Dokter is het iets ernstigs? ( het verdict )


Chondropathie schijnt het dus te zijn. Kraakbeen. En daar is dus iets mee mis. Maar er is niks aan te doen. Kraakbeen zou zich zeer traag herstellen en ik mag gewoon doorgaan met bewegen, misschien wat extra stretch oefeningetjes en bij pijn eventueel een pijnstiller e/o een anti ontstekingsmiddel. Met die woorden werd ik de spreekkamer weer uitgewuifd. Gisteravond mijn lichaam weer flink afgebeuld tijdens de aerobicles. Mijn gemartelde spieren laten nog steeds duidelijk weten dat ze geen prijs stellen op zulke extreme belasting. Maar tijdens dat ander half uur in de sportzaal krijg ik tenminste de gelegenheid om mijn teveel aan energie te verwerken en mijn verstand op nul te zetten. “Waarom deden wij dit ook weer?” Vroeg ik mijn vriendin Chantal hijgend tijdens "het pompen". Zij zou het toch beter moeten weten, want ze is al een paar jaartjes ouder en dus verstandiger!!! “Om in beweging te blijven, om fit te blijven!” Hijgt zij nog harder dan ik. Vanochtend als ik opstond leek ik op een redelijk fitte 100 jarige.

















7 reacties op dit bericht
Goeie avond Loes.
Ik heb hetzelfde probleem of het lijkt er tenminste op. Mijn knieschijf brokkelt af en het losgekomen kraakbeen zorgt voor vocht, een weinig plooibare knie en pijn.
Ik kreeg de raad heel veel oefeningen te doen om mijn quadriceps (spieren juist boven de knie ) te versterken zodat de knie minder belast is.
Voetballen....wat een plezier hé.
Hoewel....jij hebt toch nooit gevoetbald? Hoe kan dat dan?
Knuff,
Patrick.
*
Neem olijfolie extra vierge en het loopt terug gesmeerd.
Hallo Loewiesa gewoon zo doorgaan honderdjarige het zal best weer in orde komen.
Mhg
hallo
lieve groetjes
aline
www.bloggen.be/schemerschaduw
www.bloggen.be/schemerpaden
Auw groetjes
By geppie46 at 2009-05-13
hahahahaah
WirWar groetjes