Roken Stoppen met Roken Effecten van nicotine? Alternatieve sigaret Waar roken en waar niet! Longkanker


Roken
Wat zijn de effecten van nicotine?
Roken is het door middel van inhaleren nuttigen van de rook van smeulende tabak.
Er zijn andere genotmiddelenen drugs die ook gerookt kunnen worden, maar indien er geen verdere aanduiding gegeven is, wordt met "roken" het roken van tabak bedoeld.
Roken is schadelijk voor de gezondheid; de rookverslaving die optreedt wordt veroorzaakt door de stof nicotine en wordt versterkt door de zogenaamde positieve ervaringen die men van andere rokers hoort en ziet en de excuses die de roker verzint om steeds aan de rookbehoefte te voldoen.
Het 'trek' hebben in een sigaret is feitelijk een signaal van het lichaam richting de hersenen dat het lichaam nicotine nodig heeft.
> Lees meer op wikipedia.org
> Gevolgen van Roken (www.google.com)
Tien redenen om te stoppen met roken
of niet te beginnen met roken
Waar is roken verboden?
> Roken verboden (wikipedia.org)
Beu om verslaafd te zijn aan nicotine?
Zin om opnieuw de touwtjes in handen te nemen?
Hulp nodig?
Telefoneer het gratis nummer van Tabakstoplijn: 0800 111 00 (van maandag tot vrijdag tussen 15.00 en 19.00 uur)
> Tabakstoplijn (tabakstop.be)
RookStopCoach
Afhankelijk van de fase waarin je verkeert, geeft de RookStopCoach je informatie en tips en heb je toegang tot allerlei tests en een dagboek. Het doel van de RookStopCoach is dat je evolueert naar een volgende fase om zo dichter bij een definitieve rookstop te komen.
> Hoe stoppen met roken (www.tabakstop.be)
> Effecten van stoppen met roken (gezondheid.be)
> Stoppen met roken zonder dik te worden (gezondheid.be)
> Loszittende tanden (www.gezondheid.be) - Loszittende tanden komt drie maal meer voor bij rokers.
> Nooit binnen roken (www.nooitbinnenroken.be)
Longkanker
Het is een verzamelnaam voor een aantal kwaadaardige tumoren uitgaande van de longen.
De belangrijkste roken, sigaretten.
Daarnaast vindt men in de longen vaak tumoren die zijn uitgezaaid van andere plaatsen, bijvoorbeeld prostaat- borstkanker.
> Lees verder op wikipedia.org
> Rokerslong (gezondheid.be)
> Longkanker (www.e-gezondheid.be) - Met videovoorstelling.
> Roken is dodelijk (www.youtube.com)

Zie eventueel ook:
> Gezondheidszorg en Welzijn in Vlaanderen (info op deze site)































