Berichten van 1 februari 2015 tot 28 februari 2015

Deze Chinese vrouwen redden 1.300 straathonden

Al zes jaar zorgt een groep van vijf bejaarde vrouwen uit de Chinese provincie Shaanxi voor zo'n 1.300 straathonden. Ze richtten hun eigen asiel op en staan elke dag om 4 uur 's ochtend op om de dieren eten te geven. Dagelijks verdelen ze gemiddeld ongeveer 400 kilogram hondenvoer. Het verhaal werd enkele dagen geleden met foto's gedeeld door de Chinese nieuwszender CCTV News.

Het dierenasiel zou in 2009 zijn opgericht door de 60-jarige Wang Yanfang, volgens lokale media. De organisatie is volledig afhankelijk van gulle giften en donaties van dierenvrienden uit de buurt. Zonder Wangs opvang zouden de meeste honden anders een spuitje krijgen.

Doordat het aantal straathondjes bleef groeien, kwamen er in de afgelopen jaren enkele vrijwilligers bij die helpen met het werk.

Al geeft Wang toe dat de honden niet altijd even vriendelijk zijn. Zo zouden ze allemaal al wel eens gebeten zijn. Dat heeft haar echter nooit op andere gedachten gebracht, integendeel. Tegenover lokale media, vertelde ze: "Het zijn net je kinderen, het is ondenkbaar om hen alleen te laten of hen te verliezen." (br.hln)

Daarom is het fantastisch om een broer te hebben

Niets is zo sterk als de band tussen broer en zus. Jullie mogen het dan wel (meer dan) eens met elkaar oneens zijn, uiteindelijk staan jullie altijd aan dezelfde kant. Om deze 11 redenen is het geweldig om een broer te hebben.

1. Hij is je beste vriend
Oké, misschien kwamen jullie niet altijd even goed overeen, maar je broer is wel degene die al je break-ups heeft aanhoord en op de eerste rij stond te juichen bij al je successen. Hij kent je beter dan wie ook.

2. Hij is familie
Hoe close je ook bent met je andere vrienden, jij en je broer delen hetzelfde bloed en dat schept een band. Voor altijd.

3. Hij was je eerste vriend
Of hij nu jonger of ouder is dan jij, hij was het eerste vriendje dat altijd in de buurt was om samen te spelen.

4. Hij beschermt je
Hij mag dan wel constant grove grapjes over je maken, hij kan het absoluut niet uitstaan wanneer iemand anders dat ook doet. Hij zal je dan ook altijd beschermen tegen de boze buitenwereld.

5. Hij kent je door en door
Hij weet als geen ander wanneer hij je met rust moet laten, en ook wanneer het tijd is om je een troostende schouder aan te bieden. Hij is degene die er alles aan doet om terug een lach op je gezicht te toveren op een mindere dag.

6. Jij hebt een speciaal plekje in zijn hart
Het maakt niet uit waar ter wereld hij zich bevindt of met wie hij samen is: jij bent zijn zus, en hebt voor altijd een speciaal plekje in zijn hart.

7. Hij is je grootste fan
Het maakt niet uit met welk idee je op de proppen komt of hoe onhaalbaar het is. Hij is je grootste fan,en zal altijd voor jou supporteren. Als jij wint, wint hij ook, zo simpel is het.

8. Hij is altijd eerlijk
Je broer zal er geen doekjes om winden als je naar zijn mening vraagt. Hij zegt waar het op staat, en dat kan jij best appreciëren. Zelfs wanneer hij zegt dat je je als een complete bitch gedraagt.

9. Hij vindt het leuk om ruzie te maken
Jullie maken meer ruzie dan goed voor jullie is, maar zo'n storm waait even snel weer over als hij gekomen is. Jullie vinden het leuk om te bekvechten, maar maken het even snel weer goed.

10. Hij staat altijd voor je klaar
Je broer staat altijd voor je klaar met raad en daad. Hij is degene die je helpt wanneer je moet verhuizen, of je naar je werk brengt wanneer je wagen kapot is.

11. Hij is jouw perfecte broer
Niemand is zoals hij, en niemand zal hem ooit kunnen vervangen. Hij is je perfecte broer, en dat zal hij voor altijd blijven. Net zoals jij voor hem altijd zijn perfecte zus zal zijn. (br.hln)

Wetenschappers maken muziek voor katten, maar waarom?

"Katten zijn geen mensen en het is belangrijk dat mensen, als dienaars van katten, rekening houden met dat verschil". Aan het woord is dokter Charles Snowdon, psycholoog aan de universiteit van Wisconsin. Snowdon heeft een missie: muziek maken voor poezen. Geen kattengejank maar miauw-ziek als het ware. Waarom?

"Om twee redenen", verklaart Snowdon aan Huffington Post. "Vooreerst laten veel mensen de radio spelen voor hun poes als ze uit werken zijn, en wij vroegen ons af of dat zin heeft. Ten tweede hebben we een theorie ontwikkeld die stelt dat dieren van muziek kunnen genieten. Alleen moet die muziek binnen het frequentiebereik liggen dat die dieren gebruiken om met elkaar te communiceren en moet de muziek het tempo aanhouden dat de dieren gebruiken".

Slepend en hoog
Om hun kattenmuziek te maken, probeerden Snowdon en zijn collega-wetenschappers kattengeluiden na te bootsen met slepende noten en hoge tonen. De 'stem' van een kat ligt gemiddeld een octaaf hoger dan die van de mens. Het tempo van hun kattenmuziek baseerden ze op het spinnen en de zuiggeluiden die katten maken.

Hun composities testten de onderzoekers vervolgens op 47 huiskatten, katers en katinnen, in hun vertrouwde omgeving. Daarbij vergeleken ze hun reacties op twee stukken 'mensenmuziek', 'Elegie' van Gabriel Fauré en 'Air uit suite 3' van Johann Sebastian Bach, en op de kattencomposities 'Cosmo's Air' en 'Rusty's Ballad'.

Wat er gebeurde? Bij het horen van de kattenmuziek, was de kans aanzienlijk groter dan bij de mensenmuziek dat de katten hun kop naar de muziek richtten, naar de luidspreker liepen en zich tegen de luidspreker vleiden.  "Dat is een indicatie dat de katten een voorkeur tonen", aldus Snowdon.

Verlatingsangst
Maar waarom houden ze zich daarmee bezig, horen we u vragen. Wel, om met de muziek gestresseerde katten tot rust te brengen, bijvoorbeeld in opvangcentra.

"We zien katten als heel onafhankelijk van hun menselijke dienaars, maar onderzoek toont aan dat katten verlatingsangst hebben. Die komt vaker voor bij katten die door mensen zijn opgevoed dan bij straatkatten". Het onderzoek wordt gepubliceerd in het vakblad Applied Animal Behavioral Science. (br.hln)

Bescherming loont: meer reuzenpanda's in China

De met uitsterven bedreigde reuzenpanda's stellen het beter in China. De populatie is gestegen naar 1.864 panda's in natuurreservaten en bossen daarbuiten. Dat blijkt uit cijfers van de bevoegde autoriteiten in Peking. Bij de laatste telling van de dieren in 2003 ging het nog om ongeveer 17 procent minder exemplaren. Natuurbehoudsorganisatie WWF - die het dier overigens als logo heeft - stelt in een persbericht dat "de bescherming van de bedreigde reuzenpanda haar vruchten afwerpt, al blijft er veel werk om te zorgen dat de soort niet meer in gevaar zou zijn."

"De Chinese overheid heeft veel gedaan om leefgebied van de reuzenpanda's te behouden en bedreigingen weg te nemen", zegt Franck Hollander, biodiversiteit-expert bij WWF. Dat gebeurde in nauwe samenwerking met de organisatie. "We zagen al langer dat de populatie panda's niet meer afnam. Nu het aantal in het wild levende reuzenpanda's stijgt, blijkt dat natuurbescherming echt zin heeft."

Behalve de toename in aantal, blijkt uit de telling ook dat de dieren zich geografisch verspreiden. Het leefgebied nam zo toe met 11,8 procent in vergelijking met 2003. Het gebied omvat nu 2.577.000 hectare, aldus WWF. Van alle reuzenpanda's leeft 33,2 procent buiten natuurreservaten.

Ondanks het positieve nieuws, waarschuwt de natuurbehoudsorganisatie dat de populatie nog onder druk staat. "Stroperij vindt weliswaar niet meer plaats, maar aanleg van wegen en spoorlijnen, mijnbouw en bouw van dammen, komt vaker voor", aldus WWF. Daardoor dreigt ongeveer 12 procent van de dieren buiten reservaten geïsoleerd te raken van hun soortgenoten. De organisatie pleit voor de aanleg van panda-ecoducten en ecologische corridors. (br.hln)

Vergeet doodskisten, deze capsules veranderen je geliefde in een boom

De Italiaanse ontwerpers Anna Citelli en Raoul Bretzel zijn gepassioneerd door het milieu. Zo gepassioneerd zelfs dat ze een milieuvriendelijke manier hebben bedacht om ... mensen te begraven.

"Het duurt 10 tot 40 jaar vooraleer bomen volgroeid zijn", staat er te lezen op de website van Capsula Mundi, het gezamenlijk project van Citelli en Bretzel. "De doodskisten gemaakt van het hout van die bomen worden amper drie dagen gebruikt." Dat vonden de twee absurd, en dus besloten ze een manier te bedenken om bomen te redden én nieuwe exemplaren te planten.

Het idee van Capsula Mundi in een notendop: eens iemand sterft, wordt hij of zij in foetushouding in een eivormige capsule geplaatst, die gemaakt is van organische materialen en dus 100% afbreekbaar. Die capsule wordt, net als een zaadje, in de grond begraven. Daarbovenop wordt een boom naar keuze geplant, die 'gevoed' wordt door de capsule.

Na verloop van tijd zouden begraafplaatsen zo vervangen worden door 'herdenkingsbossen', maar er is één klein probleem: Italië verbiedt deze manier van mensen begraven en dus blijft het voorlopig bij een concept. (br.hln)

Vlaamse dakloze vindt voor eeuwig onderdak in Vaticaan

Een Vlaming is de allereerste dakloze die in het Vaticaan is begraven tussen bisschoppen en prinsen. Willy Herteleer leefde bijna twintig jaar als zwerver op en rond het Sint-Pietersplein. Toen hij stierf, gaf de paus uitzonderlijk toestemming om hem op Campo Santo te begraven. "Hij was een missionaris van de straat", luidt het vandaag Het Laatste Nieuws.

Het verhaal van Willy Herteleer, die op 12 december vorig jaar op 80-jarige leeftijd stierf, gaat de wereld rond. Herteleer zorgde dan ook voor een opmerkelijke primeur: hij is de eerste dakloze die van de paus op heilige grond begraven is. Op Campo Santo Teutonico, het Duitse kerkhof in Vaticaanstad, liggen verder alleen bisschoppen, pelgrims en prinsen. "Willy heeft vele mensen de weg naar God gewezen. Hij was een missionaris van de straat. In die zin wás hij een pelgrim", zei de verantwoordelijke van de begraafplaats, Hans-Peter Fischer.

Herteleer werd in 1935 geboren in Antwerpen. Volgens zoon Patrice (54) is hij 19 jaar geleden naar Rome vertrokken met een religieuze organisatie. "Hij liet alles achter: zijn huis, zijn meubels, zijn familie... Sindsdien heb ik hem nog één of twee keer gezien. We hoorden dat hij ijzer verkocht om geld te verdienen."

De Vlaamse pelgrim liet drie kinderen achter in Antwerpen. Een vrouw had hij niet meer - hij was al gescheiden. Ook tijdens zijn jaren in België had hij weinig contact met zijn familie. Herteleer werd op 12 december binnengebracht in het Santo Spirito-ziekenhuis in de buurt van het Vaticaan. Een voorbijganger had hem onderkoeld gevonden op straat. De Antwerpenaar stierf in het ziekenhuis, maar had geen identiteitsbewijs bij zich. Enkele dagen later werd het lichaam geïdentificeerd. (br.hln)

Vlaamse uniefs verleiden steeds meer buitenlandse onderzoekers

Buitenlandse onderzoekers vinden steeds vlotter hun weg naar de Vlaamse universiteiten, zo blijkt uit cijfers van de KU Leuven, de UGent en de Universiteit Antwerpen. Vooral de wetenschappelijke faculteiten kleuren door krapte in eigen land snel internationaal. Dat schrijft De Tijd.

"Twee jaar geleden bedroeg het aandeel doctoraten door buitenlandse studenten amper 30 procent", zegt Liliane Schoofs, vicerector onderzoeksbeleid aan de KU Leuven. "Nu heeft de meerderheid van de faculteiten 40 procent bereikt. Hier en daar is de verhouding tussen het aantal buitenlandse doctorandi en de Vlaamse zelfs fiftyfifty."

In het academiejaar 2009-2010 namen in Antwerpen buitenlandse onderzoekers 29 procent van de afgelegde doctoraten voor hun rekening. Vijf jaar later is dat al 35 procent. In Gent groeide het aantal buitenlandse onderzoekers tussen 2009 en 2013 met 10 procentpunten, van 25 naar 35 procent.

De populariteit van de Vlaamse universiteiten is deels te danken aan een hertekening van de financiering. Maar universiteiten gaan ook veel bewuster op zoek naar buitenlandse profielen. Vooral voor de wetenschappelijke en ingenieursopleidingen is actief rekruteren broodnodig. (br.hln)

Deze broers wisselen al jarenlang dezelfde kaart uit

Met Facebook en alle technologie durven we soms vergeten dat niets echt 'gelukkige verjaardag' zegt zoals een verjaardagskaart op de grote dag. Dat hebben deze twee broers goed begrepen. Al gingen zij een stapje verder. Zo sturen ze al sinds 1987 dezelfde kaart over en weer.

Eén van de zonen van de broers plaatste enkele foto's van de verjaardagskaart op reddit. Blijkbaar wisselt het duo al 28 jaar dezelfde kaart uit. Ieder jaar schrijven de broers er nieuwe gelukswensen op. Traditiegetrouw is er ook steeds een dollarbriefje in te vinden.

Uiteraard zijn ook zij menselijk en zijn ze wel eens wat te laat of slaan ze door vergeetachtigheid een jaartje over, maar de traditie houdt nog steeds stand. Om zich ervan te verzekeren dat de kaart niet verloren gaat in de post, zorgen de broers dat ze hun papieren gelukswensen steeds zelf aan de ander overhandigen. Trouwens, de naam die op de enveloppe is doorgekrast? Dat is een ex-vrouw. (br.hln)

Naakt en honing: gewaagd maar geslaagd

Normaal fotografeert Blake Little Hollywoodsterren maar voor een keer brengt hij gewone mensen voor de lens die voor de gelegenheid bedekt zijn met liters honing.

In de fotoserie Preservation lijken mensen 'bevroren' in de tijd. Van baby's tot bejaarden en honden: allen kregen het plakkerige goedje over zich heen.

"Honing heeft als eigenschap om mensen op een universele manier te transformeren", vertelt Little in een YouTube-video die ons een blik gunt achter de schermen. Honing kan vormen versterken en onsterfelijkheid suggereren.

De prachtige fotoserie wordt momenteel tentoongesteld in de Paul Kopeikin Gallery in Los Angeles en zal ook in boekvorm worden uitgegeven. (br.hln)

Niemand kijkt om naar kind dat rilt van de kou tot deze bijzondere man passeert...

Eerste vluchthuis voor mannen

Mannen die het slachtoffer zijn van extreem familiaal geweld kunnen vanaf volgende maand terecht in een vluchthuis in de regio rond Mechelen. Dergelijke geheime opvangplaatsen voor vrouwen bestaan al langer in ons land, maar voor mannen is het een primeur. Dat bericht De Morgen.

Vorig jaar was een op de tien vrouwen het slachtoffer van partnergeweld. Bij mannen ging het volgens cijfers van het Steunpunt Algemeen Welzijnswerk om een op de twintig. Voor vrouwen bestaan vluchthuizen bijna veertig jaar, en vandaag is er ook voor mannen vraag naar opvang. De meest voorkomende aanleiding is partner- of eergerelateerd geweld, zowel binnen het gezin als in een bredere familiale context.

"Dan gaat het bijvoorbeeld om mannen die een relatie hebben met een vrouw uit een andere geloofsgemeenschap, terwijl de familie al een huwelijk heeft gearrangeerd met iemand uit de eigen gemeenschap", vertelt Yolanda Switten van het Centrum voor Algemeen Welzijnswerk (CAW) Boom Mechelen Lier, dat het eerste Belgische vluchthuis voor mannen opricht. "Maar ook homoseksuele mannen kunnen gebukt gaan onder extreem fysiek of psychisch geweld uit de familiale omgeving." (br.hln)

Carole King (9 februari 1942; Brooklyn, New York), Carole King, is een Amerikaanse singer-songwriter die in de jaren zestig hits schreef voor anderen; met en zonder haar eerste echtgenoot Gerry Goffin. Zoals daar zijn;

    Will you love me tomorrow (een hit van The Shirelles),
    Take Good Care of My Baby (Bobby Vee),
    The Loco-motion (Little Eva)
    A Natural Woman (Aretha Franklin).

Zelf had ze in 1962 een hit met It Might As Well Rain Until September, dit werd ook opgenomen door de Engelse zangeres Helen Shapiro.

In de jaren zestig heeft ze enkele malen geprobeerd een solocarrière van de grond te krijgen, wat echter steeds mislukte. Na haar scheiding van Gerry Goffin is ze getrouwd met musicus Charles Larkey en verhuisd naar de Amerikaanse westkust.

Daar formeerde ze met Danny Kortchmar de groep The City, die slechts één (geflopt) album - Now that everything's been said - heeft uitgebracht.

In 1970 verscheen haar eerste solo-album, het eveneens geflopte Writer. In 1971 kwam ze met het succesvolle Tapestry, haar meest bekende en meest gewaardeerde album. Tapestry wordt beschouwd als één van de beste elpees in de popmuziek van de jaren zeventig. Hierop staan enkele van de vroegere hits die ze met Gerry Goffin schreef en het nummer You've got a friend. Dit werd overigens een hit van James Taylor, die ook op Tapestry te horen is, als muzikaal begeleider. Ook staat hierop het nummer Where you lead, dat rond de eeuwwisseling hernieuwde belangstelling won, doordat het de titelsong was van de televisieserie Gilmore Girls.

Hierna heeft ze nog een aantal goed verkopende albums gemaakt zoals Music (1971), Rhymes and Reasons (1972) en Wrap Around Joy (1974). In 1974 had ze ook een hit met Corazon.

In 1975 schreef ze samen met Goffin Thoroughbred, met James Taylor, David Crosby en Graham Nash. In 1977 trouwde ze met Rick Evers, die een jaar later aan een overdosis heroïne overleed.

In de jaren '80 bracht ze nog een aantal albums uit en zette zich in voor het milieu en voor de Democratische Partij.

In 2010 vierde ze het dertigjarig jublieum van haar eerste duoconcert met James Taylor in de Troubadour. Beide artiesten zongen apart en samen en speelden gitaar en piano op elkaars nummers. Dit beviel zo goed dat ze daarna op tournee gingen met een band bestaande uit Kings schoonzoon en Taylors toenmalige begeleidingsmuzikanten.

"Liefste papa, ik mis je": hartverscheurende brief aan overleden vader ligt te verkommeren op straat

"Liefste papa. 's Nachts kijk ik naar de hemel en maak ik een wens richting de ster die het meest schittert. Ik beeld me in dat jij dat bent." En zo ging het nog wel even door in deze brief, die emotioneel naar het hart grijpt.

Zonde dat die boodschap aan een overleden vader zomaar lag te verkommeren op de parking van een café in het Britse Sumerset. Stomweg kwijtgespeeld, oordeelde de uitbaatster. En dus zette ze een foto van de brief op haar Facebookpagina om de rechtmatige eigenaar terug te vinden.

"Een van de klanten kwam dit afgeven", klonk het. "Het is een hartverscheurende brief van een jong meisje aan haar vader die nu in de hemel is. Help haar mee zoeken, dit kunnen we nooit zomaar weggooien."

Missie geslaagd, want vanmorgen liet de 51-jarige Nicki Holroyd weten dat de familie van het meisje het kostbare eerbetoon komen ophalen is. "Ze zijn zeer dankbaar en opgelucht dat we zo gereageerd hebben en de brief nu weer in hun bezit is."

Hieronder kan u de volledige inhoud van de brief lezen.

Liefste papa. Ik hou van jou. Ik mis je zo erg en wens dat je nu hier bent. 's Nachts kijk ik naar de hemel en maak ik een wens richting de ster die het meest schittert. Ik beeld me in dat jij dat bent.

Op je verjaardag, vaderdag, mijn verjaardag en Kerstmis denk ik altijd aan jou. Soms ben ik blij, soms verdrietig. Maar op dit moment kan ik je in mijn hart voelen en denk ik constant aan jou.

Ik wou wel dat we nog één keer afscheid hadden kunnen nemen met een knuffel alvorens je je reis naar je nieuwe thuis in de hemel aanvatte. Ik weet dat al mijn broers en zussen en iedereen in de familie je ook elke dag mist.

Ik wou dat je nog altijd hier was, maar tot we elkaar weer ontmoeten zal ik je laten rusten. Ik hou enorm veel van jou xx RIP papa xx en ik hoop dat je blij bent waar je bent xxx

Heel veel liefs, je kleine meid Summer, ik hou van jou xxxxxx (br.hln)

"Iedereen kende het lot van dit meisje"

Het was een duister geheim dat al jaren doorheen een dorp in de Chinese Hubei provincie spookte. Iedereen wist ervan maar niemand deed iets tot één foto een van de meest afschuwelijke mishandelingen ooit blootlegde.

Toen de nu 24-jarige Zhang Qi in 2009 haar vriend moest dumpen van haar ouders, ondernam ze meerdere pogingen om van huis weg te lopen. Daarna vertelde het koppel dat hun dochter geestesgestoord was en sloten haar op in een oud, vervallen huis gewoon omdat ze haar vriendje niet leuk vonden.

Invloedrijk
"Haar ouders zijn invloedrijke mensen en dorpsbewoners kregen de boodschap zich niet te moeien", verklapte Chow Jen uit het plaatsje Jingang. "Iedereen kende het lot van het meisje."

Bedreigingen
"Ik verhuisde en bezocht het dorp sporadisch, dus ik gaf niet om hun bedreigingen. Nadat de lokale autoriteiten weigerden om in te grijpen, plaatste ik foto's van dat arme meisje online." Volgens Chow claimden de ouders dat hun dochters labiel was en dat ze opgesloten werd voor haar eigen bestwil.

Dier
"Telkens ik naar Jingang terugkeerde voor het Chinese Nieuwjaar zocht ik haar in het geheim op. Tijdens mijn laatste bezoek zag ik haar liggen op een bed van stro met enkele dekens en wat voedsel en besloot ik dat het genoeg was geweest. Of ze nu mentale problemen had of niet, dat meisje werd als een dier behandeld. Ik werd er ziek van en contacteerde de politie en plaatste enkele beelden op internet."

Censuur
Tot dusver hebben noch de autoriteiten, noch de politie enig commentaar gegeven over de hartverscheurende zaak. De Chinese overheid heeft naar verluidt de beelden gecensureerd. Hoe het met het meisje ondertussen gesteld is, is onbekend. (br.hln)

Waarom stuurde deze vrouw haar online lover al meer dan 1,4 miljoen dollar?

Grumpy Cat heeft concurrentie, maak kennis met Sauerkraut

De eeuwig slecht gehumeurde Grumpy Cat heeft er een concurrent bij, namelijk de Amerikaanse Sauerkraut (lees: zuurkool in het Duits). Deze kat heeft een al even verzuurde gezichtsuitdrukking, wat het diertje een gigantisch populair Instagramaccount oplevert. Ontmoet de sensatie van het jaar.

De tweejarige Sauerkraut werd uit het dierenasiel gered door het liefdevolle koppel Amy en Patrick Bender uit de Amerikaanse staat Oklahoma. In eerste instantie was het de bedoeling om Sauerkraut op iets latere leeftijd af te staan voor adoptie, maar het koppel raakte te gehecht aan het diertje. De kat die wegens een neurologische aandoening zowat permanent afkeurend kijkt is dan ook de schattigheid zelve. Door de aandoening bleef ze namelijk klein. "Ze weegt nu ongeveer 2,5 kilo en is volgroeid. Veel mensen zijn verbaasd over haar kleine omvang, maar ze is volwassen en ze heeft een attitude waar je 'u' tegen zegt", vertelde Amy aan de DailyMail.

Sauerkraut is met haar 33.000 volgers een gigantische hit op Instagram, (br.hln)

Is dit het ultieme middel tegen stress?

Wat eet je best (niet) voor je gaat slapen

Wat je eet voor je onder de wol kruipt, kan je nachtrust aanzienlijk beïnvloeden. In goede én in slechte zin, dus wie als een roosje wil slapen, volgt best deze richtlijnen.

SUPER SLAAPSNACKS

- Kersen. Een zoete snoeperij die je jezelf nog mag gunnen 's avonds, want het fruit is één van de weinige voedingsmiddelen die van van nature melatonine bevatten. Dit hormoon wordt normaal gezien door je lichaam aaangemaakt, maar wordt ook vaak aan slaapmedicatie toegevoegd. Vervang die pil door een handvol kersen, en snurken maar.

- Magnesium. Voedsel dat veel magnesium bevat, zoals groene bladgroenten en advocado, kunnen jouw ritje naar dromenland aangenamer maken. Studies bevestigen het gunstig effect van magnesium op de kwaliteit en lengte van jouw slaap én je staat 's ochtends makkelijker op. Toast met zelfgemaakte guacamole als avondsnack? Bring it on!

- Volle granen. De gedroomde combinatie voor een goede nachtrust, is een avondmaal dat granen met eiwitten combineert. Brood, pasta of rijst gecombineerd met een eierbereiding of eiwitrijk gevogelte zoals kip of kalkoen, vormen een ideale avondmaaltijd voor wie daarna heerlijk wil rusten.

-Tryptofaan is een goddelijk natuurlijk slaapmiddel. Het aminozuur stimuleert de aanmaak van serotonine, een hormoon dat mee de slaap regelt. Noten, kalkoen, sojabonen of pompoenpitten bevatten grote hoeveelheden tryptofaan en passen perfect in een rustgevende maaltijd 's avonds.

SNEAKY SLAAPSTELENDE SNOEPERIJEN

- Vet voedsel. Helaas, die zak chips of die pot ijs voor televisie verstoort onze nachtrust. Het duurt lang voor ons lichaam die vette snacks kan verteren, waardoor ons lichaam (half) wakkerblijft tijdens het verteringsproces. Een onregelmatige nachtrust is het gevolg.

- Alcohol. Die twee glaasjes rode wijn 's avonds maken je inderdaad slaperig, maar toch is het niet de perfecte slaapmuts, zoals velen denken. In werkelijkheid zorgt alcohol voor het slapengaan voor een onregelmatige slaap waarbij je vaak wakker wordt, ook al merk je dat zelf niet. Beperk je tot één glaasje om dat effect te vermijden.

- Koffie. Surprise, surprise, koffie houdt je wakker. Om er geen slechte nachtrust aan over te houden, beperk je jouw cafeïne-inname beter tot 200 à 300 mg per dag. Vermijd ook om 's avonds nog koffie te drinken. Cafeïne vind je trouwens ook in chocolade, frisdrank, energiedrankjes en thee. Opletten dus met die zoetigheden voor het slapengaan.

LAAT ETEN EN SNACKEN

Enkele uren voor het nachtlampje uitgaat eet je in het beste geval niet. Maar wie laat thuis is of toch nog een beetje honger krijgt na de maaltijd, hoeft ook niet met een grommende maag te gaan slapen. Als je laat eet, neem dan een kleiner bord dan normaal. Zo overbelast je jouw lichaam niet bij de vertering. Wie wil snacken na de maaltijd zonder zijn slaap in de war te sturen, hier nog enkele nachtrustvriendelijke suggesties:

- een volkoren cracker met pindakaas
- een tas warme melk
- yoghurt met een halve banaan en eventueel wat gehakte walnoten
- twee kopjes popcorn met een beetje olijfolie of honing

Smakelijk en slaap zacht! (br.hln)

Baby ontdekt in Antwerpse vondelingenschuif

In de vondelingenschuif van Moeders voor Moeders in Borgerhout is een baby aangetroffen.

Antwerps OCMW-voorzitter Fons Duchateau (N-VA) houdt vanmiddag om 12 uur een persconferentie "met betrekking tot de Antwerpse vondelingenschuif", meldt zijn kabinet in een korte mededeling. Het persmoment zal plaatsvinden in het gebouw van Moeders voor Moeders - de vzw achter de vondelingenschuif - in de Helmstraat nummer 87-89 in Borgerhout.

Vooraf zullen geen verdere verklaringen worden afgelegd, klinkt het nog. Meer details zijn dus nog niet bekend. (br.hln)

Wanneer zijn grote vriend urenlang vastzit in modder, doet dappere teckel dit

Deze eekhoorns zijn liever zelf fotograaf van dienst

De Russische fotograaf Vadim Troenov heeft opvallende kiekjes kunnen nemen van twee eekhoorns. Het lijkt alsof de ene een foto van de andere neemt, terwijl die statig met een sneeuwbal poseert. Een nieuw model èn natuurfotograaf lijken geboren. Een ongelooflijke timing van de fotograaf, al heeft die wel een beetje vals gespeeld.

De bovenstaande schattige foto waarbij de ene eekhoorn een foto lijkt te nemen van de andere is vertederend en ontegensprekelijk een prachtig staaltje dierenfotografie. Het is wel niet helemaal spontaan gebeurd. In de sneeuwbal zit voedsel verstopt, waardoor de fotograaf de diertjes vlak bij hem en de opgestelde camera kon krijgen. Voor de rest: knappe fotografische vaardigheden en een perfecte timing. Leuk!

Bekijk hier nog meer knappe foto's van Vadim Troenov. Troenov trekt niet zomaar foto's van eekhoorns. De diertjes hebben in Rusland geen goede reputatie en met vertederende foto's als deze probeert de natuurfotograaf die negatieve beeldvorming over eekhoorns te veranderen. (br.hln)

De remedie tegen pinda-allergie: pinda's...

Door kinderen pinda's voor te schotelen kan je een eventuele latere pinda-allergie vermijden. Volgens een studie geldt deze aparte remedie niet alleen voor pinda's, maar bijvoorbeeld ook voor melk en eieren.

Volgens de studie kan je het risico op een pinda-allergie drastisch doen dalen door kinderen tussen de vier en elf maanden kleine hoeveelheiden pindaproteïnen voor te schotelen. Van een testgroep die geen pindaproteïnen kreeg voorgeschoteld, ontwikkelde 13,7 procent een allergie op latere leeftijd. Van de testgroep die wel pindaproteïnen toegediend kreeg, ontwikkelde slechts 1,9 procent een allergie.

Gideon Lack, een van de onderzoekers en hoofd van het Department of Pediatric Allergy aan het King's College London, meent dat een kind die de eerste tekenen van een allergie vertoont, onmiddellijk getest moet worden door een huidtest. "Maar ook bij een negatieve test moeten we kinderen aanmoedigen om pinda's te eten", aldus Lack.

De laatste dertien jaar is in de VS het aantal mensen met een pinda-allergie verviervoudigd van 0,4 procent in 1997 tot 2 procent in 2010. Voor sommige mensen kan een allergische reactie heel zware en soms dodelijke gevolgen hebben. Ze kunnen in een anfylactische shock geraken die enkel kan verdwijnen door epinefrine te injecteren. (br.hln)

In dit museum kunnen ook blinden de Mona Lisa 'zien'

Het bekende Museum van Prado in Madrid heeft een speciale expositie: het museum heeft samen met experten enkele wereldberoemde schilderijen zoals de Mona Lisa van Da Vinci in 3D nagemaakt, zodat slechtzienden en blinden deze prachtige cultuuriconen kunnen 'zien'.

De schilderijen in 3D mogen aangeraakt worden, waardoor ook blinden een mentaal beeld kunnen vormen van het schilderij en ook zij kunnen genieten van de schoonheid ervan. Ook de info naast de schilderijen is in braille voor een perfecte totaalervaring. Mooi initiatief (br.hln)

Vermiste hond gevonden met hulp 250 mensen

De Facebookpagina 'Samen Frauke zoeken' telde al snel meer dan 250 leden.

"Ik ben iedereen die mee heeft helpen zoeken ontzettend dankbaar", vervolgt Ben. "De buurtbewoners, de mensen van veraf, de gemeentediensten, buschauffeurs, postbodes, enzovoort. We zijn heel ontroerd dat er nog zoveel goede mensen zijn." (br.hln)

5 lekkere ontbijtjes voor kinderen

Onrustwekkend nieuws eerder deze week: steeds meer kinderen in ons land raken ondervoed door té gezonde voeding. Vooral kinderen van hoogopgeleiden zijn de dupe, omdat melk, boter en brood vaak radicaal van het menu geschrapt worden. Met deze 5 ontbijtjes help jij je kind aan een goede start.

Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag. Het is een cliché als een huis, maar daarom niet minder waar. Je kind een lekkere start geven hoeft echter niet moeilijk te zijn. Met deze 5 ideetjes helpen we je alvast op weg.

1. Brood met chocoladepasta
Af en toe een simpele boterham met choco kan echt geen kwaad. Kinderen hebben nu eenmaal meer calorieën nodig om te groeien, en aan calorieën is er in choco geen gebrek. Een boterham met chocopasta vinden de meeste kinderen niet alleen lekker, hij is ook snel klaar en supermakkelijk tijdens de drukke ochtendspits.

2. Volkorenbrood met fruit
Ook fruit doet het goed als broodbeleg. Besmeer een volkorenboterham met cottage cheese en bedek vervolgens met aardbeien of banaan. Serveer met een glas (vers geperst) fruitsap.

3. Ei-banaan pannenkoek
Mag het wat feestelijker zijn, dan is een pannenkoek met ei en banaan een lekker alternatief. Prak een rijpe banaan en kluts er twee eieren doorheen. Bak vervolgens in de pan goudbruin. Voor wat extra knapperigheid kan je ook altijd wat havervlokken door het beslag mengen. Lekker met wat bruine suiker of ahornsiroop en een glas melk.

4. Yoghurt met muesli
Ook yoghurt met muesli is snel en lekker. Doe wat volle yoghurt in een kom, voeg er muesli aan toe en snijd er verschillende soorten fruit door voor een lekker, vers en gevarieerd ontbijt.

5. Wentelteefjes
Perfect voor een uitgebreid ontbijt tijdens het weekend zijn wentelteefjes. Meng 200 ml melk, 2 eieren en 50 gram suiker met elkaar in een kom. Doop hierin je brood tot het vochtig is langs beide kanten en bak met wat boter in de pan goudbruin. Lekker met een laagje witte of bruine suiker of een beetje ahornsiroop. (br.hln)

Schetsen Cézanne ontdekt op achterkant schilderijen

In de Amerikaanse stad Philadelphia zijn twee onafgemaakte schetsen opgedoken van de Franse schilder Paul Cézanne. Dat heeft het Barnes Foundation museum gisteren gemeld.

De nieuwe schetsen staan op de achterkant van twee schilderijen van Cézanne die al in 1921 door Albert Barnes zijn gekocht. Het gaat om een aquarel en een tekening van houtskool. Het museum, dat naar Barnes is vernoemd, deed de opmerkelijke vondst.

Een curator van het museum denkt dat Barnes, die in 1951 overleed, zelf ook niet wist van het bestaan van deze onafgemaakte werken. Liefhebbers kunnen van 10 april tot en met 18 mei de schetsen bezichtigen in het museum.

Cézanne stond erom bekend dat hij vaak beide kanten van het papier gebruikte. Ook in musea in Rotterdam en Amsterdam hangen werken van hem. (br.hln)

Het is een jongen: babygiraf in Planckendael heeft (eindelijk) een naam

Planckendael heeft vrijdag bekend gemaakt dat het kersvers babygirafje een jongetje is. Waardoor de nieuwste aanwinst van het dierenpark ook meteen een naam heeft gekregen. De bezoekers hebben massaal voor Quasim gestemd, dat verkondigde Planckendael vandaag op zijn Facebookpagina.

Het park is al lang in blijde verwachting van een baby-olifant, maar vorige week was mama Diamant de olifanten te snel af. Met zijn twee meter hoogte was Quasim het grootste dier ooit geboren in het Mechelse dierenpark. (br.hln)

Oudste tweeling ter wereld al 103 jaar onafscheidelijk en beste vriendinnen

Net zoals de meeste tweelingen hebben Florence en Glenys een bijzondere band met elkaar. Maar hun band is wel heel speciaal: de zussen zijn al 103 jaar onafscheidelijk en de beste vriendinnen.

De Britse Florence Davies en Glenys Thomas zijn een identieke tweeling en al 103 jaar lang beste vriendinnen. Ze zijn de oudste gekende identieke tweeling ter wereld. Hoe ze zo oud konden worden? "Door een mooi en rustig leven", klinkt het. En door veel zusterliefde, zo blijkt.

Florence en Glenys wonen al heel hun leven in hetzelfde dorp. Ze zien elkaar elke dag en dragen altijd dezelfde outfits. Samen doorstonden ze twee verschrikkelijke wereldoorlogen en samen beleefden ze ook hun allermooiste momenten. Momenteel hebben ze last van dementie en verblijven ze in een verzorgingstehuis, waar ze kamers naast elkaar hebben.

De zussen hebben samen vijf kinderen, twaalf kleinkinderen en negentien achterkleinkinderen. Hun echtgenoten zijn allebei gestorven. "Door hun dementie vergeten ze veel en herkennen ze soms hun eigen familie niet", zegt Gwenda, de dochter van Glenys. "Maar naar elkaar vragen ze elke dag. De liefde tussen elkaar, die zullen ze nooit vergeten. Hun band is voor altijd." (br.hln)

Dit koppel is al zes jaar op wereldreis: "We leven in een droom"

De Australische Jaryd Salem en Alesha Bradford kenden elkaar niet, maar overnachtten in 2008 toevallig in hetzelfde hotel in Canada. Ze kozen ervoor om samen op wereldreis te vertrekken en die reis duurt nu al zes jaar lang. "We leven in een droom", zegt Salem tegen de Australische nieuwswebsite News. "De wereld is echt niet zo angstaanjagend als velen denken." "We hebben Canada doorkruist met een camper, hebben met de rugzak Midden-Amerika en Cuba bezocht en hebben op een catamaran in de Caraïbische Zee gewerkt. Daarna zijn we teruggekeerd naar Australië om een jaar te werken om dan vanuit Thailand naar Zuid-Afrika te trekken, en dat zonder op een vliegtuig te stappen. We hadden een nieuwe uitdaging nodig en kwamen tot de "no flying"-regel. Voor de rest is alles toegelaten: de bus, een brommer, een boot, een tuktuk en zelfs een kameel. Alles wat ons dichter bij de lokale bevolking brengt", zegt Salem. "Zo hebben we Laos, Cambodja en Vietnam op kleine brommertjes doorkruist."  

Wat het koppel vooral heeft geleerd tijdens die zes jaar reizen? "Dat mensen goedaardig zijn en dat de wereld echt niet zo angstaanjagend is als velen denken. In Guatemala hield de politie me tegen. Ze drukten me tegen de muur en fouilleerden me. Achteraf bleek dat ze al mijn cashgeld hadden gestolen. Maar vergeleken met de vele attenties die we al onderweg hebben gekregen, was dit het minste van onze zorgen."  

Hoe financieren ze dat vele gereis? "Eerst overleefden we door te werken op de plaatsen waar we waren, momenteel verdienen we geld met onze blog. Een handige budgettaire tip is alvast om langzaam te reizen, dan heb je tijd om goedkopere plaatsen te vinden om te slapen en te eten. En je blijft gezond, omdat je beter tegen langere trajecten kan. Leuk is dat we met onze blog anderen kunnen inspireren om hetzelfde te doen."

"Wat we in de toekomst gaan doen, weten we niet. We willen ergens een pensionnetje voor rugzaktoeristen openen. Een deel van dit epische avontuur is de zoektocht naar de perfecte plaats om uiteindelijk te eindigen." (br.hln)

Waarom deze Belg zondag een Oscar verdient voor het redden van de berggorilla's

Kinderen ondervoed door te gezonde ouders: "Geef ze ook eens een pak frieten"

Het aantal ondervoede kinderen in Nederland neemt toe. Daarvoor waarschuwt het Juliana Kinderziekenhuis in Den Haag. Vooral hoger opgeleide ouders willen 'te gezond' eten. "Daar kun je makkelijk in doorslaan", luidt de waarschuwing.

Vlak voor kerst kreeg kinderarts Sandra Schrama van het Juliana Kinderziekenhuis er in 2,5 week tijd zelfs 7 nieuwe patiënten bij met klachten door ondervoeding. "Daar schrok ik zo van, dat ik besloot: we moeten wat doen.'' Dus wil ze nu haar verhaal vertellen.

En dat luidt: pas op met 'te gezonde' voeding. Aan de huidige gezondheidsrage kleven risico's, zegt ze. "Mensen schrappen steeds meer voedingsmiddelen van het menu: melk, brood, boter. Er blijft minder over dat je wel kunt eten. Te weinig voor een kind, dat in de groei is. Zeker als het ook nog veel sport.''

Schrama wijt het doorslaan in gezond eten aan de campagne tegen zwaarlijvigheid en de hype rond boeken als De Voedselzandloper. "Het speelt vooral bij hoger opgeleiden.''

In De Voedselzandloper staat bijvoorbeeld dat je beter niet veel brood kunt eten, als je langer en gezonder wilt leven. Schrama: ,,Maar een puber, die 10 tot 12 centimeter per jaar groeit, komt dan gewoon tekort.''

Gevaren
Ouders hebben 'de beste bedoelingen', zegt Schrama, en kennen de gevaren niet. ,,Ik zie soms meisjes van 17, die niet meer ongesteld worden. Ze zijn enorm bezorgd of ze straks kinderen kunnen krijgen.''

Daarbij kan een kind, dat te weinig eet, 'niet meer helder denken'. ,,Zo'n jongere is lusteloos en depressief, kan zich niet goed concentreren op school.'' Als Schrama constateert dat een kind ondervoed is - 'we zien kinderen van 1.70 meter, die 35 kilo wegen' - stuurt ze ze door naar Sonja van den Ende, een van de diëtisten in het Juliana Kinderziekenhuis.

Om de kinderen weer 'normaal' te laten eten, is een enorme opgave. ,,Ze vinden dat vaak heel eng. Ze zijn bijvoorbeeld bang voor e-nummers, terwijl met de meeste niks mis is. Of ze zijn bang om dik te worden.''

Van den Ende adviseert ouders hun kinderen te laten eten volgens de aloude Schijf van Vijf, zoals het Voedingscentrum die voorschrijft. Dat betekent dat de voeding vooral bestaat uit groente, fruit, aardappelen en granen, aangevuld met vlees, vis of vleesvervangers, melkproducten, gezonde vetten en genoeg water. ,,Het is prima om biologisch te eten of superfoods in huis te halen, maar niet om die alléén maar te eten. Dat is voor een kind in de groei te eenzijdig.''

Schrama: ,,Ook Linda de Mol is klaar met dure superfoods. Een patatje op zijn tijd moet kunnen, zegt ze in het laatste nummer van haar tijdschrift. Dat vinden wij ook.''

"Ik woog nog maar 35 kilo bij 1.60 meter"

Het sloop erin bij de Haagse leerlinge Diede Salters (15). Een obsessie voor gezond eten. "Ik weet niet precies hoe ik op het idee kwam,'' vertelt ze. "Maar ik ging er steeds verder in.'' Op een gegeven moment ging eten haar leven beheersen. "Ik had een appje geïnstalleerd. Daarmee kon ik precies bijhouden hoeveel calorieën en vetten ik binnenkreeg.'

'Het ging Diede niet om het afvallen, zegt ze. "Ik was nooit dik, ik wilde blijven zoals ik was. Daarom vond ik dat ik zo gezond mogelijk en zo min mogelijk moest eten.''

Haar moeder, Marion Erkelens, vult aan: "Diede was aangestoken door de anti-suikerhype. Die hield haar heel erg bezig. De nadruk lag bij haar meer op gezond dan op weinig. Op een gegeven moment gingen we fruitshakes maken. Ik zag er niet direct kwaad in.''

Door, in Diedes ogen, ongezond voedsel te schrappen, en wel te blijven sporten, net toen ze een groeispurt doormaakte, kelderde haar gewicht. Bij Diedes moeder gingen niet meteen de alarmbellen af.

,,Omdat ik haar elke dag zie, viel het me niet direct op. Haar vader en stiefmoeder zagen het eerder.''Op een gegeven moment woog de toen 14-jarige nog maar 35 kilo, bij een lengte van 1.60 meter. ,,De dokter stelde vast dat ik ernstig ondergewicht had.''

Inmiddels heeft Diede weer een goed gewicht en neemt ze ook weer gewoon een koekje bij de thee. Vanaf het moment dat de huisarts de scholiere doorverwees naar het ziekenhuis, duurde het een jaar voor ze weer gewoon at. (br.hln)

Schattige rode panda's genieten van de sneeuw

Tien procent Vlaamse professoren niet in orde met Engelse taaltest

Een kleine 10 procent van de Vlaamse professoren die lesgeven in het Engels, heeft nog geen attest behaald van de verplichte taaltest. Ofwel slaagden ze niet voor de test, ofwel weigerden ze de test af te leggen. Dat bericht de VRT-nieuwsredactie.

Docenten die aan de Vlaamse universiteiten of hogescholen in het Engels lesgeven, moeten voortaan over een gevalideerd bewijs van hun taalbeheersing beschikken. Ze werden daartoe verplicht door de Vlaamse overheid en dat tegen 1 februari 2015.

Bijna 10 procent van de professoren aan de Vlaamse universiteiten is echter niet geslaagd in de taaltest of weigerde de test af te leggen. Dat blijkt uit cijfers van het college van regeringscommissarissen. Strikt genomen mogen degenen van wie de taalbeheersing onvoldoende is, niet langer lesgeven in het Engels.

Bij de professoren die de taaltest wel met succes hebben afgelegd, overheerst een gevoel van ongeloof over de verplichting. "Ze vonden dat absurd", zegt Kristiaan Versluys, onderwijsdirecteur en professor Amerikaanse letterkunde aan UGent. "Het was beter geweest indien men professoren die al jarenlang in het Engels lesgaven en van wie de evaluaties goed waren, had vrijgesteld van de test. Dat zou heel wat miserie hebben vermeden."

De test is overigens uniek in België, geen enkel ander land zou de test opleggen aan zijn professoren. De test heeft daarnaast een hoog prijskaartje. "Alleen al voor de UGent kostte de test dicht bij de 100.000 euro en dan rekenen we de tijd dat de professoren en de administratie erin moesten steken, er nog niet bij." (br.hln)

Wil je afvallen? Eet dan net méér van dit voedsel

We denken vaak dat een gezond dieet betekent dat we mínder moeten eten. Recent onderzoek heeft echter uitgewezen dat we sneller afvallen door iets aan ons voedingspatroon toe te voegen:

Je dieet verbeteren kan gewoon een kwestie zijn van meer vezels eten. Dat is wat een recente studie in de Annals of Internal Medicine concludeerde. Een groep wetenschappers van de University of Massachusetts Medical School onderzochten 240 mensen die gewicht wilden verliezen. Ze verdeelden de diëters in twee groepen, en vertelden één groep dat ze minder calorieën moesten eten. De andere groep kreeg gewoon de opdracht om meer vezels te eten, zoals fruit, groenten en volkoren. Geen enkele groep veranderde iets aan hun sportgewoontes.

Na een jaar bleken de resultaten verrassend gelijk. De groepen verloren evenveel gewicht, en ook de cholesterol, bloeddruk en suikerspiegel daalde gelijkmatig. "De mensen die minstens 30 gram vezels per dag aten verbeterden hun metabolisme en verloren gewicht, enkel en alleen door iets toe te voegen", klinkt het bij de wetenschappers. "We moeten dus dringend herbekijken welke richtlijnen we aanraden aan mensen. De huidige, die bepaalde dingen weghalen uit je dieet, blijken immers niet per se beter." (br.hln)

Hoe Natasha een seksuele relatie kreeg met haar vader

Schrijfster Natasha Rose Chenier (24) kreeg een seksuele relatie met haar vader uit Jamaica, nadat ze hem op haar negentiende voor het eerst ontmoette. Vijf jaar geleden verbrak ze het contact en pas na jarenlange therapie beseft ze dat de situatie niet haar schuld is, schrijft ze op Jezebel. GSA, seksuele aantrekkingskracht tussen familieleden die elkaar voor het eerst ontmoeten als volwassenen, komt vaker voor.

De moeder van Chenier was negentien jaar toen ze de toekomstige vader van haar kind ontmoette. Toen ze zwanger raakte, vertrok de man.

De moeder van Chenier kreeg een nieuwe relatie met een man die haar slecht behandelde. De twee hielden het tien jaar vol. Chenier was daar boos over. En ze was eenzaam. Daarom besloot ze haar vader op te zoeken, die inmiddels in Jamaica woonde.

Haar vader verwende haar met reisjes over het eiland en luxe etentjes. Tussen bezoekjes door belde ze langdurig met hem. Nooit eerder voelde Chenier zich zo verwant aan iemand. De twee leken qua uiterlijk op elkaar en bleken ook nog dezelfde interesses te hebben.

Haar vader vertelde over zijn seksuele ervaringen. Over hoe hij zijn huidige vriendin bedroog. Het maakte Chenier niet uit. Ze vond dat hij haar behandelde als een volwassene. Dat vleide haar.

Kokhalzen
Bij het tweede bezoekje sliep ze in zijn bed. Ze voelde zich veilig, maar ze was ook geschokt. Ze merkte dat ze zich seksueel aangetrokken voelde tot haar vader. Ze probeerde het gevoel te onderdrukken en dacht dat het wel over zou gaan. Maar het werd sterker.

Haar vader voelde hetzelfde. De twee hadden meermaals orale seks. Achteraf hing ze altijd kokhalzend boven de wc. Ze haatte zichzelf en walgde van de situatie. Haar vader riep meestal dat het wel goed zou komen. "Hoe lang wilde je al dat dit gebeurde?", vroeg ze haar vader na de tweede keer. "Sinds de eerste keer dat ik je zag", antwoordde hij.

Ze vroeg hem haar tegen te houden als zij seks wilde hebben. En om zelf ook geen initiatief meer te nemen. Hij stemde toe, maar hield geen woord. Ze wilde eerder weg uit Jamaica, maar wilde geen vragen oproepen bij haar familie in Vancouver. Op de laatste avond van haar laatste bezoek sloot ze zich op in de badkamer, weg van haar vader. Die bracht haar de volgende ochtend in stilte naar het vliegveld.

GSA
Eenmaal thuis voelde ze zich een crimineel. Ze had paniekaanvallen. Pas toen haar therapeut het fenomeen GSA uitlegde, stopte ze zichzelf de schuld te geven.

De term staat voor genetic sexual attraction en gaat over de seksuele aantrekkingskracht tussen familieleden die elkaar voor het eerst ontmoeten als ze volwassen zijn. Hoewel lastig te meten is hoe vaak zulke gevoelens voorkomen, zou het gebeuren bij de helft van de familieleden die elkaar als volwassenen leren kennen.

Op de gevoelens rust een taboe, zeker als het om vaders en dochters gaat. "Die zwijgen vaak over de gevoelens. Seks tussen vader en dochter wordt gezien als iets dat op misbruik lijkt, hoewel het niet verschilt van andere vormen van GSA", zei Barbara Gonyo in 2003 in The Guardian. Zij bedacht de term na zelf met zulke gevoelens te hebben gekampt.

Partner lijkt op vader
Onderzoek laat zien dat vrouwen vaak partners uitzoeken die lijken op hun vader, of een andere man die hen heeft opgevoed. Bij mannen is dat andersom. Het gaat zowel om innerlijke als uiterlijke gelijkenissen.

Een mogelijke oorzaak is zogenoemde seksuele inprenting. Ouders zijn meestal de eerste vertegenwoordigers van de seksen die mensen zien en leren kennen. We onthouden dat beeld, dat vertrouwd is. En mensen houden van dingen die vertrouwd zijn.

Soms zoeken mensen een partner uit die op hun ouder van de andere sekse lijkt om hun vervelende jeugd te compenseren. Zo voelen mannen met een kritische moeder zich vaak aangetrokken tot vrouwen die kritiek op hen leveren. Als kind konden ze daarmee niet omgaan en nu gaan ze bij die vrouwen bewijzen dat ze dat wel kunnen, denken ze.

Dat geldt trouwens niet voor iedereen. Als mensen heel slechte herinneringen hebben aan een opvoeder, zoeken ze juist een partner die niét op de ouder lijkt.

Chenier schrijft een fictieve roman op basis van haar echte ervaringen, waarvan iedere eerste dag van de maand een hoofdstuk op haar website verschijnt. (br.hln)

200 gegadigden voor Nobelprijs Literatuur

Bijna tweehonderd schrijvers maken dit jaar kans op de Nobelprijs voor Literatuur. Ze zijn bij de Zweedse Academie voorgedragen voor de prestigieuze onderscheiding. Van de kanshebbers zijn 36 mensen voor het eerst genomineerd. "De aantallen kunnen als tamelijk normaal worden gezien'', schrijft de secretaris van de Academie op zijn blog.

In totaal kwamen 259 voorstellen binnen. Sommige auteurs werden meer dan eens voorgedragen waardoor het totaal aantal namen op 198 uitkwam. "Eén van deze 198 wordt de Nobelprijswinnaar van dit jaar'', aldus secretaris Peter Englund. Eerst wordt de lijst ingekort naar 20 tot 25 namen en eind mei moet er een shortlist zijn van vijf.

Englund waarschuwde de mensen die kandidaten hebben voorgedragen de namen niet openbaar te maken. Dat is tegen de regels. "We hebben de mogelijkheid de betreffende nominaties ongeldig te verklaren.'' (br.hln)

Indiaas echtpaar laat heel fortuin na aan aapje

Een Indiaas echtpaar heeft zijn aapje aangewezen als enige erfgenaam van het familiebezit. Het stel is verstoten door hun families toen ze trouwden en heeft zelf geen kinderen. Brajesh en Shabista Srivastava zeggen het aapje als een zoon te hebben opgevoed en vinden het niet meer dan logisch dat hij dus ook hun erfgenaam is.

Omdat de man hindoe is en zijn vrouw moslim waren hun families fel gekant tegen de verbintenis. Sinds het huwelijk leefden ze dan ook in afzondering en "waren vele jaren heel eenzaam'', zeiden ze tegen de BBC. Dat veranderde toen ze in 2005 het aapje Chunmun kochten.

Het beestje heeft een eigen kamer in hun huis, compleet met airconditioning voor de zomer en een kacheltje voor de winter. Bovendien heeft hij inmiddels een vrouw gekregen met wie hij in 2010 een groots huwelijksfeest vierde.

Aapjes worden zelden als huisdier gehouden in India, behalve door straatartiesten die ze africhten om kunstjes te doen. (br.hln)

Man krijgt 35.000 dollar voor horloge rommelmarkt

Een man die op een rommelmarkt in het Amerikaanse Phoenix een horloge wist te bemachtigen voor slechts 5,99 dollar, heeft het zeldzame Zwitserse uurwerk verkocht voor maar liefst 35.000 dollar (32.000 euro).

Zach Norris was afgelopen maand op zoek naar een tweedehands golfkarretje toen zijn blik op de verzameling horloges viel. Tussen de rommel ontwaarde hij een 1959 Jaeger-LeCoultre duikhorloge, zo zei hij tegen KTVK-TV.

"Ik ben wel vaker enthousiast geweest over dingen die ik tussen de rommel aantrof, maar dit is echt heel speciaal", zo zei Norris. Het horloge was zichtbaar gedragen, maar nog steeds in goede staat.

Norris maakte zijn vondst bekend op een website voor horlogeverzamelaars, waarna een liefhebber uit San Francisco er 35.000 dollar voor bood, plus een minder waardevol horloge.

Norris zei dat hij het geld wil gebruiken om zijn bruiloft te betalen. (br.hln)

Spijt van je tattoo? Haal hem weg met een zalfje

Een tattoo heb je voor eeuwig, tenzij je een pijnlijke en peperdure laserbehandeling ondergaat natuurlijk. Of toch niet? Er is immers een crème in de maak die je tattoo ook vervaagt, volledig pijnloos.

De zalf is het project van de 27-jarige Alec Falkenham, een doctoraatsstudent van de Universiteit van Halifax (Canada). De man, die zelf een aantal exemplaren op zijn lichaam heeft prijken, zegt dat hij op het idee kwam voor de crème terwijl hij een van zijn tattoo's liet zetten.

"Als je het van een biologisch perspectief bekijkt, is het eigenlijk redelijk makkelijk op te lossen", aldus Falkenham. Het pigment van de tattoo wordt immers opgeslagen in macrofagen, een soort witte bloedcel. De zalf van Alex gaat dan die cellen specifiek aanpakken. "Het product zorgt ervoor dat de macrofagen afgebroken worden door nieuwe macrofagen, en het pigment wordt dan mee afgevoerd naar de lymfeklieren."

Een moeilijk proces met een simpel resultaat: je tattoo zal langzaam vervagen. Wie spijt heeft van zijn eigen exemplaar, zal echter nog even moeten wachten op het middeltje, aangezien de zalf nog in de ontwikkelingsfase zit. Maar de eerste resultaten zijn "veelbelovend", en de crème zou er snel moeten komen. (br.hln)

Eén op vijf Nederlandse artsen zou fysiek gezonde patiënten helpen sterven

Bijna één op vijf Nederlandse dokters zou overwegen iemand euthanasie te verlenen die geen lichamelijke problemen heeft maar levensmoe is. Dat blijkt uit een anonieme rondvraag onder 1.500 huisartsen, geriatrische zorgartsen en specialisten. Twee procent van hen verklaarde reeds euthanasie of assistentie bij zelfdoding te hebben verleend aan een lijdende patiënt waarvoor echter geen medische grondslag was, ook al verbiedt de wet dat in Nederland.

De resultaten van de rondvraag zijn gepubliceerd in Journal of Medical Ethics. Veertig procent van de dokters verklaarde dat het denkbaar was dat ze iemand in een vroeg stadium van dementie zouden helpen diens leven te beëindigen, drie procent heeft dat al gedaan. Iets meer dan één op drie zei ook bereid te zijn mensen met een psychische aandoening te helpen indien zij euthanasie zouden willen.

Ondraaglijk lijden
Naast België heeft Nederland één van 's werelds meest vrije wetgeving inzake euthanasie. Een wet uit 2002 stelt zes voorwaarden, de belangrijkste is dat de patiënt "ondraaglijk lijdt en er geen uitzicht op verbetering is".

De wet bepaalt niet dat dit lijden fysiek moet zijn. Toch oordeelde het hooggerechtshof dat de belangrijkse oorzaak van het lijden van medische aard dient te zijn.

Levensmoe
Niettemin brengt de studie aan het licht dat 18 procent van de Nederlandse artsen euthanasie zou verlenen aan een patiënt die weliswaar niet fysiek lijdt maar levensmoe is. Niet minder dan 27 procent zou euthanasie verlenen aan iemand die weliswaar ziek, maar niet ernstig ziek is.

Eva Bolt van de universiteit van Amsterdam, die de studie leidde, onderstreept dat dokters die euthanasie verlenen aan iemand zonder fysieke problemen de wet overtreden. De twee procent die bekende dat ze dat al hadden gedaan, hebben volgens haar niet noodzakelijk een misdrijf begaan. "Het is moeilijk te zeggen. Het is mogelijk dat dit jaren geleden gebeurde, toen er nog geen wet was, en dus kunnen we niet zeggen dat ze de wet hebben overtreden".

Eenzaamheid en verlies autonomie
De zaak wordt nog complexer door het feit dat de meeste bejaarde patiënten die wensen te sterven wel één of ander fysiek ongemak hebben, ook al is dat niet de belangrijkste oorzaak van hun lijden. In 2011 stelde de Nederlandse artsenvereniging KNMG dat het achteruitgaan van de gezondheidstoestand op verschillende vlakken als ondraaglijk kan gezien worden en dat dit samen met eenzaamheid en het verlies van autonomie "onderdeel moet uitmaken van het besluit om al dan niet euthanasie te verlenen".

Sinds 2002 is het aantal Nederlanders dat beroep doet op euthanasie gevoelig gestegen. In 2013, het laatste jaar waarvan cijfers beschikbaar zijn, kozen 4.892 Nederlanders voor euthanasie. (br.hln)

Pil tegen alzheimer in zicht

Onderzoekers in Cambridge hebben een belangrijke ontdekking gedaan in de bestrijding van alzheimer. Ze hebben vermoedelijk gevonden hoe het proces van plakvorming in de hersenen kan worden doorbroken. Een lichaamseigen molecule, die aangemaakt wordt in de longen, kan hiertoe dienen. Testen op stukjes muizenhersenen zijn hoopgevend.

Onderzoeker Samuel Cohen van de universiteit van Cambridge kwam maandagavond naar buiten met het nieuws, dat meteen op applaus werd onthaald. Dat plakvorming het probleem is bij alzeimer, is al heel lang overduidelijk. Tot nu toe is vooral gewerkt op het weer wegwerken van die plak in de hersenen, maar voorlopig niet met groot succes. Het onderzoek in Cambridge heeft zich nu toegespitst op het voorkomen van dat samenklitten van eiwitdraadjes, dat men plakvorming noemt. Het onderzoeksteam gebruikte daarvoor een lichaamseigen molecule, brichos genaamd, die gewonnen wordt uit de longen. En het blijkt te lukken.

Hierdoor zou men preventief te werk kunnen gaan: men weet dat het proces van de plakvorming vaak al een tiental jaar aan de gang is vóór de eerste symptomen van dementie - met als meest kenmerkende het geheugenverlies - beginnen op te treden. Dan nog kan het soms lang duren voor de uiteindelijke diagnose is gesteld. Precies in die periode zou het - op termijn - mogelijk moeten zijn om in te grijpen. Maar dan moet er natuurlijk eerst een medicijn worden gevonden. Volgens onderzoeker Cohen zit het team op de juiste koers. "Ik denk dat dit een belangrijke bevinding is in het fundamentele wetenschappelijke onderzoek naar alzheimer", zegt ook neuroloog en dementiespecialist Rik Vandenberghe van de KULeuven. "Ze geeft nieuw inzicht in het proces dat leidt tot dementie. En dat zou inderdaad op langere termijn kunnen uitmonden in een medicijn tegen alzheimer." (br.hln)

Oudste woning van Antwerpen staat te koop

Het oudste woonhuis van Antwerpen staat te koop. Het pand dateert van rond 1500 en wordt 'De Houten Gevel' genoemd.

Het gerenoveerde huis ligt in de Stoelstraat, nabij de Zirkstraat en de Lange Koepoortstraat, pal in de historische binnenstad.

De gevel mag dan wel uit de 16e eeuw dateren, binnenin is alles gerenoveerd en voorzien van alle hedendaagse comfort. De eigenares verkoopt haar pand voor minstens 395.000 euro. (br.hln)

Steeds meer twintigers en dertigers getroffen door 'ouderdomsdiabetes'

Steeds meer twintigers en dertigers lijden aan diabetes type 2, of 'ouderdomsdiabetes'. Die stijging is mede te wijten aan de toename van obesitas, zo schrijft De Standaard.

Diabetes type 2 is wereldwijd in opmars. De ziekte kwam voordien vooral voor bij vijftigplussers, maar dat is verleden tijd. Een ongezonde levensstijl ligt aan de basis van diabetes bij jongere mensen.

Een screening bij mensen met obesitas door het UZ Antwerpen bevestigt de trend. 12 procent van de geteste personen bleek aan diabetes type 2 te lijden; 47 procent zat in een voorstadium.

5,3 procent van de Belgen

Wereldwijd treft diabetes type 1 en 2 ongeveer 350 miljoen personen. Ook België ontsnapt er niet aan: in de gezondheidsenquête van 2013 beweert 5,3 procent van de bevolking ouder dan 15 jaar in België te lijden aan diabetes. Dat is een verdubbeling tegenover 1997.

Verontrustend, zegt het Wetenschappelijk Instituut Volksgezondheid (WIV-ISP), dat in november met de cijfers naar buiten kwam. Volgens de ramingen van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) zal diabetes tegen 2030 de op zes na grootste sterfteoorzaak in de wereld zijn. (br.hln)

Plots rijk? Vrouw vindt tien miljoen dollar op haar rekening

Toen Sue Lamb zaterdag haar rekening checkte aan een bankautomaat, kon ze haar ogen niet geloven. Haar tegoed was mysterieus aangedikt tot 10 miljoen dollar. Was ze plots rijk?

Nadat de Australische vrouw 100 dollar had afgehaald met haar kredietkaart, gaf het uitreksel aan dat ze nog over 9.990.420 dollar (6,8 miljoen euro) beschikte. Haar limiet was mysterieus de hoogte in gekatapulteerd.

Lamb belde naar haar bank ANZ om de fout te melden. De medewerker die ze aan de lijn kreeg, beweerde volgens de vrouw echter dat hij er niets kon aan veranderen. Ze mocht wel nog terugbellen tijdens de kantooruren.

In eerste instantie vierde de vrouw haar plotse rijkdom op Facebook. "Op naar Tahiti, ik ben een miljonair", klonk het. Sommige vrienden raadden haar aan om het geld over te schrijven naar haar zichtrekening terwijl anderen haar net aanmaanden tot voorzichtigheid. De initiële euforie sloeg om in stress. "Wat als een dief mijn kredietkaart zou stelen?", vroeg de vrouw zich af. De schrik sloeg haar om het hart.

Op maandag had Lamb nog altijd niets van haar bank vernomen. Toen ze haar tegoed weer checkte, stelde ze niet alleen vast dat de 10 miljoen dollar was verdwenen maar dat ze nu een schuld had van 7.500 dollar. "Dat is gewoon ridicuul: ze zetten eerst 10 miljoen op mijn kredietkaart en nu zou ik in de schulden zitten", verklaarde ze aan Daily Mail Australia. "Een nieuwe fout, het is iemands schuld maar niet de mijne."

Ondertussen heeft ANZ zich verontschuldigd voor het ongemak en kan Sue Lamb weer met een gerust gemoed door het leven. "We zoeken nog uit waarom het uittreksel niet het werkelijke tegoed weergaf", aldus een woordvoerster van de bank. (br.hln)

Dochter (13) in instelling omdat ze papa niet wil zien

Een 13-jarig meisje uit Veurne wordt volgende week geplaatst in een jeugdinstelling omdat ze niet op bezoek wil bij haar vader, die gescheiden leeft van haar moeder. Dat besliste de jeugdkamer bij het Gentse hof van beroep. "Onbegrijpelijk",zegt de raadsman van de moeder. "Liefde kan je niet afdwingen."

De plaatsing van het meisje in het Onthaal-, Oriëntatie- en Observatiecentrum (OOOC) 'De Zandberg' in Varsenare, is het opmerkelijke hoogtepunt van een juridische strijd tussen de moeder en de vader die nu al ruim vier jaar aansleept. De ouders gingen uit elkaar toen X. 9 jaar oud was. Volgens de moeder was er nooit een hechte band geweest tussen de vader en het meisje. "De vader ging er kort na onze scheiding mee akkoord dat X. bij mij zou blijven wonen", vertelt de moeder. "Hij stelde zich tevreden met bezoekrecht. Later wilde hij co-ouderschap en nog later het hoederecht. Feit is dat X. vanaf het begin steevast geweigerd heeft om bij haar papa op bezoek te gaan, laat staan bij hem in te wonen.

De tegenpartij (de vader en zijn ouders, red.) beweren dat wij X. hebben opgepookt, maar wij kunnen alleen maar blijven herhalen dat het haar wil was én is. We hadden ook liever minder problemen gehad."

'Ik wil niet. Punt'
Na de scheiding van de ouders startte de vader een burgerlijk geding voor de jeugdrechtbank in Veurne. Ook de grootouders langs vaderszijde deden dat. De inzet van de procedure was omgangsrecht te verkrijgen met X. Het meisje werd gehoord en specialisten bogen zich over haar koppige weigering contact te hebben met haar vader, maar dat bracht geen zoden aan de dijk. Voor X. bleef het "neen". Zonder verdere uitleg. Op alle waarom-vragen volgden langs de kant van X. alleen maar lange stiltes. "Er werden de jongste jaren ook meer dan honderd ontmoetingen georganiseerd tussen X. en haar vader in een speciale, neutrale ruimte in Brugge, maar ook dat leverde niets op", zegt de raadsman van de moeder. "Als X. haar vader ziet, dan draait ze haar rug naar hem toe en zwijgt ze. Ze leest dan in een boek of stort zich op haar breiwerk. Van elke ontmoeting wordt er telkens een verslag gemaakt, maar er is niet de minste vooruitgang. We kunnen alleen maar vaststellen dat X. zeer standvastig is in haar mening: 'Ik wil niet naar mijn vader. Punt.'" (br.hln)

Deze superoudjes maakten al twee eeuwwisselingen mee

Volgende maand wordt de oudste vrouw op aarde, Misao Okawa, 117 jaar. Zij is de oudste van vijf mensen op deze aarde die al twee eeuwenwisselingen, twee wereldoorlogen en 115 Nieuwjaarswisselingen hebben meegemaakt. Leuk feit: deze vier oudste mensen op de wereld zijn allemaal vrouwen.

's Werelds oudste persoon: Misao Okawa, 116 jaar.

In 1898 werd Misao geboren. Ze trouwde in 1919 en kreeg drie kinderen. Ze is oma van vier kleinkinderen en inmiddels overgrootmoeder van zes achterkleinkinderen.

De oudste vrouw ter wereld komt uit Japan en ze mag volgende maand 117 kaarsjes uitblazen. Naar eigen zeggen, leeft Misao Okawa al zo lang omdat ze per nacht acht uur slaapt en genoeg ontspant. Daarnaast is het volgens de dame op leeftijd "een kwestie van goede genen".

Gertrude Weaver, 116 jaar

Het is haar geloof dat de 116-jarige Gertrude Weaver op de been houdt. De Amerikaanse is in 1898 op Onafhankelijkheidsdag geboren en is tot op de dag van vandaag, naar eigen zeggen, nog steeds een onafhankelijke vrouw.

Drie van haar vier kinderen zijn inmiddels al overleden. Weaver krijgt nog wel regelmatig bezoek van haar 78-jaar oude kleindochter. Het geheim van de Amerikaanse voor een lang leven is vriendelijkheid. "Behandel mensen zoals jij zelf ook behandeld wilt worden'', vertelt Weaver aan Time magazine.

Jeralean Talley, 115 jaar

De 115-jarige Jeralean Talley heeft geen wondermiddeltje om een lang leven te lijden. "Het ligt allemaal in de handen van god. Ik kan er niets aan doen'', vertelt Talley aan Mirror.

Ze was 52 jaar lang getrouwd, totdat haar man overleed. Nu woont haar 76-jaar oude dochter bij haar in huis, om voor Talley te zorgen. Haar leeftijd weerhoudt Jeralean Talley er niet van om regelmatig met haar achterachterkleinkinderen te spelen.

Susannah Mushatt Jones, 115 jaar

Blijf weg van alcohol en sigaretten en zorg voor een goede nachtrust. Dat is het advies van de eveneens 115-jarige Susannah Mushatt. Hoewel ze haar hele leven geen alcohol dronk of sigaretten rookte, doet Susannah zich wel elke ochtend graag tegoed aan een flinke plak bacon bij het ontbijt.

Emma Morano, 115 jaar

Ook de Italiaanse Emma Morano (115) heeft drie eeuwen meegemaakt. Haar geheim voor een lang leven is een bijzonder dieet: elke ochtend een rauw ei én een gekookt ei als ontbijt. 

Daarnaast denkt de Italiaanse dat haar bedritme ook te maken heeft met haar hoge leeftijd. Elke avond gaat ze om zeven uur naar bed en staat op zes uur weer op. 

Geheim

Er zijn nog veel meer mensen op aarde die eeuwenoud zijn, met ieder een ander advies voor een lang leven. Zo gaf de 109-jarige Jessie Gallan vorige maand uit Schotland nog aan dat het verstandig is om uit de buurt te blijven van mannen. "Ze veroorzaken meer problemen dan dat ze daadwerkelijk waard zijn", liet ze weten. (br.hln)

Passagiers kijken toe hoe studente verkracht wordt op trein

Een studente is op een trein in een voorstad van Parijs verkracht. De passagiers zagen het gebeuren maar grepen niet in. Nadat het slachtoffer afgestapt was, ondernam de dader nog een tweede poging maar die mislukte. Pas twee dagen na de feiten kon het geschokte slachtoffer een woord uitbrengen. Met haar getuigenis en de hulp van bewakingsbeelden kon de verkrachter ingerekend worden. Het gaat om een werkloze man van 38.

De studente werd op de trein van Parijs naar Melun verkracht in de nacht van 4 op 5 februari, schrijft de krant Le Parisien. Het slachtoffer werd al op het perron bejegend door de dader. Ze wees hem af maar dat was niet naar de zin van de verkrachter. Toen ze opstapte, ging hij naast haar zitten. Hij probeerde om een gesprek met haar aan te knopen maar ze bleef hem negeren. Daarop fluisterde hij iets in haar oor waarop de studente hem van haar afduwde. Hij werd kwaad, duwde haar benen open en stak zijn hand in haar broek. De geschokte reizigers keken alleen maar toe. Niemand kwam het slachtoffer helpen, niemand duwde op de alarmknop. De dader kon zijn gang gaan en haar verkrachten.

Aangekomen in Melun, stapte de 22-jarige verward af. Ook de andere passagiers verlieten de trein en elk ging zijn eigen weg alsof er niks gebeurd was. Maar de verkrachter had er nog lang geen genoeg van. Hij bleef zijn slachtoffer achtervolgen en probeerde haar nog een tweede keer te verkrachten. De poging mislukte en hij zette het eindelijk op een lopen. Het slachtoffer ging naar haar familie en sloot zich thuis op. Haar ouders merkten meteen de grote vlekken op in haar gezicht en vroegen haar wat er gebeurd was. Totaal in shock kon ze geen woorden meer uitbrengen. Ze besefte nauwelijks zelf wat er allemaal gebeurd was.

Pas twee dagen na de gruwelijke feiten vertelde ze haar vrienden wat ze op de trein allemaal meegemaakt had. De politie werd verwittigd en de bewakingsbeelden werden opgevraagd. Met de hulp van het slachtoffer kon de dader geïdentificeerd worden. Het ging om een 38-jarige, werkloze man uit de streek van Montereau. Het parket van Melun startte intussen een juridsch onderzoek op naar verkrachting. (br.hln)