelen en grotendeels te verkopen aan een verzamelaar van oude munten. Belastinginspecteurs roken echter onraad toen één van de mannen twee cheques met een zeer hoog bedrag kwam deponeren bij zijn bank.

Na een ondervraging door het gerecht bekenden ze hun misdaad. Eerstdaags moeten ze voor de rechtbank van Evreux verschijnen, net zoals de verzamelaar die beschuldigd wordt van handel in gestolen goederen.

Volgens de lokale politie leidden de drie arbeiders een liederlijk leven na de vondst van hun schat. Ze kochten dure wagens, levensverzekeringen en investeerden in hun huizen.

De rechtmatige eigenaar van de goudstaven, die in een klein dorpje woont in het departement Eure, wenste anoniem te blijven. "Niemand kent dit verhaal, zelfs mijn kinderen niet ... Sinds de politie me op de hoogte gebracht heeft, doe ik geen oog meer dicht", liet de vrouw optekenen. Bij de start van de werken zou ze nog tegen de arbeiders gegrapt hebben: "Indien jullie een schat moesten vinden, moet je het me zeker laten weten."

Eerlijk duurt nu eenmaal het langst. (br.hln)

Reageer op dit bericht

Linda Perry - Shame


Linda Perry - Shame

Klik op de foto om ze te beluisteren






Linda Perry (Springfield (Massachusetts), 15 april 1965) is een Amerikaans rockmuzikant, songwriter en producer. Haar ouders zijn van Portugese en Braziliaanse afkomst en ze is vooral bekend als zangeres van de voormalige band 4 Non Blondes.

Als coproducer en schrijfster werkte Perry mee aan het album M!ssundaztood van Pink. Tevens schreef ze enkele nummers voor het album 'Try This' van Pink. Ook schreef en produceerde ze de nummers Nasty Ghetto voor de Sugababes en What you Waiting For voor Gwen Stefani. Daarnaast is Perry voor een groot deel verantwoordelijk voor albums van Courtney Love en Kelly Osbourne.

Daarnaast schreef ze voor en met Christina Aguilera het nummer Beautiful van het album Stripped en in 2006 het nummer Hurt van het album Back to Basics, gebaseerd op Perry's recente verlieservaring. Aguilera heeft het nummer echter herschreven omdat het te veel referenties had naar de vader van Perry.

Voor de film Prey for Rock and Roll schreef ze met Gina Gershon het nummer StupidStar.

In 2007 schreef ze het nummer My Love voor Céline Dions album Taking Chances. Dit nummer werd in 2008 de titelsong van het "Best Of" album "My Love Ultimate Essential Collection".


Reageer op dit bericht

Deze vijf strategieën verknoeien je dieet

Deze vijf strategieën verknoeien je dieet

http://static3.hln.be/static/photo/2014/17/9/5/20140808154822/media_xll_6984170.jpg

Wie wat kilo's kwijt wil en gezonder wil gaan leven, hoeft maar zijn browser open te klikken voor wat hulp. Online vind je een schat aan informatie, tips en tricks. Helaas zijn ze niet allemaal even doeltreffend. Deze vijf afslankstrategieën zijn alvast te vermijden:

Uit een gezonder eetpatroon moet je wel hier en daar wel wat schrappen, maar hele voedselgroepen opgeven, is niet zo'n goed idee. Het kan tot tekorten leiden, en is niet zo optimaal voor je gezondheid. Daarnaast krijg je dan verschrikkelijke zin in datgene wat je niet meer eet, en zo stijgt de kans op een vreetbui. In plaats van bijvoorbeeld alle vetten of koolhydraten te schrappen, kan je beter je porties wat aanpassen. Alles met mate, is de boodschap.

Sport is gezond; zelfs een half uurtje stevig wandelen per dag, zal al goed zijn voor je gezondheid en je lijn. Om echt gewicht te verliezen en je lichaam strakker te maken, is je fitnessplan best even evenwichtig als je dieet. Focus je niet enkel op cardio, maar werk ook aan je spiergroepen door bijvoorbeeld f en toe een gewicht vast te nemen. Het versterkt je spieren en gewrichten, waardoor je je minder snel blesseert. Daarnaast versnelt het ook je metabolisme: je zal tot lang na je sportbeurt calorieën verbranden.

Hoewel vaak het tegendeel beweerd wordt, is sporten met een lege maag niet zo goed voor je lijn. Als je bijvoorbeeld gaat lopen zonder te eten, verbrand je niet zo veel vet, maar voornamelijk spieren. Daarnaast zal je training veel moeizamer verlopen zo zonder energie. Je kan dus beter iets lichts eten voor je gaat sporten.

Als je aan het sporten slaat, blijft er vaak minder tijd over om te slapen. Toch maak je best voldoende tijd vrij voor je nachtrust, wil je snel gewicht verliezen. Je hebt immers je energie broodnodig, en slaaptekort beïnvloedt ook het hongergevoel van je lichaam. Te weinig rust verhoogt het hormoon ghreline, wat je maag sneller doet knorren. Om eetbuien te vermijden, kruip je dus best vroeg in bed.

Het aantal calorieën verminderen, is perfect om gewicht te verliezen. Hele maaltijden overslaan echter niet. Hoe minder je effectief eet per dag, hoe meer je metabolisme vertraagt. Zo probeert je lichaam je voedingsstoffen zo lang mogelijk vast te houden. Kleinere porties en maaltijden die minder calorieën bevatten, houdt je metabolisme op peil. (br.hln)

Reageer op dit bericht

Belg koopt massaal caravans en motorhomes

Belg koopt massaal caravans en motorhomes

http://static3.hln.be/static/photo/2014/16/14/6/20140810071055/media_xll_6987456.jpg

De verkoop van nieuwe en tweedehandse caravans en motorhomes stevent af op een recordjaar. De verwachting is dat er over het hele jaar voor het eerst meer dan 10.000 motorhomes aan de man zullen worden gebracht; bij de caravans zou voor het eerst in meer dan 15 jaar de kaap van 7.000 exemplaren overschreden worden. Dat meldt De Zondag op basis van cijfers van de Belgian Caravan-Camping and Motorhome Association (BCCMA).

Tijdens de eerste zes maanden van het jaar werden 3.688 caravans verkocht en 5.722 motorhomes. De beurs Mobicar, die in oktober plaatsvindt in Brussels Expo, kan de jaarcijfers nog een extra duwtje in de rug geven.

De verkoopstijging is volgens De Zondag vooral merkbaar bij de nieuwe caravans en motorhomes, en iets minder bij de tweedehandse exemplaren. (br.hln)

Reageer op dit bericht

Paardenbeul slaat opnieuw toe in Noord-Nederland

Paardenbeul slaat opnieuw toe in Noord-Nederland

http://static3.hln.be/static/photo/2014/6/9/2/20140810024607/media_xll_6987332.jpg

De paardenbeul die al enkele weken actief is in het noorden van Nederland lijkt opnieuw te hebben toegeslagen. In het Drentse Gasselte werd gisteren een paard gruwelijk bewerkt met een scherp voorwerp. Eerder gebeurde hetzelfde met paarden in de provincie Groningen. Het gaat telkens om dieren die in het weiland lopen.

De eigenaar van het mishandelde paard in Gasselte trof het dier gewond aan in het weiland. De ruin bleek met een scherp voorwerp in de schaamstreek te zijn gestoken. Eigenaresse Ria Bollt is geschokt en emotioneel na de mishandeling. "Het is een super braaf paard. Hij is nachtblind en kon dus niet vluchten. Dat vind ik extra zwaar. Het is niet te begrijpen dat iemand dit moedwillig doet", zo verklaarde ze tegenover RTV Drenthe. 

Eerder deze maand werd al een merrie in Balloo mishandeld. Op 11 juli liep een merrie in het Groningse Tolbert een flinke snijwond op in haar rug na te zijn bewerkt met een mes. In het weekend van 19 en 20 juli werd in Glimmen een merrie met een scherp voorwerp in haar schaamstreek gestoken en op 23 of 24 juli werd een paard in Oldekerk met een scherp voorwerp bewerkt.

De politie startte een grootschalig onderzoek naar de mishandelingen. "We zien overeenkomsten, maar ook verschillen'', aldus een woordvoerder. "Het gaat om drie mishandelde merries in korte tijd en de verwondingen zijn allemaal veroorzaakt met een scherp voorwerp", zo verklaarde ze eind juli.

Paardenmagazine Bit waarschuwt paardenbezitters in Groningen, Friesland en Drenthe voor de dierenbeul. Het adviseert hen om extra alert te zijn en benadrukt dat de stichting Zinloos Geweld Tegen Dieren een beloning van 10.000 euro uitloofde voor de tip die leidt naar de paardenbeul die in Glimmen (Groningen) paarden toetakelde. Het tipgeld is door twee particulieren met 3.000 euro verhoogd en bedraagt nu 13.000 euro.

In de regio Amersfoort vrezen paardenbezitters eveneens voor een paardenbeul. Ook daar worden edele viervoeters al enkele weken bewerkt met een scherp voorwerp. (br.hln)

Reageer op dit bericht

Italiaanse bevalt van verkeerde baby's

Italiaanse bevalt van verkeerde baby's

http://static2.hln.be/static/photo/2014/18/9/4/20140809143253/media_xll_6986584.jpg

Bevallen van een tweeling, en dan te horen krijgen dat de kinderen die je gebaard hebt niet de jouwe zijn. Het overkwam een Italiaanse vrouw. De embryo's die bij haar ingeplant werden, blijken van een ander koppel te zijn. Beide paren strijden nu om het ouderschap.

We hebben wel al eens gehoord van verwisselde baby's, maar verwisselde embryo's, dat is toch nieuw. In een Italiaanse vruchtbaarheidskliniek werden andermans embryo's ingeplant bij een vrouw. Ze baarde vorige week de 'verkeerde' kinderen, een jongen en een meisje.

De vrouw kreeg pas in de derde maand van haar zwangerschap te horen dat ze de kinderen van een ander koppel aan het dragen was. Ze besloot om de kinderen te houden. Bij het andere koppel, de biologische ouders van de tweeling, mislukte de vruchtbaarheidsbehandeling.

Intussen strijden beide koppels om de tweeling. De biologische ouders hebben geprobeerd om hun achternamen te registreren bij de kinderen, maar ze vingen bot. Ook pogingen tot bezoekrecht draaiden op niets uit.

De 'draagouder' hebben de kinderen intussen ingeschreven in het bevolkingsregister. Ze willen niets te maken hebben met de originele ouders, en vonden gisteren bijval bij een rechter. Die bepaalde dat ze de kinderen mochten houden, aangezien de vrouw ze op de wereld heeft gezet. De biologische ouders laten het er niet bij en stappen naar het Europees Hof voor de Rechten van de Mens.

Het Sandro Pertini ziekenhuis in Rome liet weten dat de verwisseling een menselijke fout was. De twee vrouwen ondergingen op hetzelfde moment een behandeling, en hun achternamen leken erg op elkaar. Vijf van de zes letters zijn dezelfde. De kliniek heeft nu nieuwe regels in gebruik genomen die dergelijke fouten in de toekomst moeten vermijden. (br.hln)

Reageer op dit bericht

Fleur je ochtend op met deze zes tips

Fleur je ochtend op met deze zes tips

http://static1.hln.be/static/photo/2014/8/14/9/20140808163639/media_xll_6984294.jpg

Heb jij ook een hekel aan mensen die 's ochtends met de glimlach uit bed springen? Mogen alle uren voor de middag wat jou betreft overgeslaan worden? Daar kan snel verandering in gebracht worden. Met deze tips word jij ook een ochtendmens.

Zet wat muziek op
Het lijkt simpel, maar het maakt een groot verschil. 's Ochtends de radio wat opzetten en op weg naar het werk naar leuke deuntjes luisteren: het geeft je humeur een boost. Een studie aan de universiteit van Missouri raadt vrolijke muziek met een opgewekte beat eronder aan. Pharrell Williams wist dus goed wat ie deed.

Sta wat vroeger op
Je wekker wat vroeger zetten als medicijn tegen je ochtendhumeur: het werkt verbazend goed. Een onderzoek dat in 2012 gepubliceerd werd, bewees dat ochtendmensen doorgaans gelukkiger zijn en positiever in het leven staan dan nachtuilen.

Wees wat socialer
Mensen met een ochtendhumeur zijn in het algemeen geen fan van ochtendlijke gesprekken. Of toch zeker niet voor ze een sterke kop koffie naar binnen gegoten hebben. Psychologische experimenten wezen echter uit dat een vrolijk gesprek de beste manier is om je weg naar het werk door te brengen, of als je aan het wachten bent in de koffiezaak. Plak een glimlach op en sla eens een praatje met een wildvreemde.

Check je Facebook
De universiteit van Portsmouth in het Verenigd Koninkrijk wist aan te tonen dat je gelukkiger wordt van het snuisteren door oude Facebookfoto's. Eens door je goede herinneringen gaan, is de ideale manier om je dag te beginnen. En als dat niet het beste excuus is om met je smartphone in bed te liggen, weten we het ook niet meer.

Omega 3-vetzuren
Omega 3-vetzuren geven je humeur 's ochtends een vrolijk duwtje in de rug, weet Dr. Sarah Conklin van de Allegheny College in Amerika. Gezonde vetten in je ontbijt is dus de boodschap. Wat walnoten of lijnzaad door je yoghurt of havermout, of wat gerookte zalm in je omelet, en je wordt het zonnetje van de dag. (br.hln)

Reageer op dit bericht

Bent u een narcist? Antwoord simpelweg op deze vraag

Bent u een narcist? Antwoord simpelweg op deze vraag

http://static1.hln.be/static/photo/2014/15/15/9/20140808012016/media_xll_6982629.jpg

Om te achterhalen of iemand een narcist is, hoef je er gewoon maar naar te vragen. Dit althans volgens een nieuwe studie. Uit het onderzoek, dat gepubliceerd werd in vaktijdschrift PLOS One en gebaseerd is op 11 afzonderlijke experimenten, blijkt dat de diagnostische test van 40 vragen voor narcisme vaak overgeslagen kan worden door één heel eenvoudige vraag te stellen.

Wanneer het aankomt op een diagnose van klinische gevallen van narcisme hoef je er volgens Brad Bushman, co-auteur van de studie en professor communicatie en psychologie aan de Ohio State Universiteit, geen doekjes om te winden. Enkel deze vraag blijkt voldoende: "In welke mate ga je akkoord met deze stelling: ik ben een narcist."

"Het is eigenlijk heel interessant, omdat narcisten zich niet voor hun narcisme schamen", klinkt het. Het lijkt logisch, aangezien narcisten per definitie egoïstisch en ijdel zijn en zich superieur voelen. Doordat het hen vaak ook aan empathie ontbreekt, zullen ze deze kenmerken niet als negatief beschouwen.

"Het is een belangrijke persoonlijkheidsdimensie om te meten", aldus Bushman. "Het is immers nefast voor het individu zelf, omdat die ervan uitgaat dat er geen persoonlijke verbetering nodig is. En het is nefast voor de maatschappij, aangezien mensen die egoïstisch zijn een minder coöperatief en behulpzaam lid van de gemeenschap vormen."

Uit Bushmans voorgaand onderzoek blijkt dat narcisme een steeds vaker voorkomende karaktertrek is in ons digitale tijdperk. "Sociale media kunnen zeker gelinkt worden aan narcistisch gedrag", legt Bushman uit. En waar narcisme toeneemt, zal empathie verder afnemen, waarschuwt hij.

"Wanneer mensen ervan overtuigd zijn dat ze beter zijn dan iemand anders, handelen ze hier ook naar."

Het is volgens Bushman dan ook een goede zaak voor verder onderzoek dat een eenvoudige vraag iemand met deze karaktereigenschap kan identificeren. De traditionele test bestaat uit 40 vragen en is daardoor omslachtiger. Volgens het onderzoek gaf de bovengenoemde vraag echter dezelfde resultaten bij 2.200 vrijwilligers als de vragenlijst die een kwartier duurt.

Hij hoopt dat verder onderzoek kan helpen achterhalen waar narcisme vandaan komt en de opmars mogelijk kan helpen inperken. (br.hln)

Reageer op dit bericht

Superrijken nog veel rijker dan gedacht

Superrijken nog veel rijker dan gedacht

http://static1.hln.be/static/photo/2014/4/12/7/20140808044903/media_xll_6983017.jpg

De één procent rijkste Belgen bezit 17 procent van de rijkdom. Dat is bij­na de helft meer dan eerder vastgesteld in een grootschalig onderzoek, zo schrijven De Standaard en Het Nieuwsblad vandaag.

Uit nieu­we berekeningen van ECB­-econoom Philip Vermeulen blijkt dat de one percent geen 12 procent, maar 17 procent van de rijkdom bezit. Ze zijn bovendien dubbel zo rijk als uit de eerdere ECB-studie bleek. Elk gezin met een rijkdom van meer dan 2,6 mil­joen euro behoort tot het rijkste procent. (br.hln)

Reageer op dit bericht

900.000 Belgen kunnen dokter niet betalen

900.000 Belgen kunnen dokter niet betalen

http://static3.hln.be/static/photo/2014/10/9/10/20140807081136/media_xll_6980515.jpg

In vergelijking met de rest van Europa stelt de Belg te vaak een doktersbezoek uit om financiële redenen. Van 31 Europese landen haalt België amper de 20ste plaats. "Als je enkel landen als Bulgarije of Roemenië achter je kunt laten, is dat wel erg schamel."

Op vraag van de Europese Commissie is de kwaliteit, de kost en de gelijkheid van de gezondheidszorg in zowat alle Europese landen onderzocht. Dat maakt het mogelijk om voor het eerst de verschillende gezondheidssystemen te vergelijken. De Morgen kon de eerste resultaten van het prestigieuze Qualicopc-onderzoek inkijken.

"Er zijn enkele criteria waarvoor België opvallend slecht scoort", zegt Sara Willems, professor aan de vakgroep Huisartsgeneeskunde (UGent) en een van de hoofdonderzoekers.

Zo stelt 8,6 procent van de Belgen een bezoek aan de huisarts uit om financiële redenen. In Nederland en Duitsland is dat amper 1,6 en 4,5 procent. "Van de 31 Europese landen haalt België amper de 20ste plaats", legt Willems uit. "De middenmoot, zou je denken. Maar als je de landen ziet die het slechter doen, dan is onze positie niets om je vrolijk over te maken."

Bij Belgen met een laag inkomen schiet een doktersbezoek er nog veel vaker bij in. Meer dan één op de vijf van hen gaf aan dat ze het voorbije jaar door geldzorgen een visite hadden overgeslagen. "Het feit dat je hier nog steeds het remgeld moet betalen, schrikt mensen af", zegt Willems. "ln Nederland bijvoorbeeld wordt dat automatisch geregeld."

Het verklaart ook waarom sommige Belgen sneller naar de spoeddienst trekken in plaats van naar de huisarts. Niet omdat hun huisarts niet voldoende beschikbaar is, zo blijkt uit de nieuwe cijfers. "Maar wel omdat ze op de spoed niet meteen de rekening moeten betalen."

Nochtans zijn er verschillende systemen in ons land - zoals het omniostatuut of de derde-betalersregeling - die ervoor moeten zorgen dat lagere sociale klassen zo goed als gratis naar de dokter kunnen. Willems: "Maar die systemen zijn onvoldoende bekend. De helft van de ondervraagde patiënten had naar eigen zeggen nog nooit gehoord van die voorzieningen."

De beroepsvereniging Domus Medica erkent het probleem. Volgens hen zijn de procedures veel te omslachtig, "waardoor artsen niet geneigd zijn die tegemoetkomingen te promoten." (br.hln)

Reageer op dit bericht

Mama, later wil ik rijk worden

"Mama, later wil ik rijk worden"

http://static1.hln.be/static/photo/2014/0/0/12/20140806170853/media_xll_6979707.jpg

De klassieke beroepen van politieagent of dokter blijken alsmaar minder aantrekkelijk voor jongere generaties. Zo zou voor 1 op 5 kinderen tussen vijf en tien jaar intelligentie, succes of behulpzaam zijn niet langer bovenaan het lijstje staan, maar heeft vooral "rijk worden" de grootste aantrekkingskracht. Dat blijkt althans uit een recente en vooral opmerkelijke Britse enquête.

Bijna een kwart van de kinderen van 1.338 ouders wilden later gewoon rijk worden, wanneer naar hun beroepskeuze gevraagd werd. Het tweede meest voorkomende antwoord was "beroemd zijn" en een verrassende 6 procent van de kinderen gaf aan helemaal niet te willen werken later.

Misschien net hierdoor gaven 51 procent van de ouders toe dat hun kinderen "onzekere carrièremogelijkheden" hebben met betrekking tot hun toekomstig loon. Zo'n 32 procent van de ouders gaven aan weinig vertrouwen te hebben in hun kroost en zeiden dat hun kind niet intelligent genoeg was, terwijl 27 procent ervan overtuigd is dat het hun kinderen later aan "doorzettingsvermogen en ambitie" zal ontbreken.

Toch staan de meer traditionele beroepen zoals dokter of brandweerman nog steeds in de top tien, maar is de drang om rijk en beroemd te worden opvallend bij de jongere generaties. Zo denkt een verontrustend aantal jongeren (75%) volgens de enquête ook dat geld gelukkig maakt en werd 1 miljoen pond (ongeveer 1,2 miljoen euro) aangegeven als een comfortabel jaarloon.

"Het is jammer dat 6 procent van de kinderen de instelling hebben niet te willen werken later (...) Toch is het veelbelovend dat de meerderheid van de kinderen later rijk wil worden. Ze hebben gewoon de juiste aanmoediging en opleiding nodig om een basis te leggen voor hun mooie toekomst. En misschien, is dat salaris van 1 miljoen pond dan niet meer zo onbereikbaar", aldus George Charles, woordvoerder voor VoucherCodesPro.co.uk, dat het onderzoek uitvoerde. (br.hln)

Reageer op dit bericht

Songfestival niet in Graz of Innsbruck, maar in Wenen

Songfestival niet in Graz of Innsbruck, maar in Wenen

http://static2.hln.be/static/photo/2014/12/12/3/20140807085627/media_xll_6980688.jpg

De Oostenrijkse hoofdstad Wenen is volgend jaar gaststad van het Eurovisiesongfestival. Graz en Innsbruck zijn afgevallen, meldt de Oostenrijkse omroep ORF, die de organisatie van het festival volgend jaar voor zijn rekening neemt.

ORF-directeur Alexander Wrabetz noemt Wenen "de stad van muziek en kunst, die in het hart van Europa ligt".

"Samen gaan we er alles aan doen om er een succesvolle zestigste editie van het Eurovisiesongfestival van te maken."

Het liedjesfestijn vindt plaats in de Stadthalle. De arena is de jaren 50 gebouwd en wordt doorgaans gebruikt voor concerten en evenementen. De halve finales zijn op 19 en 20 mei 2015. De finale is op 23 mei. (br.hln)

Reageer op dit bericht

Vers fruit gekocht? Zo weet je wanneer het rijp is

Vers fruit gekocht? Zo weet je wanneer het rijp is

http://static3.hln.be/static/photo/2014/9/1/13/20140806184002/media_xll_6979963.jpg

Niets zo vervelend als fruit kopen om er dan achter te komen dat het nog niet rijp is of erger nog: overrijp. Gelukkig bestaat er voor alles een oplossing en met deze trucjes weet je meteen waar je op moet letten bij het kopen van dit vers fruit. Sommige soorten geven immers via hun kleur aan wanneer ze rijp zijn, terwijl je het bij andere vooral kan voelen.

Ananas
Een rijpe ananas herken je vooral aan de goudbruine kleur. Let erop dat er niet te veel groen meer te zien is aan de onderkant. Geeft de ananas (nog) geen zoete geur af, dan wacht je best nog even met snijden. Ruikt de vrucht een beetje naar azijn, dan is ie overrijp.

Tomaten
Voor gewone rode tomaten kan je gemakkelijk afgaan op de kleur, maar niet alle tomaten zijn rood. De beste manier om in dat geval te achterhalen of de vrucht klaar is om op te eten, is eraan te voelen. Geeft de tomaat een beetje mee, dan is hij perfect.

Cantaloupe-meloenen
Een rijp exemplaar voelt zwaar aan en ruikt zoet (wanneer een meloen te zoet ruikt, is hij waarschijnlijk overrijp). De meest voor de hand liggende truc is door aan de onderkant van meloen lichtjes te duwen; geeft het een beetje mee dan is de vrucht klaar om op te eten.

Perzik
Wanneer perziken rijp zijn, worden ze rood en geel. Zorg ervoor dat er geen groen meer rond de stengel zit en wanneer de perzik perfect rijp is, hoort ze te ruiken zoals ze (hopelijk) zal smaken.

Mango's
De kleur van een mango is geen indicatie voor hoe rijp de vrucht is. De enige manier om daarachter te komen is door aan de vrucht te voelen. Wanneer de mango een beetje meegeeft, is hij klaar om op te eten. Soms geven mango's ook een fruitig aroma af aan de stengel wanneer ze rijp zijn.

Watermeloen
Wanneer je een volledige watermeloen koopt, investeer je in heel wat fruit en ben je er beter zeker van dat het ook rijp is. Een rijpe watermeloen is zwaar (want zit vol water) en klinkt hol. Een andere makkelijke manier om er zeker van te zijn dat je een rijpe watermeloen koopt, is door de onderkant te checken. Als er een gele of een lichte vlek op zit, is de vrucht klaar om op te eten. Indien er strepen over de hele meloen te vinden zijn, heeft de vrucht nog wat tijd nodig.

Avocado's
Aangezien niet alle avocado's er hetzelfde uitzien wanneer ze rijp zijn (sommige worden donkerpaars en andere blijven lichtgroen), is de beste manier om hier achter te komen door ze aan te raken. Een avocado hoort een beetje mee te geven wanneer hij rijp is. Gebruik je palm in plaats van je vingers, aangezien je anders het fruit kan schaden.

Pruimen
Net zoals bij avocado's, zijn er ook verschillende pruimensoorten met telkens een verschillende kleur. Wanneer je wil nagaan of de vruchten rijp zijn, zoek je dus best naar exemplaren met een lichtjes zachte en gladde huid. Sla de pruimen met een gerimpelde, harde of slappe schil over. (br.hln)

Reageer op dit bericht

Zonder armen het leven omarmen: moeder én zoon doen het

Zonder armen het leven omarmen: moeder én zoon doen het

http://static3.hln.be/static/photo/2014/16/0/4/20140806180205/media_xll_6979894.jpg

Koken, wassen, het bed opmaken,... Het lijken alledaagse dingen, maar voor Linda Bannon vormen ze een opgave van jewelste. De 35-jarige vrouw kwam ter wereld zonder armen als gevolg van het Holt-Oram syndroom. Deze erfelijke aandoening kan ook leiden tot afwijkingen aan het hart.

Bannon wilde ondanks de handicap toch een zo normaal mogelijk leven leiden, en dus leerde ze te functioneren met haar voeten in plaats van haar handen. Een inspirerende levensvisie die ze intussen doorgegeven heeft aan haar negenjarige zoon Timmy, die ook armloos geboren werd. Intussen kan hij zwemmen, doet hij aan taekwando en speelt hij videospelletjes met behulp van zijn tenen. Klik hier voor het niet te missen filmpje.

"Hij maakt zijn huiswerk, speelt Lego en ruimt zijn kamer op met zijn voeten, hij is dus net als elke andere jongen", stelt Linda. "Soms raakt hij wel eens gefrustreerd, maar hij blijft altijd positief ingesteld. Ik ben zo trots op hem. Via scans wist ik op voorhand dat hij zonder armen geboren zou worden. Uiteraard maakten we ons zorgen, maar anderzijds wist ik dat ook hij een normaal leven zou kunnen leiden."

"Gepest op school"
De moeder groeide op in Chicago, met nog vier jongere broers en zussen. Voor haar ouders was het een schok dat ze met die hindernis haar leven moest starten. "Maar ze hebben er hun schouders onder gezet en me nooit anders behandeld. Ze hielpen me wandelen en mezelf aankleden. Ik had ook armprothesen, maar die zaten helemaal niet lekker. Tegen mijn twaalfde deed ik dus eigenlijk alles met mijn voeten. Ik werd gepest op school, maar de echte vrienden steunden me wel."

Na haar studies schopte Bannon het tot onderwijzeres, op die school leerde ze ook haar toekomstige echtgenoot Richard kennen. "Het was meteen koekenbak. Hij liet zich niet afschrikken door mijn handicap en vond het geweldig dat ik zoveel dingen op m'n eentje kon."

Gaatjes in hart
Het koppel huwde in juli 2004 en besliste om voor een baby te gaan. "Toen ik zwanger was, kreeg ik te horen dat er vijftig procent kans was dat ons kindje dezelfde aandoening zou erven. Ik stelde me de vraag of we juist bezig waren, maar we wilden echt een gezinnetje."

Helaas, Timmy werd geboren met gaatjes in het hart en moest twee maanden in het ziekenhuis blijven vooraleer hij naar huis mocht. "Dankzij een operatie is hij er gelukkig helemaal bovenop gekomen. Ik heb mezelf vanaf dan echt gesmeten in mijn moederrol, zo droeg ik hem bijvoorbeeld via een dekentje rond mijn nek."

"Geen extra kinderen meer"
Van zodra Timmy oud genoeg was, kreeg hij al haar levenswijsheden mee. "Toen hij twee jaar oud was, kon hij al stappen. Ik toonde hem hoe hij een tandenborstel en bestek moest vastnemen met zijn voeten. Zwemmen doet hij op zijn rug, met de benen komt hij vooruit. Soms raakt hij wel eens in een dipje omdat hij bijvoorbeeld niet kan fietsen, maar dat duurt nooit lang. Extra kinderen komen er wel niet meer, vanwege de risico's met het hart."

Het is nu de grote droom van Bannon om motivatiecoach te worden en zo anderen met gelijkaardige handicaps een duw in de rug te geven. "Ik wil tonen dat je toch nog een volwaardig leven kan leiden. Geef mij eens één reden waarom Timmy later geen vrouw zou vinden en zelf een gezin zou kunnen vormen. Zolang hij tevreden is, ben ik dat ook." (br.hln)

Reageer op dit bericht

Vrouw ontdekt na 30 jaar dat ze als kind ontvoerd werd

Vrouw ontdekt na 30 jaar dat ze als kind ontvoerd werd

http://static0.hln.be/static/photo/2014/4/1/12/20140806072240/media_xll_6978552.jpg

Ontvoerster Rosario Colop (56) is begin deze week in de boeien geslagen.Ze riskeert levenslang. © Prensa Libre.

Jarenlang wist een Vlaamse vrouw niet beter dan dat haar echte moeder te arm was om voor haar te zorgen en ze als 4-jarige ter adoptie was afgestaan. Pas toen ze zelf op zoek ging naar haar roots, ontdekte ze dat haar 'moeder' kinderen ontvoert en voor grof geld verkoopt aan westerlingen.

Het verhaal van Dolores Maria Preat is voorpaginanieuws in Guatemala. Het was immers daar dat op 2 juli 1984 de adoptie geregeld werd. Dolores' zogenaamde moeder, Rosario Colop, had het meisje van net geen 5 jaar ter adoptie aangeboden. Een Belgisch koppel telde 2.800 dollar (zo'n 2.000 euro) cash neer en kon Dolores met wettelijke papieren mee naar België nemen. Maar naarmate Dolores ouder werd, rook ze onraad. In 2011 trok Dolores, toen 32, uiteindelijk naar haar land van herkomst. Ze wilde de vrouw ontmoeten die haar in 1984 tegen betaling aan wildvreemden had meegegeven.

"Dolores Maria Preat vernam dat haar moeder, Rosario Colop, vele jaren voordien verhuisd was. De buurman hechtte nauwelijks geloof aan het verhaal van Dolores: Rosario had immers geen dochter, laat staan dat ze die na 5 jaar voor adoptie had afgestaan. Wél kende de buurman het schrijnende verhaal van een andere moeder uit een paar dorpen verderop, die omstreeks dezelfde tijd haar dochter verloren was. Van de ene nacht op de andere was het meisje uit haar bedje verdwenen.

Nog volgens Prensa Libre begreep de Belgische Dolores meteen dat het om háár zou kunnen gaan. Van dan af ging het snel. In het officiële politierapport staat dat Dolores Preat al bij de eerste aanblik haar echte, biologische moeder herkende. "Ik wist dat haar bloed mijn bloed was", verklaarde ze aan de politie. Ook de biologische moeder besefte meteen dat ze oog in oog stond met haar ontvoerde dochter. Om honderd procent zeker te zijn, gaf Luisa Chim enkele van haar haartjes mee. De uitslag wekte geen verbazing: Dolores Maria Preat is de biologische dochter van Luisa Chim. De Belgische liet het daar niet bij en trok in april dit jaar opnieuw naar Guatemala, waar ze officieel een klacht indiende tegen haar 'valse moeder'. Kidnapping, luidde de aanklacht. De politie nam de zaak ernstig en pakte Rosario Colop (56) op voor ondervraging. (br.hln)

Reageer op dit bericht

Gestrest? Deze geuren zullen je relaxen

Gestrest? Deze geuren zullen je relaxen

http://static2.hln.be/static/photo/2014/12/12/12/20140805144045/media_xll_6976812.jpg

We leven in een stressvolle wereld. Of het nu een drukke werkweek is of een vakantietrip met je kinderen, soms wordt het ons allemaal even te veel. Geen stressbal in de buurt? Geen nood: een aantal veel voorkomende geuren hebben een kalmerend effect. Van lavendel tot kerosine: deze geuren zullen je relaxen.

Talkpoeder
Talkpoeder of babypoeder heeft een zeer kalmerend effect, omdat het je doet herinneren aan je vroege kindertijd. De gedachte aan die veilige, zorgeloze periode geeft meteen een relaxerend gevoel.

Lavendel
Raar maar waar: de geur van lavendel heeft invloed op onze hersenen. Uit een studie in het International Journal of Neuroscience blijkt dat de lavendelolie een soezend, slaperig gevoel veroorzaakt wanneer de geur ingeademd wordt.

Kamillethee
De geur van een kopje kamillethee is zeer goed om te relaxen. Dokters geloven echter dat niet zozeer de geur invloed heeft op ons gemoed, maar spreken van een placebo-effect. "We linken de geur van de thee aan het gevoel dat we hebben na het drinken van een kopje thee", klinkt het. In ieder geval: kruidenthee is zeer kalmerend.

Citroengras
Ook de geur van dit gras helpt om stress en angst de wereld uit te helpen. Het lichte, ietwat aardse aroma zorgt voor een rustgevend gevoel.

Zonnecrème
Wie zonnemelk of zonneolie ruikt, denkt meteen aan een relaxerend dagje op het strand of naast het zwembad. Je zou er voor minder vredig en gelukkig van worden.

Gebakken lekkers
De geur van cake, koekjes en andere gebakken lekkernijen vinden veel mensen rustgevend en geruststellend. Wetenschappers denken dat het aroma gerelateerd wordt aan een vertrouwd en veilig gevoel. En het is natuurlijk ook gewoon enorm lekker.

Kerosine
Het is een beetje vreemd, maar toch kunnen kerosine en andere brandstoffen je in een handomdraai kalmeren. Mensen linken het vliegtuig aan een verre vakantie, en aan plaatsen die waarschijnlijk rustiger zijn dan je dagelijkse leven. Wat natuurlijk niet betekent dat je het als parfum moet gaan gebruiken of er hele dagen aan moet ruiken.

Je geliefde
Het klinkt als romantische onzin, maar een vleugje van je vriend of vriendin kan je verliefde gevoelens aanwakkeren en je zo in een blijere, rustigere stemming brengen. Wie momenteel geen partner heeft, kan evengoed terecht bij zijn beste vriend/vriendin of zelfs graag geziene familieleden. Ook nostalgische of vertrouwde plaatsen kunnen een relaxte geur met zich meedragen. (br.hln)

Reageer op dit bericht

Mishandelde hond wordt gered uit vastgeroeste kooi

Mishandelde hond wordt gered uit vastgeroeste kooi

Klik op de foto om het filmpje te bekijken


In North Carolina deed Animal Rescue een akelige ontdekking bij een fokker. In een stinkende schuur stonden verschillende kooien met zwaar verwaarloosde honden, waaronder Billy. De chihuahua dacht dat hij nooit meer bevrijd zou worden aangezien zijn kooi gewoon vastgeroest was. Het diertje was compleet ondervoed en had enkel een bakje met groen water. De onderkaak van Billy was deels weggerot.

Je zou denken dat een zwaar verwaarloosde hond geen vertrouwen meer zou hebben in mensen, maar de chihuahua legde meteen zijn hoofd op de schouder van Adam Parascandola, een van de redders. "Vanaf dat moment voelde ik me verantwoordelijk voor het kleine wezentje", aldus Adam. "Ik ging ervoor zorgen dat hij nooit meer moest lijden zoals hij gedaan heeft. Billy bloeide ondanks alles wat hij heeft meegemaakt snel open. Hij bracht me elke dag aan het lachen, ik hield van hem."

De aangrijpende video dateert al van december 2012, maar ging de laatste tijd viraal met meer dan 1 miljoen views om dierenmishandeling tegen te gaan. Billy heeft toch de laatste weken van zijn leven in schoonheid kunnen doorbrengen, want de chihuahua overleed enkele weken na zijn redding. Waarschijnlijk was zijn toestand al te erg toen hij gevonden werd. (br.hln)

Reageer op dit bericht

Aantal schijnhuwelijken valt terug

Aantal schijnhuwelijken valt terug

http://static3.hln.be/static/photo/2014/0/13/13/20140805042923/media_xll_6975793.jpg

Een huwelijk aangaan om aan een verblijfsvergunning te raken, is door een strengere wet minder populair geworden in ons land. De Dienst Vreemdelingenzaken heeft vorig jaar 7.300 huwelijken stopgezet omdat een van de partners alleen wilde trouwen om een verblijfsvergunning te krijgen. Dat aantal ligt een kwart lager dan een jaar eerder. Zo schrijven Het Nieuwsblad en De Standaard.

"Dit is hoopgevend. De achterpoortjes gaan dicht, het actieplan lijkt te werken", zegt Maggie De Block, ontslagnemend staatssecretaris voor Asiel en Migratie (Open Vld).

Sinds 2004 was het aantal verdachte huwelijken in België sterk toegenomen. Vooral Marokkanen proberen het met een schijnhuwelijk: zij staan op kop met meer dan een kwart van alle verdachte huwelijken. Daarna volgen Algerijnen en Turken.

Door een nieuwe wet van vorig jaar is het aantal schijnhuwelijken fors gedaald. Van 9.064 in 2012 naar 7.278 vorig jaar. De sterkste daling in tien jaar tijd. "Dankzij die wet kan een overtreder drie jaar cel krijgen in plaats van drie maanden. Ook de boete is opgetrokken, van 600 naar 3.000 euro", zegt de DVZ. "Nog belangrijk: de rechter kan het zelf ongeldig verklaren. Dat kon daarvoor niet. Hij kan de persoon in kwestie ook het land uitzetten." (br.hln)

Reageer op dit bericht

Kleine vos meest getelde vlinder in Vlaanderen

Kleine vos meest getelde vlinder in Vlaanderen

http://oi59.tinypic.com/2zdx351.jpg

De kleine vos -een kleine, oranje dagvlinder met gele en zwarte vlekken op de vleugels- is dit weekend het meest geteld in de Vlaamse tuinen. Dat blijkt uit de eerste gegevens van Natuurpunt, dat het vlindertelweekend al voor de achtste keer organiseert. De balans is nog niet definitief, de gegevens lopen vanavond nog steeds binnen.

"Door het uitzonderlijk zachte voorjaar verschillen de telresultaten sterk van de voorbije jaren", zegt Wouter Vanreusel, vlinderexpert van Natuurpunt. De weersomstandigheden om vlinders te tellen waren ideaal, maar toch lag het aantal vlinders merkelijk lager dan vorig jaar. Uit voorlopige cijfers uit 1.500 tuinen blijkt dat in Vlaanderen gemiddeld 12 exemplaren van 4 verschillende soorten werden gezien. Vorig jaar werden per tuin gemiddeld 26 vlinders van 6 verschillende soorten geteld.

"Deze lagere aantallen betekenen niet dat onze vlinders plots sterk achteruitgaan. Door de zachte winter en het warme voorjaar vlogen de meeste soorten dit jaar 2 tot 3 weken vroeger dan gemiddeld. Hierdoor is de zogenaamde 'piek' in de vliegperiode al voorbij voor verschillende soorten". Dat was bijvoorbeeld het geval voor de dagpauwoog.

Op de eerste plaats stond deze avond de kleine vos. Die is sinds 2011 aan een spectaculaire opmars bezig, na een sterke afname in de periode 1990-2010. "Wellicht is de soort een eerdere ziekte te boven gekomen, en profiteert ze ook van het zachte weer", meent Natuurpunt.

Het werd een nek-aan-nek-race met de atalanta, een trekvlinder die vanuit het zuiden naar onze streken kwam. De atalanta moest het qua aantallen nipt stellen met een tweede plaats, maar de soort kende wel de ruimste verspreiding van alle vlindersoorten. In 2 op 3 Vlaamse tuinen kon deze grote zwarte vlinder met oranje en witte banden worden bewonderd.

Op de derde plaats stond het oranje zandoogje, die vooral in de provincies Oost- en West-Vlaanderen heel talrijk rondvloog.

De meest getelde vlinder van vorig jaar, de gamma-uil, werd dit jaar slechts in 1 op 10 tuinen waargenomen. "2013 was een uitzonderlijk invasiejaar voor de soort, dit jaar kreeg de trekkende nachtvlinder onderweg te maken met een ongunstige noordenwind", aldus Natuurpunt.

Telresultaten kunnen nog ingevoerd worden tot vrijdag 8 augustus via www.vlinderweekend.be. (br.hln)

Reageer op dit bericht

Man vindt vogelspin in keuken

Man vindt vogelspin in keuken

http://static0.hln.be/static/photo/2014/18/8/2/20140804131024/media_xll_6974462.jpg

Stel je voor: je bent je keuken aan het poetsen en wat zie je achter de oven? Een grote vogelspin. Het overkwam een man in het Schotse Glasgow. Hij bleef koelbloedig, ving de spin met een glas en een stukje karton en belde de dierenbescherming.

De dierenbescherming verklaart dat de man de Chileense vogelspin vorige donderdag aantrof en hen op de hoogte bracht van zijn angstaanjagende vondst. Het dier werd opgehaald en verblijft nu in een asiel, waar het de naam Incy kreeg.

"Hoewel vogelspinnen de meeste mensen de stuipen op het lijf jagen, zijn het toch vrij populaire huisdieren. Gelukkig wist deze man zijn kalmte te bewaren tot ik aankwam. Waarschijnlijk is de vogelspin eigendom van iemand uit de buurt en we zouden het dier dan ook graag aan zijn eigenaar terugbezorgen. Zoniet zoeken we iemand die met vogelspinnen kan omgaan en het dier een nieuwe thuis kan bieden".(br.hln)

Reageer op dit bericht

Jonge mama met striemen wordt uitgelachen maar zet pesters subliem voor schut

Jonge mama met striemen wordt uitgelachen maar zet pesters subliem voor schut

http://static0.hln.be/static/photo/2014/0/10/14/20140803203555/media_xll_6973019.jpg

Een Canadese moeder van vijf kinderen werd belachelijk gemaakt door enkele pestkoppen toen ze lag te zonnen op het strand. Het incident dat haar in eerste instantie aan het huilen bracht, zette Tanis Jex-Blake uiteindelijk aan om een open brief aan haar plaagggeesten te schrijven. Na het posten van het aangrijpende document op Facebook, kon de moedige vrouw rekenen op wereldwijde steun. Ze had duidelijk een gevoelige snaar geraakt en kreeg meer dan een miljoen 'likes'.

Dertien jaar nadat de Canadese mama haar eerste kind kreeg, durfde ze eindelijk het strand opnieuw in bikini te trotseren. Ze weigerde zich nog langer voor de buitenwereld te verstoppen wegens die kleine 'imperfecties' ten gevolge van het moederschap.

"Te walgelijk voor woorden"
Haar uitje naar het strand werd helaas een zeer onprettige ervaring. Enkele mannen en een vrouw kregen de 33-jarige blondine in de gaten en besloten de spot met haar te drijven. "O mijn God, kijk naar daar! Dat is te walgelijk voor woorden! Kijk dan hoe lelijk dat is!", klonk het op het strand. Er werd niet alleen zeer nadrukkelijk naar Tanis gewezen en met haar gelachen maar ze deden ook alsof ze haar in de buik wilden stampen. Terwijl de jonge moeder haar biezen pakte en weer naar huis reed, bolden de tranen onophoudelijk over haar wangen. Maar Tanis besloot om het daar niet bij te laten en briljant terug te slaan.

"Het spijt me..."
Op Facebook richtte ze een open brief aan de pesters. "Het spijt me dat mijn eerste poging in dertien jaar om weer in bikini te zonnen jullie deed walgen. Het spijt me dat mijn buik niet plat en strak is. Het spijt me dat mijn buik vol zwangerschapsstriemen zit. Het spijt me dat mijn 33-jaar oude, 57 kilo wegende lichaam jullie zo beledigd heeft dat jullie je genoodzaakt zagen om naar mij te wijzen, me uit te lachen en te doen alsof jullie me zouden trappen.

"Het spijt me echter NIET dat in mijn buik vijf kinderen hebben gewoond waar ze konden groeien en zich ontwikkelen tot fantastische, gezonde en intelligente kinderen."

"Oorlogswonden"
"Toen ik naar jullie perfecte jonge lichamen keek, dacht ik slechts 'Wat hebben jullie geweldige lijven eigenlijk al gepresteerd?'. Ik voel mee met de vrouwen die ooit jullie kinderen zullen dragen en in jullie ogen een lelijk lichaam zullen krijgen tijdens de zwangerschap. Hopelijk komen jullie eens tot het besef dat die 'oorlogswonden' ons trots zouden moeten maken en niet iets om je over te schamen."

De blijken van steun voor die wonderlijke buik zijn na het publiceren van de indrukwekkende open brief niet meer te tellen. Zeker niet nadat een lokaal radiostation het document deelde en in geen tijd meer dan een miljoen 'likes' genereerde. (br.hln)

Reageer op dit bericht

Belg bestelt massaal valse medicijnen

Belg bestelt massaal valse medicijnen

http://static2.hln.be/static/photo/2014/0/14/8/20140804091154/media_xll_6973703.jpg

De Belgische douane en politie hebben vorig jaar 1,5 miljoen namaakmedicijnen onderschept, 230 keer meer dan een jaar eerder. Toen zijn amper 6.421 stuks aan het licht gekomen. Dat staat te lezen in Het Nieuwsblad.

De namaakmedicijnen zijn goedkoper, je hebt er geen voorschrift voor nodig en je hoeft niet eens de deur uit. Daarom zijn ze zo populair. "Maar we bestellen net de geneesmiddelen die het gevaarlijkst zijn. Pillen voor het hart, de bloeddruk en tegen suikerziekte kunnen bij een foute dosis het verschil tussen leven en dood zijn", zegt toxicoloog Jan Tytgat. "We spelen dus met ons leven."

Bij de douane ontdekken ze vaak pillen waar, na onderzoek, helemaal niets in blijkt te zitten. Die hebben bij gebruik dus helemaal geen effect. Of er zit net een overdosis van een bepaald bestanddeel in. "Die foute verhouding is essentieel: iemand die suikerziekte heeft en te veel insuline binnenkrijgt, kan in coma geraken en sterven." (br.hln)

Reageer op dit bericht

Houd je nagels in topconditie met deze voedingsstoffen

Houd je nagels in topconditie met deze voedingsstoffen

http://static1.hln.be/static/photo/2014/2/16/7/20140802235446/media_xll_6971767.jpg

Nagels verklappen veel over je algemene gezondheid: aangezien je lichaam de voedingstoffen eerst naar de vitale organen stuurt, komen je nagels vaak laatst aan bod. Maar ook voor wie een gezond dieet volgt, zijn nagels niet altijd vrij van problemen en kunnen de genen roet in het eten gooien. Hoewel een nieuw likje nagellak soms wonderen kan doen voor hoe ze eruit zien, begin je voor écht gezonde nagels toch best in de supermarkt. Hier zijn alvast enkele essentiële voedingstoffen voor zachtere, sterkere en mooiere nagels.

Eieren
Doordat ze boordevol proteïnen zitten zorgen ze voor sterkere nagels, want de nagelplaat (de doorzichtige bovenkant) bestaat uit proteïnen. Verder zijn eieren rijk aan B-vitaminen die een onderdeel zijn van biotine, wat dan weer goed zou zijn voor sneller groeiende nagels.

Broccoli
Om al de proteïnen die het lichaam binnenkrijgt ook te gebruiken, heeft het nood aan het aminozuur cysteïne. Laat dat nu net veelvuldig aanwezig zijn in deze vaak voorkomende groente.

Zalm
Deze vis is rijk aan proteïnen en bevat zink, wat je lichaam helpt om de proteïnen die je verbruikt op te nemen. Verder bevat het ook voedingstoffen als selenium en koper, wat dan weer helpt bij de productie van collageen en het groeien van de nagels een boost kan geven.

Kokosolie
Gezonde vetten als kokosolie kunnen er volgens experts voor zorgen dat het lichaam gemakkelijker voedingstoffen opneemt. Daarnaast bevat het vitamine A, D, E en K, die stuk voor stuk bijdragen tot de sterkte van je nagels.

Kip
Net als eieren, zit ook kip boordevol versterkende vitamine B en proteïnen. Het is ook ook rijk aan zink, waardoor het de ideale combinatie bevat voor sneller groeiende nagels.

Spinazie
Spinazie eten is sowieso een goede zet voor je algemene gezondheid, en dus ook voor je nagels. De bladgroente bevat vitamine E, ijzer, B-vitaminen, foliumzuur en vitamine A, die allemaal bijdragen tot sterkere en sneller groeiende nagels.

Paranoten
Ze zitten boordevol selenium, zink, vitamine B en vitamine E die collageen opbouwen.

Met deze voedingsstoffen zit je op lange termijn dus goed voor gezonde en sterke nagels, maar denk eraan dat het zo'n zes maanden duurt voor een nagel zich volledig vernieuwd heeft. Merk je dus niet meteen een verschil als gevolg van je goede eetgewoonten dan is dit volkomen normaal. Volgens experts kan het minstens drie maanden duren voor je inspanningen beloond zullen worden. (br.hln)

Reageer op dit bericht

Meer dan 100.000 twintigers zijn zelfstandige

Meer dan 100.000 twintigers zijn zelfstandige

http://static3.hln.be/static/photo/2014/12/15/14/20140803043447/media_xll_6971834.jpg

Er zijn momenteel 103.000 twintigers als zelfstandige aan de slag. Dat is tien procent meer dan een jaar geleden, aldus Het Nieuwsblad op zondag op basis van cijfers van het Rijksinstituut voor de Sociale Verzekeringen der Zelfstandige.

Sven Nouten van het Neutraal Syndicaat voor Zelfstandigen vindt dit opmerkelijk omdat er vorig jaar maar 1,7 procent zelfstandigen zijn bijgekomen.

Om het ondernemerschap bij jongeren nog meer te stimuleren, rekent Nouten op de Vlaamse regering om het sociale statuut van zelfstandigen te verbeteren "zodat jongeren niet blindelings kiezen voor de sociale bescherming van het werknemersstatuut".

Daarnaast moet een vak ondernemerschap het onderwijs meer ondernemingsgezind maken. "Nu denken nog te veel afgestudeerden dat ze klaar zijn om een eigen zaak te starten. Met alle ontgoochelingen of faillissementen van dien. Want ons land heeft absoluut meer jonge ondernemers nodig: zij zorgen voor de welvaart en het welzijn van morgen", besluit Nouten. (br.hln)

Reageer op dit bericht

Tienduizenden dollars voor gedumpte baby met Downsyndroom

Tienduizenden dollars voor gedumpte baby met Downsyndroom

http://oi60.tinypic.com/24v2qte.jpg

Maak kennis met Gammy: dit zes maanden oude jongetje werd door zijn Australische 'wensouders' gedumpt toen ze ontdekten dat hij het Downsyndroom en een aangeboren hartafwijking heeft. De Thaise draagmoeder, die een grote schuldenlast heeft, vroeg daarop hulp aan diverse liefdadigheidsorganisaties in Thailand. Pas toen het verhaal van de vrouw en haar zoontje in Australische media verscheen en de site 'Hope for Gammy' werd opgericht, stroomde het geld binnen.

De 21-jarige draagmoeder kreeg ruim 10.000 euro van een Australisch koppel. In ruil zou Pattharamon Janbua de tweeling waarvan ze zwanger was afstaan. 

Toen het koppel te horen kreeg dat een van de kinderen met het Downsyndroom geboren zou worden, vroegen ze aan Pattharamon om abortus te plegen. Wegens haar boeddhistisch geloof weigerde de vrouw echter haar zwangerschap te verbreken. Het koppel nam daarop enkel het gezonde meisje mee naar Australië, Pattharamon bleef in Bangkok achter met Gammy.

Het nieuws bereikte vorige week vrijdag Australië, waarna een site werd opgericht om fondsen in te zamelen voor moeder en kind. 'Hope for Gammy' heeft inmiddels tienduizenden dollars opgehaald. De grootste schenking kwam van een vruchtbaarheidsdokter uit Bangkok, dokter Pisit Tantiwattanakul: hij helpt zelf westerse koppels aan kinderen en rekent hen daarvoor tot 42.000 dollar aan. Heel wat andere schenkingen komen van koppels die via een draagmoeder een kind kregen of die zelf een tweeling hebben.

In Australië is het verboden draagmoeders in te schakelen, waardoor veel koppels naar Thailand of India trekken. De zogenaamde industrie van surrogaatkinderen is in Thailand niet wettelijk geregeld. De mensen die de site 'Hope for Gammy' oprichtten, zijn naar eigen zeggen "een groep van liefhebbende gezinnen" die geraakt werden door het verhaal.

Pattharamon raadt andere Thaise vrouwen af als draagmoeder op te treden. "Als er iets foutgaat, zal niemand je helpen en zal je kind buitengesloten worden."(br.hln)

Reageer op dit bericht

Honderden deelnemers wedden voor het eerst op duiven

Honderden deelnemers wedden voor het eerst op duiven

http://static1.hln.be/static/photo/2014/17/0/9/20140726072026/media_xll_6942579.jpg

In ons land is vrijdag voor het eerst gewed op duiven. Bij die eerste wedstrijd waren er enkele honderden gokkers en enkele duizenden euro's inzet. "Hiermee hebben we geschiedenis geschreven, het is een wereldprimeur", zegt Michael Cornelis, marketing directeur van organisator Bingoal. "Uiteraard moet dit nog groeien, maar we maken ons sterk dat ons land in de toekomst bekend zal worden voor chocolade, bier en... duiven in plaats van alleen maar de eerste twee zaken."

"Er is deze week overleg gepleegd op de zetel van de Kansspelcommissie tussen de Kansspelcommissie en Bingoal, de organisator van de gokwedstrijden, en met de Koninklijke Belgische Duivenliefhebbersbond (KBDB)", zegt Marjolein De Paepe, woordvoerster van de Kansspelcommissie aan Belga. "De plooien zijn daarbij gladgestreken. Alles verloopt wettelijk, de vergunningen zijn afgeleverd en alle betrokken partijen zijn tevreden van het overleg weggegaan."

Vrijdag en zaterdag kan gegokt worden op twee wedstrijden, de vlucht vanuit Perpignan en die vanuit Bourges. Volgende week zal er een evaluatie volgen. Afgesproken is dat drie procent van de inzet zal terugvloeien naar de sector van de duivensport. "Bedoeling is dat deze weddenschappen aan de duivensport in ons land ook een nieuwe 'boost' geven", aldus De Paepe.

Eerder deze week had de Duivenbond te kennen gegeven dat hij bevreesd was voor fraude. "Fraude valt nooit volledig uit te sluiten", zegt Marjolein De Paepe. "En als we signalen krijgen dat er iets foutloopt, zal dat ook onderzocht worden. Maar duivenvluchten zijn niets nieuws, en zijn er al controles, op eventueel dopinggebruik bijvoorbeeld."

"We baseren ons op de Franse paardenweddenschappen, de pari mutuel unifié, en hopen dit ook in het buitenland onder licentie aan te bieden. We mikken daarbij op Azië, want Koreanen, Chinezen en Japanners kennen onze duiven tegenwoordig beter dan wijzelf", zegt Michael Cornelis van Bingoal. (br.hln)

Reageer op dit bericht

Meer van athea

↑ Terug naar de berichten