Naar de inhoud

athea

akke.beakke.be



Berichten van 1 maart 2015 tot 31 maart 2015

Daarom krijg je wallen en donkere kringen

Daarom krijg je wallen en donkere kringen

http://static1.hln.be/static/photo/2015/5/9/8/20150311090011/media_xll_7550168.jpg

Iedereen heeft wel eens last van wallen of donkere kringen onder de ogen. Maar waar komen die nu juist vandaan? Vermoeidheid heeft er mee te maken, maar een groot deel hebben we ook te danken aan onze genen.

Het is belangrijk om te weten dat wallen en donkere cirkels twee verschillende dingen zijn, die vaak wel op het zelfde moment voorkomen.  

Donkere kringen
Donkere kringen hebben we vaak even hard te danken aan onze genen als aan een slaapgebrek. De huid onder onze ogen is namelijk erg dun, en bedekt spieren, vetweefsel en bloedvaatjes. Donkere kringen zijn het resultaat van licht dat weerkaatst wordt van de bloedvaatjes die vlak onder het huidoppervlak zitten. Hoe donker de kringen onder je ogen te zijn heeft dus veel te maken met je huidskleur en de dikte van je huid.

Dat donkere kringen zichtbaarder zijn wanneer je moe bent heeft dan weer te maken met het feit dat onze aders groter worden wanneer we moe zijn. Wanneer je moe bent produceert je lichaam namelijk meer cortisol om je meer energie te geven. Dat geeft als resultaat dat je meer bloed door je aders lopen hebt, en dat je bloedvaten groter worden. Vandaar dus de donkere kringen.  

Wallen
Er bestaat een verband tussen wallen onder de ogen en leeftijd. Wanneer je ouder wordt zou namelijk het volume van het vetweefseel onder de ogen toenemen, en dus ook de wallen.

Vermoeidheid zorgt er dan weer voor dat wallen duidelijker worden, omdat het lichaam dan meer vocht ophoudt. Dat vocht dwingt de aders onder onze ogen dichter naar het huidoppervlak toe, waardoor de wallen opvallender worden. Hetzelfde geldt touwens wanneer je veel zout eet of allergieën hebt. 

Tips om donkere kringen en wallen te vermijden
* Beperk je zoutinname.
* Breng je concealer in een driehoekige vorm onder je ogen aan in plaats van in een streep langs de donkere kring.
* Komkommerplakjes en theezakjes helpen je ogen te ontzwellen.
* Ook amandelolie een nachtje onder je ogen laten intrekken zou een goed middel tegen wallen zijn.
* Niets beter dan acht uut slaap en een gezond eetpatroon. (br.hln)

Reageer op dit bericht

Nog steeds meer dan 15 miljoen Belgische franken in omloop: hoeveel van deze biljetten heb jij nog liggen?

Nog steeds meer dan 15 miljoen Belgische franken in omloop: hoeveel van deze biljetten heb jij nog liggen?

http://static0.hln.be/static/photo/2015/15/5/2/20150310140147/media_xll_7548107.jpg

Meer dan een decennium geleden schakelden we over naar de euro maar nog heel wat landgenoten blijven blijkbaar gehecht aan de oude Belgische franken. Volgens de Nationale Bank waren er eind vorig jaar nog steeds meer dan 15 miljoen biljetten, van alle mogelijke coupures, in omloop. Het totale bedrag loopt omgerekend op tot maar liefst 152.942.408 euro.

Het zijn vooral de biljetten van 100 en 200 frank die de Belg blijft hamsteren. Nochtans kunnen alle biljetten die door de Nationale Bank werden uitgegeven sinds 1944, onbeperkt in tijd omgeruild worden. Biljetten van 20 en 50 frank die door de schatkist werden uitgegeven, kunnen dan weer niet meer omgeruild worden. Hetzelfde geldt voor oude munten.

Hoe te werk gaan? Men begeeft zich naar de loketten van de hoofdzetel van de Nationale bank in Brussel of naar een filiaal van de Nationale bank in Hasselt, Kortrijk, Luik of Bergen. Of men kan de biljetten (maximaal 20.000 Belgisch frank) ook opsturen naar de hoofdzetel. (br.hln)

Reageer op dit bericht

Fabiana Dammers - Blinded



Fabiana Dammers - Blinded

Klik op de foto om haar te beluisteren






Sinds haar dubbele overwinning van de Grote Prijs van Nederland 2008 (eerste Jury- en Publieksprijs) kan niemand meer om de muziek van Fabiana Dammers heen. Haar authentieke stemgeluid en opvallende verschijning laten keer op keer een diepe indruk achter op wie van singer-songwritermuziek pur sang houdt. De zangeres uit IJmuiden, die door de media tot ‘de vrouwelijke equivalent van Damien Rice’ werd gekroond, wil zelf met niemand vergeleken worden; ze haalt haar inspiratie uit het leven zelf, wat resulteert in adembenemende composities en teksten die lang in je hoofd blijven nagalmen.

De Italiaans-Nederlandse Fabiana Dammers begon met liedjes schrijven op haar zeventiende, toen ze een gitaar van haar vader cadeau kreeg. Na een korte loopbaan als musicalster en metal-bassiste was het duidelijk geworden wat haar ware droom was: met haar eigengeschreven liedjes door de wereld trekken om overal haar “Fabfolk” te kunnen laten horen.

Om zich verder te bekwamen volgde Dammers een opleiding aan het Amsterdamse Conservatorium, die ze zomer 2009 met succes afrondde. Hier kreeg zij onder andere zangles van Anouk. Intussen speelde ze in veel lokale en regionale cafés om ervaring op te doen. Landelijke bekendheid kreeg ze door haar deelname aan de Grote Prijs van Nederland in 2008.


Reageer op dit bericht

La Superba van Ilja Leonard Pfeijffer wint Inktaap 2015

"La Superba" van Ilja Leonard Pfeijffer wint Inktaap 2015

http://static3.hln.be/static/photo/2015/13/6/3/20150310165508/media_xll_7548618.jpg

De Nederlander Ilja Leonard Pfeijffer wint na de Libris Literatuur Prijs vorig jaar nu ook De Inktaap 2015 met zijn roman "La Superba". De prijs werd vanmiddag uitgereikt in kunstencampus deSingel in Antwerpen, in de aanwezigheid van 800 jonge juryleden. Pfeijffer haalde het van medegenomineerden Joke van Leeuwen, Joost de Vries en Els Langenfeld en volgt op de erelijst Tommy Wieringa op. Voor De Inktaap lazen en bespraken ditmaal ruim 1.250 leerlingen uit het hele Nederlandse taalgebied (Nederland, Vlaanderen, Suriname en Curaçao) begeleid door een docent de winnende werken van de drie grote boekenprijzen Gouden Boekenuil, Libris Literatuur Prijs en AKO Literatuurprijs en een door een jury genomineerd boek uit het Nederlandstalige deel van de Caraïben. Elk van die "schooljury's" duidde vervolgens een eigen winnaar aan, waarna de stemmen van alle scholen bij elkaar geteld werden. Op de erelijst van de prijs stonden al onder meer Harry Mulisch, Tom Lanoye, Dimitri Verhulst en A. F. Th. Van Der Heijden.

Pfeijffers "La Superba" neemt de lezer mee naar de Italiaanse havenstad Genua in een verhaal waar de schrijver zelf het hoofdpersonage lijkt te zijn, al is niets wat het lijkt. "De scheiding tussen fictie en realiteit is in 'La Superba' flinterdun", stelt het juryverslag. "Het verhaal doet nadenken over verbeelding en realiteit en het is zo'n roman die je als lezer altijd zal bijblijven."

Pfeijffer kwam de prijs zelf in ontvangst nemen en toonde zich bijzonder dankbaar. "Dit is misschien wel de mooiste literaire prijs die je kan winnen", zei hij. "Zeker als je hier in de zaal zo'n fantastische, enthousiaste jury ziet." (br.hln)

Reageer op dit bericht

Is dit het huis waarin Jezus van Nazareth opgroeide?

Is dit het huis waarin Jezus vanNazareth opgroeide?

http://static0.hln.be/static/photo/2015/10/13/1/20150309205027/media_xll_7546126.jpg

Archeologen achten het goed mogelijk dat dit het huis is waar Jezus opgroeide in Nazareth. De woonst in het huidige Israël dateert van de eerste eeuw. Jezus leefde er toen met Jozef en Maria.

Het huis werd deels opgetrokken uit muren van leem en steen en werd uitgegraven uit een rotsachtige helling. Het werd al in de jaren 1880 blootgelegd door nonnen van het Zusters van Nazareth-klooster maar pas in 2006 konden de Britse archeoloog en professor Ken Dark en zijn team het huis situeren in de eerste eeuw en identificeren als de plaats waarvan vele mensen die eeuwen na Jezus leefden, dachten dat Jezus er was opgegroeid.

Of Jezus ook daadwerkelijk in dat specifieke huis heeft gewoond, kan de professor van de universiteit van Reading niet met zekerheid zeggen. Maar het is zeker niet uitgesloten.

In de tijd van het Byzantijnse Rijk, waarvan Nazareth deel uitmaakte tot de zevende eeuw, werd het huis gedecoreerd met mozaïeken en bouwde er een kerk rond om het te beschermen.

Kruisridders lapten de vervallen kerk in de twaalfde eeuw weer op. Dat wijst er volgens Dark op dat zowel de Byzantijnen als de kruisvaarders ervan overtuigd waren dat dit het huis was waar Jezus leefde.

In 2009 werd er ook al een huis uit hetzelfde tijdperk ontdekt, maar daarvan denken archeologen niet dat het de woonst van Jezus was. (br.hln)

Reageer op dit bericht

Waarom warm water met citroen en honing een plek verdient in je ochtendritueel

Waarom warm water met citroen en honing een plek verdient in je ochtendritueel

http://static1.hln.be/static/photo/2015/0/8/4/20150309163148/media_xll_7545679.jpg

's Ochtends een glas warm water met citroen en honing drinken wordt vaak aangeraden om af te vallen. Maar wist je dat dit ritueel nog veel meer voordelen heeft? Wij zetten ze voor jou op een rij.

1. Vlot verteren kan je leren

Citroen stimuleert je lever om meer gal te produceren, zodat je gemakkelijker vetten kan verteren. Bovendien rekent het zuur af met opgestapelde gifstoffen. Ook honing heeft een ontgiftende werking en is tegelijk een ideaal antibacterieel middel dat infecties helpt te verslaan.

2. Weg met dat opgeblazen gevoel

Door gifstoffen op te stapelen in je lichaam, kan je last krijgen van een opgeblazen gevoel. Warm water met citroen en honing zuivert het lichaam (en vooral de dikke darm) van dat gif, zodat alles weer gesmeerd loopt.

3. Hallo, toiletpot

Dat laatste mag je letterlijk opvatten, want dit drankje werkt ook tegen constipatie. Het stimuleert de darmen en injecteert vocht in droge stoelgang.

4. Onderhoudsbeurt voor het lymfenstelsel

Een gedehydrateerd lymfenstelsel is een van de grootste veroorzakers van ziektes. Je voelt je er vermoeid door, slaapt minder goed en je bloeddruk kan eronder lijden. Dit mengsel hydrateert niet alleen je hele systeem, maar verbetert ook je weerstand.

5. Instant energie

We herhalen het graag nog een keer: warm water met citroen en honing hydrateert en hydratatie staat gelijk aan energie. Bovendien is de geur van citroen en gember een natuurlijke ontstresser en opkikker.

6. Propere urinewegen

Honing heeft sterke antibacteriële eigenschappen. Gecombineerd met water en citroen - allebei urineafdrijvende stoffen - vormt dit het beste middel om je urinewegen een grondige schoonmaakbeurt te geven.

7. Het verbetert de mondhygiëne

De zuren in citroen en de ontsmettende stoffen in honing helpen een slechte adem te counteren. Het goedje laat ook dat witte laagje op je tong, dat bestaat uit bacteriën en voedselresten en je dus een onwelriekende adem oplevert, smelten als sneeuw voor de zon.

8. Stralende huid

Het reinigende effect van dit drankje beperkt zich niet tot de binnenkant van je lichaam, ook je huid krijgt er een opkikker van. Dat komt door het zuiverende effect op je bloed en de herstellende en collageen boostende eigenschappen.

Benieuwd geworden door al deze voordelen? Do try this at home! Neem een groot glas warm water, roer er het sap van een halve citroen en een theelepel honing door en drink onmiddelllijk op. Extra tip: drink het eerste uur nadien geen koffie of thee. (br.hln)

Reageer op dit bericht

8-jarige kunstenares verkoopt schilderijen voor duizenden euro's

8-jarige kunstenares verkoopt schilderijen voor duizenden euro's

http://static2.hln.be/static/photo/2015/8/11/5/20150309132904/media_xll_7545155.png

De meeste kinderen van 8 jaar hangen hun kunstwerken op de koelkast of het prikbord, Aelita Andre stelt de hare tentoon in de chique Gigliari Galerij in Londen. En het is niet de eerste keer: het Australische wonderkind begon te schilderen toen ze amper 9 maanden oud was en kreeg haar eerste exhibitie op haar tweede. De gemiddelde prijs voor één van haar schilderijen? 46.000 euro.

Toch heeft Aelita, die op 9 januari 2007 geboren werd in Melbourne, hogere doelen dan geld verdienen. 'Het is mijn grote droom om de natuur te redden, naar de ruimte te reizen en paleontoloog (iemand die fossielen bestudeert, nvdr.) of wetenschapper te worden', klinkt het.

Voorlopig houdt ze het bij schilderen. 'Want dat is wat ik het allerliefste doe', aldus Andre. De kunstwereld smult van haar verhaal en haar kunstwerken en prijst haar om haar creativiteit en kleurgebruik. 'Aelita is nog maar 8, en toch wordt ze al vergeleken met abstracte kunstenaars als Jackson Pollock', vertelt galeriehouder Peter Gagliardi. (br.hln)

Reageer op dit bericht

De tien meest gevreesde vragen tijdens sollicitatie

De tien meest gevreesde vragen tijdens sollicitatie

http://static1.hln.be/static/photo/2015/5/11/11/20150309103616/media_xll_7544696.jpg

Er zijn weinig zaken te bedenken die angstaanjagender zijn dan een sollicitatie. Vaak kan je gewoonweg niet voorspellen welke vragen op je afgevuurd zullen worden. De selectieprocedure wordt vaak ervaren als een sprong in het diepe. Je komt dus beter goed voorbereid voor de dag. Een Britse vakorganisatie stelde een lijstje samen met de tien moeilijkste vragen.

"Zing of speel een film na met een potentiële collega: soms zijn de vragen inderdaad zo bizar dat acht procent van de sollicitanten voor het einde van de selectieprocedure afhaakt.

Volgens een onderzoek van de Britse vakorganisatie AAT (Association of Accounting Technicians) bij 2.000 sollicitanten worden de onderstaande vragen van werkgevers of selectiebureaus ervaren als de tien meest gevreesde.

1. Wat zijn jouw zwakke punten?
2. Omschrijf jezelf in drie woorden
3. Indien je een een stuk fruit of groente was, wat zou je dan zijn en waarom?
4. Waarom zouden we jou in dienst nemen voor deze functie?
5. Beschrijf een moment waarop je gefaald hebt
6. Wat zijn jouw sterke punten?
7. Indien je een ijsje was, welke smaak zou je dan zijn en waarom?
8. Wat is jouw grootste verwezenlijking?
9. Waarom solliciteerde je voor deze job?
10. Op welke manier zal je bijdragen tot het team? (br.hln)

Reageer op dit bericht

Mannen, leer van je kale kop te houden

Mannen, leer van je kale kop te houden

http://static1.hln.be/static/photo/2015/18/16/7/20150202145644/media_xll_7456777.jpg

70 procent van de mannen kampt met kaalheid, wat het zelfvertrouwen ernstige kan schaden. Volgens de Amerikaanse journalist John Wilde is er echter een manier om weer controle over je haarlijn te krijgen: kaalscheren.

Wilde werkt voor het mannenblad GQ, en voor de Amerikaanse nieuwssite Huffington Post heeft hij een pleidooi voor het kaalscheren bij een terugdeinzende haarlijn gehouden. Jon maakte het besluit nadat hij besefte dat hij een vergeefse strijd tegen zijn genen aan het vechten was.

Anderhalve week heeft hij de tondeuse bovengehaald. Jon legt uit waarom hij zich nu zo goed voelt. "Ik had een punt bereikt dat ik ontdekte dat deze look het beste voor mij zou zijn. Ik was het beu om me slecht te voelen door mijn haarverlies. En ik werd het beu om te faken dat ik wel haar had. Mijn lokken zullen niet terugkomen en ik daarom heb ik nu de look die mij het beste staat. Ik heb er nog geen spijt van gehad. Ik voel me nu 20 keer zelfzekerder dan wanneer ik met die 17 haren die ik nog had mijn kaalheid probeerde te verbergen."

Daarom adviseert de journalist aan lotgenoten om dezelfde sprong te wagen. "Aan wie er nog maar aan denkt om alles af te scheren of zijn lokken serieus te kortwieken: ga ervoor. Je gaat je hier waarschijnlijk beter door voelen dan wakker te worden met een kale kop en te wensen dat je haarverlies er niet was" (br.hln)

Reageer op dit bericht

Museum Night Fever lokte bijna 17.000 bezoekers naar Brusselse musea

Museum Night Fever lokte bijna 17.000 bezoekers naar Brusselse musea

http://oi60.tinypic.com/r7om7n.jpg

De achtste editie van Museum Night Fever, de jaarlijkse Brusselse Museumnacht, heeft gisteravond bijna 17.000 bezoekers gelokt. De 23 deelnemende musea werden in totaal bijna 63.000 keer bezocht. Dat blijkt uit de eerste cijfers waarover de organisatoren in de nacht van zaterdag op zondag berichten. De afgelopen editie was volgens de organisatie meteen ook de meest succesvolle. Vorig jaar trok de Nacht van de Brusselse Musea nog 15.500 unieke bezoekers.

De grote musea kregen verhoudingsgewijs de meeste bezoekers over de vloer. Zo wist BOZAR 10.500 mensen te lokken en scoorde het BELvue Museum met 9.741 bezoekers, terwijl Coudenberg en De Munt respectievelijk 4.545 en 4.500 personen over de vloer kregen. Ook de kleinere musea deden het goed met 1.650 bezoekers voor het Museum voor Fantastische Kunst, 1.200 bezoekers voor Choco-Story en 740 bezoekers voor het Joods Museum van België.

Nog volgens de organisatoren was het publiek opvallend jong, met zo'n 75 procent van de bezoekers onder de 35 jaar.

Bezoekers konden met een all-in pass tussen 19.00 uur en 01.00 uur terecht in 23 musea. Ook werden er een honderdtal activiteiten speciaal voor Museum Night Fever georganiseerd: rondleidingen, muziekconcerten, dans, performances, theater, video en workshops. De avond werd naar aloude gewoonte feestelijk afgesloten met een grote afterparty in het voormalige casino van Brussel. (br.hln)

Reageer op dit bericht

Daarom moet je je beautyproducten schoonmaken

Daarom moet je je beautyproducten schoonmaken

http://static1.hln.be/static/photo/2015/2/16/13/20150308091835/media_xll_7542508.jpg

Wat zouden we zijn zonder fantastische uitvindingen als onze haarborstel of stijltang? Toch moet je er goed op letten dat je deze dingen altijd schoon houdt, want anders zouden ze wel eens meer kwaad dan goed kunnen doen.

Haarborstel

Je haarborstel is ongetwijfeld één van je meestgebruikte beautytools. Maar, hoe vaak denk jij erover na dat dezelfde borstel die je nu door je pasgewassen haar trekt, gisteren nog je bezwete lokken geeft geborsteld na een bezoekje aan de fitness? Tussen de haren van je borstel zit roos, olie en residue van stylingproduct verstopt. Om te vermijden dat dat keer op keer terug in je haren terechtkomt moet je ervoor zorgen dat je je haarborstel genoeg schoonmaakt. En dat doe je zo:

1. Verwijder het haar uit je borstel met behulp van je vingers of het puntige uiteinde van een kam.

2. Dompel de haren van de borstel onder in een kom met warm water en enkele druppels shampoo. Gebruik je vingers om het mengsel in de borstelharen te werken. Let erop da je niet de volledige borstel onderdompelt als die een houten steel heeft!

3. Spoel de borstel uit met lauwwarm water of dompel hem onder in een kom met proper water om alle vuil en zeep te verwijderen.

4. Schud de rest van het water uit je borstel en leg hem met de haren beneden op een handdoek om te drogen.

Stijltang

Wanneer je een stijltang gebruikt is de kans groot dat je ook een product gebruikt dat je haar beschermt tegen de hitte (of dat zou je tenminste toch moeten doen). Zo'n product durft heel wat vettig residue achterlaten op de platen van je stijltang.

Dat los je gelukkig makkelijk op door om de paar weken een washandje met wat zeep vochtig te maken, en dat lichtjes over de platen van je stijltang te wrijven. Let er natuurlijk wel op dat die op dat moment niet aanstaat.

Make-up borstels

Make-up borstels die elke dag in contact komen met je huid kunnen al snel een broeihaard worden voor bacteriën. Daarom is het belangrijk om ze om de twee à drie weken grondig te wassen. Dat doe je best met water en babyshampoo, maar ook een reinigingsproduct op basis van alcohol kan zeker geen kwaad, omdat dat de bacteriën doodt. Zo ga je te werk:

1. Gebruik dagelijks een speciale brush cleaner in sprayvorm om je borstels een snelle schoonmaakbeurt te geven. Spray rechtstreeks op de haren van je borstel, en veeg vervolgens schoon op een handdoek of tissue.

2. Om de twee tot drie weken is het tijd om je borstels een grondige schoonmaakbeurt te geven. Maak de haren van je borstels vochtig, breng een drupje babyshampoo aan in de palm van je hand en dep daar vervolgens je make-up borstel in. Was zo de borstelharen tot er geen make-up restanten meer uitkomen. Spoel de shampoo weg met lauwwarm water en laat de borstel plat drogen op een handdoek.

Haardroger

Je haardroger is dan wel geen voor de hand liggende bron van bacteriën, je zou ervan schrikken hoeveel vieze beestjes zich na verloop van tijd gaan nestelen in het ding. Telkens je de haardroger gebruikt worden deze bovendien door de kamer gekatapulteerd.
Maak je achterkant van je haardroger regelmatig schoon om het aantal bacteriën tot een minimum te beperken.

1. Verwijder het achterste roostertje van je haardroger, wanneer deze niet in het stopcontact zit. Hier zit namelijk een heleboel vuiligheid verzameld.

2. Gebruik een propere handdoek of een nieuwe tandenborstel om het vuil dat je ziet te verwijderen. Maak daarna een handdoek lichtjes vochtig, en ga daarmee ook even over de buitenkant van je haardroger. Op die manier verwijder je ook alle restanten van haarproducten die zich mettertijd op je haardroger vastgezet hebben. (br.hln)

Reageer op dit bericht

Dit is het beste tijdstip om in bed te kruipen

Dit is het beste tijdstip om in bed te kruipen

http://static1.hln.be/static/photo/2015/0/6/10/20150308065446/media_xll_7542430.jpg

Slaapexpert Shawn Stevenson deed onderzoek naar het perfecte moment om in bed te kruipen. En dat is vroeger dan je denkt...

Wil je het beste uit de volgende dag kunnen halen, dan moet je vroeg uit de veren en op tijd weer in je bed. Tenminste, dat beweert slaapexpert Shawn Stevenson. De Brit zocht uit hoe het ideale slaapritme eruit ziet, en kwam tot enkele verrassende conclusies.

Voor 10u 's avonds in je bed kruipen, en de volgende ochtend alweer om 6u opstaan zou ideaal zijn en leiden tot de beste resultaten. Zo zou je na zo'n verkwikkende nachtrust niet alleen volledig uitgerust zijn, maar zou je huid en haar er ook nog eens beter gaan uitzien. Het overwegen waard? (br.hln)

Reageer op dit bericht

Matia-Bazar - Ti-Sento


Matia-Bazar - Ti-Sento

Klik op de foto om ze te beluisteren






Matia Bazar is een Italiaanse muziekgroep, afkomstig uit de stad Genua.

De groep werd in 1974 opgericht door Piero Cassano, Aldo Stellita, Carlo Marrale, Giancarlo Golzi en Antonella Ruggiero. In hetzelfde jaar scoorde ze hun eerste grote hit Stasera che sera. In 1978 nemen ze deel aan het prestigieuze Festival di Sanremo en winnen er de eerste prijs met E dirsi ciao. Matia Bazar scoorde in de jaren 70 ook enkele internationale hits zoals Per un' ora d'amore (1975) en Solo tu (1977). De grootste hit van de band is Ti sento dat in 1986 wereldwijd een hit wordt.

In 1989 verlaat Antonella Ruggiero de groep. Zij wordt vervangen door Laura Valente, die tot 1999 leadzangeres van de groep is. Matia Bazar neemt in deze periode twee maal deel aan het Festival van Sanremo, het grote succes blijft echter uit. Van 2000 tot 2004 is Silvia Mezzanotte het gezicht van de groep en neemt deze drie maal deel van het festival. In 2002 wint Matia Bazar met Messaggio d'amore voor de tweede maal de eerste prijs. Silvia Mezzanotte wordt in 2005 opgevolgd door Roberta Faccani.


Reageer op dit bericht

Doodsbange hond die uit riool gered werd is binnen enkele uren onherkenbaar

Doodsbange hond die uit riool gered werd is binnen enkele uren onherkenbaar

Klik op de foto om het filmpje te bekijken

Deze doodsbange en ondervoedde hond werd onlangs uit een riool gered in Los Angeles. Door de recente regenstormen had de situatie "rampzalig" kunnen aflopen volgens Annie Hart, de oprichtster van de organisatie Rescue From the Hart. De kleine viervoeter - die de bijnaam 'Bitty' kreeg - zag er na een bad en wat eten binnen de kortste keren al helemaal anders uit. 

"Toen we het telefoontje kregen, werd gezegd dat er aanvankelijk twee honden waren, maar eentje eerder op de dag verdronken was tijdens een regenstorm. Met een nieuwe storm op komst, haastten we ons naar de locatie om Bitty op tijd te proberen redden", aldus Hart.

Daarvoor kreeg de vrouw hulp van Eldad Hagar, oprichter van Hope For Paws, die het vertrouwen van het hondje kon winnen. Op de beelden is te zien hoe hij het dier 's avonds laat voorzichtig uit de tunnel probeert te lokken, terwijl de hond zichtbaar in paniek is.

De transformatie die volgt is indrukwekkend: (br.hln)

Reageer op dit bericht

Hoe smaakt 151 jaar oude wijn uit een scheepswrak?

Hoe smaakt 151 jaar oude wijn uit een scheepswrak?

http://static2.hln.be/static/photo/2015/0/10/7/20150307055032/media_xll_7540207.jpg

Amerikaanse wijnliefhebbers hebben gisteren op een wijnfestival een fles geopend uit 1864. De wijnfles werd vier jaar geleden gevonden in een scheepswrak op de zeebodem bij Bermuda.

Nadat ze de wijn in hun glas hadden laten ronddraaien, eens goed hadden geroken, kwamen de sommeliers bij de eerste slok allemaal tot dezelfde conclusie: vies. Maar zoals echte wijnkenners betaamt, brachten ze dat wat beter onder woorden: "een koppig boeket van zwavel, met uitgesproken ondertonen van zout water en benzine".

Bij het spijs- en wijnfestival in de Amerikaanse staat South Carolina konden mensen een kaartje kopen om toe te zien hoe een jury van experts de wijn proefde. "Ik heb wel eens eerder scheepswrakwijnen geproefd", zei sommelier Paul Roberts. "Ze kunnen geweldig zijn." Deze dus niet.

De troebele geel-grijze vloeistof rook en smaakte naar krab, benzine, zeewater, azijn, met wat citrus- en alcoholsmaak. De kenners konden er niet eens achter komen wat voor wijn het oorspronkelijk was geweest: misschien ook wel sterke drank, of een medicijn. Het alcoholpercentage had niet geleden onder 150 jaar op de zeebodem liggen. Dat was nog 37 procent.

In 2011 vonden twee duikers de fles in een stoomschip dat onder verdachte omstandigheden was gezonken tijdens de Amerikaanse Burgeroorlog. Het is nooit duidelijk geworden of de boot tot zinken is gebracht of schipbreuk leed. De duikers vonden in het ruim nog vier andere flessen drank, parfumflessen, vrouwenschoenen, haarborstels en parelknoppen. (br.hln)

Reageer op dit bericht

Een Van Gogh ontdekt in noorden van Turkije

Een Van Gogh ontdekt in noorden van Turkije

http://static0.hln.be/static/photo/2015/8/4/10/20150307105337/media_xll_7540405.jpg

De Turkse politie heeft gisteren in de noordelijke provincie Tokat beslag gelegd op een olieverfschilderij dat, vermoedelijk, een werk is van Vincent Van Gogh. Dat meldt het Turkse agentschap Anadolu. Het schilderij werd ontdekt tijdens de controle van de wagen van een man die het werk op het internet had aangeboden en die door de politie undercover was benaderd.

Het werk droeg aan de achterzijde de inscripties 'Vincent Van Gogh Den Haag 1882' en 'Dalhem Museum, Orphan Man, Standing'. De kans dat het om een vervalsing of kopie gaat, is, aldus het agentschap, klein.

De Turkse overheid heeft het Metropolitan in New York en het Van Gogh Museum in Amsterdam al op de hoogte gebracht. (br.hln)

Reageer op dit bericht

Uitgestorven vogeltje duikt op in Myanmar

'Uitgestorven' vogeltje duikt op in Myanmar

http://static2.hln.be/static/photo/2015/13/11/1/20150306132129/media_xll_7538491.jpg

Wetenschappers hebben in Myanmar (Birma) een zangvogeltje ontdekt waarvan al meer dan zeventig jaar werd aangenomen dat het was uitgestorven.

Het gaat om de Jerdons Timalie die rond 1941 voor het laatst werd gezien. Volgens een bericht van de Amerikaanse Wildlife Conservation Society troffen de wetenschappers meerdere exemplaren van het vogeltje.

Het beestje, ongeveer even groot als een mus en vernoemd naar de Britse onderzoeker T.C. Jerdon, leefde in de graslanden van Myanmar. Die werden door Engelse kolonisten overal omgeploegd tot akkers. Aangenomen werd dat het zangvogeltje was verdwenen door het verlies van de natuurlijke omgeving. Dat blijkt nu dus niet zo. (br.hln)

Reageer op dit bericht

Tapirbaby geboren in Antwerpse Zoo

Tapirbaby geboren in Antwerpse Zoo

http://static1.hln.be/static/photo/2015/15/8/5/20150306144815/media_xll_7538930.jpg

In de Antwerpse Zoo is afgelopen vrijdagnacht een Maleisische tapirbaby geboren. Moeder en jong hebben hun kraamkamer in de grote inkijkstal en kunnen dus vandaag al kraambezoek ontvangen. Het gaat om de zesde tapirbaby voor de Antwerpse Zoo.

Het eerste kleintje van tapirs Nakal en Kamal kwam om 1.24 uur ter wereld. Na dertien maanden zwangerschap verliep de bevalling van Nakal snel en voorspoedig. Het jong drinkt goed en loopt al flink rond, schrijft de Zoo in een persmededeling.

De kersverse baby Q weegt 9 kilo, zo'n 35 keer minder dan zijn ouders. De kleine tapir lijkt overigens helemaal niet op mama Nakal en papa Kamal: het velletje van de baby is bruin met witte vlekjes en streepjes. Na drie tot zes maanden verkleurt het velletje van het kleintje en wordt het egaler.

Pittig detail: aan romantiek ontbreekt het overigens niet bij de tapirs in de Zoo. 's Nachts gaan de tortelduifjes gescheiden slapen, maar man Kamal laat zich door niets weerhouden om bij zijn grote liefde te zijn. Op een ochtend bleek het verblijf van Kamal leeg. Nakal had nachtelijk amoureus bezoek ontvangen. Kamal had 's nachts met zijn korte slurf heel behendig de schuifdeur geopend om bij zijn vrouwtje te vertoeven.

De Maleisische tapir is de grootste tapirsoort en heeft Aziatische roots. De dieren communiceren door op verschillende manieren naar elkaar te fluiten. Tapirs zorgen op hun eigen manier voor het groen in het regenwoud. Bij het eten van vruchten verteren ze niet alle zaden even goed. Die halfverteerde zaden komen er langs natuurlijke weg weer uit, waardoor ze op die plaats ontkiemen en een nieuwe plant vormen. (br.hln)

Reageer op dit bericht

Zo hou je een basilicumplant uit de supermarkt in leven

Zo hou je een basilicumplant uit de supermarkt in leven

http://static2.hln.be/static/photo/2015/18/2/0/20150306093520/media_xll_7538040.jpg

Er gaat niets boven de geur van verse basilicum voor een onvervalst lentegevoel. Met dat idee kopen we telkens weer vol goede moed een basilicumplantje uit de supermarkt. Na een paar dagen is dat plantje - ondanks het nodige water, zonlicht én liefde - toch altijd weer rijp voor het groenafval. Hoe kómt dat toch?

Een eerste geruststelling: het ligt niet (alleen) aan jou. Ervaringsdeskundige Robby legt op zijn tuinierblog "Groenten uit Edegem" uit hoe dat komt. Basilicumplantjes uit de supermarkt zijn zo gekweekt dat ze niet erg lang meegaan. Je koopt geen echte basilicumplant, maar eigenlijk een hoop bij elkaar gepropte en gekweekte miniplantjes. Die "babybasilicums" zijn onder kunstlicht gedwongen om snel te groeien, om zo bloeiend in de supermarkt te staan floreren. Je haalt dus een uitgeputte hoop "minibasilicums" in huis, wat helaas leidt tot een snelle en trieste dood van de basilicumplantjes.

Maar er is hoop. Om deze vermoeide basilicumplantjes te redden van de ondergang, kan je ze onderverdelen in verschillende potjes. Haal het plantje uit de pot, en verdeel het zand in vier delen, voor vier andere potjes. Let erop dat je de wortels niet beschadigt. Geef die vier plantjes genoeg licht en water, en na een week of twee zullen ze hersteld zijn tot gezonde en volwaardige plantjes. Met een beetje geluk en geduld, weliswaar.

Wie genoeg zelfkennis heeft om te beseffen dat zijn vingers net niet groen genoeg zijn: een plantje bij een bloemenwinkel of tuincentrum is ook een veilige keuze. Die worden niet gekweekt voor snelle consumptie, en hebben een langere houdbaarheidsdatum. In het beste geval kan je de basilicum in volle grond zetten gedurende de zomermaanden, en tijdens de winter in een potje in de keuken zetten. Het hele jaar door zelfgemaakte pesto en een vleugje Italië door je maaltijden? Jawel, het kan. (br.hln)

Reageer op dit bericht

Blinden en slechtzienden mogen Van Gogh nu betasten

Blinden en slechtzienden mogen Van Gogh nu betasten

http://static0.hln.be/static/photo/2015/17/7/1/20150305162019/media_xll_7536481.jpg

De schilderijen in het Van Gogh Museum in Amsterdam zijn nu ook te bewonderen door blinden en slechtzienden. Het museum heeft voor bezoekers met een visuele beperking rondleidingen geïntroduceerd met een aanraaksessie, waarbij ze reproducties van werken van de kunstenaar kunnen bevoelen.

Speciaal getrainde rondleiders nemen de bezoekers mee door het museum, waar ze het verhaal van de kunstschilder vertellen aan de hand van zijn schilderijen. Vervolgens kunnen ze in een atelier hoogwaardige reproducties aanraken, waarbij ze de dikke en expressieve verflagen kunnen bevoelen waar de schilderijen van Van Gogh bekend om staan.

Ook op andere manieren kunnen ze kennismaken met het werk van de kunstenaar. Zo is het beroemde schilderij 'De slaapkamer' bijna letterlijk tastbaar door een maquette. Daarnaast worden de zintuigen geprikkeld met bijvoorbeeld de geur van lavendel uit Zuid-Frankrijk (waar Van Gogh woonde) en voorgelezen briefcitaten.

Het museum wil de kunst en het leven van Vincent van Gogh (1853-1890) toegankelijk maken voor zoveel mogelijk mensen. De rondleiding 'Van Gogh op gevoel', die samen met het Oogfonds is ontwikkeld, vindt vijf keer per jaar plaats. (br.hln)

Reageer op dit bericht

Wetenschappers ontdekken nieuwe bewoonbare planeet... 20,5 lichtjaren ver

Wetenschappers ontdekken nieuwe bewoonbare planeet... 20,5 lichtjaren ver

http://static0.hln.be/static/photo/2015/9/11/12/20150306110906/media_xll_7538202.jpg

Geraken we hier op tijd weg voor onze aarde volledig opgebruikt is? Misschien wel, want wie weet verhuizen we binnenkort naar een nieuwe bewoonbare planeet die we kunnen koloniseren. Helaas is de planeet een eindje vliegen, zo'n 20,5 lichtjaren, ofwel 20,5 jaar reizen aan lichtsnelheid.

Die nieuwe planeet, die de naam GJ 581d meekreeg, werd aanvankelijk beschouwd als "een stellaire activiteit die zich voordoet als een planeet", maar onderzoekers van de Queen Mary University of London hebben die stelling ontkracht.

Volgens hoofdonderzoeker Dr. Guillem Anglada-Escudé is de ontdekking van GJ 581d belangrijk, omdat het de eerste 'aardeachtige' planeet is binnen de 'Goldilocks-zone'. De Goldilocks-zone is de afstand van een planeet tot een ster waarbinnen de temperatuur optimaal is en leven mogelijk is.

Voor we verhuizen veranderen we misschien best de naam, want GJ 581d kunnen we nu niet echt catchy noemen. (br.hln)

Reageer op dit bericht

'Broer' Emiel Goelen op Radio 1 blijkt fantast

'Broer' Emiel Goelen op Radio 1 blijkt fantast

http://static2.hln.be/static/photo/2015/17/16/10/20150306092836/media_xll_7538020.jpg

Gisteren werd de 'broer' van de overleden VRT-presentator Emiel Goelen geïnterviewd in het Radio 1-programma 'De Bende van Annemie'. Nu blijkt de man helemaal niet de broer van Emiel Goelen te zijn, "want Emiel was enig kind".

Gisteren interviewde een Radio 1-reporter in het Station van Brussel Centraal de zelfverklaarde broer van Emiel Goelen. "Ik ben de jongste van veertien kinderen, Emiel en ik hadden een goede band", stak de man van wal.

De man werd emotioneel toen het over de fraudeaantijgingen tegen Goelen ging: "Het is schandalig wat er allemaal over hem is geschreven. Emiel heeft nooit fraude gepleegd, hij is buitengezet. Hij is er niet meer, we zullen verder moeten zonder hem". "Zaterdag wordt mijn broer om elf uur begraven in Mechelen en ik zou liever hebben dat de VRT niet komt. Niemand eigenlijk, ook VTM niet.", ging de man verder.

Sonja Goossens (65), de weduwe van Goelen, reageert geschokt op de uitspraken van de fantast: "Dat kan niet, Miel had geen broers. Hij was enig kind. Die man is een wansmakelijke grappenmaker. Ik ben van plan contact te nemen met de VRT. Dit is zo erg. Ze hebben Miel heel zijn leven belachelijk gemaakt en nu hij overleden is, komt er dit er ook nog eens bij", vertelt Goossens.

Annemie Peeters heeft zich inmiddels namens het radioprogramma publiekelijk geëxcuseerd en heeft ook excuses overgemaakt aan de familie van Emiel Goelen.

Het interview in kwestie in 'De Bende van Annemie' vindt u via onderstaande radioplus-link, vanaf 04:37 (br.hln)

Reageer op dit bericht

Meer dan 200 skeletten gevonden onder supermarkt in Parijs

Meer dan 200 skeletten gevonden onder supermarkt in Parijs

http://static1.hln.be/static/photo/2015/5/4/4/20150305231053/media_xll_7537039.jpg

Onder de grond aan de Boulevard Sébastopol in Parijs zijn onlangs meer dan 200 skeletten ontdekt. De vondst werd gedaan tijdens werken in de kelder van een supermarkt. Dat meldt de VRT.

De supermarkt Monoprix Réaumur-Sébastopol is gebouwd op het vroegere kerkhof van het Hôpital de la Trinité in het tweede arrondissement van Parijs. De eigenaars van de winkel lieten werken uitvoeren in hun kelders, omdat ze er goederen wilden stockeren. Bij het verlagen van de vloer werden talrijke skeletten aangetroffen.

Archeologen van het Institut national de recherches archéologiques préventives (Inrap) vonden in totaal 229 skeletten in acht massagraven. De lichamen waren dicht tegen elkaar neergelegd met gekruiste armen en gestrekte benen. Over de doodsoorzaak is niets geweten.

De onderzoekers proberen nu te achterhalen of deze mensen mogelijk overleden zijn aan een epidemie. DNA-stalen en koolstofdatering moeten meer duidelijkheid verschaffen over de periode waarin de lichamen begraven zijn. In de 14de, 15de en 16de eeuw kende Parijs meerdere pestepidemieën; in de 17de eeuw was er een pokkenepidemie. (br.hln)

Reageer op dit bericht

Vriendin van huisarts vond ochtend na verdwijning al een afscheidsbrief

Vriendin van huisarts vond ochtend na verdwijning al een afscheidsbrief

http://static2.hln.be/static/photo/2015/3/12/8/20150306071055/media_xll_7537778.jpg

Thierry De Craecker (40), de huisdokter uit Geraardsbergen die twee weken na zijn verdwijning dood werd teruggevonden in een Zuid-Frans bos, liet wel degelijk een afscheidsbrief achter. Daarin schreef hij dat hij zijn relatie niet meer zag zitten, naar het zuiden trok en niet meer zou terugkeren. Wat bezielde de huisdokter van Geraardsbergen, die een bloeiende praktijk runde en ook papa was, om op 18 februari ineens alles achter te laten en te verdwijnen? Die vraag stelde zijn héle familie zich - en niet het minst Maude Fack, met wie de gescheiden dokter al enige tijd samen was. Ze had de dokter op de avond van zijn verdwijning nog vergeefs gebeld, toen hij na het zien van zijn laatste patiënt niet was thuisgekomen. 's Anderendaags was ze doodongerust naar zijn praktijk getrokken, waar ze op zijn bureau zijn gsm had gevonden.

Nu blijkt echter dat Maude Fack die ochtend niet alleen de gsm van de dokter vond, maar ook een brief die daaronder lag. Een afscheidsbrief, die Thierry De Craecker had achtergelaten voordat hij voorgoed vertrok met zijn Audi Q7. De inhoud ervan, zo bevestigen ons bronnen dicht bij het onderzoek, laat er geen twijfel over bestaan dat de dokter de relatie met zijn vriendin niet meer zag zitten. Ook kondigde hij aan dat hij naar het zuiden zou trekken. Voorgoed.

Maude alarmeerde de politie, die ze op de hoogte bracht van de brief. Al snel werd een opsporingsbericht rondgestuurd. Waarom nog een week gewacht werd om De Craecker ook internationaal te seinen, is niet helemaal duidelijk. De verdwijning kende een dramatische ontknoping, toen een patrouille van de gendarmerie van Sommières afgelopen woensdag het levenloze lichaam van de dokter aantrof in Aspères. Commandant Elodie Montet, die het onderzoek leidt: "Het stoffelijk overschot van de heer De Craecker is teruggevonden in een klein bosje op een heuvel. Verschillende elementen wijzen in de richting van een wanhoopsdaad." De dokter kwam om het leven door ophanging.    

Wie vragen heeft over zelfdoding, kan anoniem contact opnemen met de Zelfmoordlijn op het gratis nummer 1813 of op www.zelfmoord1813.be (br.hln)

Reageer op dit bericht

Steve Harley & Cockney Rebel - Sebastian


Steve Harley & Cockney Rebel - Sebastian

Klik op de foto om ze te beluisteren






Steve Harley & Cockney Rebel is een Britse popgroep onder aanvoering van zanger Steve Harley. De band werd bekend in de vroege jaren 70  met hits als Sebastian en Make Me Smile (Come Up And See Me).


Harley had al enige tijd samengewerkt met John Crocker als straatmuzikant voor zij in 1972 de band Cockney Rebel oprichtten. Als drummer werd Stuart Elliott aangetrokken, als bassist Paul Jeffreys en als toetsenist Milton Reame-James. Al na vijf optredens kwamen zij onder contract bij EMI, en met het nummer Sebastian hadden zij succes in een aantal Europese landen. Als debuutalbum kwam in 1973 The Human Menagerie uit, volgens veel fans hun beste album.


Al snel werd duidelijk dat Harley de band als zijn begeleidingsband zag, en dat de band daardoor geen lang leven beschoren zou zijn. Toch bracht de band enkele hitsingles uit, waaronder Judy Teen en Mr. Soft. De band werd in 1974 verkozen tot "Most Outstanding New Act", maar aan het einde van een succesrijke toer in dat jaar namen alle bandleden op Elliott na ontslag. Harley zou vervolgens met sessiemuzikanten optredens verzorgen voor popprogramma's als Top of the Pops. Vanaf dat moment zou de band alleen in naam bestaan, en betrof het een solo-project van Steve Harley.


Het album The Best Years of Our Lives uit 1974 werd geproduceerd door Alan Parsons, waarvan de hitsingle Make Me Smile (Come Up And See Me).


Na 1974 ging het allemaal wat minder met Harley, op een paar kleine projecten in 1979 en begin jaren 80 na was het rustig rondom de zanger. Eind jaren 80 zou hij opnieuw met het oude Cockney Rebel-repertoire op het podium staan. In de jaren 90 zou hij twee solo-albums uitbrengen, waarna in 2005 weer een album onder de naam Cockney Rebel: The Quality of Mercy. Zijn huidige tourband noemt hij Cockney Rebel Mark III, maar afgezien van drummer Elliott zitten daar geen originele bandleden in.


Reageer op dit bericht

Vrouw stapt uit douche en vindt dit in huis

Vrouw stapt uit douche en vindt dit in huis

http://static0.hln.be/static/photo/2015/10/7/0/20150304175833/media_xll_7533795.jpg

"Ik was aan het dochen en toen ik eruit stapte, rook ik iets vreemds. Ik keek over de trapleuning en zag op het tapijt een grote koeienvlaai liggen". Pat Costen woont op het Kanaaleiland Guernsey en haar koeien leiden een luxeleventje. Maar dat ze in huis hun gevoeg komen doen, dat was niet de bedoeling.

Costen is voorzitster van La Société Guernesiaise, een vereniging die de geschiedenis en geologie van Guernsey bestudeert. Haar koeien maken deel uit van een kudde die op een natuurreservaat graast.

Onlangs besloten de kalveren haar een bezoekje te brengen. "Ze kwamen door de keukendeur", verklaart ze tegenover nieuwsagentschap SWNS. "Ze liepen door de hal, rond de snookertafel en mijn bureau binnen". De 70-jarige vrouw wist dat de dieren de deur konden opendoen, maar was vergeten die te sluiten voor ze ging douchen. Ze vergeeft het hen. "Ach, het zijn nieuwsgierige sloebers. De vlaaien die ze achterlieten, heb ik laten opdrogen om ze te kunnen stofzuigen. Daarna moest ik natuurlijk alles grondig met water reinigen". (br.hln)

Reageer op dit bericht

Oudste vrouw ter wereld wordt 117

Oudste vrouw ter wereld wordt 117

http://oi60.tinypic.com/v3ja87.jpg

De oudste vrouw ter wereld wordt vandaag 117 jaar. De Japanse Misao Okawo werd geboren op 5 maart 1898 en vierde vandaag haar verjaardag in het bijzijn van haar familie. Volgens de ouderling lijkt 117 jaar helemaal niet zo lang. Speciaal voor de gelegenheid droeg Okawo een roze kimono. Ze is namelijk de dochter van een kimonomaker. In 1919 trouwde Okawo maar sinds 1931 is ze al weduwe. Momenteel leeft de vrouw in een rusthuis en hoewel haar gehoor er snel op achteruit gaat, verkeert ze nog steeds in relatief goede gezondheid.  (br.hln)

Reageer op dit bericht

De mens is 400.000 jaar ouder dan gedacht

De mens is 400.000 jaar ouder dan gedacht

http://static1.hln.be/static/photo/2015/0/16/2/20150304204221/media_xll_7534127.jpg

Amerikaanse onderzoekers hebben in Ethiopië een kaakbeen opgegraven dat - volgens hen - toebehoorde aan een van de allereerste mensen. Opmerkelijk is dat het bot 2,8 miljoen jaar oud is. Dat betekent dat de mens al 400.000 jaar eerder opdook dan wetenschappers tot nu toe dachten.

Het fossiel werd door een Ethiopische student gevonden in het onderzoeksgebied Ledi-Geraru. Meer dan een stuk onderkaak met vijf kiezen is het niet, maar Chalachew Seyoum wist meteen dat hij de ontdekking van zijn leven gedaan had. "Ik besefte onmiddellijk dat het belangrijk was", zei hij aan BBC News, "omdat uit dit tijdperk maar weinig fossielen gevonden worden in Oost-Afrika."

De vondst dicht een hiaat in de kennis van de menselijke evolutie. Tot nu toe werd aangenomen dat de geschiedenis van onze soort 2,35 miljoen jaar geleden begon. Van dat tijdperk dateert het tot nu toe oudst gevonden menselijke fossiel, een bovenkaak die werd opgegraven in Hadar, Ethiopië.

Drie miljoen jaar geleden leefde de voorganger van de mens, de soort Australopithecus. Getuige daarvan is het bekende fossiel 'Lucy', dat in hetzelfde gebied gevonden werd in 1974. Wat daartussen gebeurde, was tot hiertoe een mysterie.

Volgens de onderzoekers van Arizona State University, die hun studie vandaag publiceerden in het vakblad Science, is het duidelijk dat de kaak van een mens moet zijn. De achterste kiezen zijn kleiner dan die van andere mensachtigen die in het gebied leefden. Dat is een van de kenmerken die de mens onderscheiden van zijn meer primitieve voorouders.

Een computerreconstructie van het bot dat eerder in Hadar gevonden werd, suggereert dat het wel degelijk om een afstammeling kan gaan van de soort waarover vandaag werd bericht.

In een aparte studie in Science stellen de onderzoekers dat een verandering in het klimaat de evolutie van boomklimmer naar mens mogelijk aangespoord heeft. Toen bomen plaatsmaakten voor grasvlaktes, zochten de apen een manier om zich aan hun nieuwe omgeving aan te passen. Ze ontwikkelden grotere hersenmassa's en begonnen gebruik te maken van gereedschappen, waardoor ze minder afhankelijk werden van hun grote kaken en tanden. (br.hln)

Reageer op dit bericht

Je gelooft het nooit: dit is een tweeling

Je gelooft het nooit: dit is een tweeling

http://static1.hln.be/static/photo/2015/8/9/12/20150302181142/media_xll_7528017.jpg

De één heeft rode haren, een bleke huid en blauwe ogen, de ander zwarte krullen, een getinte huid en donkerbruine ogen. En toch zijn Lucy en Maria Aymer (18) uit het Britse Gloucester een tweeling. Eén voordeel - of nadeel, 't is maar hoe je het bekijkt - hebben de meisjes: er kan nooit verwarring bestaan over wie wie is.

Lucy en Maria's moeder Donna is half Jamaicaans, hun vader Vince blank. Toen hun tweeëige tweeling in januari 1997 ter wereld kwam, was Donna in shock. 'Op een echografie kan je veel zien, maar niet welke huidskleur je baby heeft', legt Lucy uit. 'Mijn moeder had dus geen idee dat we zo verschillend zouden zijn. Toen de vroedvrouw ons in haar armen legde, was ze sprakeloos.'

'Niemand gelooft dat Maria en ik een tweeling zijn', gaat Lucy verder. 'Zelfs als we ons hetzelfde kleden, lijken we niet op mekaar. Sommige van onze vrienden hebben onze geboorteakte gevraagd om te bewijzen dat we wel écht een tweeling zijn.'

In de lagere en middelbare school zaten de twee zusjes bij elkaar in de klas. 'Tweelingen staan erom bekend af en toe van identiteit te wisselen, maar dat konden wij natuurlijk niet', lacht Lucy.

De twee hebben niet alleen verschillende looks, maar ook erg uiteenlopende karakters en interesses. 'Ondertussen volg ik Kunst en Design en studeert Maria Rechten. Ik ben altijd ook heel erg verlegen geweest, terwijl Maria superspontaan is. Toch zijn we erg trots op mekaar: Maria vertelt tegen iedereen dat ze een blanke tweelingzus heb en ik poch de hele tijd over mijn zwarte zus.' (br.hln)

Reageer op dit bericht

Deze chimpansee rouwt dagenlang bij dode baby

Deze chimpansee rouwt dagenlang bij dode baby

http://static0.hln.be/static/photo/2015/17/10/9/20150303140020/media_xll_7530534.jpg

Het zijn beelden vol liefde en treurnis die naar de keel grijpen. Een chimpansee in de Duitse Krefeld zoo houdt haar dode baby dagenlang vast en rouwt om haar verloren kind.

Het drama begon op 21 februari. Toen bracht chimpansee Menolly een dood jong ter wereld. Dit tot grote verbazing van de dierentuin want niemand had in de gaten dat het vrouwtje zwanger was.

Na de bevalling weigerde het moederdier om haar kleintje los te laten. Ze bleef het in haar armen houden omdat ze zich nog niet realiseerde dat de baby dood was. Een normaal gegeven bij mensapen.

Ook in de vrije natuur houden ze het dode dier nog enige dagen vast. Deze tijd hebben de dieren nodig om het tragische gebeuren te beseffen en verwerken.

Ook in de Krefeld zoo hield Menolly, die al twee gezonde aapjes ter wereld had gebracht, het dode baby'tje enkele dagen bij zich. Pas daarna legde ze het kleintje apart waarna verzorgers het dode diertje konden weghalen. (br.hln)

Reageer op dit bericht

Raar maar waar: ricotta is geen kaas

Raar maar waar: ricotta is geen kaas

http://static0.hln.be/static/photo/2015/7/14/12/20150303144318/media_xll_7530657.jpg

Italianen en smakelijke kazen zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden: parmezaan, mozzarella, grana padano en ... ricotta, toch? Maar dat deze laatste een kaas zou zijn, blijkt een misverstand.

Ricotta wordt gemaakt van de wei die overblijft na het maken van mozzarella of provlone. Wei is het vloeibare gedeelte dat ontstaat bij het maken van kaas, waarbij vloeistof en vaste stoffen gescheiden worden. Deze wei wordt opnieuw opgekookt, en zo ontstaat wrongel, een massa samengeklonterde eiwitten. Door de wrongel te laten uitlekken, krijg je ricotta. Ricotta betekent dan ook letterlijk 'dubbel gekookt' in het Italiaans.

Maar laat dat de smaakpret niet bederven: het blijft hoe dan ook heerlijk om ricotta toe te voegen aan Italiaanse gerechten zoals cannelloni, ravioli, tomatensaus of in ovenschotels. Ook koud smaakt het prima op een toastje, of als een dip voor rauwe groenten. (br.hln)

Reageer op dit bericht

Poets jij al je hele leven verkeerd?

Poets jij al je hele leven verkeerd?

http://static1.hln.be/static/photo/2015/8/12/6/20150304085028/media_xll_7532406.jpg

Het is geen geheim dat je je tanden moet poetsen om gaatjes (en een slechte adem!) te voorkomen. Maar wist je dat de manier waarop je poetst ook een invloed heeft? Slecht poetsen kan namelijk een negatieve invloed hebben op de toestand van je tanden. Dit zijn de fouten die iedereen wel eens maakt, en hoe je ze kan vermijden.

Je poetst niet lang genoeg
De meeste mensen poetsen hun tanden niet lang genoeg. De meeste tandartsen raden aan om twee tot drie minuten per beurt te poetsen, maar het merendeel onder ons raakt niet zover. Neem er de volgende keer dat je je tanden poetst dus eens de timer bij, om te checken hoe lang een poetsbeurt voor jou in beslag neemt. Het loont echt de moeite om een minuutje extra te investeren in een goede tandhygiëne.

Je kijkt niet naar wat je doet
Let erop dat je in de spiegel kijkt terwijl je aan het poetsen bent. Op die manier kan je zien of je wel elk plekje van je tanden poetst. Vaak missen we de stukjes vlak onder ons tandvlees, en dat zijn net de belangrijkste. Hier hopen bacteriën en tandplak zich namelijk op, waardoor je tandvlees kan beginnen ontsteken. Let er ook op dat je ook je achterste kiezen de nodige aandacht geeft.

Je gebruikt een verkeerde poetstechniek
Poets altijd in circulaire bewegingen. Als je in horizontale lijnen poetst kan je namelijk je tandglazuur beschadigen. Kantel daarom steeds je tandenborstel in een hoek van 45 graden en poets in kleine cirkeltjes, waarbij je je concentreert op enkele tanden tegelijkertijd.

Je poetst te hard
De kans dat je je tandglazuur beschadigd is groter wanneer je te hard poetst. Het risico op beschadiging wordt trouwens nog groter wanneer je tandenknarst. Die slechte gewoonte, gecombineerd met hard zijdelings poetsen kan ervoor zorgen dat er deukjes in je glazuur ontstaan, die na verloop van tijd zelfs kunnen uitgroeien tot gaatjes. Bovendien is hard poetsen ook niet goed voor je tandvlees.

Je gebruikt de verkeerde tandenborstel
Kies voor een zachte of ultrazachte tandenborstel om de schade aan je tandglazuur zoveel mogelijk te beperken. Wees je er ook van bewust dat je tandenborstel een ware broeihaard kan zijn voor bacteriën. Vervang hem dus om de drie maanden of zelfs eerder. Om de bacteriën in je tandenborstel zoveel mogelijk te beperken is het belangrijk om hem na elke poetsbeurt met warm water af te spoelen.

Je gebruikt de verkeerde tandpasta
Tandpasta's met natriumbicarbonaat zijn ideaal om vlekken te verwijderen van je tanden, maar ze zijn ook heel agressief voor je tandglazuur. Daarom is het misschien een beter idee om een witmakende tandpasta te gebruiken, omdat deze zachter zijn voor je tanden.

Je flost niet (genoeg)
Door te flossen raak je aan plekjes tussen je tanden waar je met een tandenborstel niet raakt. Net die plekjes zijn erg vatbaar voor gaatjes. Flos daarom je tanden elke dag, en vermijd op die manier een heleboel gaatjes.

Je gebruikt geen mondwater achteraf
Wanneer je poetst komen er heel wat bacteriën los van je tandoppervlak. Spoel dus met een flinke slok mondwater om die bacteriën weer uit je mond te krijgen. Geen mondwater voor handen? Dan is spoelen met water nog altijd beter dan helemaal niet spoelen. (br.hln)

Reageer op dit bericht

Naaktfoto van Kate Moss opgedoken

Naaktfoto van Kate Moss opgedoken

http://static3.hln.be/static/photo/2015/18/6/13/20150303214444/media_xll_7531618.jpg

Op internet is een oude blootfoto van Kate Moss opgedoken. Het gaat om een kiekje uit 2012, gemaakt door het fotografenduo Mert and Marcus. De foto is nooit eerder gepubliceerd, blijkt uit het bijschrift op Instagram.

Op de zwart-witfoto staat Kate naakt, met een zwarte lijn over haar borsten. De foto houdt vlak boven haar intieme delen op. Kate (41) ziet er minder mager uit dan op foto's eerder in haar carrière. De foto is al duizenden keren geliket op Instagram. (br.hln)

Reageer op dit bericht

Een op de tien Vlaamse baby's is te dik

Een op de tien Vlaamse baby's is te dik

http://static3.hln.be/static/photo/2015/18/9/1/20150304044440/media_xll_7532131.jpg

Door het toenemend aantal zwangere vrouwen met overgewicht, is vandaag al bijna een op de tien pasgeborenen te zwaar. Dat blijkt uit studies van de KU Leuven, zo berichten Het Belang van Limburg, de Gazet van Antwerpen, De Standaard en Het Nieuwsblad.

"Uit de meest recente gegevens van het jaar 2013 blijkt dat 9,5 procent van de Vlaamse baby's te zwaar is. Dankzij het Studiecentrum Perinatale Epidemiologie (SPE) beschikken we over cijfers die teruggaan tot 1999. In dat jaar was nog maar 8 procent van de pasgeboren baby's te zwaar." Dat zegt professor Roland Devlieger van de KU Leuven, die al sinds 2003 de gevolgen van zwaarlijvigheid bij zwangere vrouwen bestudeert.

Vanaf een geboortegewicht van vier kilo spreekt de wetenschap over "macrosomie". Dat betekent dat het geboortegewicht te hoog is in verhouding met het gemiddelde.

Er zijn verschillende oorzaken die invloed hebben op het gewicht van een baby. "Maar het gewicht van de moeder speelt wel een grote rol." (br.hln)

Reageer op dit bericht

Verkopen bij beroemd veilinghuis Sotheby's fors hoger

Verkopen bij beroemd veilinghuis Sotheby's fors hoger

http://static3.hln.be/static/photo/2015/12/12/3/20150302152634/media_xll_7528173.jpg

De veilingopbrengsten van het internationale veilinghuis Sotheby's zijn vorig jaar met bijna een vijfde toegenomen. Vooral de verkopen van impressionistische en hedendaagse kunst zaten in de lift. Ook op het gebied van juwelen en oude meesters werden goede zaken gedaan.

Alles bij elkaar waren de verkopen bij het veilinghuis met vestigingen in New York, Parijs, Hongkong en Londen goed 5,2 miljard dollar (ruim 4,6 miljard euro). Dat is 19 procent meer dan een jaar eerder.

De winst van Sotheby's liep wel terug, als gevolg van eenmalige posten. Onderaan de streep hield het veilinghuis een kleine 118 miljoen dollar over, tegen 130 miljoen in 2013. Sotheby's ziet wel verbeteringen in de onderliggende winstgevendheid. Afgelopen jaar werden diverse kostenbesparingen doorgevoerd en banen geschrapt.

Een van de topstukken die onder de hamer kwamen, was het schilderij 'Stilleven, Vaas met madelieven en klaprozen' van Vincent van Gogh. Een Aziatische koper had er 61,8 miljoen dollar voor over. Volgens Sotheby's was het de hoogste prijs die voor een Van Gogh is betaald sinds 1998, toen 82,5 miljoen werd neergelegd voor een werk van de Nederlander. (br.hln)

Reageer op dit bericht

Poetsvrouw 10 dagen na zuuraanval Delhaize uit coma

Poetsvrouw 10 dagen na zuuraanval Delhaize uit coma

http://static0.hln.be/static/photo/2015/14/15/12/20150303061121/media_xll_7528992.jpg

De 52-jarige poetsvrouw die op 20 februari werd aangevallen met zoutzuur is door de dokters van het Stuivenbergziekenhuis uit haar kunstmatig coma gehaald. "Een stap in de goede richting", zegt Frank Van der ­Putten, de man van Marina Tijssen uit Westerlo.

De dokters hadden het slachtoffer in coma gebracht omdat de brandwonden te veel pijn veroorzaakten, maar nu is ze dus weer bij bewustzijn. "Mijn vrouw is nog erg verzwakt en valt regelmatig terug in slaap. Ze probeert er wel tegen te vechten. Praten lukt nog niet goed - ook haar stem is nog zwak - maar ze heeft al wel iets gezegd over wat er gebeurd is in de ­Delhaize. We proberen dat onderwerp echter nog te ­ontwijken. Over enkele dagen zullen we alles wel op een ­rijtje proberen te zetten."

Marina Tijssen was bij het toedienen van de eerste zorgen en bij aankomst in het ziekenhuis bij bewustzijn. "Toch vrees ik dat de zwaarste klap nog moet komen. Ze heeft zichzelf nog niet in de spiegel gezien." (br.hln)

Reageer op dit bericht

Queen Elizabeth en Kate leven op voet van oorlog

Queen Elizabeth en Kate leven op voet van oorlog

http://static3.hln.be/static/photo/2014/10/2/9/20140927084647/media_xll_7151154.jpg

Voor de buitenwereld lijkt alles koek en ei, maar in werkelijkheid zou het er heel wat minder vriendelijk aan toe gaan binnen de muren van het paleis. Queen Elizabeth en Kate Middleton zouden er heel andere opvattingen over opvoeding op nahouden.

De echtgenote van prins William wil haar kinderen een zo normaal mogelijke opvoeding geven. Kate zou het beu zijn dat de Queen haar allerlei beperkingen en regels op wil leggen. De komst van het tweede kindje van Kate en William, dat in april wordt verwacht, heeft de ruzie hoog doen oplopen.

Kate zou in verwachting zijn van een meisje, en de baby zal veel tijd doorbrengen met de mama van Kate, tot grote onvreugde van de Queen die al een nanny had uitgekozen. Elizabeth wil niet dat de vierde troonopvolger opgroeit in een 'gewone' familie. Dat gaat ongetwijfeld nog vonken geven in het paleis... (br.hln)

Reageer op dit bericht

Op deze leeftijd voelen vrouwen zich het mooist

Op deze leeftijd voelen vrouwen zich het mooist

http://static2.hln.be/static/photo/2015/15/0/1/20150302080621/media_xll_7527226.jpg

Je mooi voelen is iets van alle leeftijden, maar blijkbaar is er ook een ouderdom waarop je je het best voelt in je eigen vel.

29, dat is de leeftijd waarop we onze eigen schoonheid het meest weten te appreciëren. Dat blijkt uit een onderzoek van huidverzorgingsmerk St. Ives. Volgens de ondervraagden heeft dit alles te maken met de levensfase waarin ze zich op dat moment bevinden. 29 is de leeftijd waarop je zelfvertrouwen piekt, je verliefd wordt en een langdurige relatie aangaat. Door een combinatie van die factoren voelen vrouwen zich op die leeftijd ook zonder make-up aantrekkelijk.

Dat we ons op 29 het aantrekkelijkst voelen wil echter niet zeggen dat we ons vanaf dan steeds goed in ons vel voelen. Door een slechte nacht, stress of de aanwezigheid van andere, knappere, vrouwen durft dat zelfvertrouwen al snel weer kelderen.

Ook naar het exacte tijdstip waarop we ons het allermooist voelen werd onderzoek gedaan. Dat blijkt te zijn op vrijdag, na een goede nacht slapen. Daarnaast voelden de ondervraagde vrouwen zich ook natuurlijk mooi op hun trouwdag, tijdens hun zwangerschap en op vakantie. Eén op acht vrouwen voelt zich vooral mooi nadat ze seks hadden. (br.hln)

Reageer op dit bericht

De sleutel voor een fit en gezond leven is ... citroensap

De sleutel voor een fit en gezond leven is ... citroensap

http://static2.hln.be/static/photo/2015/6/8/4/20150301125731/media_xll_7525279.jpg

Wie superfoods zegt, denkt meteen aan quinoa, gojibessen en chiazaad. Er is echter een superfood dat erg vaak over het hoofd wordt gezien: de citroen. Citroensap zorgt naast een zuur gezicht namelijk ook nog voor een heleboel andere goede dingen.

Voorkomt nierstenen
Een half glaasje citroensap per dag verhoogt het citraatniveau in de urine. Verschillende studies hebben aangetoond dat dit nierstenen kan voorkomen.

Verzacht een zere keel
Een beetje citroensap gemixt met honing helpt een zere keel te verzachten.

Helpt met gewichtsverlies
Citroensap bevat pectine, een oplosbare vezeltje waarvan bewezen is dat het een belangrijke rol speelt bij het afvallen.

Begin je dag vol energie
Weg met de caffeïnedrankjes. Begin je dag met een mengeling van warm water en citroensap. Het brent niet alleen je spijsvertering op gang, maar voorziet je ook meteen van de nodige dosis vitamine C.

Verlicht jeuk
Insectenbeten of brandnetelwonden? Wrijf er wat citroensap over om de irritatie te verlichten. Citroensap heeft namelijk een verzachtend en licht verdovend effect.

Bron van kalium
Bananen zijn lang niet de enige manier om kalium binnen te krijgen. Naast vitamine C bevat een citroen maar liefst 80 miligram van dit belangrijke mineraal.

Haalt koorts naar beneden
Je hoeft niet langer je dagen in bed te slijten als je koorts hebt. Bij een lichte verhoging kan een glaasje citroensap helpen om de koorts sneller te doen zakken. (br.hln)

Reageer op dit bericht

Tentoonstelling Rothko in Den Haag breekt record

Tentoonstelling Rothko in Den Haag breekt record

http://static3.hln.be/static/photo/2015/10/1/14/20150301213549/media_xll_7526309.jpg

Meer dan 265.000 mensen zijn in de afgelopen maanden naar de tentoonstelling van de Amerikaanse kunstenaar Mark Rothko in het Gemeentemuseum in Den Haag geweest. Dat heeft museumdirecteur Benno Tempel bekendgemaakt op de slotdag van de expositie.

Niet eerder trok een tentoonstelling in het museum zo veel bezoekers. "In 1996 hadden we een tentoonstelling met impressionisten uit het Poesjkin Museum in Moskou. Die liep heel goed. In 1994 en 1995 hadden we een succesvolle Mondriaan-tentoonstelling. Maar dit gaat er flink overheen", aldus Tempel.

De museumdirecteur verklaart de hoge bezoekersaantallen uit de moeilijke tijden in de wereld. "Het heeft te maken met zingeving. Rothko is troostrijk. In tijden dat het zwaar is, met onzekerheid, is het geruststellend om kunst te zien waarvan je rustig wordt of waardoor je je getroost weet. Dat is de kracht van kunst en de bezoekersaantallen zijn een overwinning voor de kunst. Het geeft aan dat de samenleving behoefte heeft aan kunst."

Vanwege de belangstelling had het Gemeentemuseum de openingstijden tot drie keer toe verruimd. De expositie ging op 20 september open. Er hingen vijftig schilderijen en tien tekeningen van Rothko. De meeste schilderijen op de expositie zijn uitgeleend door de National Gallery of Art in Washington.

Het was voor het eerst sinds 1972 dat er in Nederland een grote tentoonstelling van Rothko (1903-1970) werd gehouden. De Amerikaan, geboren als Marcus Rothkowitz in het huidige Letland, staat bekend om zijn kleurvlakken. Zijn schilderijen leveren op veilingen veel geld op. (br.hln)

Reageer op dit bericht

Boswachters vangen zeldzame witte olifant in Myanmar

Boswachters vangen zeldzame witte olifant in Myanmar

http://static1.hln.be/static/photo/2015/0/9/8/20150301105501/media_xll_7525178.jpg

Boswachters in Myanmar hebben een zeldzame witte olifant gevangen in het oerwoud van de westelijke Ayeyarwaddy-regio. Het zeven jaar oude wijfje werd vrijdag gevangen, zes weken nadat ze voor het eerst werd gezien in een reservaat.

"We moesten voorzichtig zijn", zegt boswachter Tun Tun Oo. "Het is een wild beest. We wilden niet dat het dier of de boswachters gewond raakten".

Witte olifanten, eigenlijk albino's, worden al eeuwenlang vereerd in Myanmar, Thailand, Laos en andere Aziatische landen.

De dieren hebben een roze kleur en witte wenkbrauwen en teennagels. Ze werden in het verleden door koningen gehouden en gepamperd als een symbool van koninklijke macht en voorspoed. Heel wat mensen geloven nog altijd dat ze geluk en politieke verandering voor hun land brengen.

Myanmar, het vroegere Birma, heeft acht witte olifanten in gevangenschap. Vijf ervan leven in de dierentuin van de hoofdstad Naypyitaw, drie in Rangoon.

Volgens het Wereld Natuurfonds leven nog tussen 25.600 en 32.750 Aziatische olifanten in het wild. De mannetjes zijn vaak het slachtoffers van stropers, die de dieren doden voor hun slagtanden.

Maar ook het vangen van wilde olifanten om ze in te zetten als werkdieren vormt een bedreiging voor de wilde olifantenpopulatie. In India, Vietnam en Myanmar is het vangen van wilde olifanten verboden. In Myanmar worden echter nog elk jaar olifanten gevangen om in te zetten in de houtindustrie, weet het Wereld Natuurfonds. (br.hln)

Reageer op dit bericht

Zigeuners spenderen miljoen om woonwagens om te bouwen tot cannabisfabriek

Zigeuners spenderen miljoen om woonwagens om te bouwen tot cannabisfabriek

http://static3.hln.be/static/photo/2015/16/8/7/20150228143534/media_xll_7523902.jpg

Een agente op de cannabisboerderij

Voor een miljoen pond (1,37 miljoen euro) vormden zigeuners hun woonwagenpark in Wales om tot een gigantische cannabisfabriek. De 120 bewoners hadden in 2011 geld gekregen om hun site uit te bouwen, maar besloten dus om het geld op een andere manier te investeren.

De politie viel binnen op de site in in het Welshe dorp Merthyr Tyfdil nadat omwenenden verdachte activiteiten hadden gezien rondom het woonwagenpark. Zo zouden de bewoners erg veel compost en tuinmateriaal hebben aangekocht in de lokale tuinbouwwinkel. De politie vond materiaal waarmee jaarlijks 250.000 pond (344.000 euro) aan cannabis kan worden geproduceerd. Maar liefst 12 van de 24 woonwagens waren omgebouwd tot cannabisboerderijtjes.

Toen de site in 2011 een kapitaalsinjectie kreeg klonk het bij een van de inwoners als volgt: "Dat geld zou ons leven zoveel verbeteren, we zouden zo dankbaar zijn mochten jullie onze site beter maken voor mijn familie en mij."

Zestien bewoners werden aangehouden na de vondst, drie anderen werden aangehouden voor andere feiten. Een omwonende vertelde wel dat hij agenten heeft gezien die heel wat van de drugs zelf hebben meegegrist. (br.hln)

Reageer op dit bericht

Deze voeding die je al hebt liggen, helpt bij het afvallen

Deze voeding die je al hebt liggen, helpt bij het afvallen

http://static3.hln.be/static/photo/2015/1/7/12/20150228112438/media_xll_7523697.jpg

We worden tegenwoordig met superfoods om de oren gesmeten. Ze mogen dan wel erg gezond zijn, het prijskaartje is doorgaans ook navenant. Er zijn echter ook een heleboel voedingsmiddelen die helpen bij het afvallen, en waarvan de meeste gewoon al in je keukenkast te vinden zijn!

Havermout
Als je graag wat gewicht wil verliezen maar nog steeds je dagelijkse koolhydraten nodig hebt, dan is havermout de beste optie. Een portie havermout als ontbijt verlaagt de cholesterol én vermindert de centimeters rond de buik. Bovendien kan je met havermout alle kanten uit: maak er pannenkoeken van of mix het met wat yoghurt en blauwe bessen.

Amandelen
Deze noten zijn de beste snack om voor je workout naar binnen te werken. Ze zijn rijk aan proteinen en koolhydraten maar zijn tegelijk ook luchtig en ze bederven niet snel. Ook wanneer je wil afvallen zijn amandelen aan te raden. Ze zorgen ervoor dat je minder snel andere dingen zal snacken en houden je energielevel op peil.

Zoete aardappel
De zoete aardappel is de perfecte vervanger voor verfijnde suikers. Deze gezonde knollen bevatten natuurlijke zoetstoffen en helpen om de bloed- en suikerlevels te reguleren. Eet ze als ontbijt of avondmaal en de extra kilootjes zullen er in no time weer vanaf zijn.

Pompelmoes

Het ideale fruit om wat gewicht te verliezen? Pompelmoes! Het helpt je metabolisme op gang en zorgt er ondertussen voor dat je je verzadigd blijft voelen. Bovendien zit dit stuk fruit boordevol vezels. Of je het nu als ontbijt eet of het 's avonds met wat gegrilde kip serveert, het zorgt ervoor dat je niet snel een ongezonde snack naar binnen zal werken.

Munt
Naast de heerlijke geur heeft pepermunt nog een heleboel andere pluspunten. Munt reguleert namelijk je appetijt en helpt je om je zin in zoetigheden te onderdrukken. Een kopje muntthee klonk nog nooit zo aanlokkelijk, toch?

Kruiden
Sommige kruiden zoals gember, kaneel, kurkuma en cayennepeper zorgen ervoor dat je meer vet verbrandt. Lekker gekruid eten én meer calorieën verbranden dan anders? Win win!

Bonen
Bonen hebben een slechte reputatie omdat ze mensen nogal snel een opgezwollen gevoel geven, maar deze voedingrijke peulvruchten hebben veel voordelen wanneer je wat gewicht wil verliezen. Ze zijn rijk aan vezels en proteinen en bevatten bijzonder weinig calorieën. (br.hln)

Reageer op dit bericht

Buddy guy Ft. Rolling stones - Champagne & Reefer

Buddy guy Ft. Rolling stones - Champagne & Reefer

Klik op de foto om ze te beluisteren





George "Buddy" Guy (Lettsworth (Louisiana), 30 juli 1936) is een Amerikaanse blues- en rockgitarist en zanger die reeds vijfmaal een Grammy Award won. Hij is bekend als inspiratie van Jimi Hendrix, Eric Clapton, Stevie Ray Vaughan en andere bekende bluesgitaristen uit de jaren '60. Hij is de vader van rapster Shawnna en Michael.

Guy groeide op in Louisiana en begon in zijn jeugd gitaar te spelen. Zijn inspiratie was Muddy Waters. Begin jaren '50 begon hij met bandjes op te treden in Baton Rouge. In 1957 verhuisde hij naar Chicago, in 1958 kreeg hij een platencontract. Vervolgens heeft hij onder verschillende labels heel veel albums uitgebracht. In 2005 werd Guy opgenomen in de Rock and Roll Hall of Fame.


Reageer op dit bericht

Meer van athea

↑ Terug naar de berichten