Spreuken

VERGEET NIET TE DRINKEN! Liefst veel water.

VANDAAG IS HET DE LAATSTE DAG VAN DE MAAND JUNI.

Het is officieel: we beleven een hittegolf én het is de warmste 29 juni ooit

Dat het warm is, weet iedereen, maar sinds zaterdagmiddag beleven we ook officieel een hittegolf. Dat meldt weerman David Dehenauw op Twitter.

Er is officieel sprake van een hittegolf in ons land. Dat meldt KMI-weerman David Dehenauw op Twitter. In Ukkel is zonet 30 graden Celsius gemeten. Een hittegolf is een periode met minstens vijf opeenvolgende dagen met ten minste 25 graden, waarvan op minstens drie dagen 30 graden of meer wordt genoteerd in Ukkel. Met verwachte maxima rond de 23 graden vanaf maandag lijkt het er echter niet op dat de hittegolf nog lang zal aanhouden.

Dehenauw liet ook nog weten dat het dagrecord voor 29 juni zaterdagmiddag al verbroken werd. Het vorige record, dat uit 1957 stamde, lag op 30,7 graden Celsius. Vandaag werd in Ukkel al 30,8 graden gemeten, en de temperatuur kan nog steeds stijgen.

Vakantie

Blijf je thuis of ga je op reis, ik wens jullie toch een prettige vakantie.

Geniet van het het mooie weer en rust goed uit .

Niet iedereen is voorstander van verre buitenlandse reizen.

Je kan heel goed genieten van een hapje en een drankje met vrienden in je eigen tuin.

Vakantie is rusten en genieten en doen waar je zin hebt.

...

...

...

...

VERGEET NIET TE DRINKEN!!!

Wat moet je drinken bij warm weer? Water natuurlijk, liefst zo koud mogelijk. Of juist niet? Wat je beter wel en niet kan inschenken om uitdroging en oververhitting tegen te gaan, plus tips voor de lekkerste dorstlessers.

Koude frisdrank helpt tegen de dorst, maar let erop dat je genoeg drinkt

Een dorstig mens neemt bij voorkeur een koud biertje of een koel glas frisdrank, maar waarom eigenlijk? En is zo’n slok koude frisdrank wel de beste keus voor een warm lijf?

Het zijn de hersenen die scherp in de gaten houden of ons lichaam vocht nodig heeft en dan een dorstprikkel opwekken. De dorst verdwijnt zodra de metertjes in de hersenen registreren dat het vochttekort is aangevuld waarbij receptoren, een soort antennes in mond en keel, een belangrijke rol spelen. Kou heeft een scherpere uitwerking op de receptoren, alsof ze licht geïrriteerd raken. Hetzelfde geldt voor koolzuur. Daardoor lijkt de dorst sneller voorbij.

Als je ijskoud water drinkt, loop je sneller kans op uitdroging omdat je sneller denkt dat je dorst is gelest’

Maar zo’n koud bubbeldrankje kan ook nadelig zijn. Proefpersonen uit een Amerikaans onderzoek dronken van koud water met koolzuur veel minder dan van water zonder prik op kamertemperatuur. Opmerkelijk genoeg dachten ze zelf dat ze meer vocht hadden genuttigd dan in werkelijkheid. Kortom: als je ijskoud water drinkt, loop je sneller kans op uitdroging omdat je sneller denkt dat je dorst is gelest.

Voor de vochtbalans mag koud water minder geschikt zijn, voor het regelen van de lichaamstemperatuur is het koelen van de binnenkant wél effectief.

BIJNA VAKANTIE!!!

DE EXAMENS ZIJN BIJNA VOORBIJ.

Met spanning wachten op de uitslag.

Zinderende zomerhitte op komst

Vanaf komende zondag wordt het heet. Er is een grote kans dat het begin volgende week landinwaarts meerdere dagen achter elkaar ruim 30 graden wordt. Mogelijk wordt het in het zuiden en oosten zelfs ruim 35 graden! Daarbij is het weerbeeld veelal zonnig en de buienkans klein. Als er een lokale bui ontstaat zal dit wel gelijk een onweersbui zijn.

Maandag, dinsdag, woensdag en donderdag kan het zeer heet worden met 28-30 graden in de kustgebieden en 30-36 graden in het binnenland. Er zijn zelfs computerberekeningen die voor Zuid- en Oost-Nederland op dinsdag en woensdag maxima van 36-38 graden geven.

Er is officieel sprake van een hittegolf als de maximumtemperatuur in De Bilt vijf dagen achter elkaar 25,0 graden of hoger is, waarvan minimaal drie dagen minstens 30,0 graden. De kans op een hittegolf volgende week is nu circa 60%.

Vanaf volgende week donderdag neemt de onzekerheid in de verwachting flink toe. Mogelijk volgt vrijdag een overgang naar wisselvallig weer met 20-25 graden. Misschien volgt deze weersverandering zelfs al op de donderdag.

...

DE ZOMER STAAT VOOR DE DEUR.

Vitamine D, zon en mythes

DE ZOMER KOMT ERAAN.

ZOMER.

Zomer 2019 (Noordelijk halfrond). Van:

...

...