Maandag leuke ideeën uitgewisseld met onze designer voor de beurs van volgend jaar. We staan dan op de Ladies Event in Assen en hiervoor hebben we materiaal nodig voor in de stand. Het is dan ook de bedoeling dat ik ieder uur een workshop geef in de stand en dat vergt natuurlijk ook enige voorbereiding. Deze week heb ik weer flink samengewerkt met de cliënten aan een paar stevige vraagstukken. Het gaat me soms echt aan het hart als je ziet hoe verdrietig sommigen zijn over de ellende die ze overkomt. Niet alles in het leven hebben we in de hand en soms moet je het gelaten toelaten. Daarna diep ademhalen en weer verder. Onze digitale leeromgeving is nu online en het is ook een prachtig hulpmiddel voor onze cliënten. Iedere cliënt die wil, kan inloggen in een persoonlijk en beveiligde leeromgeving via onze website of via internet. In deze digitale leeromgeving kunnen wij opdrachten plaatsen en kunnen cliënten ook vragen stellen. Onze eerste training staat ook in deze digitale leeromgeving en mensen kunnen zich via onze website aanmelden voor een digitale training. Waarom ook digitaal? Niet iedereen is in de gelegenheid om onze trainingen op onze locatie in Hardenberg te volgen. En niet iedereen wil samen met anderen in een groep hun vraagstukken bespreken. Reden waarom wij u de mogelijkheid bieden om toch persoonlijke ondersteuning te krijgen in uw eigen vertrouwde omgeving. Tevens heeft u de vrijheid om aan de training te werken wanneer u dit wilt. Voordeel voor u is ook dat u eerst vijf dagen kosteloos van bepaalde opengestelde onderdelen gebruik kunt maken eer u besluit deel te nemen. Neem maar eens een kijkje op: http://tinyurl.com/lzzonmq
We hebben het de hele dag druk. Van s morgens tot s avonds racen we van hot naar haar. Onze agendas zijn overvol. En steeds proberen we nog meer afspraken erbij te plannen alsof we onze agenda willen dwingen om vierentwintig uur van een dag uit te breiden naar dertig uur. We willen overal aan mee doen en vooral niets missen. Nee zeggen wordt steeds moeilijker en afspraken lopen mis of zijn dubbel gepland omdat u er uw gedachten niet meer bij heeft. Uw hoofd loopt letterlijk over. U krijgt hoofdpijn en vindt dat mensen niet zo aan uw hoofd moeten zeuren. Ze zien toch dat u het druk heeft?
Wat is de reden dat u uw agenda zo overvol plant? Wat weerhoudt u om het wat rustiger aan te doen? Wilt u inderdaad niets missen? Maar wat wilt u dan niet missen? Is het nodig dat u overal aanwezig bent en mee doet? Kunnen anderen echt niet zonder u? Is uw aanwezigheid wel overal gevraagd? Wat gebeurt er als u niet aanwezig bent? Loopt alles in het honderd of komt u tot de ontdekking dat anderen misschien wel eens beter resultaat behalen zonder uw bemoeienis? En wat mist u dan eigenlijk? Is het nodig dat u alles weet? Is men verplicht om u alles mee te delen? En in wiens belang is dit alles eigenlijk?
U doet er uzelf en vaak anderen geen plezier mee als u altijd en overal aanwezig bent. De wereld draait ook zonder u door. Ouch! Dat kan een pijnlijke ontdekking zijn: Ze hebben mij niet nodig. Ze kunnen het ook zonder mij. Ik bent een mislukkeling. Ze vinden mij niet aardig. Ze zitten niet op mij te wachten. Ze vinden me niet belangrijk. Nou als dat dan zo is, dan doe ik helemaal niets meer! Ze bekijken het maar
Ho, stop! Niet zo doordraven! Zet die mallemolen in uw hoofd stop! U trekt irrationele conclusies! Draai het eens om? Is het zo erg als u niet overal bij bent? U krijgt dan extra tijd. Extra tijd die u voor uzelf kunt besteden. Tijd waarin u leuke dingen kunt doen. Tijd om te ontspannen. Tijd om bij te tanken. Tijd om eens stil te staan bij wie u bent en wat u wilt. Daarnaast geeft u aan anderen de kans om hun talenten op hun eigen wijze te ontwikkelen. Is ook goed! Het moet niet altijd op uw manier. Anderen hebben ook goede ideeën die om ruimte en uitvoering vragen.
En wat wellicht nog belangrijker voor u is: als u niet steeds aanwezig bent vinden anderen u aardiger. Men denkt echt wel aan u als men vindt dat uw bijdrage waardevol kan zijn. U heeft die zelfbevestiging toch niet steeds nodig! U bent een zelfstandig en waardevol mens en als u regelmatig een pas op de plaats maakt, zorgt u goed voor uw welzijn. Leeft u langer doordat u minder stress heeft. Maak elke dag tijd om plezier te maken. Plan eens een dag helemaal niets. Ga lekker lummelen en uw tijd verdoen.
U zult tot de ontdekking komen dat de wereld niet vergaat, doordraait en een stuk mooier en vriendelijker uitziet omdat u tijd heeft om al die mooie dingen te ontdekken. U kunt met een andere blik de wereld aanschouwen en hierdoor krijgt u waardevolle gegevens en ervaringen. Bekijk de zaken eens van een afstand en u ziet honderd keer meer dan als u er bovenop zit. U wordt milder in uw oordelen en krijgt meer begrip voor anderen. Relax, neem tijd om te ontspannen. Als u weet dat racen en draven slecht voor u is. Stop er dan mee en schrap alles wat niet noodzakelijk is in uw agenda. U zult zien dat er niets erg gebeurt.
Wilt u ondersteuning om weer lekker in uw vel te zitten of uw relatie te verbeteren? Kijk op www.deditio.nl hoe wij u daarbij kunnen helpen.
Bekijk ook onze nieuwe videoserie voor een gelukkig huwelijk of relatie. Deel 3
Ik ben Kupper / Henrice
Ik ben een vrouw en woon in Hardenberg (Nederland) en mijn beroep is Counsellor en coach.
Ik ben geboren op 28/12/1957 en ben nu dus 67 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: .
Henrice biedt u praktische oplossingen als u vastloopt in uw relationele of persoonlijke problemen zodat u weer gelukkig bent!
Ik ben Kupper / Henrice