Brrrr, brrrr, brrrr, koud hé !? Te thermometer geeft min 4 graden aan, en dat is toch wel een beetje aan de lage kant om buiten te gaan fietsen. Het is wel prachtig, zonnig en droog weer (vanachter het raam) maar gezond is waarschijnlijk wel iets anders. We zullen voor één keer eens naar Frankske De Boosere luisteren, want die zegt dat het heel ongezond weer is met al dat fijn stof in de lucht, en dat men moet vermijden om zware inspanningen te doen. Dus zullen we die inspanningen verleggen naar binnenskamers, de ingeademde lucht is er niet zo koud, maar of er binnen geen fijn stof hangt is maar de vraag. Toch beter dan met de luie kont in de zetel te liggen, want er is toch geen cyclocross op TV. Dus dan maar een uurtje en wat meer op de spinningfiets. Tijd = 1u24', HR = 140/170, Kcal = 950.
