Bekend als een grootmoedersmiddeltje tegen hoest in siropen, en met reden: vlierbes zit vol quercetine, een antioxidant met anti-ontstekingseigenschappen. Het helpt ook je immuunsysteem te activeren. Omdat het zo lekker zoet smaakt, vinden kinderen het ook helemaal geen straf er dagelijks wat lepeltjes van te drinken. De hoeveelheid die over het algemeen in geval van ziekte aanbevolen wordt, is 4 keer per dag 1 tot 2 koffielepels. Vlierbes is ook lekker als thee, die je de hele winter door als natuurlijk preventiemiddel kan drinken.
Reacties op bericht (4)
27-10-2013
Stormgroetjes!
Hier is het aan het stormen ,veel wind maar toch gaan we er eens door deze namiddag ons eens goed laten uitwaaien liefs Mértine
27-10-2013 om 11:55
geschreven door Martine
zondaggroetjes
Wij komen een fijne zondag en veel blogplezier wensen Veel liefs van Freddy, Patty en een dikke knuffel van onze vier kapoentjes
27-10-2013 om 02:04
geschreven door Patty en Freddy
26-10-2013
een mooie herfstdag !
26-10-2013 om 17:15
geschreven door meeuw
Wens je een leuk weekend
Ideaal fietsweer vandaag, heb vandaag een ritje naar Zoutleeuw gedaan.
