De Grietexml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />

Na de zwaardere rit van gisteren wordt het vandaag terug ons normale doen van altijd : de polders in.  En deze keer is De Griete weer aan de beurt.  Ons rustig laten meedrijven is de boodschap en ook het snelle gedeelte aan ons laten voorbijgaan.  Ik zal dan nog eens buschauffeur spelen van de tweede, tragere groep.  Dat is nu toch in de mode deze dagen met de Alpenritten in de Tour.  Dus het tempo iets opdrijven maar wel zodanig dat iedereen, mits een kleine inspanning, toch nog kan volgen tot het einde.  Zo wordt niemand in de steek gelaten en is iedereen tevreden.  Na de rit hebben we dan nog de tweede kleinzoon van Werner en Greta gedoopt, maar het was wel met bier.  Maar ja, een goede Schapekop moet daar tegen kunnen.

's Namiddags was het naar de koers gaan kijken, want Walter ging daar nog eens het onderste uit de kan halen om zijn eerste wedstrijd te winnen !?!?!?  En het was warm, zeer warm, dus wij met de fiets naar Vrasene.  We zagen Walter verschillende keren vooraan in de groep meerijden, maar op het einde heeft hij daar een extra inspanning gedaan om een gat dicht te rijden, en dat kwam hem in de eindsprint duur te staan.  Gene prijs vandaag.  Volgende keer beter zeker, een beetje slimmer rijden en de anderen de kastanjes uit het vuur laten halen.  Want die zijn het koersen beter gewoon. Maar toch proficiat Walter.
Afstand = 83 km, Tijd = 2u53’, Gem = 29,1 km/u, HR = 113/152, Kcal= 1310.