Schitterend, prachtig zonnig weer vandaag. Het is dan ook al een tijdje geleden dat er nog een zo mooie blauwe hemel te zien was. En toch heb ik mijzelf verplicht om binnen te rijden, want ..... het was veel en veel te koud buiten. Een temperatuur van 0 tot 1 graadje, maar met een stevige Noordoosten wind gaf dat een gevoelstemperatuur van min 8 à 9 graden. En dat is toch wel heel weinig, en niet zo gezond voor de longen om die gedurende 2 uren vol te pompen met ijskoude lucht. Dus dan maar weer eens op de spinningfiets. Tijd = 1u10', HR = 148/168, Kcal = 873.
