Maandag 24 augustus 2009
Daglicht helpt vermageren

Daglicht helpt vermageren
Om kilo's kwijt te raken, zoek je maar beter de buitenlucht op. Britse
onderzoekers ontdekten dat daglicht de vetverbranding in het lichaam
stimuleert. Ook de koude wintermaanden zouden ideaal zijn om op gewicht
te blijven.
Bruin vet
Eén en ander heeft te maken met de aanwezigheid van bruin vetweefsel (BAT). Dit vet verhoogt de verbranding van calorieën. Wanneer we het koud hebben, wordt deze reactie gestimuleerd en kunnen we zo meer gewicht verliezen. Bruin vet kan 300 keer meer warmte vrijmaken door verbranding dan andere weefsels in ons lichaam. Door het gebruik van centrale verwarming hebben we het nog zelden koud en maken we nog maar weinig gebruik van deze verbrandingskracht.
Winter
Volgens professor Michael Symonds van de Universiteit van Nottingham, is dit bruine vet vooral aanwezig bij vrouwen. Volgens hem wordt de verbranding niet alleen door koude temperaturen, maar ook door daglicht, gestimuleerd. Hij hoopt met deze resultaten nieuwe manieren te vinden om de vetverbranding tijdens de winter te blijven stimuleren.
Bruin vet
Eén en ander heeft te maken met de aanwezigheid van bruin vetweefsel (BAT). Dit vet verhoogt de verbranding van calorieën. Wanneer we het koud hebben, wordt deze reactie gestimuleerd en kunnen we zo meer gewicht verliezen. Bruin vet kan 300 keer meer warmte vrijmaken door verbranding dan andere weefsels in ons lichaam. Door het gebruik van centrale verwarming hebben we het nog zelden koud en maken we nog maar weinig gebruik van deze verbrandingskracht.
Winter
Volgens professor Michael Symonds van de Universiteit van Nottingham, is dit bruine vet vooral aanwezig bij vrouwen. Volgens hem wordt de verbranding niet alleen door koude temperaturen, maar ook door daglicht, gestimuleerd. Hij hoopt met deze resultaten nieuwe manieren te vinden om de vetverbranding tijdens de winter te blijven stimuleren.





















