MINDER GEKENDE GROENTEN.
ZWARTE RAMMENAS
- Pittige, frisse smaak, wat zachter dan de radijs.
- Rijk aan vitamine C, bron van calcium en kalium.
- Lekker gstoofd in de wok of om uw soep pittiger te maken.
Een beetje zout en wat citroensap vermijden dat de rammenas verkleurt. bij de bereiding.
AARDPEER
- Lichte aangename notensmaak.
- Bron van vitamine B1 en ijzer.
- Heerlijk in soep of puree, geraspt in een slaatje of gestoofd in reepjes.
PASTINAAK
- Zachte textuur en zoet kruidige smaak.
- Rijk aan vezels en foliumzuur en bron van vitamine C, B1 en kalium.
- Lekker geraspt in een wortelsalade. Ook in soep, puree, als chips of frietjes.
PETERSELIEWORTEL
- Karakteristieke kruidige smaak, die tussen die van peterselie, koolrabi en groene selder ligt.
- Klaarmaken zoals wortelen, koolrabi of pastinaak.
Daarna opdienen als bijgerecht, in stoemp of soep.
6 reacties op dit bericht
Een lieve groet en een knuffel voor jou
We wensen u een heel mooie dag
Lieve groetjes Gerda & Elza
Midweeksegroetjes.
Vriendschap kun je niet kopen maar zorg
dat je het verdient. Als iemand hulp komt
zoeken toon je dan een ware vriend.
Lieve groetjes van Freddy en Patty
kinrooi webradio wenst jullie een zeer mooie woensdag toe
Een lieve groet en een knuffel voor jou
We wensen u een heel mooie dag
Lieve groetjes Gerda & Elza
namens kinrooi webradio een fijne dinsdag
fijne dinsdag
er een heel groot onderscheid.
Rozen bloeien slechts een poosje,
maar vriendschap duurt een eeuwigheid.
Veel liefs van Freddy en Patty