Rust - Roest
Maandag naar de sportdokter geweest en het resultaat is ....
Een spierscheurtje, op de plaats waar de achillespees overgaat in de kuitspier.
Dus dan maar naar de kiné en vrijdagmorgen voelde ik zo goed als geen pijn meer, maar had dan echt niets meer gedaan dan wat rondsleffen in huis.
Ik moest daarna gaan eten in Antwerpen met (ex-)collegas en bij het WANDELEN vanuit het metrostation naar het restaurant (+/- 400m) kreeg ik plots terug last, en dus terug naar af zeker ???
Ik vrees dat het weeral iets van langere duur zal worden, zoals 15 jaar geleden, want toen heeft heel dat spelletje mij 7 maanden aan de kant gehouden. Dan ging het wel over lopen en voetballen, en nu hoef ik enkel nog te fietsen. Dus hopelijk gaat het deze keer ietsje vlugger.
Ik denk dat ik mij volgende week toch niet meer ga kunnen houden en dan toch al eens heeeeel rustig op souplesse op de spinningfiets zal proberen. Want zoals hierboven gezegd : rust, roest.
|
